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文檔簡介

1、青少年常見心理問題一、適應不良學校學習適應不良是學生中常見的一種適應型障礙。他們往往由 于學校適應不良嚴重影響學習,跟不上班級,甚至造成中途休學或輟 學。主要表現在情緒、行為、生理功能三個方面。(1)情緒方面。抑郁、焦慮、強迫、恐怖、厭煩、退縮等是常見 的表現,具體表現為害怕學習,上課注意力渙散,思考乏力,聽不好 課,做不好作業(yè),但又想把學習搞上去,產生焦慮;有些同學害怕或 回避上學,或有恐懼反應,或呈萎靡狀態(tài);有些同學有矛盾觀念和憤 怒反應,易激惹,依賴性增強。(2)行為方面。學習適應不良的同學均有行為問題,主要表現在 四個方面:第一,能力抑制。以往學習能力良好,成績不錯,適應不 良后學習能

2、力受到抑制,產生學習困難,上課無法做筆記,記憶力下 降,作文寫不出,稍復雜的題目無法解決等;因注意力不集中常常不 能持續(xù)做一件事,莫名其妙地終止作業(yè)或看書,無目的地擺弄小物件 或發(fā)呆等。第二,社會性退縮。與同學交往減少,學習、生活活動也 減少,不愿發(fā)言,不想運動,體育課也提不起勁,成為同學活動的旁 觀者,游離于同輩群體之外。第三,品行絮亂。行為違反與年齡相符 的社會規(guī)范和準則,如逃學、斗毆、說謊、偷竊、抽煙、離家出走等 現象均有可能出現。還有些學生活動過度,尋求快樂和刺激,如沉溺 于電子游戲機、不遵守紀律、襲擾他人。第四,行為倒退。行為像兒 童,學習無目標,活動無計劃,喜歡兒童游戲,不合群但不

3、是因為退 縮,而是和同學玩不到一塊,談不到一起。(3)生理功能方面。表現在上課頭昏、腦脹,入睡困難,以及腰 酸背痛、心悸、乏力等,但身體檢查沒有特定的軀體問題。二、自卑心理部分學生由于學習成績不好,屢犯錯誤,所以無論在家庭還是在 學校,他們受到的批評多于表揚、指責多于鼓勵、懲罰多于引導。于 是自認為不可救藥、低人一等,變得心灰意懶、委靡不振,自暴自棄、 消極頹廢,形成一種我不如人的自卑心理。還有部分學生并不是本身 有某些缺陷和短處,而是不能悅納自己,常把自己放在一個低人一等、 不被喜歡的位置上,并由此心靈籠罩上愁云。他們缺乏自信心,優(yōu)柔 寡斷,沒有競爭意識,享受不到成功的歡愉。三、逆反心理很多

4、學生辨別是非的能力較差,疑慮心理重,往往不能正確對待 家長的一片苦心和老師的批評教育。他們懷疑一切、目空一切,對正 面宣傳作反面思考,對榜樣及先進人物無端否定,對不良影響產生情 感認同,對思想教育、遵章守紀要求消極抵抗。四、孤獨心理一些學生在學習和生活中表現為很少和別人交往,愛獨自活動, 寡言少語,人際關系疏遠和淡化,崇尚做“超人”和“怪人”,而他 們內心卻感到孤獨、郁悶。有人調查少年兒童的孤獨大致有以下幾種 情況。(1)境遇型。由于家庭遷移、升學、轉學,置身于陌生的環(huán)境 中,適應能力較差,缺乏主動交往的能力和意向,變成一名孤獨者。(2)自我封閉型。有的學生學習成績較差,自信心不足,便把自己

5、封閉在狹小的個人天地里。(3)行為方式型?,F在的少年兒童大多是 獨生子女,他們從小到大總是以獨處的方式生活、學習,難于了解別 人,也難于讓別人了解,因而感到孤獨。(4)性格自傲型。有的學生 自高自大、自命清高、自以為是、孤芳自賞,因而滋生孤獨。五、嫉妒心理在學校里,一部分學生因漂亮的容貌、優(yōu)異的成績、優(yōu)越的家庭 條件受到教師的寵愛,也會引發(fā)另一部分學生的嫉妒之心。具有嫉妒 心理的學生一旦在學習和其他方面不順利時,就會怨天尤人,不能冷 靜地自我反思。在極端的情況下,有些甚至發(fā)生人身傷害等攻擊性和 破壞性行為。六、懼怕心理就青少年學生群體來說,存在著優(yōu)等生懼怕同學的競爭、中間生 懼怕掉隊、后進生感

