心理減壓訓(xùn)練親子減壓課件

1、心理減壓訓(xùn)練課件 “親子減壓”8/7/20221導(dǎo)語(yǔ)一、我有壓力二、人生減壓三、婚姻減壓四、親子減壓五、職場(chǎng)減壓六、社交減壓 8/7/20222（一）“包含關(guān)系”“重疊關(guān)系”“交叉關(guān)系”“并列關(guān)系”。（二）孩子到底是誰的？ （三）少兒期的心理發(fā)展。（四）呵護(hù)而不控制。（五）自己的孩子能不能打？（六）發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)興趣而不提出過高期望值。（七）“皮格馬利翁效應(yīng)”（即“羅森塔爾效應(yīng)”）。（八）“更年期”“青春期”。（九）“窮人的孩子早當(dāng)家現(xiàn)象”。（十）“瓜熟蒂落”放飛雛鴿。（參閱資料及問卷） 8/7/20223（一）“包含關(guān)系”“重疊關(guān)系”“交叉關(guān)系”“并列關(guān)系”：有一組圖，由大小及其交叉幅度不同的兩

2、個(gè)圓，表達(dá)母子在不同時(shí)期之間的心理關(guān)系情況。8/7/202241、“包含關(guān)系”共生，“懷胎期”。2、“重疊關(guān)系”“圍產(chǎn)期”。3、“交叉關(guān)系”交叉幅度很大：“圍產(chǎn)期”，“口欲期”，“肛門期”，“性蕾期”（幼兒園）；交叉幅度一般：“潛伏期”（小學(xué)）；交叉幅度很?。骸扒啻浩凇?、“青年期”（初、高中）。4、“并列關(guān)系”在切線處相接的并列：“青年期”，畢業(yè)后、就業(yè)初；很小距離的并列：“成人期”，立業(yè)；一般距離的并列：“成人期”，立業(yè)、成家。 8/7/20225（二）孩子到底是誰的？ 1、是父母的：孩子在18歲以前，父母有撫養(yǎng)、監(jiān)護(hù)的責(zé)任和義務(wù)。2、是上帝的：上帝把孩子委托給你撫養(yǎng)、監(jiān)護(hù)，滿18歲或?qū)W業(yè)有

3、成之后，當(dāng)還給上帝。3、是社會(huì)的：人是社會(huì)的人，孩子成人后，當(dāng)還給社會(huì)。4、是自己的：父母同獨(dú)立后的孩子是親戚、朋友關(guān)系，不能一輩子在一起。雖然“血緣關(guān)系”不變，但歸根結(jié)底是屬于孩子自己的。 8/7/20226（三）少兒期的心理發(fā)展：1、“嬰兒期”（出生1.5歲）“基本信賴”對(duì)“基本不信賴”。相當(dāng)于“口欲期”。孩子通過吃奶，判斷或體驗(yàn)?zāi)赣H對(duì)自己的呵護(hù)值得信賴的程度。“嬰兒期”的孩子“皮膚饑餓”，需要撫摩。母親抱他，親他，與他說話，對(duì)他唱歌；孩子接受愛撫，也就覺得周圍是個(gè)安全的地方，就有安全感?！澳笎邸痹诤⒆?歲時(shí)形成。 8/7/202272、“幼兒前期”（1.53歲）“自律”、“自主”對(duì)“害羞

4、與懷疑”。相當(dāng)于“肛門期”。這時(shí)期的孩子想擺脫過去的依賴狀態(tài)，產(chǎn)生了自主的欲求，想自己穿衣、吃飯，什么都想自己試試。孩子在觀察、體驗(yàn)自己諸如隨地大小便等行為父母是怎樣的態(tài)度，是呵斥自己，還是盡義務(wù)耐心幫助自己給擦拭，并且逐步引導(dǎo)自己在指定地點(diǎn)大小便？反之，如果母親過于訓(xùn)斥或“溺愛”，孩子過于“自律”，就會(huì)無所適從，覺得自己不能自立，會(huì)產(chǎn)生“羞澀感”和“懷疑”等不良適應(yīng)心理，還會(huì)使“意志”等品質(zhì)發(fā)展不夠。在培養(yǎng)兒童自由活動(dòng)的“自主性”的同時(shí)，給予他們一定的“限制”是必要的，因?yàn)樗麄兇嬖谥鴿撘庾R(shí)的搗亂性，還不能周密地考慮自己的行動(dòng)及其后果；但“限制”一定是疏導(dǎo)、指導(dǎo)、輔導(dǎo)，即注意態(tài)度和方法，其中，

5、“耐心”至關(guān)重要。8/7/202283、“幼兒后期”（36歲）“創(chuàng)新”、“自發(fā)性”對(duì)“罪惡”、“內(nèi)疚”。相當(dāng)于“性器期”。這一階段的孩子能自如地行走，明顯地有了記憶與思維并且思維開始具有想象，能運(yùn)用語(yǔ)言表達(dá)完整、準(zhǔn)確的內(nèi)容，好奇、好問、好探索，對(duì)周圍的環(huán)境不但感到新奇，還躍躍欲試，要親自動(dòng)手探索、體驗(yàn)一番。面對(duì)這種情況，母親怎么理解或?qū)Υ?？如果認(rèn)為孩子是在“創(chuàng)新”，你就會(huì)贊許、鼓勵(lì)、支持、引導(dǎo)孩子繼續(xù)做類似的事；如果認(rèn)為孩子是在搗亂、破壞，你就會(huì)討厭、呵斥、限制、制止孩子的這類行為。母親不同的對(duì)待，孩子的個(gè)性發(fā)育就會(huì)出現(xiàn)截然不同的結(jié)果。如果母親的態(tài)度和行為是前者，則孩子會(huì)形成“勇敢”、“大膽

