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文檔簡介

1、    教學內(nèi)容     一.排球:墊球     二.身體素質(zhì)     重點     墊球:墊球要點 ;素質(zhì):看手勢快速移動,反應快,移動快速。     難點     墊球:協(xié)調(diào)用力,插、壓、蹬、送。     教學目標     1. 認知目標:全班建立墊球技術表象,說出怎樣移動的更快和了解排球的有關知識。   

2、;  2. 技能目標:A 基本掌握墊球技術,使5060%的學生能協(xié)調(diào)的自墊5次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。     B 提高快速移動的能力,發(fā)展腿部力量,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓練快速反     應能力。     3. 情感目標:滲透愛國主義教育,發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。     4. 負荷目標:平均心率130140次/分,課的密度4050%     程序     教學內(nèi)容    

3、教師活動     學生活動     要求、預想     組織     時間     一     1. 整隊     2. 導入     3. 明確內(nèi)容、目標     1. 師生問好     2. 情景:排球比賽"五連冠"     3. 宣布本課內(nèi)容、

4、要求     4. 安排見習生     體育委員整隊     快、靜、齊     集中注意力     聲音洪亮     見習生隨堂看課    2'     二     熟悉球     1. 情景:現(xiàn)我國排球現(xiàn)狀,積極健身     2. 介紹擊球的幾種方法  &#

5、160;  3. 巡視指導、參與     1. 用排球玩"打獵"游戲     2. 模仿練習     3. 自創(chuàng)練習     1. 充分活動各關節(jié)     2. 啟迪心智     先密集站立,后男女分兩組圍成圓站立     4'     三     模擬排球賽   

6、60; 方法:不使球落地     思考:如何控制好擊球的方向     1. 情景:苦練本領,立志再奪冠軍     2. 講解方法     3. 提示:采取哪些方法把球擊出     4. 巡視指導、參與     1. 學生自由發(fā)揮把球擊起     2. 練中想     3. 聽哨聲停止     1. 聽口令抱團結(jié)合8人一組 

7、60;   2. 練習中探索     8人一組圍成圓形     4'     四     歸納要領:擊球部位,移動,用力方向     設疑:為什么控制不好球的方向、落點?怎樣控制     1. 典型學生示范     2. 反思歸納     1、引入最佳學習狀態(tài)     2、培養(yǎng)觀察分析能力  

8、;   同二     3'     五     鞏固練習:     1、兩人一組一拋一墊     2、兩人一組對墊     3、8人一組4對4移動墊     4、自墊     5、總結(jié)     1. 講解示范     2. 巡視指導、參與   

9、0; 3、提問:排球的基本知識。起源、球的要求等     1、對準來球移動快。用力協(xié)調(diào),柔和     2、跑動積極     3、認真體會動作     回答、評定     1、體會動作要領     2、兩手臂伸直、加緊、提肩     3、腕關節(jié)以上小臂處擊球     4、擊球時腿蹬地,身體重心前移     1、兩人自由組合距2-3

10、米面對站立     2、4對4     12'     六     自我升降評價     方法:能連續(xù)自墊10次的同學圍成圓,以下的圍成一圓互墊     1. 講解     2.巡視指導     分層次練習     客觀評價     同二     3'

11、    七     男女比賽:圍成圓看那一組球先落地     1. 情景:萬眾一心奪冠軍     2. 講解示范     掌握要領     配合緊密     同二     3'     八     素質(zhì)練習     1、兩人一組互摸對方腳跟  

12、0;  2、兩人一組移動拋接球游戲     3、看老師手勢前后左右快速移動     1. 講解方法、規(guī)則,強調(diào)注意事項     2. 示范     按要求活動     積極、認真     身體成半蹲姿勢     看老師手勢移動2分鐘,2組     1. 遵守規(guī)則     2. 注意安全     成體操隊形     7'     九     1. 評定:各類優(yōu)勝     2. 布置作業(yè)     3. 收回器材     情景:我們?nèi)〉昧斯谲?    模仿致意     放松     在輕松愉快中結(jié)束  &#

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