09-10初一下學(xué)期體育理論試題

1、20102011年初一年級第二學(xué)期體育與健康理論試卷姓名 班級 分數(shù)一、 選擇題（每題2分，共計12分）1、現(xiàn)代奧運會的創(chuàng)始人是： （ ）A 、維凱拉斯 B、顧拜旦 C、薩馬蘭奇 D 何振梁2、運動中要根據(jù)具體情況飲水，飲用時一般要遵循的原則是 （ ）A、少次多量 B、少量多次 C、運動完以后再喝水3、有氧運動項目一般有 （ ）A、100米跑 B、跳高 C、3000米跑4、運動損傷中內(nèi)傷是閉合性的損傷，常見的有挫傷、關(guān)節(jié)扭傷、滑囊炎、腱鞘炎等。 （ ）A、撕裂傷 B、肌肉痙攣 C、肌肉拉傷5、反映身體形態(tài)水平的主要指標(biāo)是身高、體重和 （ ）A、胸圍 B、肺活量 C、體型6、以下體育項目中發(fā)展腰

2、腹力量的是 （ ）A、直臂懸垂 B、原地下蹲 C、仰臥起坐二、是非題（每題2分，共計14分）1、在練習(xí)耐久跑時，應(yīng)用鼻呼吸或鼻吸嘴呼的方法。 （ ）2、第一屆現(xiàn)代奧運會于1896年4月5日14日在希臘雅典舉行。 （ ）3、北京2008年奧運會的理念是“綠色奧運，科技奧運和數(shù)字奧運。 （ ）4、4400米接力跑的接棒隊員一般采用蹲距式起跑。 （ ）5、短跑的全程技術(shù)根據(jù)跑程中的特點可分為起跑 、加速跑和終點沖刺三個部分。6、體育鍛煉可使新陳代謝旺盛，心肺功能增強，提高免疫力。 （ ）7、耐久跑是提高學(xué)生無氧代謝能力的有效手段。 （ ）三、填空題：（每空3分，共計27分）1、急救的方法主要包括（

3、）（ ）。2、在跑步過程中，通常會有“極點”出現(xiàn)的運動項目是（ ）。3、人體的體型大致可以分為（ ）（ ）（ ）。4、身體形態(tài)指的是對你的（ ）和（ ）進行綜合評價的方法。5、運動系統(tǒng)由骨頭、關(guān)節(jié)和（ ）三部分組成的。四、名詞解釋（每題7分，共計21分）1、體能：2、心理健康：3、體育道德：五、簡答題：（每題13分，共26分）1、在人的一生中，少年時期是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，經(jīng)常參加體育鍛煉，對人一生的健康有著極為重要的作用，那么體育鍛煉是如何增強體質(zhì)的呢？2、什么是體育？體育與健康理論試卷答案選擇題：B 2、 3、 4、 5、 6、是非題：12 3 4 5 6 7填空題：1、包扎法、止血法

4、 2、中長跑 3、瘦弱型、肥胖型、健壯型4身高、體重 5、骨骼肌名詞解釋1、 體能：是指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。2、 心理健康：是指一個人處于自我感覺良好，并與他人和社會保持和諧的狀態(tài)。3、 體育道德：是人們進行體育運動過程中必須共同遵守的行為規(guī)范和準(zhǔn)則，是人類 在運動情境中從自然人向社會人轉(zhuǎn)變的結(jié)晶，是人類摒棄野蠻、崇尚文明的表現(xiàn)。簡答題：1、答： 1、促進身體增高，力量增強。2、加強心血管系統(tǒng)機能。3、提高呼吸系統(tǒng)的機能。4、發(fā)展神經(jīng)系統(tǒng)的功能。2、答：包含兩層含義：一是指以身體練習(xí)為主要手段，結(jié)合日光、空氣、水等自然因素和衛(wèi)生措施，達到增強體能，增進健康，豐富社會文化娛樂生活為目的的一種社會活動。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中，學(xué)生通過學(xué)習(xí)掌