6、”的品質(zhì)；反之，孩子則不敢越雷池一步，會(huì)產(chǎn)生“自責(zé)”、“內(nèi)疚”、“笨拙感”、“罪惡感”，從而逐漸形成“膽怯”的品質(zhì)，產(chǎn)生適應(yīng)不良的心理。這一時(shí)期的任務(wù)在于發(fā)展孩子自主的主動(dòng)性。對(duì)孩子的主動(dòng)探索行為，母親當(dāng)然要鼓勵(lì)、引導(dǎo)。而中國(guó)當(dāng)代，家長(zhǎng)對(duì)孩子是束縛太過。動(dòng)機(jī)是好的，但效果往往是不好的。 8/7/202294、“學(xué)齡期”（612歲）“勤奮”對(duì)“自卑”。相當(dāng)于“潛伏期”。這時(shí)期，學(xué)會(huì)對(duì)性別角色的認(rèn)同，知羞恥。這時(shí)期，興趣投向外界，如喜歡“米老鼠”、“卡通”等，“里比多”升華為游戲和學(xué)習(xí)，是人格發(fā)展?jié)u趨鞏固的時(shí)期。孩子的演繹推理和按規(guī)則學(xué)習(xí)的能力都在發(fā)展，活動(dòng)已具有一定的目的性，掌握文字工具后，有了

7、獲得大量知識(shí)技能的可能。因此，幫助兒童正確對(duì)待素質(zhì)教育和學(xué)習(xí)競(jìng)賽，取得有意義的成績(jī)是必要的。以學(xué)習(xí)為例，一些行為如做功課，需要集中精力和時(shí)間，才能完成。不斷學(xué)習(xí)，就產(chǎn)生了“勤奮感”；就會(huì)得到家長(zhǎng)、老師的夸獎(jiǎng)和獎(jiǎng)勵(lì)；這樣，孩子又產(chǎn)生“榮譽(yù)感”和“自信心”。如果孩子對(duì)求知既感興趣又發(fā)奮學(xué)習(xí)，父母既是刻苦學(xué)習(xí)的榜樣又鼓勵(lì)、支持、輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)；這在求知方面便是積極的解決，必會(huì)產(chǎn)生“能力”、“自信”、“勤奮”等優(yōu)秀的品質(zhì)。反之，孩子對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣，自然也就不刻苦，如果再加上父母對(duì)孩子讀書的期望值不切合實(shí)際，要么“打牛上樹”，要么斥罵沒出息，說是掃大街、掏廁所的“料子”；得不到表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，那孩子的人格發(fā)展

8、就會(huì)產(chǎn)生消極解決的情緒和不良適應(yīng)的心理，孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去樂趣，就會(huì)“自卑”，“自暴自棄”，“破罐子破摔”。8/7/202210學(xué)習(xí)是如此，做其它事情也是如此。如孩子在從事家務(wù)勞動(dòng)時(shí)，能夠得到父母的支持、贊揚(yáng)和獎(jiǎng)賞，就會(huì)增強(qiáng)“勤奮感”，越來越愛做這樣的事，逐漸養(yǎng)成勤奮的工作態(tài)度。反之，如果家長(zhǎng)和老師把少兒的求知欲和模仿行為看成是調(diào)皮搗蛋、“耽誤學(xué)習(xí)”，橫加斥責(zé)，就會(huì)使兒童有逐漸發(fā)展成無所作為和“自卑感”的人的危險(xiǎn)。很多的父母不知道：很多710歲的孩子尿床，那是他們?cè)趬?mèng)中發(fā)泄，以此對(duì)父母進(jìn)行攻擊，要父母重視自己的存在。在這一階段，少兒發(fā)展起來的“勤奮感”或“自卑感”，將能延續(xù)終生；因此，在這一階段培

9、養(yǎng)少兒“勤奮”的品質(zhì)，克服“自卑”的心理，都具有長(zhǎng)遠(yuǎn)的意義。 8/7/2022115、“青春期”（1218歲）“自我同一性”對(duì)“角色混亂”。即“生殖器期”。這一階段形成自己的接受教育的目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，學(xué)習(xí)處理與生命意義有關(guān)的問題。這一階段是形成“自我同一性”品質(zhì)或可能出現(xiàn)“同一性混亂”的時(shí)期。“自我同一性”是在前4個(gè)階段發(fā)展的基礎(chǔ)上，進(jìn)入“青春期”時(shí)所表現(xiàn)出來的特點(diǎn)。這時(shí)的孩子生理發(fā)育迅速并帶有成人的因素或色彩。思維復(fù)雜，形成強(qiáng)烈的“自我意識(shí)”。這時(shí)的注意力學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移過去只看到自己，現(xiàn)在也看別人，追溯自己的過去，也在考慮未來，注意別人是怎么看待、評(píng)價(jià)自己或拿別人對(duì)比自己，希望社會(huì)認(rèn)同、接納自己，

10、以別人為榜樣，按照自己的理想推動(dòng)自己的發(fā)展。他們就是在這樣的情況下，逐漸形成“自我同一性”特征的。如果孩子在前4個(gè)階段順利地建立起“信賴”、“自主”、“創(chuàng)新”、“勤奮”的品質(zhì)，這就可以通過整合過程，建立起自己的精神世界，比較容易地形成“同一性”的品質(zhì)，可以無約束地進(jìn)入“青春期”。一個(gè)人的“個(gè)性”即“人格”在這一時(shí)期初步或基本定型。這時(shí)期，個(gè)體能自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)節(jié)、自我控制，成為不同于他人的獨(dú)自具有的統(tǒng)一風(fēng)格的自我。一個(gè)人的理想（包括長(zhǎng)大了充當(dāng)什么社會(huì)角色，干什么事業(yè)等）一般也是在這個(gè)時(shí)期形成。如果“個(gè)性”發(fā)育、發(fā)展得好，形成“忠誠(chéng)于自己”即“自我同一性”的品質(zhì)，他就有健康的“人格”。 8/7/

