電子設(shè)計(jì)競(jìng)賽教練指導(dǎo)工作經(jīng)驗(yàn)交流(西安電子科技大學(xué))_第1頁(yè)
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1、全國(guó)(qun u)大學(xué)生電子設(shè)計(jì)競(jìng)賽競(jìng)賽組織與教練工作經(jīng)驗(yàn)交流西安電子科技大學(xué)機(jī)電(jdin)工程學(xué)院 謝 楷2011.11.25 桂林共四十九頁(yè)2/pp教練(jiolin)工作的普遍問(wèn)題1)報(bào)名人數(shù)(rn sh)劇增與培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)的矛盾2)參賽隊(duì)伍增加與指導(dǎo)教師緊缺的矛盾3)高水平訓(xùn)練與教學(xué)、實(shí)驗(yàn)設(shè)備資源緊缺的矛盾4)低報(bào)名門檻與高評(píng)獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)之間的矛盾自力更生,創(chuàng)造條件,經(jīng)費(fèi)用在刀刃上基礎(chǔ)是關(guān)鍵,牢固的基礎(chǔ)+能力,不怕“小米加步槍”大面積篩選,小范圍培養(yǎng),創(chuàng)造自我激勵(lì)和競(jìng)爭(zhēng)氛圍共四十九頁(yè)訓(xùn)練(xnlin)實(shí)施方案時(shí)間(shjin)進(jìn)度安排原則:1、夯實(shí)基礎(chǔ)與拔高能力并重 2、合理緩解受眾面與教學(xué)資

2、源、經(jīng)費(fèi)的矛盾 3、合理分配壓力,循序漸進(jìn),松弛得當(dāng) 3/pp共四十九頁(yè)4、實(shí)施方案第一階段:思想(sxing)動(dòng)員參賽的意義:自我提高,學(xué)以致用,團(tuán)隊(duì)精神 (從學(xué)生角度出發(fā)(chf))動(dòng)機(jī)和目的:不以獲獎(jiǎng)為唯一目的。競(jìng)爭(zhēng)與合作:有壓力有競(jìng)爭(zhēng)才會(huì)有動(dòng)力。失敗很重要:知道自己的不足,尋找學(xué)習(xí)的動(dòng)力和方向什么學(xué)生適合:學(xué)有余力、動(dòng)手能力強(qiáng)、電子方面愛好 有競(jìng)賽基礎(chǔ)、喜歡挑戰(zhàn)時(shí)間:大二 形式:報(bào)告會(huì)、經(jīng)驗(yàn)交流4/pp共四十九頁(yè)訓(xùn)練(xnlin)實(shí)施方案第二階段:初選(ch xun)(筆試)知識(shí)面:模電、數(shù)電、單片機(jī)(或微原)、實(shí)驗(yàn)及綜合題量:3小時(shí)作答,4-5小時(shí)平均題量。難度:中等學(xué)生可基本作答。

3、題型:開放式、綜合型設(shè)計(jì)或分析?!究蓞⒖糏T企業(yè)面試題】考查目的:知識(shí)面是否廣泛、牢固,能否靈活運(yùn)用 以“知識(shí)面是否全面牢固”為準(zhǔn)則,正向 思維為主,知識(shí)面分塊考察。參選人數(shù):18003000人-400人時(shí)間:寒假前最后一周5/pp共四十九頁(yè)訓(xùn)練(xnlin)實(shí)施方案第二階段:初選(ch xun)(筆試)例題1(模擬電路):考查基本概念6/pp共四十九頁(yè)訓(xùn)練(xnlin)實(shí)施方案第二階段:初選(ch xun)(筆試)例題6(綜合):22請(qǐng)簡(jiǎn)述以下元件的類別和用途 9013 MSP430F169 1N4007 74HC74 LM358 23根據(jù)標(biāo)注寫出元件的參數(shù)電容: 224 4p7 電阻: 棕

