小學(xué)一年級(jí)體育米快速跑公開課教案完整版

1、小學(xué)一年級(jí)體育米映速跑公開課教案DoCUment Serial number NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT1083 O 米快速跑年級(jí)一年人數(shù)30任課教級(jí)師上課時(shí) 間H1. 30米快速跑2. 興趣游戲“迎面擊掌接力”場(chǎng)地 器材籃球場(chǎng)教學(xué) 目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：能知道用積極擺臂、加快步頻來(lái)提高跑的速度。2、技能IJ標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高奔跑能力，發(fā)展學(xué) 生上、下肢的力量。3、情感IJ標(biāo)：創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和 行為，.培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品 質(zhì)。教

2、學(xué) 重點(diǎn)用前腳掌著地跑，跑姿正確、輕松。教學(xué) 難點(diǎn)跑得自然、協(xié)調(diào)，身體平穩(wěn)，跑成直線。課的 部分教學(xué)內(nèi)容練習(xí)分量組織與教法學(xué)法與要求開始部分1、整隊(duì)、報(bào)告人 數(shù)、師生問(wèn)好！2、布置本課內(nèi)容及 塞隸3、詁查服裝。4、螺旋跑：一路縱 隊(duì)，跑速慢，不能 推拉其他同學(xué)。5、專門性練習(xí)： 各關(guān)節(jié)繞環(huán)； 韌帶練習(xí)。8分鐘組織圖形：× × × × X× × × × ×× × × × ×× × × × X教師活動(dòng)：1、教師語(yǔ)言要清晰

3、。2、教師講解課堂要求和任 務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲 練習(xí)。4、教師講解徒手操的動(dòng)作和 要求。師生一同練學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生和教師一同做3、辜生認(rèn)真聽講看示 范。4、學(xué)生精神飽滿?；A(chǔ)部分基礎(chǔ)部分一、30米快速跑 能做出30米快速跑 的全程動(dòng)作，做到 動(dòng)作自然、放松、 快速。重點(diǎn)：用前腳掌著 地跑，跑姿正確、 輕松。難點(diǎn):跑得自然、協(xié) 調(diào)，擺腿蹬地有 力；身體平穩(wěn)，跑 成直線。3、5次/人5次14分 鐘10分 鐘動(dòng)作要領(lǐng)：采用自然站立式起 跑，起跑后兩腳用力快速充分后 蹬，擺動(dòng)腿積極向前擺動(dòng)，髓部 前送；兩臂以肩為軸積極前后擺 動(dòng)，放松而有力：上下肢協(xié)調(diào)配 合，以最快速度

4、跑完全程。如 圖：©教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生練習(xí)原地?cái)[臂學(xué)生活動(dòng)：1、學(xué)生分散自行練 習(xí)，體會(huì)積極擺臂的動(dòng) 作要領(lǐng)O2、分必做依次出發(fā)練 習(xí)，體驗(yàn)跑的自然、放 松動(dòng)作。3、分組練習(xí)中，通過(guò) 互相觀察、討論、交 流，提高快速跑的速 度。4、自測(cè)自評(píng)快速跑動(dòng)迎44歩擺30放組 擢學(xué)鮮 極 然 小 丁織£ 酚積 和自 以 卻緲 湘2.慰o3s米權(quán)4S為妙拗與'2.±i作労K2>學(xué)結(jié)束部分松辰'¾-覽 放課布刪布 J2>3跳4>4、5次/人鐘 分 8Xxxx 押 × × × × ©1 :× × × × 形Xxxx 動(dòng)鵲 閽XXXX 話卅