11、202212所謂“忠誠(chéng)”的品質(zhì)，是指忠誠(chéng)于自我的信念、價(jià)值觀和“自我同一性”，而不是忠誠(chéng)于包括父母的外部環(huán)境。反之，如果沒有形成良好的“自我同一性”，就會(huì)出現(xiàn)“同一性”混亂或擴(kuò)散，就無法認(rèn)知、調(diào)節(jié)、控制自己，會(huì)陷入不適應(yīng)狀態(tài)，覺得難于理解別人，別人也不理解自己，經(jīng)常處在猶豫狀態(tài)中，甚至?xí)蔀闃O度孤僻的人。如果自己的價(jià)值觀同別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)存在著很大的差異，就會(huì)使自己難以正確認(rèn)知自己，進(jìn)而使自己的“角色混亂”，以至不知道或不敢相信自己是誰，要干或在干什么。在這個(gè)時(shí)期，父母絕對(duì)不能打罵孩子即從肉體到精神都不能傷害孩子。因?yàn)檫@樣的傷害是對(duì)孩子整個(gè)身心的否定，破壞了“青春期”的“自我同一性”；所以孩子

12、就要自我維護(hù)。一個(gè)明顯的標(biāo)志就是這時(shí)期的孩子“逆反”。父母說的對(duì)或錯(cuò)，他都不聽；因?yàn)榇藭r(shí)孩子關(guān)注的不是對(duì)、錯(cuò)，而是父母破壞了自己的“同一性”，他要維護(hù)、忠誠(chéng)于自己的這個(gè)“同一性”。面對(duì)著否定自己的父母，孩子的“心門”關(guān)閉了；倘若打罵，孩子的身可能會(huì)離家出走。所以，這一階段的任務(wù)，在于發(fā)展“自我同一性”和防止“同一性”混亂或擴(kuò)散。 8/7/202213（四）呵護(hù)而不控制：1、“呵護(hù)”，主要是情感的，而不是物質(zhì)的；主要是對(duì)心理的，而不是對(duì)生理的。2、“控制”孩子，是母親的一種“遠(yuǎn)祖潛意識(shí)”所謂“遠(yuǎn)祖（集體）潛意識(shí)”，就是人類在種族進(jìn)化中所遺留下來的共同心理現(xiàn)象，是從原始社會(huì)以來本民族的老祖宗那里“

13、遺傳”而來的。如人類怕黑暗、蛇等猛獸、洪水、孤獨(dú)、疾病等，又如男人有“大丈夫主義”和“家長(zhǎng)作風(fēng)”、女人“妻管嚴(yán)”和“控制”孩子等。筆者在一次問卷中發(fā)現(xiàn)：90%的已婚女性具有控制子女或丈夫并子女的這種“潛意識(shí)”。如家長(zhǎng)給孩子人生的設(shè)計(jì)、生活的亮點(diǎn)只有一個(gè)“學(xué)習(xí)”。一旦失去學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)或“學(xué)習(xí)不好”，人生便沒有希望了。這使孩子生活興趣范圍變得非常狹窄，成為成長(zhǎng)中的煩惱。3、孩子18歲以前，委托父母撫育；18歲以后，是上帝的，是社會(huì)的，是孩子自己的！你有權(quán)利控制么？你能永遠(yuǎn)控制么？你能控制得了么？4、“控制”與“反控制”。特別是青春期的孩子，“控制”越厲害，“反控制”或“逆反”就越大，極限就是離家出走

14、以至自殺。8/7/202214（五）自己的孩子能不能打？ 有的家長(zhǎng)堅(jiān)信“嚴(yán)師出高徒”，認(rèn)為“嚴(yán)”就是“嚴(yán)格”，“嚴(yán)格”就是“嚴(yán)厲”，“嚴(yán)厲”就是“打”；理由是，“三天不打，（孩子）上房揭瓦”。經(jīng)常挨打的孩子，會(huì)出現(xiàn)一些不良的心態(tài)和“心理偏差”?！绑w罰”與“心罰”。能不能打孩子？意見分歧。筆者有個(gè)折中的觀點(diǎn)1、任何懲罰都要適當(dāng)、適度，“心罰”也如此。用的時(shí)候，首先警示自己：“罰”的本身只是一種手段，而絕不是什么目的！“打”，也是如此！2、“幼兒期”“學(xué)齡前期”可以打；但是有很多的“但是”在變相、間接地否定：輕輕地，高擎矮落，酌情、適當(dāng)、偶爾，3、“學(xué)齡期”原則上不能打。4、“青春期”，父母絕對(duì)（

15、?。┎荒艽蛄R孩子即從肉體到精神都不能傷害孩子。面對(duì)著否定自己的父母，孩子的“心門”關(guān)閉了；倘若打罵，孩子的身可能會(huì)離家出走以至自殺。 8/7/202215（六）發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)興趣而不提出過高期望值：“興趣”，是人一生的寶貴財(cái)富，要正確對(duì)待兒童的“萌芽興趣”，千萬不要扼殺！過高“期望值”，就是父母給孩子設(shè)計(jì)的、孩子必須要走的、唯一的一條路小學(xué)初中重點(diǎn)高中名牌大學(xué)研究生。有一些家長(zhǎng)請(qǐng)求筆者幫忙“開發(fā)孩子的智力”。而筆者是怎樣回答的呢？下面有兩個(gè)例子 8/7/2022161、“Zhenzhen理想”的案例分析。Zhenzhen的理想：Zhenzhen ，女孩，10歲。她在題為我的理想的一篇作文中寫道：我