4、紅黑紅棕 綠藍(lán)紅金 金橙橙橙 24如圖所示電路中,如果用萬(wàn)用表測(cè)得T1集電極的靜態(tài)電壓為12V,請(qǐng)判斷電路是否正常;如果不正常,請(qǐng)簡(jiǎn)單分析故障的原因和確認(rèn)方法。 25請(qǐng)簡(jiǎn)述測(cè)量放大器輸入阻抗所需的儀器,畫出測(cè)試框圖、寫出測(cè)量和數(shù)據(jù)處理方法考查實(shí)際動(dòng)手經(jīng)驗(yàn)共四十九頁(yè)訓(xùn)練(xnlin)實(shí)施方案第二階段:初選(ch xun)(筆試)選拔與標(biāo)準(zhǔn)選拔人數(shù):約400人選拔標(biāo)準(zhǔn):總分之和全校排名,取前400人,成績(jī)公示。 某一單項(xiàng)突出能力者可放寬入選標(biāo)準(zhǔn)。落選學(xué)生:本階段淘汰率高,普遍有心理打擊,要合理引導(dǎo)。 認(rèn)清“學(xué)”和“用”之間的差距,戒驕戒躁。 找到不足,激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力和目標(biāo) 共四十九頁(yè)訓(xùn)練(xnli

5、n)實(shí)施方案第三階段:基礎(chǔ)培訓(xùn)(pixn)(自學(xué)為主)時(shí)間:寒假前2天。學(xué)習(xí)任務(wù):學(xué)習(xí)模擬電路設(shè)計(jì)、數(shù)字邏輯(VHDL)設(shè)計(jì)、EDA工具軟件、功率電子(開關(guān)電源)、單片機(jī)C語(yǔ)言設(shè)計(jì)基礎(chǔ)講座4次:模擬系統(tǒng)設(shè)計(jì)、數(shù)字系統(tǒng)設(shè)計(jì)、嵌入式程序設(shè)計(jì)、綜合技能培訓(xùn)。不具體深入細(xì)節(jié),以串通知識(shí)點(diǎn)為主線;以課程為中心延伸拓展知識(shí)面,提綱式,點(diǎn)明要學(xué)習(xí)的內(nèi)容以及在現(xiàn)代電子系統(tǒng)中的關(guān)系,布置任務(wù),引導(dǎo)自學(xué)。學(xué)習(xí)時(shí)間:寒假假期。 共四十九頁(yè)第三階段:基礎(chǔ)培訓(xùn)(pixn)(自學(xué)為主)參考資料(模擬(mn)電路類):訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第三階段:基礎(chǔ)(jch)培訓(xùn)(自學(xué)為主)參考資料(功率(gngl)電子類):訓(xùn)練實(shí)施

6、方案共四十九頁(yè)第三階段:基礎(chǔ)(jch)培訓(xùn)(自學(xué)為主)參考資料(單片機(jī)類):訓(xùn)練(xnlin)實(shí)施方案共四十九頁(yè)第三階段:基礎(chǔ)(jch)培訓(xùn)(自學(xué)為主)參考資料(綜合類):訓(xùn)練(xnlin)實(shí)施方案共四十九頁(yè)第三階段:基礎(chǔ)培訓(xùn)(pixn)(自學(xué)為主)EDA工具軟件:電路仿真電路(dinl)/PCB設(shè)計(jì)數(shù)字仿真/設(shè)計(jì)濾波器設(shè)計(jì)單片機(jī)開發(fā)訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第四階段:復(fù)選(筆試(bsh))時(shí)間(shjin):寒假收假前1天知識(shí)面:模電、數(shù)電、功率電子、程序設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)及綜合題量:3小時(shí)作答,4-5小時(shí)平均題量。難度:基礎(chǔ)較好學(xué)生可基本作答。題型:綜合型設(shè)計(jì)。考查目的:知識(shí)面是否能否靈活運(yùn)用于解決設(shè)

7、計(jì)問(wèn)題 以“知識(shí)能否靈活運(yùn)用”為準(zhǔn)則,設(shè)計(jì)性 思維為主,知識(shí)面串通考察。參選人數(shù):400人-150人訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第四階段:復(fù)選(筆試(bsh))例題(lt)1:模擬電路設(shè)計(jì)綜合能力訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第四階段:復(fù)選(筆試(bsh))例題2:含新型IC電路(考查(koch)資料理解與消化能力) MC34063為一款常用的開關(guān)電源芯片,配合少量的外圍元件即可搭建開關(guān)電源。下圖給出了MC34063芯片內(nèi)部的等效電路,配合外部元件構(gòu)成了某種開關(guān)電源,試分析電路并回答問(wèn)題。1)簡(jiǎn)述開關(guān)及反饋過(guò)程?2)計(jì)算輸出電壓?3)如何減小輸出紋波,提出2種可 行方案? 訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第五階段(j

