人體十二條經絡穴位的位置和作用簡介yp

1、人體十二條經絡穴位的位置和作用簡介序 號經絡名稱 及走向經絡及學位圖穴位名稱及作用主治疾病 及小結小貼土1手太陰肺經由胸走手， 起女口丁中 府穴，結束 于少商穴1、中府：位置胸骨旁開6寸作用治療氣不足、腹脹、咳喘，消化不良（脾 肺之氣匯集之處）2、天府：位置腋橫紋下3寸作用鼻氣通于天，肺開竅于鼻。治療過敏性鼻炎3、尺澤：位置肘橫紋靠外側作用補腎的穴位，治療高血壓，哮喘（肺 經屬金，此穴為金中水穴）4、孔最：位置掌橫紋上7寸（8指加拇指） 作用主管所有的毛孔，治痔瘡要穴，鼻出血、 對感冒汗不出，可起到發(fā)汗的作用。5、列缺： 位置兩合谷相對食指尖凹陷處 作用治療小兒遺尿，偏頭痛，外感風寒引起 的頭

2、痛，落枕（古有話：頭項尋列缺 ）6、經渠：位置肘橫紋外梯骨頭靠肩向旁， 揉此穴宜外推或上頂作用治療咳嗽的要穴虛寒性、 肺熱性咳嗽通 治7、太淵：位置肘橫紋下，宜用拇指橫過來 咯此穴或來回挫作用肺經的原穴，大補穴，補氣，脈之匯穴， 可治療靜脈曲張等。8、魚際：位置掌外側拇指下邊緣作用治療熱性咳嗽，喘促，心中煩熱，小兒 疳積癥9、少商：位置拇指外側指甲根處作用治療咽喉痛的要穴，宜刺血（外感風寒 或腎虛引起的通治）肺主咳嗽、心煩、掌中熱，防治呼吸系統(tǒng)疾病的急慢性氣管炎、支氣管炎；五官疾病的急慢性扁桃體炎、鼻炎、流鼻血；其他經脈所過的關節(jié)屈伸障礙、肌肉疼。小結：主治呼吸系統(tǒng) 疾?。焊鞣N急慢性氣 管炎、

3、支氣管炎。五 官?。杭甭员馓殷w 炎、鼻炎、流鼻血。 其他：經脈所過的關 節(jié)屈伸障礙、肌肉疼。W功能：主咳喘、心煩、掌中熱、心里煩躁、咳喘主穴位：中府、天府、尺澤、孔最、列缺、經渠、太淵、 魚際、少商人體十二條經絡穴位的位置和作用簡介序 號經絡名稱 及走向經絡及學位圖穴位名稱及作用主治疾病 及小結小貼士2手陽明大腸經大腸經由 手走頭, 起始j 商 陽穴，結 束十迎香 穴。手玉人卜情書一5 .世V 第二罐/南* 扶安1 iQI經卯時15-7 ifcpiJJlir.S L/.ti 二 q .ISOxjrid1、商陽：位置食指指甲跟外側作用便秘2、合谷：位置拇指、食指掌紋端 作用強壯穴，可以止痛，如

4、面部的疼 痛、牙痛3、溫溜：位置拇指側，腕橫紋上四寸 作用骨外旁此為聚陽氣穴，可補陽氣（如果虛寒體質可多灸，燥熱時可刮痛瀉火）急起的痘痘4、曲池： 位置肘橫紋外端點 作用降血壓的作用、治療皮膚病、有 通便秘的效果，臟腑病。（它是大腸經的合穴）合穴可治腹部 疾病，通大腸，是個排毒的穴位5、肩骨禺：位置手伸平肩窩處作用最易受風寒的穴位，此穴拔罐會 很黑，淤血多，防止進風寒、睡覺時 應穿上短袖6、迎香：位置鼻頭旁作用通鼻竅的功效，治鼻炎，聞不到 氣味，鼻出血主要治療呼吸道疾病的感冒、支氣管 炎、發(fā)燒、頭痛； 頭面部疾病的面神經炎、面癱、耳鳴、耳聾；其他疾病的神經性皮炎、經脈 所過的關節(jié)活動障牙痛：右

