小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)

1、小 學(xué)心理 輔導(dǎo)活 動(dòng)課教 學(xué)設(shè)計(jì)直面挫折健康成長(zhǎng)?！净顒?dòng)思路】挫折是指人類(lèi)個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中指向目標(biāo)的行為受到障礙或干擾致使其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)需要無(wú)法滿足時(shí)所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)?，F(xiàn)在的小學(xué)生在生活中大都沒(méi)有經(jīng)受過(guò)多少磨難但隨著年齡增長(zhǎng)在學(xué)業(yè)上的挫敗感卻會(huì)增加大考、小考都令他們心驚膽戰(zhàn)。尤 其是六年級(jí)學(xué)生此時(shí)他們正面臨學(xué)習(xí)生涯中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折時(shí)期緊張的學(xué)習(xí)令許多學(xué)生的心理敏感而脆弱。本課主要是針對(duì)五、六年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的挫折設(shè)計(jì)的，旨在轉(zhuǎn)變看待挫折的角度，激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中挫折的勇氣和信心，提高抗挫能力，獲得精神的提升、喚醒、激勵(lì)和豉舞。【活動(dòng)目標(biāo)】1 、知道挫折為人生的正?，F(xiàn)象。2 、形

2、成克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)承受挫折的能力，形成“我要成功”的心理暗示?！净顒?dòng)對(duì)象】小學(xué)五、六年級(jí)【活動(dòng)過(guò)程】一、熱身游戲游戲小鳥(niǎo)長(zhǎng)大明確規(guī)則1 、真實(shí)誠(chéng)實(shí)。2 、不到時(shí)間不能停止王也要找王猜拳。音樂(lè)停止活動(dòng)停止。3 、結(jié)束后記住自己的身份。全班互動(dòng)師生互動(dòng)活動(dòng)結(jié)束后 教師分類(lèi)采訪學(xué)生在游戲中你的感受是什么 ？小結(jié)引生 在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順有進(jìn)也有退。二、認(rèn)識(shí)挫折1 、師 那么在平時(shí)的學(xué)習(xí)中你遇到哪些類(lèi)似的不順心的事呢-當(dāng)時(shí)的感受怎么樣？師：你現(xiàn)在做個(gè)深呼吸、吸氣 、然后呼氣 、呼氣時(shí)嘗試放慢一點(diǎn)、對(duì)、就是這樣。再做一次。你注意一下在呼氣的時(shí)候你的肩膀怎樣開(kāi)始放松。對(duì)了、 把注意

3、力放在肩膀上 ，每次呼氣時(shí)它便會(huì)放松、 再放松。同時(shí)、每當(dāng)肩膀放松時(shí)，你發(fā)覺(jué)整個(gè)身體、整個(gè)人也漸漸地放松，對(duì)了、就是這樣。開(kāi)始回憶，并慢慢地打開(kāi)記憶盒子，在你的腦海深處，有很多是你在學(xué)習(xí)中難忘的、不順心的事，你一件一件看過(guò)來(lái)它們都一件一 件地浮現(xiàn)由來(lái)當(dāng)時(shí)的感受又重現(xiàn)了就好象回到了從前。好，請(qǐng)慢慢地睜開(kāi)眼睛 ，把你想到的和大家分享一下。2 、這些不順心的事也就是挫折 板書(shū) 挫折我們的同學(xué)都有那么挫折是不是只有我們小學(xué)生才有 ？3 、由示幻燈“幼兒學(xué)步摔倒一一上學(xué)考試失利一一青年大學(xué)生找工作的挫折一一中年的爸爸事業(yè)不順利一一老年的爺爺生 病”問(wèn)從中你感受到了什么？引由人人都有挫折一生都有挫折。板書(shū)

4、4 、揭題 看來(lái)挫折就像我們的朋友和我們一生不離。板書(shū)朋友那么我們?nèi)绾蚊鎸?duì)挫折這位“朋友”呢 ？這節(jié)課我們一起來(lái)討 論。三、心靈感T吾1 、師：前段日子一位同學(xué)也和大家一樣，遇到了些挫折，我們 來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)材料1大家好，我是小弱，是五年級(jí)的學(xué)生。以前我的成績(jī)一直在中上。進(jìn)入新學(xué)期時(shí)我還暗下決心 要在期中考試中取得好成績(jī)，各門(mén)成績(jī)都要“優(yōu)”。兩個(gè)星期前的期中考試我因?yàn)橐恍?yīng)用題不會(huì)做，數(shù)學(xué)考砸了沒(méi)能取得“優(yōu)”。考差后 我被父母罵了我心里特別難受，我不停地想，我努力了， 但還是沒(méi)能取得“優(yōu)”我挺笨的！從那后我對(duì)學(xué)習(xí)越來(lái)越?jīng)]興趣也不想關(guān)心學(xué)習(xí)成績(jī)，暑假里又迷戀上電腦游戲了?，F(xiàn)在成績(jī)更差了。2 、開(kāi)始小弱