8、idun):基礎(chǔ)鞏固時(shí)間(shjin):3月上旬-4月中下旬學(xué)習(xí)方式:設(shè)計(jì)+實(shí)際動(dòng)手調(diào)試。單人單組,獨(dú)立完成。驗(yàn)收方式:指標(biāo)測(cè)試,現(xiàn)場(chǎng)打分排名。(感受比賽氣氛)試題難度:每題單人3-5天工作量。(壓力測(cè)試)涵 蓋 面:模擬為主(難點(diǎn)多),單片機(jī)與數(shù)字設(shè)計(jì)為輔。 焊接及調(diào)試技能過(guò)關(guān)、EDA軟件使用、儀器使用。 系統(tǒng)測(cè)試、數(shù)據(jù)整理與分析、撰寫報(bào)告。 校內(nèi)選拔賽前的最后集訓(xùn),全面鞏固知識(shí),是最關(guān)鍵的階段!時(shí)間緊,任務(wù)重,壓力大。訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)2011年全國(guó)大學(xué)生電子設(shè)計(jì)競(jìng)賽 基礎(chǔ)鞏固(gngg)階段培訓(xùn)時(shí)間安排表階段時(shí)間練習(xí)內(nèi)容17天放大器、電源、濾波器27天搭小系統(tǒng)板、頻率計(jì)設(shè)計(jì)310天簡(jiǎn)

9、易幅頻特性測(cè)試儀46天程控放大+功放56天程控鎖相倍頻器63天二極管伏安特性測(cè)量?jī)x訓(xùn)練(xnlin)實(shí)施方案難度不大,無(wú)需特殊器件,但涵蓋基礎(chǔ)點(diǎn)盡量全面從單元模塊入手,逐步過(guò)渡到系統(tǒng)。不要放過(guò)任何細(xì)節(jié)問(wèn)題!第五階段:基礎(chǔ)鞏固共四十九頁(yè)第五(d w)階段:基礎(chǔ)鞏固練習(xí)(linx)1:放大器、電源、濾波器設(shè)計(jì)(7天)訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第五階段(jidun):基礎(chǔ)鞏固練習(xí)(linx)2:?jiǎn)纹瑱C(jī)小系統(tǒng)+頻率計(jì)(7天)+常見問(wèn)題:1、電路搭接可靠性差 2、低頻指標(biāo)反而差(耦合電容不會(huì)?。?、低頻小信號(hào)抗干擾差(比較器無(wú)遲滯回差,過(guò)于理想) 4、測(cè)頻方法問(wèn)題 5、單片機(jī)中斷內(nèi)運(yùn)行時(shí)間 訓(xùn)練實(shí)施方案共四

10、十九頁(yè)第五(d w)階段:基礎(chǔ)鞏固練習(xí)3:?jiǎn)纹到y(tǒng)綜合(zngh)設(shè)計(jì)(10天)+常見問(wèn)題:1、信號(hào)基礎(chǔ)理論不過(guò)關(guān)(抗混疊濾波器參數(shù)不會(huì)算)2、系統(tǒng)聯(lián)調(diào)的基本思路不會(huì)(順序、方法、找錯(cuò)誤點(diǎn))3、不會(huì)調(diào)試(例如:量程會(huì)調(diào)滿點(diǎn)但不會(huì)調(diào)零點(diǎn))訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第五(d w)階段:基礎(chǔ)鞏固練習(xí)(linx)4:程控放大+功放(7天)+常見問(wèn)題:1、自激振蕩的原因判定和補(bǔ)償方法未掌握2、不會(huì)測(cè)量相位裕度3、大功率部分地線布線、防信號(hào)串?dāng)_/電源耦合概念與方法不清訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第五(d w)階段:基礎(chǔ)鞏固練習(xí)5:模擬(mn)賽(60小時(shí))+常見問(wèn)題:1、測(cè)量電流方法有問(wèn)題(串阻影響電壓精度)未吃透