5、側牙 痛時就掐左 側合谷穴，左 側痛反之，配 合掐下耳垂 貼近面頰部 位牙痛點，右 側痛掐右側 耳垂一分鐘， 左側痛掐左 側耳垂。功能：打通大腸經可啟效防治皮膚疾病；可以幫助人體增強陽氣；把多余火氣祛掉，有很好的通便效果。.有效防止皮膚病，刮好大腸經可治痘疹和濕疹。.可幫助人體增強陽氣或把多余火氣去掉。.有很強的通便效果。推二、三間到商陽通便。主穴位：商陽、合谷、溫溜、曲池、肩鶻（）、迎香穴礙。小結：呼吸道疾?。?感冒、支氣管炎、 發(fā)燒、頭疼。頭面 部疾病；面神經炎、 向癱、耳鳴、耳聾。 其他：神經性皮炎、 經脈所過的關節(jié)活人體十二條經絡穴位的位置和作用簡介序 號經絡名稱 及走向經絡及學位圖穴

6、位名稱及作用主治疾病 及小結小貼士足陽明胃經由頭走3腳，起始于四百穴，結束于厲兌 穴。尺 陽 明 胃 經展時7-9人迎星野土*乳中牲鼻其三星扎根4條口供北一M市 梁丘中R *4獸2 肉事“上且境?*/率越f下巨威！ 上! 梁門一J 太乙二十 天樞大巨j 歸親L腓關下*關門迷曲門*撲戰(zhàn)水戰(zhàn)坤泣白W自承四包施.: 功能：胃主消化，胃為后天之本。主穴位： 四白穴、天樞穴、梁丘穴、足三里（犢鼻穴、長壽穴）、上 巨墟、下巨墟、豐隆穴1、四白穴：位置眼眶下正中作用治療眼袋，黑眼圈是給眼睛供血的穴位2、天樞：位置肚臍旁兩寸（兩拇指） 作用治療大腸功能不好，便秘腹瀉 雙向調節(jié)3、梁丘（鄭穴）：位置膝蓋上兩寸

7、腿骨外側作用治療急性胃痛、急性乳腺炎，止痛很快（如吃了不潔食物或生悶 氣突然胃痛）4、足三里：位置膝眼下三寸旁開一 橫指作用是一個很好的強壯穴，也是一 個長壽穴，治療慢性胃痛，增強人 體免疫力，補益人體虛弱，另外也 是一個胃腸的消氣穴（最好用指節(jié) 揉）5、上巨墟：位置足三里下三橫指 作用治療胃腕附近大腸方面疾病6、下巨墟：位置上巨墟下三橫指 作用治療小腸方面疾病、小腹痛7、豐?。何恢猛饽_踝尖上8寸旁開 1指作用去除高血脂化痰穴，可化有形 及無形之痰。注意此穴在胃經旁找（離穴不離經）。內庭：足背第2、第3趾間,趾踐緣 后方赤白肉際處作用清胃熱，化積滯主治胃腸疾病的小兒腹瀉、胃下垂、胃痛、胃脹；頭

8、面疾病的頭痛、眼痛、牙痛、面神經麻痹；其他疾病的白細胞減少癥、中風偏癱后遺癥。小結：胃腸道疾 病：小兒腹瀉、胃 下垂、胃痛、胃脹。 頭面疾患：頭痛、 眼痛、牙痛、面神 經麻癖。其他：白 細胞減少癥、中風偏癱后遺癥。1、揉腸胃先 揉左腿，會對 脾胃調節(jié)更 好一點；2、肝膽經 從右邊開始 揉；3、一美 容捷徑：敲打 面部（十指 肚，由 雙眼下至下 巴），脖子、 胸前至腿根（用掌），腿 正面外側及 小腿脛骨外 側的整個胃 經（用空拳）。人體十二條經絡穴位的位置和作用簡介序 號經絡名稱 及走向經絡及學位圖穴位名稱及作用主治疾病 及小結小貼士足太陰脾經始于足大 趾內側的 足陰穴（隱白）周榮卜升 胸鄉(xiāng)卜仃

9、 天溪T牛 T曳士二不; 需1,三陰夾 商占JA 公孫 太白,彥J 隱白尸的不大都尺 太 陰 脾 經巳時9Tl功能：脾主運化、脾主統(tǒng)血。頭暈，手麻、手腳冰涼是脾功能差。主穴位： 隱白、太白、公孫、三陰交（為足三陰經（肝、脾、腎） 的交會穴）、地機、陰陵泉、血海1、隱白：位置足大趾內側作用肺氣不足，鼻出血，月經不調， 痛經，有止血的療效。（可灸此穴，無 艾灸可以香煙代替）2、太白：位置足大趾內側骨下 作用是通過脾來補肺的穴，其健脾功 效同于山藥慧米粥。3、公孫：位置太白下二橫指（拇指橫 揉）作用心臟不舒服，憋悶，消化不良，肚脹4、三陰交：位置內踝尖上四指，小腿 內側脛骨邊緣作用痛風，對治療內分泌

