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1、下肢肌力的評(píng)定內(nèi)容提要基本概念肌力評(píng)定的注意事項(xiàng)評(píng)定的方法徒手關(guān)鍵肌肉的肌力評(píng)定基本概念(一)肌力: 肌肉收縮時(shí)產(chǎn)生的一定張力的能力,臨床上檢查相關(guān)肌肉的最大收縮力量即絕對(duì)肌力作為臨床指標(biāo) 決定因素: 1.肌肉收縮方式及速度 2.年齡與性別 3.肌肉的橫截面積,初長(zhǎng)度 4.肌纖維類型 5.骨關(guān)節(jié)的杠桿效率(二)肌肉的分類1.原動(dòng)肌2.拮抗肌3.協(xié)同肌肉(三)肌肉的收縮方式等張收縮等長(zhǎng)收縮肌力評(píng)定的注意事項(xiàng)分享為了使檢查結(jié)果準(zhǔn)確、穩(wěn)定、具有較好的可重復(fù)性與可比性,應(yīng)使操作過程嚴(yán)格規(guī)范化。要特別注意以下方面:1.是否需要檢查? 我在做什么,意義 何在?2采用正確的測(cè)試姿位體位舒適,穩(wěn)定防止替代動(dòng)作

2、 運(yùn)動(dòng)常常是由一組肌肉收縮形成的小心多關(guān)節(jié)肌3.抗重力體位 加阻?去重力體位? 抗重力體位? 去重力體位?減少不必要的體位轉(zhuǎn)換4.每次測(cè)試都要作左右對(duì)比,先健側(cè)后患側(cè),先抗重力再加阻。5.阻力逐漸遞增,使完成全范圍ROM,阻力給在關(guān)節(jié)的遠(yuǎn)端而不是肢體的遠(yuǎn)端。6.作適當(dāng)?shù)膭?dòng)員,使受試者積極合作,并處于適當(dāng)?shù)呐d奮狀態(tài)。7.規(guī)定適當(dāng)?shù)臏y(cè)試時(shí)機(jī),在鍛煉后、疲勞時(shí)或飽餐后不可作肌力測(cè)試。8.注意禁忌證 高血壓或心臟疾患者慎用,明顯的心血管疾病患者忌用 局部嚴(yán)重的疼痛 急性扭傷 關(guān)節(jié)不穩(wěn) 適應(yīng)癥 下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元損傷 原發(fā)性肌肉疾病 骨關(guān)節(jié)疾病肌力檢查的方法1.肌力的分級(jí) 5能對(duì)抗的阻力與正常相應(yīng)肌肉的相同,

3、且能作全范圍的活動(dòng) 4 能對(duì)抗阻力,但其大小達(dá)不到5級(jí)的水平 3能抗重力運(yùn)動(dòng),且能完成100%的范圍,但不能 對(duì)抗任何阻力 2不能抗重力,但在消除重力影響后能作全關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的活動(dòng) 1 觸診能發(fā)現(xiàn)有肌肉收縮,但不能引起任何關(guān)節(jié)活動(dòng) 0 無任何肌肉收縮跡象細(xì)化分級(jí) 如果活動(dòng)范圍小于50%關(guān)節(jié)活動(dòng)度,定義為下一級(jí)別的+,大于50%關(guān)節(jié)活動(dòng)度,定義為上一級(jí)別的-能抗重力運(yùn)動(dòng),但活動(dòng)范圍50% 3- 2.評(píng)定的方法臨床常用的肌力檢查方法有兩種即手法檢查(manual muscle test, MMT) 和器械檢查。器械檢查:等長(zhǎng)肌力檢查,等張肌力檢查,等速肌力檢查 。等長(zhǎng)肌力檢查等張肌力檢查即測(cè)定肌肉

4、進(jìn)行等張收縮(isotonic contraction)使關(guān)節(jié)作全幅度運(yùn)動(dòng)時(shí)所能克服的最大阻力。作1次運(yùn)動(dòng)的最大阻力稱1次最大阻力(i repetition maximum,IRM),完成10次連續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)能克服的最大阻力(10RM) 等速肌力檢查肌肉用力不能使運(yùn)動(dòng)加速,只能使肌力張力增高,力矩輸出增加 徒手關(guān)鍵肌肉的評(píng)定下肢1.髖關(guān)節(jié)屈曲主要肌肉:髂腰肌 5級(jí)4級(jí)3級(jí)肌力測(cè)試?2級(jí)肌力測(cè)試?1級(jí)肌力測(cè)試?2.髖關(guān)節(jié)伸展主要肌肉:臀大肌5級(jí)4級(jí)3級(jí)肌力測(cè)試?2級(jí)肌力測(cè)試?1級(jí)肌力測(cè)試?3.髖關(guān)節(jié)外展主要肌肉:臀中肌 5級(jí)4級(jí)3級(jí)肌力測(cè)試?2級(jí)肌力測(cè)試?1級(jí)肌力測(cè)試?4.髖關(guān)節(jié)外旋主要肌肉 :閉孔外肌,閉孔內(nèi)肌 5級(jí)4級(jí)3級(jí)肌力測(cè)試?2級(jí)肌力測(cè)試?1級(jí)肌力測(cè)試?5.髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋主要肌肉:臀小肌,闊筋膜張肌 臀上神經(jīng)體位:同外旋5.膝關(guān)節(jié)屈曲主要肌肉:腘繩肌5級(jí)4級(jí)3級(jí)肌力測(cè)試?2級(jí)肌力測(cè)試?1級(jí)肌力測(cè)試?6.膝關(guān)節(jié)伸展主要肌肉:股四頭肌5級(jí)4級(jí)3級(jí)肌力測(cè)試?2級(jí)肌力測(cè)試?1級(jí)肌力測(cè)試?7.踝關(guān)節(jié)跖屈主要肌肉:小腿三頭肌

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