16、的學(xué)習(xí)成績(jī)不好，同學(xué)嘲笑我，老師也看不起我。這些都沒事，因?yàn)槲野终f，讀書不是唯一的出路，不讀書仍然可以發(fā)財(cái)，可以有很多很多錢。現(xiàn)在的社會(huì)，只要有錢，什么事情都可以做，更沒有人會(huì)看不起自己。我的理想就是買彩票，然后中500萬大獎(jiǎng)，買自己想買的東西，還可以用這些錢去自己想去的地方旅游。到那一天，我會(huì)讓那些看不起我的同學(xué)知道我不是笨蛋，不讀書也可以有大前途8/7/202217分析首先假定Zhenzhen所表達(dá)的情況屬實(shí)。Zhenzhen10歲，當(dāng)在小學(xué)4年級(jí)，是個(gè)體人格發(fā)展的初期。這時(shí)期的孩子不能受到惡性“應(yīng)激源”的刺激，應(yīng)該是在良好的氛圍里愉快學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)。而恰恰Zhenzhen就在并不良好的環(huán)

17、境里遭到較大惡性“應(yīng)激源”的刺激：一是唯“學(xué)習(xí)成績(jī)”即分?jǐn)?shù)的高低論英雄，這說明該小學(xué)很可能還在搞“應(yīng)試教育”。二是同學(xué)嘲笑、老師看不起，這說明學(xué)校的班級(jí)“集體意識(shí)”較差，沒有培養(yǎng)孩子的“團(tuán)隊(duì)精神”，沒有開展“手拉手”活動(dòng)和形成“成員共進(jìn)”的班風(fēng)，老師沒有對(duì)全體學(xué)生做到在人格上一視同仁，不注重甚至不懂孩子的心理衛(wèi)生。三是社會(huì)“有錢就是爺”的世風(fēng)堪憂，要么是“爺”、要么是“孫子”的她爸，信奉這是“真理”并教育自己的孩子現(xiàn)在就可以走這條路。于是Zhenzhen就通過做“中大獎(jiǎng)”的“白日夢(mèng)”，來補(bǔ)償“學(xué)習(xí)成績(jī)不好”的弱項(xiàng)。因此說，Zhenzhen就是上述這些“應(yīng)激源”的受害者。她的心理防御失敗了，心靈

18、受到創(chuàng)傷，人格發(fā)展受到阻礙。 8/7/202218Zhenzhen尚未成人，還是處在接受“啟蒙教育”階段；所以首先不是解決孩子的問題，而是克服那些“應(yīng)激源”。但要直面這樣的“應(yīng)激源”對(duì)于10歲的孩子來說，談何容易？那是Zhenzhen以外的人的責(zé)任和思考的問題！看來她現(xiàn)在只相信自己的老爸了。那就請(qǐng)她的老爸，克服偏激的認(rèn)知，勸勉孩子：排除外在惡劣環(huán)境的干擾，保持健康的心理，注重做人、成人，至少度過“義務(wù)教育”和“素質(zhì)教育”時(shí)期，學(xué)習(xí)掌握工作和勞動(dòng)的基本知識(shí)、技能，同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的興趣、愛好或長(zhǎng)項(xiàng)并努力培養(yǎng)、發(fā)揚(yáng)它，使其成為將來?yè)駱I(yè)或謀生的一種技術(shù)或手段。也許，這是所謂“學(xué)習(xí)成績(jī)不好”的孩子現(xiàn)在要走

19、的比較實(shí)在的路。如果Zhenzhen有了這樣的“理想”并在成人以前走下去，這將會(huì)有力地證明自己不是笨蛋、無論干什么都可以有前途，而不唯獨(dú)是過“獨(dú)木橋”上大學(xué)，也不是“買彩票，然后中500萬大獎(jiǎng)”。Zhenzhen做“白日夢(mèng)”和對(duì)“學(xué)習(xí)成績(jī)不好”的補(bǔ)償心理，代表著約20%左右的小學(xué)生。對(duì)還在忙著“應(yīng)試教育”的小學(xué)和老師，此案例很有反思的意義！ 8/7/2022192、Wangxuan：“怎樣開發(fā)孩子的智力？” 錢老師：我的女兒今年上六年級(jí)，開始上學(xué)還好，三四年級(jí)滑坡，現(xiàn)在感到吃力，怕上學(xué)，分?jǐn)?shù)老是不高。她媽說孩子不是讀書的料，對(duì)孩子沒有信心。我著急，請(qǐng)錢老師幫助開發(fā)智力。 8/7/202220回

20、復(fù)Wangxuan家長(zhǎng)你好！ “分?jǐn)?shù)不高”同“智力開發(fā)”兩者是相關(guān)關(guān)系，而不是必然的因果關(guān)系。 “分?jǐn)?shù)不高”是針對(duì)“應(yīng)試教育”而言。筆者認(rèn)為，至少是初中以下，以分?jǐn)?shù)“論英雄”、“排座次”，這是違反教育和教學(xué)規(guī)律的，即使學(xué)校、老師都這么做，這還是違反教育和教學(xué)規(guī)律的！以分?jǐn)?shù)“論英雄”、“排座次”，作為老師評(píng)職稱、長(zhǎng)工資的“硬件”，這是當(dāng)今教育和教學(xué)的悲哀，是“基礎(chǔ)教育”和“素質(zhì)教育”的悲哀，是義務(wù)教育法的悲哀！連我們的先師孔子也懶得吶喊了。 一些“智力開發(fā)”的操作滲透著“銅臭”（開發(fā)無效，取財(cái)無道），“開發(fā)”一詞本身就有商品經(jīng)濟(jì)之嫌。就是“智力測(cè)驗(yàn)”，在入學(xué)前可以搞，但不要把測(cè)驗(yàn)的結(jié)果當(dāng)作定論，

