好習慣伴我成長演講稿(精選多篇)資料

1、好習慣伴我成長演講稿 (精選多篇 )尊敬的老師，親愛的同學們：大家好 ! 今天我演講的題目是： 好習慣，讓我們終身受益 。是什么伴我們形影相隨 ?是習慣。是什么在漫長的人生道路上點燃我們心靈之燈 ?是習慣，是好習慣 !它無聲地引導著我們的一舉一動，默默影響我們的一生。比如，有人每天都要看看報，讀讀新聞，這就是好習慣。好習慣就如我們的良師益友，它會使我們終身受益，而壞習慣就如一片驅(qū)散不開的濃煙，籠罩著我們純潔的心靈。大家一定知道魯迅先生吧?他這樣一個文壇巨匠會有什么樣的好習慣呢 ? 我來告訴你：魯迅從少年時代就養(yǎng)成了一個特別好的習慣 “愛護圖書 ”。每次看書，他總是先洗手，一旦發(fā)現(xiàn)書臟了，就小心

2、翼翼地把它擦干凈。他因此學會了訂書、補書的本領，還備有一套工具呢 !如果發(fā)現(xiàn)書有破損，便及時細心地整理、修補，使書面貌一新。魯迅因為“愛書 ”這個好習慣，在文學上取得了這么偉大的成就。正如英國哲學家培根所說：習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。那么將要主宰我們的人生的 “好習慣”是什么呢 ?我看還是從小做起吧 ! 如果我們堅持在每天晨讀時都認真讀書、背誦，只需一個月，它就會變成你 “認真讀書 ”的好習慣。以后的每一個早晨，你走進教室，就會發(fā)現(xiàn)，你會不由自主地拿起書，頭腦里也會習慣性地想到早上應該完成的“讀”、“背”。你也許會說： “切，這有什么難的，不就一個月嘛?能有什么用?”。如果你

3、真的這樣想，那就大錯特錯了，如果你養(yǎng)成這樣一個好習慣，它可以讓你拿到任何一篇文章，都能流利得大聲朗讀出來，它能讓你愛上讀書，從而掌握大量的科學知識，有了知識，你會充滿自信。當然了，更能讓你的學習扎實穩(wěn)定，甚至突飛猛進噢 !不信 ?你就試試啊 !媽媽告誡我：注意你的思想，它們會變成你的言語 ;注意你的言語，它們會變成你的行動 ;注意你的行動，它們會變成你的習慣 ;注意你的習慣，它們會變成你的性格 ;注意你的性格，它們將決定你的命運。老師告訴我：播種一個行動，你會收獲一個習慣 ;播種一個習慣，你會收獲一個命運。同學們，一定要記?。杭毠?jié)決定成敗，小處顯示品質(zhì)。一定要注意你的一言一行，從小埋下 “好習

4、慣 ”的種子，讓“好習慣 ”的果實為我們的明天帶來芳香 ! 讓“好習慣 ”永遠成為我們的心靈之燈 !謝謝大家 !從小養(yǎng)成好習慣尊敬的老師、親愛的同學們：大家好！我是一三班的牡丹，我演講的題目是：從小養(yǎng)成好習慣。那天回家，我對媽媽說： “老師讓我參加 “好習慣伴我成長 ”的演講呢！ ”媽媽說： “好??！那你準備講你哪些好習慣呢？ ”啊？這個我可回答不上來。媽媽拿來一本關于培養(yǎng)好習慣的書，說： “咱們來看看王栩有哪些好習慣吧！ ”我和媽媽對著書一條一條查。嗯，真不錯，我的好習慣還不少呢，比如：上課專心聽講，不做小動作；認真學習、獨立完成作業(yè)；做事守規(guī)則、待人有禮貌；愛護環(huán)境；愛勞動；自己的事情自己

5、做 每找到一條，媽媽都說出一兩件事，原來，我做得好的地方媽媽都記著呢，我的每一點進步媽媽都是能看到的。不過，有很多好習慣我還做得不夠，比如：不認真刷牙，吃飯?zhí)羰硧寢屨f：好習慣是財富，可以使人一生受益。媽媽希望我參加了這次演講，能養(yǎng)成更多的好習慣?？粗鴲畚业膵寢專覍ψ约赫f，一定要快快改掉壞習慣， 養(yǎng)成更多好習慣！從小養(yǎng)成好習慣尊敬的老師、親愛的同學們：大家好！我是一三班的牡丹，我演講的題目是：從小養(yǎng)成好習慣。同學們，你每天刷牙嗎？從我兩三歲時， 媽媽就教我刷牙了，給我買好看的杯子、軟毛牙刷和兒童牙膏，講保護牙齒的故事，爸媽每天和我一起刷牙，刷牙時間是我們快樂的親子時間。所以，小時候我刷牙很認真