11、I/V變換器2、缺乏電路自身保護(hù)的概念3、對(duì)60小時(shí)比賽時(shí)間分配把握不好訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第六階段(jidun):校選拔賽時(shí)間(shjin):4月下旬,60小時(shí)比賽+2天測(cè)試+1周完善知識(shí)面:模電、數(shù)電、功率電子、程序設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)及綜合題 量:60小時(shí)工作量。難 度:基本相當(dāng)于全國(guó)賽的基礎(chǔ)部分難度。涵蓋面:綜合型設(shè)計(jì),涵蓋模擬、單片機(jī)、ADC、DAC、 人機(jī)交互、基本電參數(shù)測(cè)量、基本技能等。考查目的:綜合能力和技能考察為主,成敗以指標(biāo)為準(zhǔn)。 參選人數(shù):150人-90人【確定正式隊(duì)員】訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第六階段(jidun):校選拔賽簡(jiǎn)易阻容網(wǎng)絡(luò)測(cè)試儀(A題)設(shè)計(jì)并制作一個(gè)數(shù)字顯示的阻容串

12、聯(lián)網(wǎng)絡(luò)參數(shù)測(cè)試儀,能夠自動(dòng)(zdng)測(cè)量RC網(wǎng)絡(luò)中的電容及電阻值并繪制幅頻特性曲線。原理及待測(cè)網(wǎng)絡(luò)參考下圖: 原理框圖 待測(cè)網(wǎng)絡(luò)A待測(cè)網(wǎng)絡(luò)B訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第六階段(jidun):校選拔賽 (A題優(yōu)秀作品)優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn):(1)指標(biāo)(zhbio)全部達(dá)到。 (2)作品的完整性、獨(dú)立性、美觀性、可測(cè)性。訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第六階段(jidun):校選拔賽比賽(bsi)及測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第七階段(jidun):真題訓(xùn)練時(shí)間:5月初(yuch)6月底任務(wù)1 :完成3人組隊(duì)與分工【提倡自由結(jié)合】任務(wù)2 :制作正式參賽用的小系統(tǒng)板【單片機(jī)+數(shù)字邏輯】任務(wù)3 :每個(gè)隊(duì)確立1-2個(gè)主攻方向

13、【相互錯(cuò)開,避免扎堆】任務(wù)4 :在主攻方向上,完成3-4道歷屆真題。 【不求時(shí)間進(jìn)度,要求以滿分為目標(biāo)】任務(wù)5 :積累程序庫(kù)【通用性、模塊化、可移植】訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第七階段(jidun):真題訓(xùn)練正式制作(zhzu)單片機(jī)系統(tǒng)板:A/D保護(hù)I/ORAM擴(kuò)展JTAG穩(wěn)壓器蜂鳴器RTCLCD接口串口KEYA/D 0 | 7矩陣鍵盤I/O電源防反保護(hù)I/OPACK板訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第七階段(jidun):真題訓(xùn)練正式(zhngsh)制作高速數(shù)字系統(tǒng)板:Cyclone系列FPGAMAX-II系列CPLD訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第七階段(jidun):真題訓(xùn)練【根據(jù)主攻方向有側(cè)重地訓(xùn)練】(1

14、)儀器儀表方向(fngxing):音頻信號(hào)分析儀:2009年A題數(shù)字取樣示波器:2007年C題簡(jiǎn)易頻譜分析儀:2005年C題簡(jiǎn)易邏輯分析儀:2003年D題低頻相位測(cè)量?jī)x:2003年C題數(shù)字存儲(chǔ)示波器:2001年B題頻率特性測(cè)量?jī)x:1999年C題數(shù)字工頻多用表:1999年B題簡(jiǎn)易數(shù)字頻率計(jì):1997年B題簡(jiǎn)易R(shí)LC測(cè)量?jī)x :1995年D題 難點(diǎn):強(qiáng)調(diào)速度、處理能力、顯示性能等。需要通過(guò)構(gòu)建新技術(shù)硬件平臺(tái)及運(yùn)用信號(hào)處理算法來(lái)實(shí)現(xiàn)。系統(tǒng)中的部分任務(wù)需要在訓(xùn)練階段完成。訓(xùn)練:DDS任意信號(hào)產(chǎn)生、高速/寬帶模擬電路、濾波器、高速ADC/DAC采樣與回放、高速數(shù)據(jù)存儲(chǔ)(FIFO)、算法(FFT、卷積、相關(guān)

