第二章 興趣探索

1、Tianjin University天津大學就業(yè)指導中心系統(tǒng)職業(yè)生涯規(guī)劃法導 言古希臘著名哲學家蘇格拉底有句名言：人啊，認識你自己。認識你自己，古老的命題?？此坪唵?，卻是人類自我探索中的難題：我是誰？我如何？我該如何？我能如何？人，最了解的應(yīng)該是自我，因為擁有最深切的自我體驗、感知與思考。人，最不了解的也是自我，因為人性或認識的弱點、盲點(blind spot)與誤區(qū)。導 言未知我（潛在我）（潛在我）隱隱藏我（隱私我）（隱私我）盲目我（背脊我）（背脊我）開開放我( (公眾我公眾我) )他人知道他人未知自己知道自己未知導 言非正式評估： 回想、自我陳述、提問、清單列表、活動分析正式評估：測評 職

2、業(yè)生涯自我探索自助平臺導 言正式評估非正式評估更客觀更主觀時間短時間長大多數(shù)需要專業(yè)人員的解釋需要咨訪雙方深入思考、分析提供正式測評報告無正式報告信度、效度等標準化無信度、效度等，非標準化，謹慎得出結(jié)論導 言認知目標：認識到興趣是人們獲得工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感的重要影響因素，同時也是對職業(yè)進行分類的重要基礎(chǔ)，從而愿意將興趣作為職業(yè)選擇時的考慮因素。愿意通過多種形式對自己的興趣進行探索并在今后的生活中不斷觀察和反思，從而能夠較為正確地認識和評估自己的興趣。 技能目標：能夠闡述霍蘭德理論的基本內(nèi)容，并說明六種興趣類型的主要特征。能夠借助興趣探索練習和標準化測試，使用霍蘭德模型來對自己的

3、興趣進行分類組織，確認自己的霍蘭德代碼學會使用霍蘭德職業(yè)索引來找出與自己的霍蘭德代碼一致的職業(yè)。能夠借助相關(guān)工具和資源，有意識地使用霍蘭德模型來對職業(yè)進行考察并評估其與個人職業(yè)興趣的適配度。興趣與生涯發(fā)展的關(guān)系一二自我興趣探索職業(yè)生涯規(guī)劃的意義四五職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容和步驟三霍蘭德興趣理論課 程 提 綱一、興趣 互動 回憶幸福時光 請放松、深呼吸，然后回憶三個自己感到特別愉快、忘了時空和自己的時候。請仔細回想當時的場景細節(jié)以及自己的感受。 美國芝加哥大學心理學教授Mihaly Csikszentmihalyi發(fā)現(xiàn)：當人們在專心致志地、積極地參與從事某種活動、忘記了時空和自己的時候，他們感到最為愉

4、快和滿足。他將這種狀態(tài)稱之為“FLOW”（流動）“聚精會神”、“忘我”的狀態(tài)。 一、興趣 FlOW 興趣是人們積極探究某種事物的認識傾向，是人們動力和快樂的來源。 興趣是人們求職時最先考慮的要素，也是最先拋棄的要素。什么是興趣？一、興趣 定義人們的滿足感、幸福感往往來源于從事某種活動，而不是無所事事或單純的享樂游玩，這也正是工作原本的意義所在。大量研究表明：興趣與工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間存在著明顯的關(guān)聯(lián)。二、興趣與生涯發(fā)展的關(guān)系興趣與職業(yè)生涯發(fā)展興趣可以培養(yǎng)能力。興趣不等于能力，興趣測試的分數(shù)并不代表能力的高低。在做興趣探索時，只需要考慮是否喜歡做某事。興趣與能力二、興趣與生涯發(fā)

5、展的關(guān)系 能力2004年4月，北森測評網(wǎng)與勞動和社會保障部勞動科學研究所、新浪網(wǎng)聯(lián)合了進行的當代大學生第一份工作現(xiàn)狀調(diào)查。在找到第一份工作后，有50%的大學生選擇在1年內(nèi)更換工作；兩年內(nèi)，大學生的流失率接近75%，比例之高令人震驚。不幸的現(xiàn)狀二、興趣與生涯發(fā)展的關(guān)系 現(xiàn)狀33%的大學生 “先就業(yè)后擇業(yè)”，第一份工作僅僅是由學校到社會的跳板；16.3%的人“沒有太多考慮”就“跟著感覺走”地選擇了第一份工作。正確的職業(yè)選擇應(yīng)兼顧興趣/愛好和未來的發(fā)展空間，但事實是僅有17.5%的人在擇業(yè)的同時考慮了這兩個因素。不幸的現(xiàn)狀二、興趣與生涯發(fā)展的關(guān)系 現(xiàn)狀興趣可以通過兼職、志愿活動、參與社團、業(yè)余愛好等

6、多種方式來實現(xiàn)。關(guān)鍵在于工作和生活之間的平衡與協(xié)調(diào)，以及工作和個人愛好的適度統(tǒng)一。興趣和職業(yè)往往交織在一起，雖然分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣。現(xiàn)實的考慮二、興趣與生涯發(fā)展的關(guān)系 考慮六島環(huán)游游戲 恭喜你！你獲得了一次免費度假游的機會，有機會去下列六個島嶼中的一個。唯一的要求是你必須要在這個島上呆滿至少六個月的時間。請不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣按一、二、三的順序挑出你最想前往的3個島嶼。 三、自我興趣探索 互動2號島嶼：號島嶼：深思冥想的島嶼。深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、及圖書館。居民喜好觀察、學習，祟尚和追求真知，常學習，祟尚和追求

