單腳跳雙腳跳教教案

1、一、指導(dǎo)思想本課以小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以“健康第一”“以人為本”的指導(dǎo)思想，設(shè)計(jì)真實(shí)的體育課堂。二、教材、學(xué)情分析主教材障礙跑作為小學(xué)教材體系中“跳”類的重要內(nèi)容之一，是一項(xiàng)在跳進(jìn)中以不同的方式通過(guò)不同的障礙物的運(yùn)動(dòng)，是日常生活中人們自我保護(hù)的一種基本方法。小學(xué)二年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性，學(xué)生對(duì)動(dòng)作練習(xí)能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)、好動(dòng)；在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出：動(dòng)作不協(xié)調(diào)，不宜進(jìn)行精細(xì)度高的活動(dòng)，易疲勞；憋氣和靜力性練習(xí)不宜過(guò)多，不能承受大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。爭(zhēng)對(duì)這些，本課將從前面簡(jiǎn)單的安全過(guò)障礙的方法出發(fā)，設(shè)計(jì)課的內(nèi)容重點(diǎn)：掌握單腳跳、雙腳跳的基本姿勢(shì)難點(diǎn)：落地的協(xié)調(diào)性四：教學(xué)目標(biāo)：水平一1、認(rèn)

2、知目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓全體學(xué)生了解跳躍類運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)最基本的跳躍動(dòng)作。2、技能目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握最基本的跳躍動(dòng)作，并學(xué)習(xí)單腳跳，雙腳跳的基本要求，促進(jìn)其跳躍能力的發(fā)展。3、情感目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中積極創(chuàng)新，敢于思考，團(tuán)結(jié)互助，共同進(jìn)步，熱愛(ài)集體，體會(huì)合作游戲的快樂(lè)。肇慶市端州區(qū)第四小學(xué)體育教案水平一二（2）班人數(shù)：授課教師：陳永炬課時(shí)4、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓全體學(xué)生了解跳躍類運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)最基本的跳躍動(dòng)作。教學(xué)目標(biāo)5、教學(xué)目標(biāo)6、情感目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中積極創(chuàng)新，敢于思考，團(tuán)結(jié)互助，共同進(jìn)步，熱愛(ài)集體，體會(huì)合作游戲的快樂(lè)。教學(xué)1教學(xué)1.單腳跳、雙腳跳內(nèi)容2接力游戲：障礙跳重點(diǎn)重點(diǎn)

3、：掌握單腳跳、雙腳跳的基本姿勢(shì)難點(diǎn)難點(diǎn)：落地的協(xié)調(diào)性教學(xué)課堂常規(guī)一一慢跑、模仿各種動(dòng)物跳一一小游戲一一障礙跳（接力游戲）一一放松恢復(fù)（集體流程放松）時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)組織與方法1、隊(duì)伍集合開(kāi)迅速，良好4min慣。分2、師生精神1、課堂常規(guī)：2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：立正、稍息、向右看齊3、情景導(dǎo)入飽滿1、集合并檢查學(xué)生著裝。2、師生問(wèn)好。3、提出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。4、安排見(jiàn)習(xí)生。要求：集合迅速安靜，隊(duì)伍整齊6min興趣導(dǎo)入1、提高身體機(jī)能，達(dá)到熱身效果2、調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，讓學(xué)生迅速進(jìn)入課堂狀態(tài)準(zhǔn)備活動(dòng)1、學(xué)生了解要求2、圍繞籃球場(chǎng)指定路線慢跑三圈3、師生積極互動(dòng)4、學(xué)生慢跑過(guò)程中要安靜，間

4、隔有序2-徒手操準(zhǔn)備活動(dòng)（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4）腰部運(yùn)動(dòng)（5）正壓腿運(yùn)動(dòng)（6）側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)（7）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（8）手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)1、教師講解要求，聲音洪亮2、教師參與其中，指定學(xué)生或自己領(lǐng)跑3、教師用語(yǔ)言、肢體動(dòng)作來(lái)引導(dǎo)學(xué)生圖要求：按照教師所規(guī)定的要求進(jìn)行慢跑6min1、通過(guò)練習(xí)能讓學(xué)生了解并初步掌握單、雙腳跳的基本動(dòng)作要領(lǐng)2、讓學(xué)生模仿各種動(dòng)物跳的動(dòng)作，更能發(fā)揮學(xué)生想想思維1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講2、了解跳躍運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，在練習(xí)單、雙腳跳過(guò)程中注意屈膝，前腳掌蹬地，雙腳落地3、模仿動(dòng)物跳：如兔子，青蛙，袋鼠等4、學(xué)生相互學(xué)習(xí)，相互監(jiān)督1、教師講解示范2、教師組織練習(xí)，一聲哨聲一

5、跳，哨聲間隔有序3、循序漸進(jìn)練習(xí)，教師積極表?yè)P(yáng)、尋找機(jī)會(huì)給個(gè)別學(xué)生表現(xiàn)4、巡教，糾正錯(cuò)誤圖三:要求：認(rèn)真聽(tīng)課、積極自覺(jué)發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能9min10mi1、通過(guò)小游戲，培養(yǎng)學(xué)生敢于表現(xiàn)個(gè)性、熱愛(ài)團(tuán)隊(duì)的精神2、讓學(xué)生在歡樂(lè)中習(xí)，激發(fā)生對(duì)跳躍動(dòng)的熱愛(ài)1、能更好的發(fā)展和提高學(xué)生單、雙腳腳跳的能力2、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神通過(guò)放松運(yùn)放動(dòng)能讓學(xué)生松身心得到放恢5min松，調(diào)整疲復(fù)勞的肌肉和部緊張的心分情，達(dá)到快樂(lè)下課預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:一、小游戲1、接力跳，以每一小組成員站成一個(gè)圓圈，一位同學(xué)迅速圍著圓圈雙腳（單腳）跳，結(jié)束回到原來(lái)位置擊掌右手邊的同學(xué)進(jìn)行下一位練習(xí)，完成的小組舉手示意2、分組練習(xí)、各組隊(duì)員相互監(jiān)督相互鼓勵(lì)3、師生共參與三、游戲：障礙跳1、學(xué)生了解游戲規(guī)則。2、學(xué)生遵守游戲規(guī)則。3、組織練習(xí)，小組長(zhǎng)帶領(lǐng)并積極參與練習(xí)和比賽，同學(xué)之間相互鼓勵(lì)加油1、同學(xué)們跟著老師練習(xí)放松2、認(rèn)真聽(tīng)老師點(diǎn)評(píng)，自評(píng)，同學(xué)之間相互評(píng)價(jià)3、收還器材4、愉快下課平均心率:1、教師示范講解。2、學(xué)生了解游戲規(guī)則，積極參與，動(dòng)作迅速安靜整齊3、組織學(xué)生練習(xí)、用語(yǔ)言，動(dòng)作行為來(lái)鼓勵(lì)學(xué)生，個(gè)別對(duì)待4、教師參與，調(diào)動(dòng)情緒5、擔(dān)任裁判，得出獲勝隊(duì)伍1、教師講解練習(xí)要求和比賽規(guī)則。2、組織練習(xí)和安排比賽3、擔(dān)任裁判，巡視1、集合放松2、小節(jié)本節(jié)課，課外練習(xí)3、師生再見(jiàn)4、安排學(xué)生收還器材布置圖四宀*.