小學(xué)生心理健康教育主題班會教案大全(10篇)

1、小學(xué)生心理健康教育主題班會教案大全（10篇）【篇一】小學(xué)生心理健康教育主題班會教案班會形式：讓好學(xué)生們自己發(fā)言，說說自己對于學(xué)習(xí)的認識，然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談?wù)劙鄷黝}設(shè)計：讓學(xué)生們從自己的身邊搜集例子，用于班會中。班會準備：1、召開班干部會議：針對班上所存在的問題，確定以如何解決厭學(xué)問題為主題。2、收集資料：圍繞如何解決厭學(xué)問題收集相關(guān)資料（例如：厭學(xué)導(dǎo)致的嚴重后果的案例；厭學(xué)心理的心理測驗題等資料）。3、確定主持人：王思睿班會過程：一、班主任致辭：我們班是一個團結(jié)友愛，上進的班級，經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學(xué)還是或多或少的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象，不完成作業(yè)。為了我們

2、在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。二、主持人發(fā)言：”每個人的一生中有許多個階段，小學(xué)階段是一個打基礎(chǔ)的階段，養(yǎng)成良好習(xí)慣的開始，然而，有些同學(xué)從現(xiàn)在起就不完成作業(yè)，有厭學(xué)的現(xiàn)象，這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例?！钡湫桶咐?林某學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，上課聽不懂，下課不想學(xué)，導(dǎo)致對學(xué)習(xí)沒有信心。而且學(xué)習(xí)目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響，把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不

3、忍心對孩子嚴格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導(dǎo)致林某出現(xiàn)厭學(xué)心理。于3月11日晚，林某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場，林某才驚醒：”我是不是殺了人。會不會坐牢？”李老師的知識小店的店進入店鋪 小學(xué)生心理健康教育

4、教案精選5篇16閱讀小學(xué)生心理健康教育教案范文(通用3篇)13閱讀小學(xué)生心理健康教育計劃例文46閱讀小學(xué)生心理健康教育活動方案346閱讀心理健康教育主題班會策劃24閱讀心理健康教育主題班會策劃案37閱讀小學(xué)生主題班會教案大全(10篇)4454閱讀小學(xué)生心理健康教育工作計劃39閱讀小學(xué)生心理健康教育工作計劃樣本5閱讀學(xué)生心理健康教育實踐心得2閱讀典型案例2周某是個自控能力差，學(xué)習(xí)目的不明確的孩子，上課不認真聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象；常?？荚?作弊，違規(guī)違紀，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學(xué)

5、習(xí)上要求自己的子女能夠考出好成績，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒?！蹦橙胀砩?，他用牙簽瓶裝了甲*磷，趁母親切土豆時，將甲*磷倒進燒肉的鐵鍋中。最后導(dǎo)致一死一重傷?！睆纳鲜鰞衫芰艿蔫F證告訴我們，小學(xué)生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象，再針對我們班的厭學(xué)現(xiàn)象，進行分析三、班主任發(fā)言。主要從兩個方面闡述。來學(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義如何認識讀不好書的

6、問題四、班干部就我們班所存在的一些厭學(xué)情況進行分析。學(xué)科厭學(xué)我們班的某某同學(xué)因為不喜歡某中學(xué)科，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一直下降，一直培養(yǎng)不出學(xué)習(xí)興趣。過敏性厭學(xué)過敏性，即一種在學(xué)習(xí)情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應(yīng)行為。有過敏性厭學(xué)的學(xué)生對上學(xué)接觸老師、提問、父母嘮叨等，常常是過敏的。過敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過程中，一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進心強，學(xué)習(xí)自覺性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學(xué)習(xí)、急于取得成效的學(xué)生，當其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔憂，另一方面總是逃避對自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。而恐懼擔憂與逃避行為又加深了這種厭學(xué)

7、行為的痛苦體驗。潛意識條件性厭學(xué)我們班某某學(xué)生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課總是不能專心聽講，老師講課他做小動作，回家不認真完成作業(yè)。非過敏性厭學(xué)某某在一開始就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生，學(xué)習(xí)成績在班級后面波動。起初她想要奮起直追，可是，無論如何也追不上，后來成線連連下跌。分數(shù)一次比一次低。非過敏性厭學(xué)不只是對某個學(xué)科表現(xiàn)出輕度的不適反應(yīng)，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的痛苦。這類學(xué)生中有一部分是長期學(xué)習(xí)落后并比較認同現(xiàn)狀的學(xué)生；另一類是在經(jīng)過長期努力之后進步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。五、主持人發(fā)言：”看到大家總結(jié)的幾種厭學(xué)現(xiàn)狀