6、到前途無望等現象;就少年兒童個體來說,存在 著懼怕數學或作文、懼怕使父母的希望落空、懼怕記憶力忽然衰退等 現象。一旦懼怕慣了,就容易產生性格上的過于膽怯和羞澀,從而產 生心理障礙。他們可能處處疑心,事事戒備,缺乏自信心和主動性。 在學習上,也常常會表現為隨大溜,缺乏闖勁和首創(chuàng)精神。七、厭學心理部分學生缺乏認真、刻苦、勤奮、鉆研的精神,造成厭學等學習 上的心理障礙。心理有許多矛盾,諸如,渴望尊重與遭受歧視的矛盾, 爭強好勝與自卑心理的矛盾,紀律約束與自由散漫的矛盾,等等。如 此矛盾重重的心理,使厭學心理進一步加重。從心理咨詢的角度看厭學,它實際上還是和青少年的心理特征和 人格特征有關。厭學比較常

7、見的心理特征有如敏感、不安全感、抑郁、 焦慮、稚氣、人際緊張、情緒紊亂等。而厭學常見的人格特征則有安 全缺乏型、自尊維護型、情感依賴性和意義缺乏型四種。安全缺乏型 的厭學者,對未來充滿了焦慮,容易和人比較。所以難以承受學業(yè)不 佳時的失敗,因而容易厭學。自尊維護型的厭學者將成績和自尊掛鉤。 一旦成績不佳則自尊心受到打擊,因此也很容易因為自尊不足而厭 學。情感依賴型的厭學者學習動力是為了獲得他人的喜愛,因此在人 際交往出現問題的時候也會導致厭學。意義缺乏型的厭學者追求輕松 自由的氣氛。因此會對壓力表現出逃避行為。八、網絡成癮網絡成癮或者說網絡依賴,其實不僅局限于青少年,很多成人也 有這種問題。網絡

8、依賴有輕有重,一旦造成日常生活的不便則需要關 注。而對于家長來說,由于網絡依賴導致學習成績下降,則是很多家 長帶孩子前來咨詢的主要原因。而網絡成癮也有不同的分類。一部 分青少年屬于情感性網絡成癮,這部分青少年將全部的情感和精力投 入到網絡交友中。還有一部分屬于網絡游戲性成癮癥,他們將大量的 時間和金錢花費在網絡游戲中以獲得游戲帶來的成就感。綜上所述 青少年網絡成癮的主要心理方面原因,還是在于成癮者的成就感和社 交過多偏重于網絡而非現實生活。對于青少年網絡成癮的咨詢,首先 會更多地關注成癮的青少年,理解他們、幫助他們,為他們戒網營造 一個舒適、安全的人際環(huán)境,讓他們感受到現實生活中的人際溫暖,

9、滿足他們人際交往和情感溝通的心理需求,從而改變去網絡中尋求心 理需求的行為習慣。其次咨詢師也會使用認知療法。打破孩子本身堅 定而又頑固的信念,如“游戲真棒丁 “上網真好玩”、“再沒有比上網 更刺激的事了。而對于上網的動機、對網絡的態(tài)度:不從感情上厭惡 和排斥它,采取“導”而非“堵”的中肯態(tài)度、讓其充分認識到太過 于依賴網絡的后果。九、親子教育單親家庭對青少年會受到怎樣的影響,青少年表現出情感淡漠怎 么辦,青少年失戀,父母該怎么處理,父母對于青少年的教育,怎樣 才算是恰當,處于青春期的青少年,情緒敏感、和父母的溝通也容易 出現問題。因此,親子教育的青少年心理咨詢也是重中之重。因此, 心理咨詢師在