21、它一定是“僅供參考”！現(xiàn)在都到12歲左右了，“智力測(cè)驗(yàn)”還有多大意義？且不說那些“智力量表”的“信度”有多大，那“常模”是迎合哪種性質(zhì)的教育？何況“智力開發(fā)”！這都是以分?jǐn)?shù)“論英雄”、“排座次”鬧的，把家長(zhǎng)給搞困惑了，也阻礙了孩子的人格的正常、順利發(fā)展。 8/7/202221筆者總結(jié)出如下幾條關(guān)于考試不成功的原因或可能，不妨你看一看哪些是不能責(zé)怨孩子的： 遺傳因素， 智商不高， 不感興趣， 考前生病， 考前受到較大心理創(chuàng)傷， 一時(shí)失去信心或意志， 有考試焦慮癥狀， 有考前緊張綜合癥， 因家長(zhǎng)或老師的期望值太高造成心理壓力， 腦器質(zhì)有損。 8/7/202222教育方式目的，應(yīng)當(dāng)是“因材施教”“不

22、拘一格降人才”?？山Y(jié)果呢？我們的教育，除了生產(chǎn)出合格的產(chǎn)品，也帶來“副產(chǎn)品”有一位心理學(xué)研究生畢業(yè)的學(xué)生集20年在?？荚嚨慕?jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，說：“不得不承認(rèn)，一方面我們培養(yǎng)出一批死背硬記或考試的能手，一方面我們也造就出一些考試緊張綜合癥、強(qiáng)迫癥等心理疾病的患者?！?除了先天性的“弱智”，不要輕易認(rèn)定哪個(gè)孩子的腦子笨。再“笨”的學(xué)生總有他的專長(zhǎng)、愛好。學(xué)習(xí)他的專長(zhǎng)、愛好，往往就聰明起來了?，F(xiàn)在的問題是，這些學(xué)生的與考試分?jǐn)?shù)無關(guān)或關(guān)系不大的專長(zhǎng)、愛好，不被重視或受到埋沒。這是從“應(yīng)試教育”的角度看學(xué)生的結(jié)果。 俗話說：麻雀跟著蝙蝠飛，熬眼遭罪！你的孩子如果是“麻雀”，就讓他白天飛嘛，何必趕時(shí)髦或趨眾跟著蝙

23、蝠做夜游神？ 8/7/202223如果你同意筆者的觀點(diǎn)；建議你們兩口子統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，勸勉孩子，排除外在的干擾，保持良好的心態(tài)，注重做人、成人，至少度過“義務(wù)教育”和“素質(zhì)教育”時(shí)期，學(xué)習(xí)掌握工作或勞動(dòng)的基本知識(shí)和技能，同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的興趣、愛好或長(zhǎng)項(xiàng)并努力培養(yǎng)、發(fā)揚(yáng)它，使其成為將來?yè)駱I(yè)或謀生的一種技術(shù)或手段。也許，這是所謂“學(xué)習(xí)成績(jī)不好”的孩子現(xiàn)在要走的比較實(shí)在的路。 如果你的孩子有了這樣的“理想”并在成人以前這樣去做，這將會(huì)有力地證明自己的孩子不是笨蛋、無論干什么都可以有前途，而不唯獨(dú)是過“獨(dú)木橋”上大學(xué)！ 請(qǐng)注意：是培養(yǎng)“興趣”，不是“開發(fā)”智力！ 8/7/202224（七）“皮格馬利翁效應(yīng)”（

24、即“羅森塔爾效應(yīng)”）： 對(duì)該效應(yīng)簡(jiǎn)單、通俗地理解是，堅(jiān)信自己制造的、生產(chǎn)的事物是最好的。這主要運(yùn)用在孩子（自己養(yǎng)的）、配偶（自己嫁娶的）和父母（養(yǎng)自己的）身上。欣賞著他們的亮點(diǎn)，品味著他們帶來的歡樂。而忽略不記他們的弱點(diǎn)和錯(cuò)誤。尤其是對(duì)孩子。下面，較詳細(xì)地介紹一下“羅森塔爾效應(yīng)”。 8/7/2022251、一則希臘神話在希臘神話中有這樣一則故事：塞浦路斯一位王子皮格馬利翁，他善于雕刻，用象牙雕刻了一位美女。雕刻時(shí)他傾注了自己的全部感情和心血，雕成后又每天捧在手中，用深情的目光注視著“它”。時(shí)間久了，忽然有一天，這座雕像“她”竟然有了生命活了起來！ 8/7/2022262、什么是“羅森塔爾效應(yīng)”

25、受這個(gè)故事的啟發(fā)，美國(guó)心理學(xué)家羅伯羅森塔爾和雷諾爾賈可布森，進(jìn)行了一項(xiàng)著名的實(shí)驗(yàn)，取得了出乎意料的效應(yīng)。他們把這種效應(yīng)稱為“皮格馬利翁效應(yīng)”，也稱之為“羅森塔爾效應(yīng)”。羅森塔爾在1966年提出了這樣一個(gè)問題：他設(shè)計(jì)了一些實(shí)驗(yàn)，試圖證明實(shí)驗(yàn)者的偏見會(huì)影響研究結(jié)果。開始，他把一些“聰明”的老鼠交給一位實(shí)驗(yàn)員，而把一些“不聰明”的老鼠交給另一位實(shí)驗(yàn)員。過一段時(shí)間，他把這些老鼠都放進(jìn)迷宮里進(jìn)行測(cè)試。果然，那些“聰明”的老鼠比起“不聰明”的老鼠要靈活的多，很快就鉆出迷宮。其實(shí)羅森塔爾事先并沒有考察過這些老鼠，“聰明”與“不聰明”都只是對(duì)實(shí)驗(yàn)員講講而已。但實(shí)驗(yàn)人員根據(jù)他自己的評(píng)價(jià)卻產(chǎn)生了不同的觀念，在訓(xùn)練