8、，我深感痛心，我們以后是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態(tài)度去面對？經(jīng)過老師和班委的商討，我們總結(jié)出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施?，F(xiàn)在與大家分享：（1）緩解學(xué)業(yè)焦慮選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導(dǎo)致心理壓力。未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù)，不要過多地擔憂將來的事情，而應(yīng)將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學(xué)習(xí)中去。我們還小正是打基礎(chǔ)的時候，如果現(xiàn)在不學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)心理，對我們今后的發(fā)展有很大的影響。（2）正確看待信心問題1、對自己有一個客觀、全面的評價。2、體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。3、制定階段性目

9、標。4、在不斷達到目標的過程中體驗成就感。5、增強自信心。6、樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。（3）怎樣克服精力分散第一步，當出現(xiàn)某種厭學(xué)情緒時，應(yīng)敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。第二步，盡快著手擬定一份復(fù)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。第三步，努力學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣六、主持人小結(jié)：通過今天的班會，我們受益匪淺。再大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對它呢？現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝，所以建議大家多坐一坐，與班主任聊一聊。通過這次班會課，我們班又應(yīng)該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期待著轉(zhuǎn)變

10、。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要在班主任的帶領(lǐng)下把我們班建成一個優(yōu)秀的班級體。七、班主任評價班會：我們的這次班會非常成功，希望同學(xué)們一起努力！厭學(xué)現(xiàn)象導(dǎo)致的后果是很嚴重的，如果不好好學(xué)習(xí)，沒有文化很容易走上犯罪道路，我們班是個優(yōu)秀的班集體，希望我們班的每個同學(xué)都能健康成長，讓厭學(xué)現(xiàn)象遠離我們班?！酒啃W(xué)生心理健康教育主題班會教案活動課題：優(yōu)點“轟炸”活動目標：學(xué)生通過活動，尋找他人的優(yōu)點，學(xué)會欣賞他人，解決如何與人共處，團結(jié)合作的問題。活動過程：一、導(dǎo)語：同學(xué)們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看！好美！真心希望

11、你們天天快樂，笑口常開！可是，在咱班有不少同學(xué)有他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學(xué)間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組、宿舍。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢？這正是我們今天要來解決的問題。二、首先，請同學(xué)們來欣賞一段散文，看看能否從中受點啟發(fā)。（展示課件1）學(xué)會欣賞一棵樹一棵樹，若花不好看，也許葉子好看；花葉都不足觀，也許枝干錯落有致；花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍天白云的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發(fā)現(xiàn)它的美。提問：1、同學(xué)們，這段話什么意思，你怎樣理解它？2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)？三、那我們?yōu)槭裁匆?/p>

12、學(xué)會欣賞，欣賞又有何作用呢？我再請你們觀賞一個精彩的故事。（展示課件2）山羊和駱駝的故事（略）師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學(xué)們說一說。（生答略）四、所以，教師希望你們首先要學(xué)會欣賞他人，那到底應(yīng)該如何欣賞一個人呢？老師這兒有幾種行為，請同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。（展示課件3）（1）小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。（生答略）師點評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞；小剛通過自我教育，知錯改錯，這一點值得我們欣賞。（2）考試卷發(fā)下來了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開心，而麗麗呢

13、，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。（師問：你欣賞誰？欣賞他哪一點？）哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。（師問：請問你們怎樣欣賞他們？）生答略，師隨機點評。五、看來同學(xué)們的認識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學(xué)，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點，來欣賞他們，優(yōu)點大家說，來個優(yōu)點“轟炸”如何？誰先來說。（展示課件4）1、單個同學(xué)舉事例說明，師請被欣賞的同學(xué)談感受，談體會。師適時恰當點評。例如，讓學(xué)生自悟出，欣賞他人也是自己學(xué)習(xí)、進步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會