5、還是有決心的是什么原因使他考后變樣 ？歸納對(duì)待挫折的態(tài)度 、悲觀失望、自暴自棄。3 、同樣面對(duì)挫折 他卻為什么能成功？材料2 有一位成功的人說(shuō) 為什么我傲推銷(xiāo)會(huì)成功 我記得 有人告訴我， 大概拜訪40個(gè)客戶會(huì)成功一個(gè) 我就這么想， 如 果、我碰了 39個(gè)“釘子”后。就會(huì)成功一個(gè) 那我每碰一個(gè)“釘子”就離成功近了 一步所以每碰一鼻子灰時(shí)我都會(huì)很高興O引由小結(jié) 看待挫折的角度不同結(jié)果就會(huì)不同。4 我們?cè)趺纯创煺叟笥阉蜁?huì)怎么樣對(duì)待我們看來(lái)我們應(yīng)該和這位挫折朋友握手。板書(shū)握手5 我們一起來(lái)幫助小弱如果你是小弱 考砸了以后怎么辦？可以聯(lián)系自身情況在情緒、成績(jī)方面你各有什么辦法 ？小組討論。寫(xiě)在“奮斗

6、腳丫”上。 音樂(lè)每組派個(gè)代表匯報(bào)把“奮斗腳丫”貼在黑板上形成一個(gè)奮斗的歷程。師隨機(jī)板書(shū)并歸納 尋找原因、合理宣泄、尋求幫助、自我豉勵(lì)等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折。四、激發(fā)動(dòng)力1 由示乙武洋匡的圖片遮住下半身 。師 他上了日本最有名的早稻田大學(xué)當(dāng)上了體育報(bào)道的作家及一家電視臺(tái)的主持人。說(shuō)說(shuō)這個(gè)人生活得怎么樣？呈現(xiàn)下半身 ，再說(shuō)說(shuō)看完的感受。師：他并沒(méi)有以自身殘疾為借口而是在平時(shí)的學(xué)習(xí)中付由比別人更多的努力。他的目標(biāo)就是做最好的自己。2 、師： 其實(shí)。這些成功的人之所以成功是因?yàn)樗麄兌加幸粋€(gè)明確的目標(biāo)。朝著目標(biāo)不斷努力即使失敗了 也不放棄?？梢?jiàn)樹(shù)立目標(biāo)、確定計(jì)劃可以幫助我們提高自己的認(rèn)識(shí)鞭策自己 讓我

7、們來(lái)制作一份“成功計(jì)劃”吧 ！成功卡引導(dǎo)學(xué)生交流“成功卡”并予以豉勵(lì)。五、總結(jié)升華師、人生難免遇到挫折只要我們把挫折踩在腳下就一定會(huì)飛得更高！ 一起來(lái)欣賞。播放flash飛得更高師語(yǔ)言描述情境有時(shí)我們會(huì)像小鳥(niǎo)一樣剛剛由克孤獨(dú)無(wú)助你渴望天空你渴望飛翔。第一次你站在山頂。張開(kāi)翅膀嘗試著飛翔但是你失敗了。第一次的失敗并沒(méi)有打倒你你再次站在山頂豉起勇氣飛翔可是你仍然失敗了你開(kāi)始懷疑自己但你看到別人看到飛翔的希望飛翔的夢(mèng)一直留存你不停地豉勵(lì)自己我要飛得更高飛得更高!總結(jié)在人生的風(fēng)雨中剛開(kāi)始我們會(huì)像小鳥(niǎo)一樣會(huì)有許多坎坷在你的左右只要你一步一個(gè)腳印只要你不斷嘗試，只要你堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信就一定會(huì)走由五彩的人生