6、，一直到換牙前也沒出過蟲牙，體檢時醫(yī)生還夸我牙齒保護得好呢。上學后，我覺得自己牙齒不錯，慢慢的就偷懶了，常常胡亂一刷，有時還不刷。不光這樣，有時還偷偷在床上吃東西。有一天，我牙疼得沒法吃飯了，爸爸媽媽一看，呀，半邊臉都腫了。我疼得直掉淚，只好去醫(yī)院。醫(yī)生一檢查，是牙縫里塞了食物壓迫牙垠發(fā)炎了，哎呀，這顆牙上有小洞洞了，還好是要換的牙不用補，要是補牙還要用牙鉆鉆牙呢！聽了醫(yī)生的話，我可真有些害怕。醫(yī)生給我清理了牙齒，又提醒我：“小朋友，一定要每天早晚刷牙，要豎著刷，把牙縫里的臟東西刷出來。牙面也要刷一下。 ”回家后，又吃了好幾天藥，我的牙才不疼了。從此，我記住了每天都要認真刷牙！良好習慣伴我行爭

7、做文明大壩人敬愛的老師，親愛的同學們：大家好 !我是七班的，今天，我演講的題目是 -良好習慣伴我行爭做文明大壩人。習慣，常聽老師說這個詞。習慣到底是什么呢？是你用筷子吃飯，是你用右手寫字，是你認真聽講。好習慣它可以有利于你一生，為你插上一雙成功的翅膀，而你也有可能就因為壞習慣而苦惱不已，是你走向失敗的根源。俗話說得好：冰凍三尺，非一日之寒。一個良好的習慣絕不是一朝一夕養(yǎng)成的。好習慣不是憑空而來的，好習慣重在培養(yǎng)，習慣就像我們右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗臉一樣，習慣了就自然了，都是我們從小事、從點滴做起的，時間一長形成的一種行為。大家知道這樣一句名言吧： “播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格

8、；播種性格，收獲命運！ ”哲人是用凝練的語言告訴我們，好習慣可以令人生更加完美，可以讓我們在成功的路上事半功倍！但是，在我們大壩中學一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨；再如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常；還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養(yǎng)，文明習慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個人的

9、思想品質(zhì)。事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律，不講衛(wèi)生，擾亂班級的學習環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習慣，學習環(huán)境就一定是良好的、有序的。 同學們，我們要從今天、 從現(xiàn)在、從小事做起，養(yǎng)成良好的生活習慣、學習習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣。昨日的習慣，造就了今日的我們，今日的習慣 ,可以成就我們精彩的人生！最后我用我自編的一句打油詩結(jié)束我今天的演講秋風落葉遍地黃， 文明禮貌新風尚。和諧學校共創(chuàng)建， 養(yǎng)成教育記心間。良好習慣伴我長， 大壩中學更輝煌！好習慣伴我成長演講稿敬愛的老師，親愛的同學們：大家好 !

10、我是來自三班的 xxx ，今天，我演講的題目是 -好習慣伴我成長 。敬愛的老師，你們想知道讓懵懂無知的孩子成就非凡事業(yè)的成功秘決嗎？親愛的同學們，你們想知道讓自己勞逸結(jié)合，玩的痛快，學的輕松的秘密武器嗎？今天就讓我來告訴大家，那就是養(yǎng)成好的習慣。 習慣就是長期重復地做，逐漸養(yǎng)成的不自覺的行為。美國著名大師拿破侖西爾說： 習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人。習慣有好有壞，好習慣就像我們在銀行里存了一大筆錢，它的利息讓人終身受益，往往也能為我們插上一雙成功的翅膀。好習慣不是憑空而來的，好習慣重在培養(yǎng)，習慣就像我們右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗臉一樣，習慣了就自然了，都是我們從小事、從點滴做起的，時間

11、一長形成的一種行為。在我的成長歷程中，有很多好習慣伴隨著我 .我做事非常認真。媽媽經(jīng)常叮囑我要認真做好每一件事，我是這么做的：學習中，不管是上語文課、數(shù)學課、還是英語課，不管是寫作業(yè)、練古箏、還是學舞蹈我都非常認真， 上課認真聽講，下課認真作作業(yè)，經(jīng)常受到老師表揚。因為這個好習慣我每次考試都能考出一個理想的成績，從幼兒園到現(xiàn)在我都獲得 30 多張獎狀了，上小學以來一直被評為班級恒優(yōu)生。去年寒假，獲學校一等獎學金，還獲午托部一等獎學金。我非常心疼爸爸媽媽。我時常想爸爸媽媽整天忙于工作，但還要管家，特別還要照顧我，送我上學，接我回家，陪我上特長課，他們很辛苦，我要孝敬他們。暑假里當別的同學都在家玩