10、失調，防治 現代文明?。ǜ哐獕骸⑻悄虿?、冠心病 等）效果顯著。5、地機：位置約內踝上7寸小腿內側 脛骨邊緣作用滲散脾土水濕，主治痛經，崩漏， 月經不調等婦科病；腹痛，腹瀉等脾 胃病證；疝氣；小便不利，水腫等脾 不運化水濕病證。6、陰陵泉：位置小腿內側脛骨邊緣端 作用排滲脾濕，主治腹脹，腹瀉，水 腫，黃疸；小便不利，遺尿，尿失禁； 陰部痛，痛經，遺精；膝痛。7、血海：位置掌心按在膝蓋上， 拇指 尖處作用治療出血癥，貧血癥，血瘀癥治療消化系統(tǒng)疾病 的消化不良、便秘、 痢疾；婦科病的痛 經、閉經、附件炎、 盆腔炎；其他疾病 的周身不明原因疼 痛、關節(jié)炎。人體十二條經絡穴位的位置和作用簡介序 號經絡名

11、稱 及走向經絡及學位圖穴位名稱及作用主治疾病 及小結小貼士手少陰心經心經的循 行置心經始 于極泉 穴，結束 于少沖穴功能：主心理、思慮、神志、睡眠、感情糾葛等。主穴位：極泉穴、少海穴、靈道穴、陰鄱穴、神門穴、少府、少沖1、極泉穴：位置腋窩下正中作用調節(jié)心律，探知心血管方面的問題（探 知方法：用拇指去撥動，電麻感到手指即 這條經絡是通的，撥動只痛不麻，不傳導， 就是有淤阻，不痛不麻為心血嚴重供血不神門穴：在掌 橫紋上凹陷 處。穴位深。 可用大拇指足）治療心血指節(jié)擱它。就2、少海：位置肘橫紋內側邊緣處是安定心神作用（合穴）治內腑，對心臟調節(jié)很有好管病的冠的門戶。增強處，交通心腎（此穴血性屬水，水在

12、五行睡眠。是原穴中屬腎）減緩心律降低血壓心病、心絞屬土，火（心3、靈道：位置腕橫紋小指側上1.5寸骨邊臟）生土（脾）作用防治心臟早搏，慢性心臟病，緩解心痛、心動過把心臟煩熱律，平靜心神過多的氣血4、陰希B:位置腕橫紋小指側上骨邊0.5寸緩；神經及補到脾胃上作用防治五心煩熱，小便頻數去。增加了消5、神門：位置腕橫紋小指側骨邊精神疾病化能力，安神作用防治老年癡呆，治療暈車，便秘、改了同時也把善睡眠安定心神，增強睡眠，瀉心火，可的失眠健心火瀉掉了。增強胃動力（穴位很深，可用拇指內側咯還口防止老它，此穴屬土，五行中士為脾）忘、神經衰年癡不。 ,女6、少府：位置攥拳后小指尖處（感情線上）定心神增強作用先

13、天性心臟的疾?。慌躁幍鲤W，弱；睡眠，瀉心男性陰囊濕疹；暴喑，中風說不話，舌起火。二增強胃泡，小便黃赤動力。三防老7、少沖：位置小指內側指甲旁年癡呆。四治作用防治急癥，發(fā)燒，療暈車。五增癲狂癥，昏厥癥可去熱，有開竅醒神功效，強通便能力。通常用放血方法小結：心血 管病：冠心 病、心絞 痛、心動國 緩。神經及 精神疾病： 失眠健忘、 神經技弱。其他：經脈所過的肌 肉痛。人體十二條經絡穴位的位置和作用簡介序 號經絡名稱 及走向經絡及學位圖穴位名稱及作用主治疾病 及小結小貼士6手太陽小腸經起始于小 指外側的 少澤穴， 結點十耳 旁后的聽 宮穴聽宮,一里:?（天容.法尋“額糅1、少澤：位置小指指甲跟外