8、。“怎樣面對(duì)挫折”心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)理念動(dòng)。1、發(fā)揮學(xué)生的主體作用以學(xué)生活動(dòng)為住充分體現(xiàn)學(xué)生互2、關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)和技巧、能力的養(yǎng)成使每個(gè)學(xué)生都積極思考形成觀念 得到發(fā)展。3、教師是活動(dòng)的組織者、參與者、引導(dǎo)者教學(xué)方法和教具多媒體角色扮演法討論分析法知識(shí)與技能1、認(rèn)識(shí)挫折的普遍性?！叭松蝗缫馐邪司拧薄皼](méi)有不凋謝的花朵沒(méi)有無(wú)曲折的路”使學(xué)生懂得挫折人成長(zhǎng)過(guò)程中的一種客觀存在任何人都會(huì)遇到挫折世界上不存在沒(méi)有遇到挫折的人 挫折是人生的必修課“萬(wàn)事如意、心想事成”只不過(guò)是人們的良好愿望而已。2、認(rèn)識(shí)挫折的兩面性。挫折給我們帶來(lái)不安緊張、焦慮甚至痛苦但“失敗是成功之母”戰(zhàn)勝挫折后 我們得到的

9、是成功是歡樂(lè)、喜悅。3 、認(rèn)識(shí)不能戰(zhàn)勝挫折的兩大原因一是對(duì)挫折的消極態(tài)度二是心理承受能力不足。4、使學(xué)生了解造成挫折的原因樹(shù)立面對(duì)挫折的積極態(tài)度。5、幫助學(xué)生掌握戰(zhàn)勝挫折的一些方法和技巧。情感、態(tài)度當(dāng)前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社會(huì)的重視加強(qiáng)青少年耐挫心理的教育是當(dāng)前的首要問(wèn)題，讓學(xué)生了解每個(gè)人都會(huì) 遇到挫折，目的是為了使學(xué)生能夠以一種平常心來(lái)對(duì)接受和對(duì)待挫 折，不是任何人或社會(huì)對(duì)自己的不公平待遇。讓學(xué)生深刻體悟到“人生難免有挫折我們要直面挫折”進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自尊、自信、樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志。教學(xué)重點(diǎn)1、挫折是普遍存在的挫折具有兩面性2 、樹(shù)立積極的對(duì)待挫折的人

10、生態(tài)度3、掌握戰(zhàn)勝挫折的技巧和方法教學(xué)難點(diǎn)1、樹(shù)立積極的對(duì)待挫折的人生態(tài)度2、掌握戰(zhàn)勝挫折的技巧和方法教學(xué)過(guò)程活動(dòng)一 利用多媒體展示“鄧小平、林肯、洪戰(zhàn)輝”兩位偉人 和一位普通老百姓的挫折經(jīng)歷。引導(dǎo)學(xué)生分析：任何人的一生都不是一帆風(fēng)順的都要面臨重重困難 ，經(jīng)歷無(wú)數(shù)挫折。俗話說(shuō)“沒(méi)有不凋謝的花朵，沒(méi)有無(wú)曲折的路”“人生不如意十有八九”。挫折在我們的一生中是不可避免的?；顒?dòng)二 通過(guò)角色扮演展示同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪杏龅降囊恍┑湫痛煺凼录煌煺?、學(xué)習(xí)挫折、自尊心受挫引導(dǎo)學(xué)生分析當(dāng)事人被挫折打敗的原因，其中一件事是上學(xué)期發(fā)生在我們學(xué)校的一件真實(shí)的事件，當(dāng)時(shí)這件事在廣大師生中引起了很大的轟動(dòng)通過(guò)對(duì)這樣一

11、件真實(shí)事件的深入分析對(duì)學(xué)生的觸動(dòng)更大 同學(xué)們的感觸會(huì)更深 教學(xué)效果會(huì)更好。讓同學(xué)們從這三位同學(xué)被挫折打敗后由現(xiàn)的心情郁悶、學(xué)習(xí)退步 輟學(xué)、甚至自殺結(jié)束生命的可怕后果中得到深刻的其啟示只有戰(zhàn)勝挫折才能避免可怕后果的產(chǎn)生。從而樹(shù)立戰(zhàn)勝挫折的信念。同時(shí)讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到不能戰(zhàn)勝挫折 的兩個(gè)原因：一是對(duì)挫折的消極態(tài)度；二是心理承受能力不足。從反面向?qū)W生指明戰(zhàn)勝挫折的兩條途徑：一是積極面對(duì)挫折二是提高自己的心理承受能力。三種典型挫折事例1、交往挫折王玲和李雨是好朋友兩個(gè)人形影不離。可是有一天王玲聽(tīng)到李雨在和另一個(gè)同學(xué)說(shuō)自己的壞話 很生氣 兩個(gè)人分手了。王 玲不再象以前前愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑 ，她不再交新朋友 她認(rèn)為連自