26、時(shí)也就有不同的想法和做法，結(jié)果，訓(xùn)練效果也就不同。 8/7/202227進(jìn)而，羅森塔爾把這種實(shí)驗(yàn)方法擴(kuò)大到學(xué)校。1968年的一天，羅森塔爾和助手們來到一所小學(xué)，說要進(jìn)行7項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。他們從一至六年級(jí)各選了3個(gè)班，對(duì)這18個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行“未來發(fā)展趨勢(shì)測(cè)驗(yàn)”。之后，羅森塔爾以贊許的口吻將一份“最有發(fā)展?jié)摿颓巴菊摺钡拿麊谓唤o了校長(zhǎng)和相關(guān)老師，并叮囑他們“務(wù)必要保密”，以免影響實(shí)驗(yàn)的準(zhǔn)確性。其實(shí)，羅森塔爾撒了一個(gè)“權(quán)威性謊言”，因?yàn)槊麊紊系膶W(xué)生是隨便挑選出來的。8個(gè)月后，羅森塔爾和助手們對(duì)那18個(gè)班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行復(fù)試，結(jié)果，奇跡出現(xiàn)了：凡是上了名單的學(xué)生，個(gè)個(gè)成績(jī)有了較大的進(jìn)步，且性格活潑開朗，自信心強(qiáng)，

27、求知欲旺，更樂于和別人打交道。顯然，羅森塔爾的“權(quán)威性謊言”發(fā)揮了作用！這個(gè)謊言對(duì)校長(zhǎng)和老師產(chǎn)生了“暗示”，左右了老師對(duì)名單上學(xué)生的潛力的評(píng)價(jià)。老師認(rèn)為這些學(xué)生是天才，寄予他們更大的期望，又將自己的這一心理活動(dòng)通過自己的情感、語(yǔ)言和行為傳染給學(xué)生，在上課時(shí)給予這些學(xué)生更多的關(guān)注，通過各種方式向這些學(xué)生傳達(dá)“你很優(yōu)秀”的信息；而學(xué)生感受到教師的關(guān)注，因而產(chǎn)生一種激勵(lì)作用，學(xué)習(xí)時(shí)加倍努力，進(jìn)而取得了好成績(jī)，也使學(xué)生變得更加自尊、自愛、自信、自強(qiáng)，從而在各方面得到了異乎尋常的進(jìn)步。 8/7/202228羅森塔爾做過多種、多次這樣的實(shí)驗(yàn)。又如，隨意抽取一組一年級(jí)學(xué)生，爾后告訴這些學(xué)生的老師：這些學(xué)生經(jīng)

28、過特別的測(cè)驗(yàn)被鑒定為“新近開的花朵”，具有在不久的將來會(huì)產(chǎn)生“學(xué)業(yè)沖刺”的無窮潛力。以后，師長(zhǎng)們?cè)诟鞣矫鎸?duì)他們另眼相看，積極、恰當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)。他們不知不覺受到感染，各方面分外努力。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，當(dāng)老師期待這些學(xué)生表現(xiàn)出較高水平的智慧進(jìn)步時(shí)，這些學(xué)生果然在一段時(shí)間后取得比“對(duì)照組”學(xué)生高得多的智商分?jǐn)?shù)。再如，“大器晚成”的實(shí)驗(yàn)。這是羅森塔爾在實(shí)驗(yàn)中獲得的教育效應(yīng)。實(shí)驗(yàn)表明：一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的智慧成就的預(yù)言，會(huì)決定另一個(gè)人的智慧成就。在實(shí)驗(yàn)中，研究者解釋說：這些學(xué)生的進(jìn)步，主要是教師期待的結(jié)果，即這一效應(yīng)就是由對(duì)教育對(duì)象的尊重、信任、熱愛和期待而產(chǎn)生的效應(yīng)。后來，人們把像這種由他人（特別是像老師和家長(zhǎng)這樣

29、的“權(quán)威他人”）的期望和熱愛，而使人們的行為發(fā)生與之趨于一致的變化的情況，稱之為“羅森塔爾效應(yīng)”。 8/7/2022293、“羅森塔爾效應(yīng)”在教學(xué)中的應(yīng)用培養(yǎng)感情，建立融洽、信任的師生關(guān)系。 心理學(xué)家研究表明，師生關(guān)系的好壞直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。老師的品德或威信甚至能決定學(xué)生學(xué)與不學(xué)、喜歡或討厭某一學(xué)科，這是一種“感情遷移”現(xiàn)象。因此培養(yǎng)師生情感、達(dá)成師生間的雙向理解，十分重要。教師在課堂上要以親切、友好、大方的教態(tài)及幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言使學(xué)生進(jìn)入最佳的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)。課后要有計(jì)劃地找學(xué)生促膝溝通，了解他們的學(xué)習(xí)態(tài)度、困難、體會(huì)以及他們對(duì)教學(xué)的看法、意見、要求。哪怕學(xué)生說：“我就是沖著我喜歡、信任、

30、敬佩語(yǔ)文老師，才好好學(xué)習(xí)語(yǔ)文的！”總比因?yàn)閷?duì)數(shù)學(xué)老師敬而怕之怕而遠(yuǎn)之遠(yuǎn)而恨之由恨數(shù)學(xué)老師到不好好學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)課程要好！ 8/7/202230筆者認(rèn)識(shí)一位老師，他就是這樣的語(yǔ)文老師。這位語(yǔ)文老師的教學(xué)特點(diǎn)之一是：善于通過語(yǔ)文作業(yè)本特別是作文本這塊“平臺(tái)”，與每一個(gè)同學(xué)溝通、互動(dòng)。本來就是“文如其人”、“文如其心”，每一個(gè)同學(xué)都有一種老師在單獨(dú)跟自己交流的感覺，把老師視為知音，甚至連作文以外的高興事情，都愿寫在作業(yè)里，與他分享；他也愿意和同學(xué)一起分憂分同學(xué)之憂。 8/7/202231排除學(xué)習(xí)的心理障礙，錯(cuò)而后通，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 任何有效的教學(xué)活動(dòng)都必須是學(xué)生的積極參與、師生互動(dòng)。積極活動(dòng)以創(chuàng)造性