7、真知，常有機會和來自各地的哲學家、有機會和來自各地的哲學家、科學家、心理學家等交換心科學家、心理學家等交換心得。得。 1號島嶼號島嶼:自然原始自然原始的島嶼。島上自然的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，生態(tài)保持得很好，有各種野生動物。有各種野生動物。居民以手工見長，居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器修繕房屋、打造器物、制作工具，喜物、制作工具，喜歡戶外運動。歡戶外運動。6 6號島嶼：號島嶼：友善親切的島友善親切的島嶼。居民個性溫和、友嶼。居民個性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們

8、重視互助合作，重視教育，關(guān)懷合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。他人，充滿人文氣息。 3號島嶼：號島嶼：美麗浪漫的島嶼。美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋的朋友都喜歡來這里找尋靈感。靈感。 5 5號島嶼：號島嶼：顯赫富庶的顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟高度發(fā)展，處處是經(jīng)濟高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部

9、、高高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。家、律師等。 4 4號島嶼：號島嶼：現(xiàn)代、井然的現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進步的都市形代化，是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細心高效。織規(guī)劃，細心高效。 興趣島類型列表1號島嶼實用型-RRealistic2號島嶼研究型-IInvestigation3號島嶼藝術(shù)型-AArtistic4號島嶼社

10、會型-SSocial5號島嶼企業(yè)型-EEnterprising6號島嶼事務(wù)型-CConventional三、自我興趣探索喜歡具體的任務(wù)機械、動手能力強喜歡做體力工作、戶外活動更喜歡與物打交道缺乏社會交往能力技術(shù)性行業(yè)工作人員工程師、木匠、外科醫(yī)生三、自我興趣探索v 喜歡探索和理解事務(wù)v 愛分析的v 有智慧的v 獨立的v 抽象的v 實驗室研究員、科學家、大學教授三、自我興趣探索v 喜歡自我表達v 富有想象力、創(chuàng)造力v 追求美感v 喜歡多樣性與變化性v 編輯、作家、攝影師、導演三、自我興趣探索v 對人感興趣v 良好的人際交往技能v 服務(wù)他人v 幫助別人解決問題v 教師、護士、學校輔導員、牧師三、自

11、我興趣探索v 向人推銷自己的產(chǎn)品或觀點v 追尋領(lǐng)導力與社會影響v 有抱負，雄心勃勃v 言語說服能力強v 銷售、律師、政治家、思想領(lǐng)袖三、自我興趣探索喜歡有條理、程序化的工作愿意聽從指示有組織有計劃細致、準確會計、秘書、稅務(wù)員三、自我興趣探索實例說明六種類型的人如何思考？現(xiàn)實型：這種蘋果要栽種的好，現(xiàn)實型：這種蘋果要栽種的好，需要如何適當?shù)耐临|(zhì)和照顧？需要如何適當?shù)耐临|(zhì)和照顧？研究型：研究型：蘋果蘋果的的營養(yǎng)價值如何？營養(yǎng)價值如何？藝術(shù)型：蘋果的外型、色澤非藝術(shù)型：蘋果的外型、色澤非常的漂亮，象一件藝術(shù)品一樣，常的漂亮，象一件藝術(shù)品一樣，給它取一個響亮的名字。給它取一個響亮的名字。社會型：社會型

12、：我真想和朋友一起分我真想和朋友一起分享這些美味的享這些美味的蘋果蘋果！企業(yè)型企業(yè)型：蘋果的價格時越稀少蘋果的價格時越稀少越昂貴，我如何控制市場？越昂貴，我如何控制市場？常規(guī)型常規(guī)型：蘋果多少錢？我們家蘋果多少錢？我們家?guī)讉€人需要花多少錢，蘋果可幾個人需要花多少錢，蘋果可以保存幾天？以保存幾天？霍蘭德興趣類型理論基本假設(shè)：人的興趣可以分為不同的類型。環(huán)境也可以分為不同類型。人與職業(yè)環(huán)境的類型匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎(chǔ)。-約翰霍蘭德，美國處著名職業(yè)指導專家，1959年四、霍蘭德興趣類型理論職業(yè)選擇是人格的一種表現(xiàn)，某一類型的職業(yè)通常會吸引具有相同職業(yè)興趣的人。大多數(shù)人的職業(yè)興趣可以歸納為

13、六種類型。個人的職業(yè)興趣往往是多方面的，很少有人只集中在某一種類型上。大家或多或少地具備六種興趣，只是偏好程度不同。四、霍蘭德興趣類型理論霍蘭德代碼通常用最強的三種興趣的字母代碼表示一個人的興趣，這個代碼叫做霍蘭德代碼（Holland Code）。三個字母間的順序表示了興趣的強弱程度的不同。四、霍蘭德興趣類型理論小提示實用、實物等只是霍蘭德用來概括某一人格特征的詞，在此有其特定的含義，與我們?nèi)粘Ｓ糜谥械暮x不完全等同。每種類型特質(zhì)的描述是一種理想、典型的形式，不可能恰好符合個人的情況。四、霍蘭德興趣類型理論常規(guī)型實際型企業(yè)型研究型藝術(shù)型社會型六種興趣類型間的關(guān)系四、霍蘭德興趣類型理論霍蘭德興趣類型編碼單編碼：R，I，A，S，E，C雙編碼：RI，RA，EA，ES三編碼