15、、數(shù)字濾波等)、顯示技術(shù)(LCD、繪圖、實(shí)時(shí)曲線等)、強(qiáng)實(shí)時(shí)性并發(fā)多任務(wù)軟件設(shè)計(jì)、FPGA/ CPLD與單片機(jī)的接口、儀器儀表原理、各類電參數(shù)測(cè)量、等內(nèi)容。訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第七階段(jidun):真題訓(xùn)練(2)電路系統(tǒng)方向(fngxing):寬帶直流放大器:2009年C題簡(jiǎn)易程控濾波器:2007年D題正弦信號(hào)發(fā)生器:2005年A題寬 帶 放 大 器:2003年B題壓控L/C振蕩器 :2003年A題任意波形發(fā)生器:2001年A題簡(jiǎn)易測(cè)量放大器:1999年A題錄音與回放系統(tǒng):1999年E題實(shí)用信號(hào)源制作:1995年B題難點(diǎn):特別強(qiáng)調(diào)指標(biāo),通常經(jīng)典設(shè)計(jì)、通用IC是難以完成的。訓(xùn)練:(程控)放大

16、器、(程控)濾波器、振蕩器、DDS任意信號(hào)產(chǎn)生、基本模擬調(diào)理電路、電性能指標(biāo)測(cè)試(阻抗、相位、帶寬)、開拓設(shè)計(jì)思路等。訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第七階段(jidun):真題訓(xùn)練(3)功率電子(dinz)方向:光伏發(fā)電模擬裝置:2009年A題電能收集充電器:2009年E題開關(guān)型穩(wěn)壓電源:2007年E題數(shù) 控 恒 流 源:2005年F題三相正弦變頻電源 :2005年G題高效 D 類放大器:2001年D題直流穩(wěn)定電源: 1997年A題實(shí)用音頻放大器:1995年A題難點(diǎn):大電流、高效率要求。實(shí)驗(yàn)過(guò)程中燒毀事故率很高!訓(xùn)練:常見DC-DC開關(guān)拓?fù)洌˙uck/Boost /Backboost/Flyback)

17、、常見PWM控制器(電流/電壓控制、單周期關(guān)斷控制、雙環(huán)反饋控制)、閉環(huán)反饋與穩(wěn)定性(補(bǔ)償回路、穩(wěn)定性與瞬態(tài)響應(yīng))、功率開關(guān)器件(MOSFET/ IGBT)及驅(qū)動(dòng)(半橋/全橋/浮柵)、SPWM正弦波逆變、磁性元件基礎(chǔ)知識(shí)(各種鐵氧體、變壓器和電感設(shè)計(jì)及制作、磁隙調(diào)整等動(dòng)手能力)、MPPT控制算法及拓?fù)洹⑼秸?。?xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第七階段(jidun):真題訓(xùn)練(4)自動(dòng)控制(z dn kn zh)方向:聲音導(dǎo)引系統(tǒng): 2009年B題電動(dòng)車蹺蹺板: 2007年F題懸掛運(yùn)動(dòng)控制系統(tǒng):2005年E題液體點(diǎn)滴速度監(jiān)控:2003年F題簡(jiǎn)易智能電動(dòng)車: 2003年E題自動(dòng)往返電動(dòng)小汽車2001年C題

18、水溫自動(dòng)控制系統(tǒng):1997年C題難點(diǎn):構(gòu)建穩(wěn)定的反饋,以及設(shè)計(jì)控制算法是最大難點(diǎn)(要求基礎(chǔ)功底),涉及機(jī)械、物理等非電專業(yè)知識(shí),動(dòng)手能力挑戰(zhàn)?!具€有運(yùn)氣成分】訓(xùn)練:控制算法(PID及其改進(jìn))、傳感器(速度、溫度、位移、傾角、紅外光電等)、反饋穩(wěn)定性與控制系統(tǒng)調(diào)試技能、電機(jī)驅(qū)動(dòng)(步進(jìn)、直流、角度/速度舵機(jī))、PWM+功率開關(guān)及驅(qū)動(dòng)。訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第七階段(jidun):真題訓(xùn)練(5)高頻(o pn)/通信方向:無(wú)線環(huán)境監(jiān)測(cè)模擬裝置:2009年D題無(wú)線識(shí)別裝置: 2007年B題單工無(wú)線呼叫系統(tǒng): 2005年D題數(shù)據(jù)采集與傳輸系統(tǒng): 2001年E題調(diào)頻收音機(jī): 2001年F題調(diào)幅廣播收音機(jī):

