養(yǎng)生與健康考試

1、作業(yè)返回上一級單選題（共25題，每題4分）1.肝臟有問題時(shí)對應(yīng)的病癥為：A .小腿晚上睡覺時(shí)容易抽筋B.左邊手臂會(huì)酸、痛、麻C.聲音就會(huì)沙啞，發(fā)不出聲D.偏頭痛、膝蓋疼、腳背疼我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無2 .養(yǎng)生之術(shù)的神養(yǎng)是指：A.包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行為調(diào)養(yǎng)。B.包括精神心理調(diào)養(yǎng)、情趣愛好調(diào)養(yǎng)和道德品質(zhì)調(diào)養(yǎng)。C.主要為醫(yī)用健身氣功的“內(nèi)養(yǎng)功”。多涉及了中醫(yī)文化、宗教文化和武術(shù)文化內(nèi)容。D.主要包括形體鍛煉及健身活動(dòng)。多融合了醫(yī)學(xué)文化和武術(shù)文化內(nèi)容。我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無3 .大腸經(jīng)養(yǎng)生時(shí)間：A.午夜23點(diǎn)到1點(diǎn)。B.凌晨1點(diǎn)到3點(diǎn)。C.早晨5點(diǎn)到7

2、點(diǎn)。D.早晨7點(diǎn)到9點(diǎn)我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無4 .在哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)之前睡覺是養(yǎng)陽氣A. 21 : 30B. 22:00C. 22:30D. 23:00我的答案：D參考答案：D答案解析：暫無5 .某人眼圈黑是因?yàn)椋篈.腎虛B.陽虛C.陰虛D.血熱我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無6 .頸部僵硬按壓A.太陽穴B.人中穴C.肩頸穴D.至陽穴我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無7 .養(yǎng)生之術(shù)的形養(yǎng)是指：A.主要內(nèi)容為養(yǎng)生藥劑的選配調(diào)制。因此，中醫(yī)常有“藥膳”之說8 .包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行為調(diào)養(yǎng)。C.主要為醫(yī)用健身氣功的“內(nèi)養(yǎng)功”。多涉及了中醫(yī)文化、宗教文化和武術(shù)文化

3、內(nèi)容。D.主要包括形體鍛煉及健身活動(dòng)。多融合了醫(yī)學(xué)文化和武術(shù)文化內(nèi)容。我的答案：D參考答案：D答案解析：暫無9 . 養(yǎng)生之術(shù)包括：A.神養(yǎng)、行為養(yǎng)、氣養(yǎng)、形養(yǎng)、食養(yǎng)、藥養(yǎng)、術(shù)養(yǎng)。8 .順其自然、順其自然、動(dòng)靜結(jié)合、審因施養(yǎng)。C.精神心理調(diào)養(yǎng)、情趣愛好調(diào)養(yǎng)和道德品質(zhì)調(diào)養(yǎng)。D.利用按摩、推拿、針灸、沐浴、熨燙、磁吸、器物刺激等療法進(jìn)行養(yǎng)生。我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無9 .時(shí)辰與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法中，腎經(jīng)當(dāng)令的方向是A.手一腹B.手一頭C.手一足D.足一腹我的答案：D參考答案：D答案解析：暫無10 .養(yǎng)生之術(shù)的藥養(yǎng)是指：A.包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行為調(diào)養(yǎng)。B.主要內(nèi)容為養(yǎng)生藥劑的選

4、配調(diào)制。因此，中醫(yī)常有“藥膳”之說C.主要為醫(yī)用健身氣功的“內(nèi)養(yǎng)功”。多涉及了中醫(yī)文化、宗教文化和武術(shù)文化內(nèi)容。D.主要包括形體鍛煉及健身活動(dòng)。多融合了醫(yī)學(xué)文化和武術(shù)文化內(nèi)容。我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無11 .五臟對應(yīng)病癥的心臟出現(xiàn)問題時(shí)：A.左邊手臂會(huì)酸、痛、麻。B.小腿晚上睡覺時(shí)容易抽筋。C .聲音就會(huì)沙啞，發(fā)不出聲。D.偏頭痛、膝蓋疼、腳背疼。我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無12 .刺激膽經(jīng)可以提升人體的A.造血能力B.吸收能力C.供氧能力D.消化能力我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無13 . 降血壓按壓A.足三里穴14 勞宮穴C.少商穴D.內(nèi)關(guān)穴我的答案：B參考答

5、案：B答案解析：暫無14 .時(shí)辰與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法中，胃經(jīng)當(dāng)令在 時(shí)間段A.辰時(shí)B.卯時(shí)C.丑時(shí)D.子時(shí)我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無15 .五臟對應(yīng)病癥的肝臟出現(xiàn)問題時(shí)：A.左邊手臂會(huì)酸、痛、麻。B.小腿晚上睡覺時(shí)容易抽筋。C.聲音就會(huì)沙啞，發(fā)不出聲。D.偏頭痛、膝蓋疼、腳背疼。我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無16 .膽功能不好的人會(huì)有 明顯特征。A. 5B.胳膊較粗C.小腿肚上形成蘿卜腿D .肚子脂肪多我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無17 .頭疼按壓A.太陽穴B.人中穴C.肩頸穴D.至陽穴我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無18 .不要暴食暴飲，成年人主食量不超過（）克A.

6、 450B. 500C. 550D. 600我的答案：B參考答案：B答案解析：暫無19 .五臟對應(yīng)病癥的脾胃出現(xiàn)問題時(shí)：A.左邊手臂會(huì)酸、痛、麻。B.小腿晚上睡覺時(shí)容易抽筋。C .聲音就會(huì)沙啞，發(fā)不出聲。D.偏頭痛、膝蓋疼、腳背疼。我的答案：D參考答案：D答案解析：暫無20 .打嗝緊壓A.足三里穴B.勞宮穴C.少商穴D.內(nèi)關(guān)穴我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無21 .成人正常體溫和脈搏分別為：A. 35-37 度、60-100 次/分B. 36-37 度、70-100 次/分C. 36-37 度、60-100 次/分D. 35-36 度、60-90 次/分我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無22 .正確敲打膽經(jīng)的順序是 A .環(huán)跳一風(fēng)市一中瀆一膝陽關(guān)B.環(huán)跳一中瀆一風(fēng)市一膝陽關(guān)C.風(fēng)市一膝陽關(guān)一中瀆一環(huán)跳D .環(huán)跳一風(fēng)市一膝陽關(guān)一中瀆我的答案：A參考答案：A答案解析：暫無23 .根據(jù)人體體力的最高點(diǎn)和最低點(diǎn)受機(jī)體“生物鐘”的控制，建議體育鍛煉時(shí)間為:A.早上6:008:00鍛煉身體。B.上午9: 00 11:00鍛煉身體。C.下午4:007:00鍛煉身體。D.晚上8:00-10:00鍛煉身體。我的答案：C參考答案：C答案解析：暫無24 . 休克按壓A.太陽