腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)教案

1、腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)技術(shù)教案授課內(nèi)容1體育鍛煉對(duì)健康的影響2學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)3介紹頭頂球技術(shù)4發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：速度教學(xué)目標(biāo)1通過教授腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)技術(shù)使學(xué)生合理掌握該項(xiàng)技術(shù)2通過教授原地正面頂球技術(shù)使學(xué)生基本了解該項(xiàng)技術(shù)的原理3通過各種類型的速度跑發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)4通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)程序時(shí)間內(nèi) 容組 織 教 法 與 要 求準(zhǔn)備部分5，15，、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生五、繞半場慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜 力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“運(yùn)球接力游我

2、要求：聲音洪亮，精神飽滿.服裝要求.認(rèn)真聽講.注意安全組織：學(xué)生成兩路縱隊(duì) 繞半場慢跑兩圈、組織：全班集體進(jìn) 行二、教法.邊講解邊示范.用口令指揮練習(xí)組織：全班集體練習(xí)， 分成兩組，分別運(yùn)球至 標(biāo)志物返回后傳給下人進(jìn)行，看哪組先 完成任務(wù)。組織：兩列橫隊(duì)! V f f V f ! ! f f f f T ! f T ! V f !i要求：慢跑時(shí)速度均勻 精神飽滿，隊(duì)列步調(diào) 一致一、練習(xí)隊(duì)形：兩列橫隊(duì) 二、學(xué)練法：認(rèn)真觀察動(dòng)作 聽口令練習(xí)二一、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)注意支撐腳站位、組織：全班分兩組 進(jìn)行、要求：認(rèn)真聽講解，仔細(xì)觀察教 師示范，明確支撐腳站位。二、學(xué)習(xí)原地前額止面頂球動(dòng)作要點(diǎn)：根據(jù)球的運(yùn)

3、行路線和二、教法選擇的擊球點(diǎn)及1.講解正面頂球技術(shù)時(shí)移動(dòng)到位，身體2.給學(xué)生做正確示范正對(duì)來球,兩腳前動(dòng)作后或左右開立，膝3.學(xué)生練習(xí)時(shí)，巡回關(guān)節(jié)微屈,上體稍 后仰，重心放在后 腳上，兩臂微屈自輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作然張開，眼睛注視、組織：全班兩人-來球，當(dāng)球運(yùn)行到組，每組球，兩列橫身體垂直部門前隊(duì)，相距五米,人拋基10剎那，后腳用力蹬 地,身體重心由后 腳向前腳移動(dòng)的 同時(shí)快速甩頭球，一人頂球，來回進(jìn)行本三、耐力素質(zhì)練 習(xí)1000m耐力跑組織：集體進(jìn)行，要求 隊(duì)伍整齊，認(rèn)真完成練 習(xí)。101部1四、教學(xué)比賽要求認(rèn)真練習(xí)，完成任務(wù)組織：分成兩對(duì)進(jìn)行比要求合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)分15，賽結(jié) 束 部 分101 .放松紈二2.小結(jié)本課3.回收器材4.宣布下課組織：全班集體進(jìn)行 教法：口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形：成兩列隊(duì)形散開 學(xué)法：聽教師口令f f V f f f V t f ff