19、 1997年D題簡(jiǎn)易無(wú)線電遙控系統(tǒng): 1995年C題難點(diǎn):非常規(guī)的信道,非常規(guī)通信方式,無(wú)現(xiàn)成IC可用。訓(xùn)練:調(diào)制與解調(diào)(ASK、FSK、DPSK、OOK)方法與電路、振蕩器、丙類放大器、諧振回路、天線與電磁場(chǎng)基礎(chǔ)知識(shí)、超低功耗設(shè)計(jì)。關(guān)注近年來(lái)的新技術(shù):RFID(傳遞能量)、無(wú)線自組網(wǎng)協(xié)議、物聯(lián)網(wǎng)?訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第七階段(jidun):真題訓(xùn)練訓(xùn)練(xnlin)實(shí)施方案共四十九頁(yè)第七階段(jidun):真題訓(xùn)練訓(xùn)練(xnlin)中工作量最大最辛苦的階段!成功的失敗的訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第八階段:暑期(shq)集訓(xùn)任務(wù)1 :隊(duì)員進(jìn)一步加深合作【如有問(wèn)題及時(shí)調(diào)整】任務(wù)2 :教練自定題2-

20、3道,加大難度與深度任務(wù)3 :跨學(xué)院交流與培訓(xùn)【教練組共同負(fù)責(zé)】 現(xiàn)代數(shù)字系統(tǒng)(xtng)設(shè)計(jì)與EDA軟件 模塊化編程訓(xùn)練 電路板布線 電賽獲獎(jiǎng)學(xué)生經(jīng)驗(yàn)交流 。任務(wù)4 :練習(xí)合理分配96小時(shí),考慮時(shí)間進(jìn)度和休息時(shí)間。任務(wù)5 :完善程序庫(kù)。訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第九階段(jidun):模擬賽(96小時(shí))目的(1):感受實(shí)際比賽氣氛目的(2):掌握工作、休息節(jié)奏目的(3):加深隊(duì)員緊密合作目的(4):暴露潛在問(wèn)題(wnt)方 式 :96小時(shí)半封閉式完成設(shè)計(jì)任務(wù)題量和難度:與全國(guó)賽盡可能相同,可來(lái)源于各校征題時(shí) 間:8月下旬,賽前一周左右訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)第十階段(jidun):賽前休息目的(1

21、):休整,恢復(fù)體力目的(2):保持(boch)輕松迎戰(zhàn)心態(tài)目的(3):競(jìng)賽過(guò)程心理預(yù)演方 式 :休息、看閑書、看電影、郊游、慢跑、游泳 等輕體力有氧運(yùn)動(dòng)。注意事項(xiàng) :注意腸胃,不要拉肚子、感冒。時(shí) 間:賽前3-4天左右訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)最后(zuhu)階段:全國(guó)賽時(shí) 間:8月底(yud),96小時(shí)教練工作至此結(jié)束,以下參賽經(jīng)驗(yàn)供隊(duì)員參考: (1)切忌中途換提題,必輸。 (2)第1天晚上一定要飽滿的休息 (2)隊(duì)員不能有空閑的狀態(tài)【空隙立即休息】 (3)學(xué)會(huì)適當(dāng)放棄,田忌賽馬,合理放棄未必輸。 (4)第1天:方案、關(guān)鍵難點(diǎn)驗(yàn)證,分工,任務(wù)接口。 第2天:主體電路搭建調(diào)試、軟件主要部分。 第3天:攻克主要功能指標(biāo)、發(fā)揮部分功能。 第4天:收斂整理、測(cè)試、整理報(bào)告,忌大改。訓(xùn)練實(shí)施方案共四十九頁(yè)決賽(jusi)現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)練(x

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