12、己最要 好的朋友都在背后說(shuō)自己。其他同學(xué)更不值得信任。沒(méi)有了朋友王玲心情很郁悶對(duì)學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了不良影響，學(xué)習(xí)成績(jī)退步了，這使她很焦慮。問(wèn)題設(shè)計(jì)1、王鈴?fù)瑢W(xué)遇到的是什么挫折2、她被挫折打敗的原因是什么3、王玲如果怎樣做就能夠改變這樣的狀況一件事對(duì)你來(lái)說(shuō)能否算是挫折你又能否戰(zhàn)勝挫折有時(shí)取決于你對(duì)這件事情的態(tài)度積極的態(tài)度會(huì)產(chǎn)生好的結(jié)果消極的態(tài)度則會(huì)產(chǎn)生截然相反的結(jié)果。法國(guó)的大文毫巴爾扎克說(shuō)過(guò)，世界上的事永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異。挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富對(duì)于弱者一個(gè)萬(wàn)丈深淵。普希金也說(shuō)過(guò)，大石攔路，勇者視為前進(jìn)的階梯弱者視為前進(jìn)的障礙。結(jié)論：我們戰(zhàn)勝挫折的原因之一對(duì)挫折的態(tài)

13、度2、學(xué)習(xí)挫折張寧同學(xué)在初中時(shí)是班長(zhǎng)學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)嗟谝焕蠋熛矏?ài)他，同學(xué)們羨慕他，他每天在快樂(lè)和驕傲中度過(guò)了初中的三年時(shí)光今年他以?xún)?yōu)異的成績(jī)考入了章丘中學(xué)。但是進(jìn)入新的班級(jí)后，他不再 是班長(zhǎng)，現(xiàn)在的班長(zhǎng)是一個(gè)入學(xué)分?jǐn)?shù)比她高幾十分的新同學(xué)張超， 張寧心里不服氣，但心里想期中考試看成績(jī)吧。結(jié)果、期中考試張寧的成績(jī)還是比張超同學(xué)的成績(jī)低了幾十分，從此 張寧同學(xué)一蹶不振，他不再努力學(xué)習(xí)。因?yàn)樗J(rèn)為努力也沒(méi)有用，他上課無(wú)精打采，后來(lái)經(jīng)常無(wú)故曠課，期末考試考了倒數(shù)第三名。第二學(xué)期 張寧沒(méi)來(lái)上學(xué) 他輟學(xué)了。問(wèn)題設(shè)計(jì)1 張寧同學(xué)遇到了什么挫折2 他被挫折打敗的原因是什么3 他如果怎樣做 結(jié)果會(huì)與此完全不同呢3、自

14、尊心受挫 發(fā)生在我校的真實(shí)事件高三男生于莫，因?yàn)檫`反了學(xué)校紀(jì)律，被老師批評(píng)，并被叫家長(zhǎng)領(lǐng)回家反省，父親當(dāng)老師的面打罵了他，回家后 ，于量服毒自殺。問(wèn)題設(shè)計(jì)1 于莫在挫折面前選擇放棄了生命 從他自身來(lái)分析 原因是什么2 他如果怎么做 就可以避免悲劇的發(fā)生上面兩位同學(xué)的行為是因?yàn)槠鹦睦沓惺苣芰θ踉斐傻?。結(jié)論：影響我們戰(zhàn)勝挫折的原因之二心理承受能力弱活動(dòng)三、師”以上分析了三位同學(xué)被挫折打敗的原因同學(xué)們都感觸頗深。同學(xué)們與這三位同學(xué)一樣，你們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中也曾遇到過(guò)一些小的或大的挫折 ，能不能說(shuō)由來(lái)，是一件什么事，你當(dāng)時(shí)是怎么做的 ，把你的經(jīng)驗(yàn)告訴大家 ，讓同學(xué)們豉起戰(zhàn)勝挫折的勇氣把你的失敗也告訴大家

