考試焦慮自評(píng)量表 (3)_第1頁(yè)
考試焦慮自評(píng)量表 (3)_第2頁(yè)
考試焦慮自評(píng)量表 (3)_第3頁(yè)
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

1、考試焦慮自評(píng)量表你想知道對(duì)于考試焦慮的嚴(yán)重程度嗎,請(qǐng)測(cè)試:序號(hào)問(wèn) 題與你最近兩周的情況很符合比較符合較不符合很不符合1在重要的考試前幾天，我就坐立不安了。2臨近考試時(shí)，我就瀉肚子了。3一想到考試即將來(lái)臨，身體就會(huì)發(fā)僵。4在考試前，我總感到苦惱。5在考試前，我感到煩躁，脾氣變壞。6在緊張的溫課期間，常會(huì)想到：“這次考試要是得到個(gè)壞分?jǐn)?shù)怎么辦？7越臨近考試，我的注意力越難集中。8一想到馬上就要考試了，參加任何文娛活動(dòng)都感到?jīng)]勁。9在考試前，我總預(yù)感到這次考試將要考?jí)摹?0在考試前，我常做關(guān)于考試的夢(mèng)。11到了考試那天，我就不安起來(lái)。12當(dāng)聽(tīng)到開(kāi)始考試的鈴聲響了，我的心馬上緊張地急跳起來(lái)。13遇到重

2、要的考試，我的腦子就變得比平時(shí)遲鈍。14看到考試題目越多、越難，我越感到不安。15在考試中，我的手會(huì)變得冰涼。16在考試時(shí)，我感到十分緊張。17一遇到很難的考試，我就擔(dān)心自己會(huì)不及格。18在緊張的考試中，我卻會(huì)想些與考試無(wú)關(guān)的事情，注意力集中不起來(lái)。19在考試時(shí)，我會(huì)緊張得連平時(shí)記得滾瓜爛熟的知識(shí)一點(diǎn)也回憶不起來(lái)。20在考試中，我會(huì)沉浸在空想之中，一時(shí)忘了自己是在考試。21考試中，我想上廁所的次數(shù)比平時(shí)多些。22考試時(shí)，即使不熱，我也會(huì)渾身出汗。23在考試時(shí)，我緊張得手發(fā)僵，寫字不流暢。24考試時(shí)，我經(jīng)常會(huì)看錯(cuò)題目。25在進(jìn)行重要的考試時(shí)，我的頭就會(huì)痛起來(lái)。26發(fā)現(xiàn)剩下的時(shí)間來(lái)不及做完全部考題，我就急得手足無(wú)措、渾身大汗。27如果我考了個(gè)壞分?jǐn)?shù)，家長(zhǎng)或教師會(huì)嚴(yán)厲地指責(zé)我。28在考試后，發(fā)現(xiàn)自己懂得的題沒(méi)有答對(duì)時(shí)，就十分生自己的氣。29有幾次在重要的考試之后，我腹瀉了。30我對(duì)考試十分厭煩。31只要考試不記成績(jī)，我就會(huì)喜歡進(jìn)行考試。3

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請(qǐng)與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論