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文檔簡介

1、人教版 數(shù)學(xué) 四年級 下冊營 養(yǎng) 午 餐情境導(dǎo)入拓展延伸課外活動平均數(shù)與條形統(tǒng)計圖活動探究8第1頁,共15頁。開飯了,你注意過吃飯的食材嗎?情境導(dǎo)入返回第2頁,共15頁。每種菜中熱量、脂肪和蛋白質(zhì)的含量如下表。編號菜名熱量 / 千焦脂肪 / g蛋白質(zhì) / g1豬肉粉條24622562炸雞排125419203土豆燉牛肉109523114辣子雞丁10331875西紅柿雞蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773你會選擇哪一種?活動探究返回第3頁,共15頁。營養(yǎng)專家10歲左右的兒童從每頓午餐中獲取的熱量應(yīng)不低于2926千焦,脂肪應(yīng)不超過

2、50g。就是最多是50g,50g。就是最少是2926千焦,2926千焦。返回第4頁,共15頁。如果每份午餐由3種不同的菜肴搭配,學(xué)校今天提供的午餐符合營養(yǎng)標準嗎?編號菜名熱量 / 千焦脂肪 / g蛋白質(zhì) / g1豬肉粉條24622562炸雞排125419203土豆燉牛肉109523114辣子雞丁10331875西紅柿雞蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773熱量2926千焦脂肪50g返回第5頁,共15頁。如果每份午餐由3種不同的菜肴搭配,學(xué)校今天提供的午餐符合營養(yǎng)標準嗎?熱量2926千焦脂肪50g熱量:30642926A炸雞排西

3、紅柿雞蛋香菇油菜脂肪:4550編號菜名熱量 / 千焦脂肪 / g蛋白質(zhì) / g1豬肉粉條24622562炸雞排125419203土豆燉牛肉109523114辣子雞丁10331875西紅柿雞蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773返回第6頁,共15頁。如果每份午餐由3種不同的菜肴搭配,學(xué)校今天提供的午餐符合營養(yǎng)標準嗎?編號菜名熱量 / 千焦脂肪 / g蛋白質(zhì) / g1豬肉粉條24622562炸雞排125419203土豆燉牛肉109523114辣子雞丁10331875西紅柿雞蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐10201

4、6138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773熱量2926千焦脂肪50gB豬肉粉條家常豆腐香菜冬瓜熱量:40462926脂肪:5350返回第7頁,共15頁。如果每份午餐由3種不同的菜肴搭配,學(xué)校今天提供的午餐符合營養(yǎng)標準嗎?編號菜名熱量 / 千焦脂肪 / g蛋白質(zhì) / g1豬肉粉條24622562炸雞排125419203土豆燉牛肉109523114辣子雞丁10331875西紅柿雞蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773熱量2926千焦脂肪50gC辣子雞丁土豆燉牛肉韭菜豆芽熱量:26252926脂肪:4850返回第8頁,共15頁

5、。在全班搭配出的所有方案中,每人選出6種喜歡的方案。全班同學(xué)最喜愛的6種搭配方案方案配菜編號喜愛人數(shù)男生人數(shù)女生人數(shù)1234561-6-91-7-91-6-83-7-82-5-72-4-8301713271512251510201010187111596你最喜愛哪一種搭配方案?返回第9頁,共15頁。(1)根據(jù)上面的統(tǒng)計表,你能繪制出復(fù)式條形統(tǒng)計圖嗎?全班同學(xué)最喜愛的6種搭配方案統(tǒng)計圖人數(shù)方案1-6-91-7-912-5-71-6-833-7-84252-4-86024681012141618女生人數(shù)男生人數(shù)返回第10頁,共15頁。(2)哪一種搭配所含的蛋白質(zhì)最多?編號菜名熱量 / 千焦脂肪 /

6、 g蛋白質(zhì) / g1豬肉粉條24622562炸雞排125419203土豆燉牛肉109523114辣子雞丁10331875西紅柿雞蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773第5個方案的蛋白質(zhì)最多。返回第11頁,共15頁。(3)了解一下班上偏胖或偏瘦同學(xué)的飲食習(xí)慣,你有什么好的建議?偏胖的同學(xué)一般攝入的脂肪較多,偏瘦同學(xué)攝入的脂肪較少。建議:各種營養(yǎng)均衡飲食,有助于健康。返回第12頁,共15頁。了解一下其他的健康知識。拓展延伸返回第13頁,共15頁。 調(diào)查家中午餐的菜譜,評價午餐的安排是否科學(xué)合理,并向父母提出你的建議!課外活動返回第

7、14頁,共15頁。46凡事不要說我不會或不可能,因為你根本還沒有去做!47成功不是靠夢想和希望,而是靠努力和實踐48只有在天空最暗的時候,才可以看到天上的星星49上帝說:你要什么便取什么,但是要付出相當?shù)拇鷥r50現(xiàn)在站在什么地方不重要,重要的是你往什么方向移動。51寧可辛苦一陣子,不要苦一輩子52為成功找方法,不為失敗找借口53不斷反思自己的弱點,是讓自己獲得更好成功的優(yōu)良習(xí)慣。54垃圾桶哲學(xué):別人不要做的事,我揀來做!55不一定要做最大的,但要做最好的56死的方式由上帝決定,活的方式由自己決定!57成功是動詞,不是名詞!28、年輕是我們拼搏的籌碼,不是供我們揮霍的資本。59、世界上最不能等待

8、的事情就是孝敬父母。60、身體發(fā)膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也; 立身行道,揚名於后世,以顯父母,孝之終也。孝經(jīng)61、不積跬步,無以致千里;不積小流,無以成江海。荀子勸學(xué)篇62、孩子:請高看自己一眼,你是最棒的!63、路雖遠行則將至,事雖難做則必成!64、活魚會逆水而上,死魚才會隨波逐流。65、怕苦的人苦一輩子,不怕苦的人苦一陣子。66、有價值的人不是看你能擺平多少人,而是看你能幫助多少人。67、不可能的事是想出來的,可能的事是做出來的。68、找不到路不是沒有路,路在腳下。69、幸福源自積德,福報來自行善。70、盲目的戀愛以微笑開始,以淚滴告終。71、真正值錢的是分文不用的甜甜的微笑。72、前面是堵墻,用微笑面對,就變成一座橋。73、自尊,偉大的人格力量;自愛,維護名譽的金盾。74、今天學(xué)習(xí)不努力,明天努力找工作。75、懂得回報愛,是邁向成熟的第一步。76、讀懂責(zé)任,讀懂使命,讀懂感恩方為懂事。77、不要只會吃奶,要學(xué)會吃干糧,尤其是粗茶淡飯。78、技藝創(chuàng)造價值,本領(lǐng)改變命運。79、憑本領(lǐng)瀟灑就業(yè),靠技藝穩(wěn)拿高薪。80、為尋找出路走進校門,為創(chuàng)造生活奔向社會。81、我不是來龍飛享福的,但,我是為幸福而來龍飛的!82、校興我榮,校衰我恥。83、今天我以學(xué)校為榮,明天學(xué)校以我為榮。84、不想當老板的學(xué)生不是好學(xué)生。85、

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