12、或外出旅游時，我都是在午托部度過的；禮拜天我會一個人在家呆一整天；每天放學后我都是在午托部寫作業(yè)、吃晚飯，等到深夜才能回家；別的同學坐火車、乘飛機到天南海北的旅游，我長這第么大還沒有到省外旅游過，想起這些我也很委屈，但一看爸爸媽媽這么忙，我會變得乖巧懂事， 幫助爸爸媽媽端水盛飯、收拾房間、捶背按摩、做家務活。我非常愛惜東西。不管是衣服、鞋子、還有書籍，我都非常愛惜，現(xiàn)有我家的整理箱里、柜子里還放著我小時候媽媽給我買的玩具，從幼兒園、一年級到現(xiàn)在的書、作業(yè)本都整整齊齊排在那里，我的衣服從來都是干凈整潔。我還要告訴大家一個好消息，這段時間我正在培養(yǎng)閱讀的好習慣。每天晚上寫完作業(yè)，我都要看會兒書，從

13、書中我發(fā)現(xiàn)了不少樂趣。 我還有樂于助人、勤儉節(jié)約、不亂花錢等等等等很多好習慣，我想大家都發(fā)現(xiàn)了吧！我希望這些好習慣能伴隨著我，直到中學、大學、工作 ?同學們， “播種一個好行為，就會收獲一個好習慣；播種一個好習慣，就會收獲一個好性格；播種一個好性格，就會收獲一個好人生。 ”同學們我們小學生要從今天、從現(xiàn)在、從小事做起，養(yǎng)成良好的生活習慣、學習習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣，昨日的習慣，造就了今日的我們，今日的習慣 ,可以成就我們精彩的人生！“衛(wèi)生好習慣伴我成長 ”主題演講稿六黃米琳尊敬的各位老師，同學們：大家好，我是一名普通學生，今天有幸站在這張小小的演講臺前，我感到無比的自豪， “衛(wèi)生好習

14、慣伴我成長 ”主題演講稿。共同創(chuàng)建一個衛(wèi)生，和諧的生存環(huán)境，構(gòu)建一座美麗，環(huán)保的花園式文明城市，是我們每個人都不可推卸的責任和義務！今天，我演講的題目是：靚化古城，從我做起！在改革開放的號角下，人民乘著精神文明的春風， 正經(jīng)歷著 20 多年來翻天覆地的巨變。當這座古老的城市在清晨和諧的晨風中時；當這座美麗的城市沉靜在夜幕的寧靜中時，您可曾經(jīng)留意過她日新月異的變化？一座座花園式標準住宅小區(qū)拔地而起；一條條綠油油的柏油馬路寬廣平整，充滿著盎然生機；不久前還是荒蕪貧瘠的土地，如今工業(yè)園區(qū)正勃然興起；不久前還是溝壑縱橫的荒地，如今一座風景秀麗的公園已經(jīng)崛地而起。清晨，鳥語花香，到處是晨練的人群；傍晚，

15、萬家燈火美不勝收，一派祥和安寧！多和諧美麗的一幅圖畫呀！可是，在座的各位朋友們，當我們盡情享受城市帶給我們方便和繁榮的時候，當我們踏著經(jīng)濟騰飛的步伐，感受翻天覆地變化的時候，您可曾想過，我們也在承受著城市的污染和喧囂，可曾看到過，也有不和諧的音符飄蕩在這座城市的上空，演講稿“衛(wèi)生好習慣伴我成長 ” 主題演講稿。漂亮的街道后面，還堆藏著太多的污垢需要及時清理，寬闊平整的馬路上還有果皮紙屑伴著晨風四處飄蕩，時尚的霓虹燈下，還有隨處可見的陋習， 如果說 “不干不凈、吃了沒病 ”可以司空見慣；如果說馬路擺攤、占道經(jīng)營可以習以為常，隨地吐痰可以當成小事一樁，亂扔亂倒，亂貼亂掛，視為不值一提；那么，總有一

16、天，當您穿著錚黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮紙屑垃圾的街道上時，您將會不再瀟灑？當您穿著漂亮得體的時裝，穿過遍地塑料袋和亂貼亂掛的廣場和公園時，您還有情享受城市生活帶來的浪漫和愜意嗎？可曾意識到，我們也有維護城市文明衛(wèi)生的義務和責任，城市是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家！那么，在潔凈的街道上，突然飄來一片紙屑，一個塑料帶，您會主動的把它揀起來嗎？當您漫步在公園，廣場，會自覺的把吃剩的果皮扔進垃圾箱嗎？當您在為孩子講著愛護環(huán)境，人人有責的時候，是否自己也在躬身力行？曾經(jīng)發(fā)生過這樣的一件事情，銘刻在我的記憶中， 時刻在鞭策著我的言行，那是去年夏天的一個傍晚，天氣燜熱，在廣場乘涼，路過垃圾箱的時候，隨手把手里的空飲料