31、的思維為前提，創(chuàng)造性活動(dòng)不可能在缺乏自信和心理壓抑、焦慮、恐懼等狀態(tài)下進(jìn)行。心理障礙中最大的是“害羞”、“怕錯(cuò)”、“自卑”，三者又是以“怕錯(cuò)”為主，“怕錯(cuò)”的預(yù)后是怕遭到批評(píng)甚至是處罰。本來，錯(cuò)誤在學(xué)習(xí)中是不可避免的，而隨著學(xué)習(xí)的不斷深入可逐漸使這些錯(cuò)誤得到糾正?！皩W(xué)習(xí)”可以說就是通過嘗試來“克服錯(cuò)誤”的過程。教師不可過多地指責(zé)學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤，而要鼓勵(lì)他們大膽參與聽、說、讀、寫的實(shí)踐活動(dòng)，使他們能勇于從錯(cuò)誤中求進(jìn)步，便可形成“排除心理障礙，錯(cuò)而后通”的良性循環(huán)。 8/7/202232筆者認(rèn)識(shí)的那位語(yǔ)文老師，他的教學(xué)特點(diǎn)之二是：上課鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)發(fā)言，如果答案錯(cuò)誤，則不記分?jǐn)?shù)；指定發(fā)言而分?jǐn)?shù)不及格

32、者，在下次提問時(shí)主動(dòng)發(fā)言，若及格，則用及格分?jǐn)?shù)取代上次的不及格分?jǐn)?shù)；若仍不及格，則刪除上次的不及格分?jǐn)?shù)。這樣的效果是，學(xué)生在回答老師的提問時(shí)爭(zhēng)先恐后，當(dāng)作一種樂趣和游戲，根本用不著緊張、害怕。這位語(yǔ)文老師修改了一條格言為：學(xué)海無涯“樂”做舟！ 8/7/202233總結(jié)成績(jī)，及時(shí)鼓勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。 心理學(xué)家研究表明，人們往往是憑借別人對(duì)自己的反應(yīng)或評(píng)價(jià)而作出自我判斷的。因此，教師要幫助學(xué)生尋找適合個(gè)性特征的學(xué)習(xí)方法，有意識(shí)地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣，找出他們的積極因素或長(zhǎng)項(xiàng)。當(dāng)他們?nèi)〉贸煽?jī)時(shí)，老師要在全班面前表?yè)P(yáng)他們，這樣會(huì)使他們?cè)谛睦砩袭a(chǎn)生一種“快慰”和“成就感”，使得他們信心倍增。當(dāng)他們出現(xiàn)錯(cuò)誤

33、時(shí)，教師要體諒學(xué)生，態(tài)度和藹、委婉地指出今后的努力方向，并多肯定他們?nèi)〉玫某煽?jī)和進(jìn)步，以減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。常對(duì)學(xué)生講激勵(lì)的話語(yǔ)，并鼓勵(lì)學(xué)生大膽地“展示自己”。常讓學(xué)生登臺(tái)輪流演講或復(fù)述課文等，時(shí)間一長(zhǎng)，學(xué)生們就會(huì)由“膽怯”、“別扭”到“自然”、“大方”。對(duì)于學(xué)習(xí)比較吃力的學(xué)生，要給予更多的關(guān)懷，盡量給他們回答問題的機(jī)會(huì)，提的問題不要超過他們的能力范圍，并且要抓住一點(diǎn)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)或進(jìn)步，及時(shí)地多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)。 8/7/202234筆者認(rèn)識(shí)的那位語(yǔ)文老師，他的教學(xué)特點(diǎn)之三是：讓全班每個(gè)學(xué)生都輪流當(dāng)班干部；在課堂上，讓同桌交換作業(yè)，每個(gè)同學(xué)都當(dāng)“老師”，在老師的指導(dǎo)下，交替進(jìn)行批改，然后被批改的同學(xué)拿

34、回自己的作業(yè)，檢查出認(rèn)為“老師”哪個(gè)地方批改得不對(duì)的地方，由老師點(diǎn)評(píng)或統(tǒng)一答案。 8/7/2022354、總結(jié)與啟示在教育學(xué)上，“羅森塔爾效應(yīng)”它給予我們很多、很深的啟示。 “羅森塔爾效應(yīng)”說明：家長(zhǎng)和教師對(duì)孩子有更多的信心和好感時(shí)，孩子可能會(huì)有更大的進(jìn)步；反之，如果主觀認(rèn)定自己的孩子或?qū)W生天生愚笨、后天偷懶、難以造就，孩子的積極性和創(chuàng)造性就難以發(fā)揮。人們通常這樣來通俗、形象地說明“羅森塔爾效應(yīng)”：“說你行，你就行；說你不行，你就不行?！逼谕麑?duì)于人的行為有著巨大的影響：積極、現(xiàn)實(shí)的期望促使人們向好的方向發(fā)展，消極、過分的期望則能使人向壞的方向發(fā)展。即積極的期望對(duì)人的行為的影響有多大，相反消極、

35、不良期望對(duì)人行為的影響也會(huì)有多大。與此實(shí)驗(yàn)相反，對(duì)少年犯罪兒童的心理研究表明，許多孩子成為少年犯的原因之一，就在于不良期望的影響。他們因?yàn)樵谛r(shí)候偶爾犯過錯(cuò)誤而被貼上“不良少年”的標(biāo)簽，什么“打牛上樹”，逼著“麻雀跟著蝙蝠飛”，進(jìn)行“魔鬼訓(xùn)練”等等，這些消極、過分的期望誤導(dǎo)孩子，使他們也越來越“相信”自己就是“不行”、“不良”，最終自暴自棄、走向犯罪的深淵。 8/7/202236自古以來，教師都被認(rèn)為是一種神圣的職業(yè)。然而，僅僅“傳道、授業(yè)、解惑”也許只能稱得上是一名合格的教書匠。只有懂得學(xué)生的心理、懂得育人的藝術(shù)、懂得師生溝通的技術(shù)，以此來使得“教書、育人”發(fā)揮最大的效果，才無愧于“人類靈魂