14、側作用熱癥，如咽喉痛、發(fā)燒、牙腫（用 刺血的方法效果最好）2、后溪：位置掌橫紋末端骨下凹陷 處骨縫中作用落枕、肩膀痛、腰椎間盤突出、 腰痛、神志不清、記憶力差3、養(yǎng)老：位置手心向下平伸摸莖骨 向外翻轉后凹陷處作用眼睛昏花、耳聾、耳鳴、高血壓（此穴對老年人很重要 ）4、支正：位置腕橫紋上5寸骨內側 作用痕子、扁平疣、脂肪瘤5、小海：位置肘關節(jié)橫紋內側骨下 凹陷處作用牙痛、臉腫、耳鳴（經常撥動小 海穴可增加心臟的力量。 可調節(jié)小腸 功能，如不消化，腸胃發(fā)堵。可去人 體的躁火）6、天宗：位置后背肩胛骨凹陷處 作用女性乳腺問題、肩痛、心血管、肺部疾病7、聽宮：位置耳平前1厘米，張口 凹陷處作用治療耳部

15、方面的疾?。ǘ@、治療肩背、頸椎等關節(jié)肌肉痛，臉部、耳朵等五官病。小結：五官病：中 耳炎、眼痛、頭痛、 扁桃體。其他：失 眠、落枕、肩痛、 腰扭傷。功效：治療肩背，頸錐等關節(jié)肌肉痛，臉部耳朵等五官病。主穴位：少澤、后溪、養(yǎng)老、支正、小海、天宗、（肩中俞、天窗）、聽宮耳鳴、聽力下降）人體十二條經絡穴位的位置和作用簡介序 號經絡名稱 及走向經絡及學位圖穴位名稱及作用主治疾病 及小結小貼士足太陽膀胱經是人體最 大的排毒 通道。由 頭走腳， 起始于睛 明穴，結 束于至陰 穴。攢竹眉丁/承光理天K 絡卻 玉枕.點 天柱*七 鬻乂 |C:z:x 晦浮郡“U委.陽*卜合陽31承筋iT，.麻陰時委中承山LQ-

16、.昆侖;如3卜事功效：是最大的排毒通道。曲裝胱經審時15T7主穴位：睛明、肺俞、厥陰俞、心俞、腎俞、委中、承山、飛揚、昆侖、 申脈、金門、至陰1、睛明：位置鼻根兩側作用預防近視眼和眼部疲勞（按揉方法宜右手扶頭后右上方，左手中指向右手方向）2、肺俞：位置沿后背肩胛骨內側作用治療胸悶，可以預防心梗、心絞痛、冠心病3、厥陰俞：位置沿后背肩胛骨內側作用治療胸悶，可以預防心梗、心絞痛、冠心病4、心俞：位置沿后背肩胛骨內側作用治療胸悶，可以預防心梗、心絞痛、冠心病5、腎俞：位置肘尖平行，脊椎旁開 1.5-3寸 作用治療腰痛的要穴6、委中：位置膝后橫紋正中作用腰酸背痛，腰肌勞損（此穴很深，點按方法宜一只手握

17、住腳踝，另一只手拇指點按委中穴，握腳 踝手隨點按同時將腳抬起）腰背委中求，還是排毒 的出口，可用刺血療法排除毒素）7、承山：位置腿肚跟中心作用腰腿痛、痔疾8、飛揚：位置承山穴旁開三指，下兩指 作用治療慢性腰痛9、昆侖：位置外踝后側凹陷處作用可以降低血壓，增強大腸的蠕動，治療便秘，對治療腰痛有很好的效果（撥動內筋效果較好）10、申脈：位置外踝骨下側作用胯骨兩邊腰痛11、金門：位置外踝骨斜下方往小趾方向約作用治療急性腰扭傷，急性頭痛的要穴（穴位很深, 宜用指節(jié)點）12、至陰：位置小腳趾外側指甲旁作用胎位不正（用艾灸的方法）主治呼吸 系統(tǒng)疾病 的感冒、發(fā) 燒、哮喘、 肺炎；消化 系統(tǒng)疾病 的消化不

18、良、痢疾、 胃下垂、肝 炎；其他疾 病的失眠、 關節(jié)炎、中 風后遺癥、 腰背痛。人體十二條經絡穴位的位置和作用簡介經絡名稱及走向經絡及學位圖穴位名稱及作用尺足少陰少腎經由腳走陰頭，起始 于涌泉腎穴，對束 于俞府穴經3T聲功能：腎為先天之本，腎主骨，治療人體骨骼方面的疾病。腎開竅于耳, 腎之府為腰。主穴位：涌泉、太溪、大鐘、復溜、陰谷、俞府1、涌泉：位置前腳掌下凹陷處 作用高血壓、哮喘屬上實下虛之癥。此穴按摩時要對著心臟方向。按摩時無彈性，體質虛寒的人可用艾灸 的方法。 腎火旺，腎陰不足，可 多揉涌泉穴。2、太溪：位置腳內踝緊貼骨后側 作用腎虛引起的牙痛，腰酸痛3、大鐘：位置太溪穴下一點作用治療