17、瓶一扔，沒想到扔到了垃圾箱外邊，我當時沒在意，繼續(xù)往前走，“媽媽。這個姐姐亂扔垃圾，不愛護環(huán)境衛(wèi)生 ”- 稚嫩的聲音如同六月的驚雷劃破了長空，在我耳旁驚響，尷尬的轉(zhuǎn)過身，看到的是一雙天真無邪的眼睛，那充滿童真的目光里寫滿了不解和疑惑，如同麥芒一樣扎在我的臉上，當看到孩子的小手正拿著我扔出的瓶子扔進垃圾箱的時候，當孩子的母親一邊露出對孩子贊賞的目光一邊向我透出歉意微笑的時候，我的臉紅了，我被孩子的行為深深的打動了，也為自己的行為感到深深的自責！孩子的行為向我們詮釋了一個講了不知多少遍，卻都從來沒有認真去實踐的言論， 那就是愛護環(huán)境衛(wèi)生，從我做起！只有從自己身邊的小事一點一滴做起，從自己做起，投身

18、創(chuàng)衛(wèi)。才能美化我們的家園。我愛生我養(yǎng)我的這片黃土，我愛我美麗的家園，讓我們積極行動起來，從我做起，那時我們的家園會變得更美麗！我們的明天會更輝煌！ “衛(wèi)生好習慣伴我成長 ”主題演講稿贈送以下資料考試知識點技巧大全一、考試中途應飲葡萄糖水大腦是記憶的場所， 腦中有數(shù)億個神經(jīng)細胞在不停地進行著繁重的活動,大腦細胞活動需要大量能量?？茖W研究證實 ,雖然大腦的重量只占人體重量的 2%-3%,但大腦消耗的能量卻占食物所產(chǎn)生的總能量的20%,它的能量來源靠葡萄糖氧化過程產(chǎn)生。據(jù)醫(yī)學文獻記載 ,一個健康的青少年學生 30 分鐘用腦 ,血糖濃度在 120 毫克 /100 毫升 ,大腦反應快 ,記憶力強； 90

19、 分鐘用腦，血糖濃度降至 80 毫克 /100 毫升，大腦功能尚正常； 連續(xù) 120 分鐘用腦， 血糖濃度降至毫克 /100 毫升，大腦反應遲鈍，思維能力較差。我們中考、高考每一科考試時間都在 2 小時或 2 小時以上且用腦強度大，這樣可引起低血糖并造成大腦疲勞，從而影響大腦的正常發(fā)揮，對考試成績產(chǎn)生重大影響。因此建議考生，在用腦 60 分鐘時，開始補飲 25%濃度的葡萄糖水 100 毫升左右，為一個高效果的考試 加油 。二、考場記憶“短路”怎么辦呢？對于考生來說，掌握有效的應試技巧比再做題突擊更為有效。1.草稿紙也要逐題順序?qū)懖莞逡麧?，草稿紙使用要便于檢查。不要在一大張紙上亂寫亂畫，東寫一

20、些，西寫一些。打草稿也要像解題一樣，一題一題順著序號往下寫。最好在草稿紙題號前注上符號，以確定檢查側(cè)重點。為了便于做完試卷后的復查，草稿紙一般可以折成 4-8 塊的小方格， 標注題號以便核查，保留清晰的分析和計算過程。2.答題要按 先易后難 順序不要考慮考試難度與結(jié)果，可以先用5 分鐘熟悉試卷，合理安排考試進度，先易后難，先熟后生，排除干擾?？荚囍泻芸赡苡龅揭恍]有見過或復習過的難題，不要 蒙 了。一般中考試卷的題型難度分布基本上是從易到難排列的，或者交替排列。3.遇到容易試題不能浮躁遇到容易題，審題要細致。圈點關鍵字詞，邊審題邊畫草圖，明確解題思路。有些考生一旦遇到容易的題目，便覺得心應手、興奮異常，往往情緒激動，甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大葉， 防止受熟題答案與解題過程的定式思維影響，避免漏題，錯題，丟掉不該丟的分。答題不要猶豫不決選擇題做出選擇時要慎重，要關注題干中的否定用詞，對比篩選四個選項的差異和聯(lián)系， 特別注意保留計算型選擇題的解答過程。 當試題出現(xiàn)幾種疑惑不決的答案時， 考生一定要有主見，有自信心，即使不能確定答案，也不能長時間猶豫，浪費時間，最終也應把認為正確程度最高的答案寫到試卷上， 不要在答案處留白或開天窗。5.試卷檢查要細心有序應答要準確。一般答題時，語言表達要盡量簡明扼要，填涂答題紙絕不能錯位。答完試題，如果時間允許，一般都要進