吃海參的好處 不看肯定后悔(共8頁)

1、吃海參(hishn)的好處 不看肯定后悔 2015-04-24 HYPERLINK javascript:void(0); 拓華農(nóng)業(yè)(nngy)科技海參養(yǎng)生 拓華農(nóng)業(yè)科技(kj)海參養(yǎng)生 拓華農(nóng)業(yè)科技海參養(yǎng)生 微信號 thny56060058 功能介紹 鄭州拓華農(nóng)業(yè)科技有限公司-海參養(yǎng)生品牌推廣宣 隨著生活水平的提高及自我保健意識的增強，大家開始注重飲食養(yǎng)生，具有溫補之性的海參是很多養(yǎng)生人士的不二選擇。只是海參相貌平平，如何能夠讓這么多人趨之若鶩，成為久負(fù)盛名的名饌佳肴。所謂盛名之下無虛士，吃海參的好處，我們先從營養(yǎng)說起。1小身材，大營養(yǎng)！海參中含有50多種營養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)含量高達(dá)55%以上，

2、18種以上人體所需氨基酸，其中8種是人體所不能合成的必需(bx)氨基酸，并且氨基酸構(gòu)成比例較好，且含其它多種微量元素、維生素及生物活性物質(zhì)等。海參之所以是滋補(zb)珍品，不僅在于它的營養(yǎng)價值的豐富，還在于適合人群的廣泛。2亞健康吃海參(hishn) 精力充沛“亞健康”什么樣，我們看不見摸不著，然而你和你周圍能看得見的人很可能正在向“亞健康”的隊伍邁入，一份統(tǒng)計資料顯示，目前健康人群約占人類10%，疾病人群約占20%，而亞健康人群高達(dá)70%。同時發(fā)現(xiàn)，處于亞健康狀態(tài)的患者年齡多在18至45歲之間，其中城市白領(lǐng)、尤其是女性占多數(shù)。亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻

3、出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，它最大隱患在于容易提高各類慢性疾病發(fā)生的概率，就像人的身體里埋了顆潛伏炸彈。平時不太注意健康，人在過勞的狀態(tài)下就有可能引發(fā)重大問題。猝死是長期的亞健康狀態(tài)的一種積累。解決“亞健康”問題，簡便而行之有效的應(yīng)對良策，就是講究合理膳食，在海參豐富(fngf)的營養(yǎng)成分中尼克酸和?；撬峋哂忻黠@抗疲勞功效，會令你的身體得到全方位的調(diào)節(jié)，走出亞健康狀態(tài)。3中老年吃海參(hishn) 延年益壽海參具有返老還童的功效(gngxio)，您相信嗎？呵呵，當(dāng)然不可能。但吃海參確實能夠起到延緩衰老的好處。中老年人的器官日趨衰退，消化吸收功能減弱，體內(nèi)的分解大于合成代謝，機體抵抗

4、力明顯下降。飲食應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、低熱、低脂肪、防癌食物為主。海參含有精氨酸、硫酸軟骨素、酸性粘多糖、海參素、牛磺酸及多種微量元素，對改善機體的多種不適(bsh)有明顯的效果。能提高機體免疫力、抗疲勞、抗腫瘤。尤其是硫酸軟骨素，酸性粘多糖與衰老密切相關(guān)，它可幫助肌膚鎖住水分，這才有“駐顏”、抗衰老一說。4兒童(r tng)吃海參 增智助長海參(hishn)含有豐富、均衡的營養(yǎng)，其中多種是兒童生長發(fā)育所必須的物質(zhì)。如賴氨酸、蛋氨酸、?；撬岬?，能增進(jìn)食欲，促進(jìn)生長發(fā)育，元素鈣、鐵、鋅及多種維生素等，對增加記憶、促進(jìn)生長很有幫助。它幫助(bngzh)孩子健康成長。5腦力勞動者吃海參 為大腦(dno)加