19、慢性疾病。發(fā)燒后因腎虛引 起的失音4、復溜：位置太溪穴上一點作用淤血癥，干咳、哮喘可以通，月 經，可以幫助傷口愈合，滋腎陰5、陰谷：位置膝后橫紋內端骨側內 窩作用尿潴留癥，不孕癥，陽痿早泄， 利尿祛濕，女士陰道瘙癢，男士陰囊 濕疹 （腎經中最重要的一個穴。治 臟腑及腎經的主要疾病，專門通膀 胱，有利尿去濕的功效。 主人的生殖 功能）6、俞府：位置咽喉中線旁開2寸 作用調動腎經的氣血到上邊來（上氣血不足表現如饑不欲食、氣不夠 用、呃逆，均為腎不納氣）.按摩俞府 穴時最好同時按摩太溪穴、復溜穴主治疾病 及小結小貼士1、每晚搓腳心， 也就是按摩涌腎主骨，治療人體泉穴100下，可 保健、長壽（醫(yī)骨骼方

20、面的疾病理為引火下行， 引氣血歸于（如缺鈣，易骨折，腎）。2、怎樣調節(jié)涌這是腎經虛弱）；泉穴：（1）、按 摩感覺如無彈腎其華在發(fā)；腎主力，海綿，腎為 很虛，還有體質骨之余的牙齒（容虛寒者，都應用艾灸方較（2）、易松動，為腎氣不如腳心發(fā)熱，愿 放在被外，為腎 火旺，腎陰不足）；腎開竅-于耳足，要揉涌泉（如聽不見聲音，穴；（3）、金雞 獨立法對任何蟬鳴，表示腎氣不體質都有很好 的引血下行的足）；腎之府為腰效果。（腰經常酸，也是腎虛）。泌尿生殖系統(tǒng)的陽痿、早泄、遺精，痛經；頭面疾病的頭痛、牙痛；其他方回的消化不良、耳鳴耳 聾、中風、休克。人體十二條經絡穴位的位置和作用簡介序 號經絡名稱 及走向經絡及

21、學位圖穴位名稱及作用主治疾病 及小結小貼士手厥陰心包經從胸走手起始于天池穴結束于中沖穴1、天泉：位置腋內橫紋、臂中心下 2寸 作用胸痛、心悸、突然害怕、心跳很快2、曲澤：位置肘內橫紋中間作用胸悶、憋氣，高血壓、頭旋暈，胸口 發(fā)憋3、鄭門：腕內橫紋上約10公分的臂正中 作用突然性的心絞痛、急性心梗（穴位很深，宜按摩手拇指按住，被按摩手轉動）4、內關：位置腕內橫紋上三指，臂正中 作用尤其是治療心理壓力大引起的失眠的 要穴，雙向調節(jié)心律，對人體情志的調節(jié)， 心血供應調節(jié)都很有功效5、大陵：位置腕內橫紋正中 作用壓力引起的頭痛，預防口臭6、勞宮：位置中指彎曲過來手心處作用心慌氣短、手心出汗、心跳過速、

22、失眠7、中沖：位置中指指甲跟內側瀉心火的要穴8、天河水：位置勞宮穴至曲澤穴之間（臂 中間）作用小孩內熱，發(fā)燒不出汗，很晚不睡，成 年人心里煩躁.用拇指從勞宮穴推到曲澤穴 300下（推前手上抹點油，防止皮膚推破， 不用很大力量）。對內熱型小孩發(fā)燒、不出 汗等癥狀有緩解作用。成年人心里煩躁也可 推。功能：始于天池，終于中沖，由胸走手。刺激左側效果最佳。主穴位：天泉、曲澤、郡門、內關、大凌、勞宮（是一個大補穴。揉這 個穴可使心情放松）、中沖、天河水。主治心血心包經是成年 人的救命經。為 了更好去利用 它，對于有心血 管疾病的人來 說，天泉穴下四 指處（臂正中）， 雖無穴位，但常 會很痛，這個痛 點是