36、的工程師”這一神圣的稱號(hào)！無論是羅森塔爾保密名單上“大器晚成”的學(xué)生也好，還是在教育藝術(shù)下受到表?yè)P(yáng)或鼓勵(lì)之后上進(jìn)的學(xué)生也好，其成功的原因在哪里呢？進(jìn)一步的啟示： 8/7/202237其一，成功來自于信任。心理學(xué)表明，信任、期待的情感，可以使人產(chǎn)生一種“意向效應(yīng)”，能增加人的自信心，學(xué)習(xí)較吃力的學(xué)生尤其需要這種信任。教師的信任會(huì)變成一股無形的力量，激勵(lì)學(xué)生不斷取得進(jìn)步；并且，教師盡可能讓學(xué)生能體會(huì)到對(duì)他自己的這種信任感。 8/7/202238其二，成功來自于贊揚(yáng)。最能鼓舞學(xué)生自信心的莫過于對(duì)優(yōu)點(diǎn)的贊揚(yáng)、對(duì)進(jìn)步的肯定。教師要盡可能地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“閃光點(diǎn)”，對(duì)他們微小的進(jìn)步、點(diǎn)滴的成績(jī)都給予表?yè)P(yáng)；對(duì)缺

37、點(diǎn)、弱項(xiàng)、失誤，當(dāng)以鼓勵(lì)和指出希望、努力方向?yàn)橹?；?duì)錯(cuò)誤當(dāng)然不能表?yè)P(yáng)，但有的可用沉默來對(duì)待。以此來促使他們樂觀向上，充分調(diào)動(dòng)起內(nèi)在的潛力，進(jìn)一步去追求新的成功，從而形成良性循環(huán)。 8/7/202239其三，成功來自于師愛。沒有愛，教育者就不可能使自己的教學(xué)行為轉(zhuǎn)化為學(xué)生的自覺需要。心靈的創(chuàng)傷只能用心靈來?yè)嵛?。?duì)于學(xué)習(xí)較吃力的學(xué)生，教育者只能用自己火熱的心去溫暖他們的心，與他們的心靈之間架起一座感情溝通的橋梁，給他們帶來愛的力量。 一言以蔽之，“羅森塔爾效應(yīng)”就是教師對(duì)學(xué)生的信任、贊揚(yáng)和愛所創(chuàng)造的。因此，可以說“羅森塔爾效應(yīng)”是師生溝通、教學(xué)相長(zhǎng)藝術(shù)的核心。 8/7/2022405、“羅森塔爾效

38、應(yīng)”在親子關(guān)系中的應(yīng)用俗話說：孩子是自己的好！為什么？就因?yàn)槭歉改缸约河H自生的呀！所以，依筆者之見，“羅森塔爾效應(yīng)”首先應(yīng)該由父母進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。但我們的現(xiàn)實(shí)是：這么有意義的實(shí)驗(yàn)，學(xué)校老師落實(shí)得很不夠，家長(zhǎng)就壓根兒不懂。其實(shí)，“羅森塔爾試驗(yàn)”最恰切、最有意義的莫過于應(yīng)用在親子關(guān)系上，或者說親子關(guān)系的“羅森塔爾效應(yīng)”最恰切、最有意義；因?yàn)楦改改銈兙褪堑窨碳移じ耨R利翁，你們的孩子就是自己親自雕刻的那位象牙美女！所以，筆者提前“總結(jié)”出一條啟示：孩子的成功來自于母愛此效應(yīng)用于親子關(guān)系上，不是更恰切么？不過是目前尚無人（包括各位父母親）從心理學(xué)角度正式做這樣的實(shí)驗(yàn)而已。 8/7/2022416、“羅森塔爾效

39、應(yīng)”在師生、親子關(guān)系中的應(yīng)用的失敗案例正因?yàn)閷W(xué)校老師落實(shí)得很不夠，家長(zhǎng)就壓根兒不懂，所以在師生、親子關(guān)系中應(yīng)用的失敗屢見不鮮。筆者手上就有這樣的案例：老師、家長(zhǎng)對(duì)孩子的“應(yīng)試教育”的期望值過高，采取“魔鬼訓(xùn)練”和“高壓政策”，使孩子的能力和努力超過極限，考試反而失敗，孩子受批評(píng)、挨罰，進(jìn)而自卑、緊張、恐懼，進(jìn)而逃學(xué)，進(jìn)而離家出走。 8/7/202242還有一個(gè)稀奇的案例：某學(xué)校初中的一位數(shù)學(xué)老師，對(duì)一位數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)非常優(yōu)秀的學(xué)生說：“你是天才，無師自通，你的數(shù)學(xué)甚至就是不學(xué)、自學(xué)，也能考高分！”這位同學(xué)，接受了這一消極的暗示，真的以為不學(xué)自然就可以自會(huì)、自學(xué)也自然會(huì)考高分，于是上課不再專心聽講，連黑板都懶得看，也不做作業(yè)，結(jié)果數(shù)學(xué)考試，每況愈下，到了高中，甚至別的課程的作業(yè)也不做、黑板也不看，終于出現(xiàn)考試一直不及格的事實(shí)。這位數(shù)學(xué)老師的失誤，不但在于說“因?yàn)槭翘觳潘钥梢圆粚W(xué)自通、自會(huì)”，而且更在于說完真的就沒有用心指導(dǎo)該學(xué)生的學(xué)習(xí)。該學(xué)生到了高中，仍然按照這種認(rèn)知前進(jìn)，另外的數(shù)學(xué)等老師同這位學(xué)生就產(chǎn)生教學(xué)適應(yīng)不良。 8/7/