15、讓同學(xué)們別重蹈覆轍”讓同學(xué)門(mén)結(jié)合自己的實(shí)際談?wù)勊龅降睦щy、挫折加深學(xué)生對(duì)挫折的理解。通過(guò)這一活動(dòng)，同學(xué)們深入地分析自己遇到挫折時(shí)的一些正確的或錯(cuò)誤的做法 思考自己面對(duì)挫折時(shí)的態(tài)度和做法。進(jìn) 一步從自身去思考“怎樣面對(duì)挫折”。活動(dòng)四、看大屏幕通過(guò)視頻展示洪占輝的事跡去觸動(dòng)同學(xué)們的心靈。洪占輝 是2005年度“感動(dòng)中國(guó)”十大人物之一洪占輝的事跡洪戰(zhàn)輝是河南人家境貧寒父親患有間歇性精神病家庭在重?fù)?dān)落在母親一人身上，12歲那年他小學(xué)畢業(yè)時(shí)，父親領(lǐng)回一個(gè)棄嬰 取名“小不點(diǎn)”使家庭雪上加霜。由于父親患病一旦沒(méi)有藥物維持他就不可抑制地要狂躁。父親一旦發(fā)病，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故的毒打母親。1995年秋天 母親不堪忍

16、受 離家由走。生活的重 擔(dān)落在洪戰(zhàn)輝一人的肩膀上。他一邊讀書(shū)一邊冬天賣(mài)雞蛋夏天賣(mài)冰棍 換前養(yǎng)家糊口為給“小不點(diǎn)”補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)上樹(shù)掏鳥(niǎo)蛋給妹妹做鳥(niǎo)蛋湯逮螞蚱給妹妹烤著吃。1997 洪戰(zhàn)輝也順利地完成了初中學(xué)業(yè) 成為東小鎮(zhèn)中學(xué)考上河南省重 點(diǎn)高中西華一中的三個(gè)學(xué)生之一。為了繼續(xù)學(xué)習(xí)他把妹妹帶在身邊借住在學(xué)校附近伯父家。有一次 ，賣(mài)書(shū)換錢(qián)還遭到過(guò)毆打。在洪戰(zhàn)輝進(jìn)入高二時(shí)父親的病情惡化了 必須住院治療。于是 洪戰(zhàn) 輝只得休學(xué)挽錢(qián)為父親治病。邊換錢(qián)邊學(xué)習(xí)邊照顧“小不點(diǎn)”。就 懷著不屈的信念經(jīng)過(guò)不卸的拼搏2003年洪戰(zhàn)輝最終考上了湘西 本科綜合類(lèi)名校一一湖南懷化學(xué)院。問(wèn)題設(shè)計(jì)1、同樣年齡 同樣遭遇挫折 洪戰(zhàn)輝

17、是怎樣做的同學(xué)們有何感想用洪戰(zhàn)輝的一句話去激勵(lì)學(xué)生“只要精神不倒就沒(méi)有什么能難倒 只要脊梁不彎沒(méi)有扛不起的山”。讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到無(wú)論多大的困難只要不折不撓永不放棄就會(huì)取得勝利用引導(dǎo)同學(xué)們要用積極的態(tài)度去面對(duì)挫折進(jìn)一步堅(jiān)定戰(zhàn)勝挫折的信念。2、再通過(guò)問(wèn)題“你對(duì)挫折又有了怎樣的理解”引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)挫折的兩面性。 挫折具有兩重性。挫折給我們帶來(lái)不安緊張、焦慮甚至痛苦 但“失敗是成功之母”戰(zhàn)勝挫折后 我們得到的是成功是歡樂(lè)、喜悅。3 、通過(guò)問(wèn)題“看歷史上哪個(gè)成功者不是歷經(jīng)坎坷歷盡磨難請(qǐng)同學(xué)們列舉這樣的事例” 如 司馬遷受漢武帝宮刑而憤筆疾書(shū)終于成就史記越王勾踐受吳國(guó)奇恥大辱后來(lái)臥薪嘗膽三千越甲終吞吳。海輪凱勒先天失明但不斷努力她的作品假如給我三天光明讓我們懂得珍惜生命。讓同學(xué)們形成觀念“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹”。認(rèn)識(shí)到挫折對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，也不完全是災(zāi)難 而是前進(jìn)的階梯是每個(gè)人成功的墊腳石。正如俄國(guó)著名物理學(xué)家列別捷夫所說(shuō)平靜的湖面 練不由精悍的水手安靜的環(huán)境造不由時(shí)代的偉人 使同學(xué) 們產(chǎn)生不再害怕挫折甚至期待用挫折來(lái)磨練自己、