跳起單手肩上投籃籃球 課件

1、跳起單手肩上投籃高一籃球水平五第二模塊第一單元第一課時高中組五號選手跳起單手肩上投籃水平五第二模塊第二單元第二課時高中組5號23457891016指導思想教材簡析學情分析教學目標教學重點難點本課特色運動負荷教學流程教學方法場地器材課的設計指導思想 本課以“健康第一”為指導思想，堅持全面發(fā)展原則，巧用多種教與學的方法激發(fā)學生興趣，形成對跳起單手肩上投籃學習的主動探究，提高學生的投籃技術和身體協(xié)調發(fā)力的能力，使學生生理和心理得到健康共同發(fā)展。教材分析 跳起單手肩上投籃技術是原地單手肩上投籃技術的延伸，該技術對學生的力量、協(xié)調、靈敏等素質尤其是身體控制力的發(fā)展有較大的作用，特別是該技術的學習情況對下

2、一步體前變向接跳起投籃組合技術的學習有決定性的作用。跳起投籃技術分為原地跳起投籃技術和急停跳起投籃技術。本單元共4課時，本課為第二課時即運球急停跳起單手肩上投籃。學情分析 本課教學對象為高二年級籃球選項班學生，他們已經具備了相對較好的身體素質并在初中階段有原地單手肩上投籃的學習，已經具備了學習該教材的條件。但是由于學生的素質、身高、力量等存在明顯差異，我們在課堂中采用了分層教學的方法，這樣既滿足學生對跳投技術學習的欲望，也利用該單元進一步增加各個層次同學的運動成就感，激發(fā)更高的學習興趣。課時目標學生能了解急停跳起單手肩上投籃的動作要領。70%以上的學生能完成急停跳起單手肩上投籃的動作，30%以

3、上的學生在此基礎上保持較好的投籃命中率。培養(yǎng)學生積極主動探究、積極討論、奮勇爭先的意志品質。知識目標技能目標情感目標教學重難點重點：身體姿態(tài)與出手動作 難點：協(xié)調發(fā)力以及出手時機的選擇場地器材球圈40只；籃球40只；籃球場2片；展板一塊教學方法講解法、示范法、分層教學法、巡回指導法、誘導法等。循環(huán)練習法、分解練習法、模仿法、分組討論法、合作學習法等。教法學法教學流程開始部分準備部分28332基本部分結束部分開始部分（ 2 ）1.體育委員整隊 2.師生相互問好3.教師宣布本課內容4.安排見習生準備部分(8)慢跑、運球球性練習一二2/42/4第四圈持球后做全場高重心運球第一圈在指定路線上各小組沿球

4、場邊線慢跑第二圈做滑步或者并步的蛇形跑第三圈利用間隙做連續(xù)的跨跳作用：熱身的同時提高各種步伐的移動能力并持球。準備部分(8)慢跑、運球球性練習一二2/42/4一區(qū)二區(qū)四區(qū)三區(qū)球性練習組織形式： 胯下8字 繞環(huán)胯下?lián)Q手持球指腕撥球胯下8字繞環(huán)胯下?lián)Q手持球作用：熟練的感知球性基礎上活動全身各個關節(jié)并逐步進入教學情境。球性練習內容：基本部分(33) 原地單手肩上投籃與急停 （時間 5分鐘）運球急停跳起單手肩上投籃 （時間 23分鐘） 收腹舉腿 （時間 5分鐘）復習階段學習階段素質練習基本部分復習階段（3/5）內容一：原地單手肩上投籃作用：鞏固投籃手型與發(fā)力順序，并通過投籃距離的變化尋找投籃的手感。組

5、織形式基本部分復習階段（3/5）內容二：急停（跨步急停與跳步急停）組織形式作用：鞏固已學內容并為之后的急停跳投奠定基礎基本部分(33) 原地單手肩上投籃與急停 （時間 5分鐘）運球急停跳起單手肩上投籃 （時間 23分鐘） 收腹舉腿 （5分鐘）復習階段學習階段素質練習基本部分學習階段（10/23）內容一：教師完整的示范后結合展板講解急停跳投的動作要領及發(fā)力順序。（3）作用：形成完整的技術動作表象并激發(fā)學生的學習興趣?；静糠謱W習階段（10/23）內容二：教師帶領下進行運球急停跳起模仿練習（球不出手）。（2/4）作用：感受急停接跳起的發(fā)力順序，并培養(yǎng)較好的空中身體姿態(tài)?；静糠謱W習階段（10/23

6、）內容三：互投練習(3/6) 兩人一組間隔四到五米迎面站立，根據哨音提示進行運球急停跳投， 要求起跳的最高點出手。作用：增加訓練密度，并進一步讓學生感知出手手型，發(fā)力順序以及空中 姿態(tài)的保持。組織形式基本部分學習階段（10/23）內容四：實戰(zhàn)練習(2/5)作用：在有干擾的情況下感受并檢驗運球急停跳投的學習情況。組織形式：三分外面對籃板站一路縱隊，罰球線附近設被動防守隊員一名高舉雙臂。持球隊員三分線開始運球并在罰球線處完成急停跳投動作。基本部分學習階段（10/23）中級組，進行有防守（主動）的跳投練習內容五：分層教學（3/5）初級組，進行輔助提高練習?；静糠謱W習階段（10/23）輔助提高練習1

7、：低重心投籃組織形式：第一組與第三組同學（第二組與第四組同學），利用中間一組為障礙兩人一組坐在地板上做互相投籃練習作用：無下肢發(fā)力，使學生在無干擾的情況較清晰的穩(wěn)定出手動作，并在這種投籃的練習中體會下肢發(fā)力的重要性。基本部分學習階段（10/23）輔助提高練習2：上步跳起空中傳接球組織形式：兩人一組，間隔四到五米，上步跳起后在空中接球并以單手肩上投籃的 姿勢將球傳出作用：建立較好的身體姿態(tài)和出手動作并尋找良好的起跳與投籃的結合點?；静糠炙刭|練習階段（10/23）內容：收腹舉腿（2/5）目的和作用:貫徹全面發(fā)展原則發(fā)展學生的腰腹肌力量，為進一步的學習奠定基礎 組織形式：四列橫隊，兩兩一組哨音響為開始最先全部完成20次的隊伍為勝。 結束部分（1/2） 小結本次課的學習情況和目標達成情況，布置課后練習鞏固的內容。 太極球小結放松練習課的部分與時間練習內容時間分鐘運動強度練習密度開始部分