23、個救命點，管近病的用拇指按揉兩、三天后，通常會心慌、心動揉出個青包來，等青包吸收后，過緩、心動心里發(fā)憋，難受的感覺就會減過速；其他輕了。的惡心、中推天河水，從腕橫紋到肘橫紋暑、休克、的中點（推時從勞宮起，推300小兒中風、次），對內熱性小孩發(fā)燒，不出嘔吐。汗等癥狀有緩解作用。成年人心里煩躁也可以推。虛寒體質的小孩不能用。人體十二條經絡穴位的位置和作用簡介序 號經絡名稱 及走向經絡及學位圖穴位名稱及作用主治疾病 及小結小貼士手少陽10二隹經 -4 八、由手走 頭，起始 于關沖 穴，結束 于絲竹空 穴。功能：主內分泌失調，主情志，主氣郁。多按摩右側效果會更好。主穴位：關沖、液門、陽池、支溝、翳（）

24、風、絲竹空、中渚穴、消浮 穴1、關沖：位置無名指指甲跟外側作用暈車（用食指指節(jié)咯）2、液門：位置無名指與小拇指根中間靠無名指處，推骨方向作用口干舌燥，咽痛、夜里口渴癥狀，增強津液，治療陰液不足。3、陽池：位置手外橫紋中間處 作用身體虛寒怕冷（激發(fā)人體陽氣，此穴重要，可按摩，也可艾灸 ）4、支溝：位置腕外橫紋上3寸處作用肋間神經痛、氣郁不舒、便秘5、翳風：位置耳后根平行于耳垂邊緣作用治療耳聾、耳鳴（肝火旺的轟鳴聲作用較好）6、絲竹空：位置眉尾處作用防止黃褐斑、魚尾紋的產生7、中渚穴：位置手背無名指與小指中間往 腕方向1寸作用小腿抽筋8、消浮穴：位置臂外側正中，腋橫紋下約1寸作用緊張、氣郁引起的胸

25、悶主內分泌失調，主情志，主氣郁。可散發(fā)肝火。（多按摩右側較好）對婦女的更年期癥狀緩解作用很大。簡單的可以用按摩錘經常敲打。五官病的耳鳴耳聾耳痛、偏頭痛、面神經炎。人體十二條經絡穴位的位置和作用簡介序 號經絡名稱 及走向經絡及學位圖穴位名稱及作用主治疾病 及小結小貼士京門11足少陽膽經由頭走腳 起始于瞳 子髏穴， 結束于足 竅陰穴足 少 陽 膽經子時23-1正營* 永久* 天沖 停白 去理相 腦霍 X*風地 聽金 廉井*命脈f* - -fa.迫 1一居耀 球跌風市 六中淡滕陽關rf陽陵泉小陽文葉外丘 日光明又臨泣：俁溪地主會：w功能：膽主決斷，幫人決斷謀慮，使人心情舒暢。主穴位：童子繚、率谷、風

26、池、肩井、京門（是腎經的發(fā)源地。刺激京 門穴起到調節(jié)腎氣的功效。對腎虛、腰痛有緩解作用。）、帶脈、風市、陽凌泉、光明、丘墟：1、瞳子髏：位置外眼角旁作用眼疾，對青光眼、眼壓過高、眼睛脹 痛2、率谷：位置耳上緣往上3-5厘米略微凹 陷處作用偏頭疼3、風池：位置耳后骨下凹陷處 作用眼睛酸澀、疲勞，頭部眩暈4、肩井：位置拇指靠脖，余指平摳，中指 位作用眼痛、肩膀痛、乳腺痛、牙痛主治痛 癥，上半身痛癥均有緩解作用。5、京門：位置腰間肋骨邊緣靠后一點肋骨 與肉交界處一痛點作用腎虛、腰痛6、帶脈：位置肘尖下垂直方向與肚臍平行 線交點處作用減肥、乳腺增生、調節(jié)月經、白帶7、風市：位置站立、手垂、中指尖處 作用斑疹、疔瘡、皮膚瘙癢、風癥，拘攣8、陽陵泉：位置膝蓋下外側骨尖下骨邊緣 作用中風，腦血管后遺癥、強直性脊椎炎， 腰椎尖盤突出，小兒多動癥（此穴撥動為 好，撥動時有電麻感通腳外側為此經絡通 暢，對筋病有治療作用 ）9、光明：位置腳外踝上5寸作用眼疾經常按摩可使眼睛明亮10、丘墟：位置腳外踝前側踝骨邊作用腿腳抽筋、經常威腳、肢體、臟腑的治療肝膽 病的