5、油海參能提供給大腦豐富(fngf)而均衡的養(yǎng)分，促使大腦智商提高，?；撬崾侵袠猩窠?jīng)內(nèi)的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)和神經(jīng)調(diào)節(jié)物質(zhì)，對消除大腦疲勞，增加記憶能力有重要功效。長期從事腦力勞動的人群，工作繁重的商業(yè)人士，大腦如果長期疲勞，得不到充分休息，就容易出現(xiàn)頭痛、失眠、精力不振、神經(jīng)衰弱等癥狀，長此以往會損害大腦甚至生命。海參能給大腦提供豐富而均衡(jnhng)的養(yǎng)分，或直接參與生物活性分子的組成，能消除大腦疲勞，增強記憶力。6孕產(chǎn)婦吃海參(hishn) 母子安康海參含有多種生血成分，如胱氨酸、脯氨酸、亮氨酸，所含的微量元素釩、鐵等均能有效改善(gishn)和預(yù)防各種貧血，所含的膠原蛋白等能促進(jìn)傷口愈合，所

6、含的?；撬帷⒛峥怂峒岸喾N微量元素，營養(yǎng)成分不僅豐富，而且均衡、合理，并且便于孕婦的吸收。對產(chǎn)后、快速恢復(fù)體力等都有明顯效果。7術(shù)后及放、化療患者吃海參 快速恢復(fù)海參中精氨酸的含量很高。精氨酸是合成人體膠原蛋白的重要原料，對機體損傷后的修復(fù)有特效。有人曾做過對比試驗：兩個病情相近、年齡和體重相差無幾的手術(shù)患者，每天食用一只宮品海參的患者，會比另一患者提前20天左右全面康復(fù)。放療、化療醫(yī)治癌癥患者時，在殺死癌細(xì)胞的同時也殺死了人體正常(zhngchng)的白細(xì)胞，使癌癥患者免疫力低下，海參含有明顯提高機體免疫力的成分。另外其中的天門冬氨酸、微量元素銅等，對放、化療及化學(xué)性損傷的修復(fù)很有幫助。因此，

7、術(shù)后及放、化療(hu lio)患者、產(chǎn)婦、骨折外傷患者、獻(xiàn)血者或其它失血過多者，食用海參止血、補血，恢復(fù)元氣，復(fù)原狀體，康復(fù)時間明顯縮短。故海參被稱為：“百補之首”、“補血之神”。8糖尿病、高血壓、冠心病和腦血栓患者的理想食療(sh lio)食品海參中酸性多糖、海參素、海參皂甙等主要活性成分，經(jīng)大量的藥理證實具有活血、化淤功能，明顯抑制血小板凝結(jié)，抑制靜脈栓塞形成并提高細(xì)胞生存率，降低血粘度及血漿粘度，降低血清膽固醇和甘油三酯水平，對腦血栓、心肌梗塞恢復(fù)期和缺血性心臟病有明顯的改善作用；同時經(jīng)常食用海參能提高人體的免疫力，對心肌梗塞和腦血栓恢復(fù)有促進(jìn)作用，能有效減少和改善心腦血管疾病，有效控制

8、“三高”。海參含有多種必需(bx)微量元素、酸性粘多糖和海參皂甙，具有激活B胰島細(xì)胞活性，平抑高濃度血糖的作用，是糖尿病患者膳食療法的理想營養(yǎng)食品。海參含有幾十種營養(yǎng)成分，且含量均勻合理，且氨基酸組成接近理想模式，糖尿病患者服用后可有效補充飲食上攝取不到的維生素和人體必須微量元素，調(diào)節(jié)患者的糖、脂肪、蛋白質(zhì)、水、電解質(zhì)代謝(dixi)紊亂，有效預(yù)防血管性病變等各種糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。海參是我國傳統(tǒng)的滋補(zb)養(yǎng)生佳品，在我國多部古醫(yī)書中都有關(guān)于海參養(yǎng)生健體方面的記載。海參中含有多種對人體極為有益的營養(yǎng)成分更是得到了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的分析和認(rèn)可。內(nèi)容總結(jié)（1）吃海參的好處 不看肯定后悔 2015-04-24 HYPERLI