10、做親子教育的青少年心理咨詢的時候,常常會邀請父母 和孩子一起前來咨詢。青少年心理咨詢師會通過觀察親子互動的模 式,總結出親子溝通中的問題和癥結,再加以調節(jié)和梳理。這種時候 咨詢師往往并不僅僅會關注孩子的問題 還會關注父母的情緒問題、 成長背景,對于家庭中的每一個人都給予幫助和支持,尤其對于家庭 模式給予最大的關注。十、產生性煩惱和性困惑性煩惱的產生是由于性意識覺醒之后青少年的生理需求與社 會行為規(guī)范的矛盾所致。性困惑的由來是青少年對自身性發(fā)育、性成 熟的生理變化產生神奇感及探索心理。由于社會倫理道德的約束和對 性教育的神秘化,常會導致青少年的心理沖突。他們常認為“性是不 好的”、“對異性長輩出

11、現性幻想是可恥的”、“手淫對身體是有害 的”等,出現對性的消極評價和過度的性壓抑。通過對各種神經質的 深入研究,我們有理由相信,由錯誤的性觀念而引起的對手淫、性幻 想等的嚴厲的自我懲罰(心理的或生理的)是導致產生神經質癥狀發(fā) 生的心理溫床的重要原因之一,尤其是嚴重的自卑感、對人恐怖癥等 癥狀。男孩對手淫、遺精、性夢的錯誤認識,女孩對月經、性幻想、 自己體象的消極認知和評價,偷看黃色錄像,早戀及過早性行為等, 是青少年期較為突出的心理行為問題。改變對性的態(tài)度應是人生心理 修養(yǎng)的一個重要內容。凈化社會風氣,學校積極開展心理健康教育(包 括性心理教育),組織各種有益于中學生心理健康的豐富多彩的活動,

12、 培養(yǎng)高尚情操以及家長改變傳統(tǒng)觀念,早期給孩子予健康的性教育 等,對中學生的性心理健康發(fā)展非常重要,必要時應接受專業(yè)心理咨 詢,不要耽誤孩子。十一、學習壓力對于不少青少年而言,唯一的任務就是讀書。中學生學習負擔過 重,常給他們帶來沉重的心理壓力,因為學習壓力而陷入痛苦的青少 年屢見不鮮。這其中不乏重點學校成績優(yōu)秀的學生,他們的思想壓力 常來源于他們對學習現狀的不滿和不恰當的比較,不能接受自己的現 狀,過分注重結果,而體會不到學習的興趣,整個社會、整個學校都 在比較的氛圍中,要學生真正做到放棄比較,接納自己的確不易???試焦慮、厭學及學習過程中的注意力、記憶力等問題,是青少年及家 長前來咨詢的常

13、見問題。這些情況在期末、期中、升中、高考、周圍 環(huán)境發(fā)生重大變化(如父母關系發(fā)生突變等)時更為集中和突出。有 些青少年承受不了這些心理壓力,有時會表現出異乎尋常的反抗情 緒,形成家庭暴力,有極個別甚至消極自殺?,F在全社會都在呼吁給 學生減壓,希望情況會有所好轉。十二、人際交往的壓力隨著年齡的增長,獨立意識的增強,青少年與社會的交往越來越 廣泛,他們渴望獨立的愿望日益變得強烈,社會交往、發(fā)展親密的伙 伴關系是青少年一種精神需要。因人際關系壓力而煩惱的年輕人通常 表現為自卑、過分注意他人評價、容易受到傷害、虛榮心強、怕丟面 子等。一方面,他們要求獨立,希望能夠擺脫依賴父母的生活,渴望 走出家庭,建立伙伴關系;另一方面,又缺乏信心,害怕挫折。尤其 是那些性格內向,心理承受能力較弱,而自尊心又極強的青少年,很 容易在集體中感到壓抑感和孤獨感,被這種心理陰影籠罩而不能自 拔。家長、教師或心理工作者應幫助青少年改變一些不恰當的認知和 態(tài)度,引導青少年客觀分析自己的現狀,學會接納自己,允許自己有 缺點,有失敗,有可能丟面子,完善的人不存在,不要過分茍求自己, 也不要對外界寄托過多過高的期望,在行動和實踐中增強信心培養(yǎng)技 巧。十三、沾染不良習慣和不良嗜好青少年期雖然心身發(fā)展較快,但此時他們思想尚未成熟,對社會 的認識能力、辨別是非能力不強,自我控制能力差;同時青

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