14、得到別人的友情，你就會覺得快樂；欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。2、邀請幾位同學(xué)做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優(yōu)點，師請嘉賓談感受與體會。師點評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。3、小組內(nèi)交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。師點評。六、同學(xué)們找的優(yōu)點還真不少，優(yōu)點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學(xué)會欣賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。下面，咱們輕松一下，我請三組同學(xué)上場，參與一個游戲。游戲規(guī)則：三人一組，分別遮住一人的

15、眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點，再給每組兩個球，代表貴重物品。要求三人團結(jié)合作。將貴重物品運送到目的地。學(xué)生游戲過程（略）師：輕松有趣的游戲結(jié)束了，你有何收獲？生答（略）師點評：只有彼此欣賞，團結(jié)合作，才能將一件事情做成功。七、是啊，看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。（展示課件5）欣賞是一種神奇的力量細細地欣賞自已周圍的人與事，你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很美好。欣賞是一種神奇的力量，它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛，你的成績也會步步樊高；你能欣賞別人品格的純正，你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。你能欣賞大地的每一道晨曦，你的心情就會被彩云圍繞；

16、你能欣賞天空中的每一絲細雨，你就會有一個明凈而清新的頭腦。你能欣賞自己點點滴滴的進步，你的前程就會被金色的陽光籠罩；你能欣賞父母遺傳給你的各種特點，你就具有世界上最賞心悅目的容貌。欣賞是一種神奇的力量，它使你充滿自信，永不煩惱；欣賞是一種神奇的力量，它使人鐵人生更絢麗，生活更美好！師總結(jié)：這首詩真正道出了欣賞的作用，希望你們從小學(xué)會寬容，學(xué)會欣賞，培養(yǎng)廣闊的胸襟，學(xué)會與人共處，團結(jié)合作，將來才能成就一番事業(yè)。人生難免會遇到幾種煩惱和困難，希望同學(xué)們學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。世界上風(fēng)光旖旎+，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望你們笑對人生?！酒?/p>

17、】小學(xué)生心理健康教育主題班會教案班會目的：通過這次主題班會，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。班會準備：調(diào)查問卷、課件制作開展方法：討論法，說說、議議。班會程序：一、課前填寫調(diào)查問卷發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實填寫。A親密 B比較緊張 C疏遠和一般填完馬上收齊，統(tǒng)計。二、根據(jù)課前統(tǒng)計情況，導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界?是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。三、出示一些圖片，內(nèi)容是1.不顧父母勸

18、阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課;2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。3.經(jīng)?！办译?話粥”除了以上情況?你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情況?請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張?如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己?請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看四、從父母角度看投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。畢淑敏孩子，我為什么打你有一天與朋友聊天，我說，就是在*大革命中當紅衛(wèi)兵，我也沒打過人。我還說，我這一輩子，從沒打過人你突然插嘴說：媽媽，你經(jīng)常打一個人，那就是我那一瞬屋里很靜很靜。那一天我繼續(xù)同客人談了很多

19、的話，但所有的話都心不在焉。孩子，你那固執(zhí)的一問，仿佛爬山虎無數(shù)細小的卷須，攀滿我的整個心靈。面對你純正無瑕的眼睛，我要承認：在這個世界上，我只打過一個人。不是偶然，而是經(jīng)常，不是輕描淡寫，而是刻骨銘心。這個人就是你。在你最小最小的時候，我不曾打你。你那么幼嫩，好像一粒包在莢中的青豌豆。我生怕任何一點兒輕微地碰撞，將你稚弱的生命擦傷。我為你無日無夜地操勞，無怨無悔。面對你熟睡中像合歡一樣靜謐的額頭，我向上蒼發(fā)誓：我要盡一個母親所有的力量保護你，直到我從這顆星球上離開的那一天。你像竹筍一樣開始長大。你開始淘氣，開始惡作劇對你摔破的盆碗、拆毀的玩具、遺失的錢幣、污臟的衣著我都不曾打過你。我想這對于

20、一個正常而活潑的兒童，都像走路會跌跤一樣應(yīng)該原諒。第一次打你的起因，已經(jīng)記不清了。人們對于痛苦的記憶，總是趨向于忘記?？偠灾菚r你已漸漸懂事，初步具備童年人的智慧;它混沌天真又我行我素，它狡黠異常又漏洞百出。你像一匹頑皮的小獸，放任無羈地奔向你向往中的草原，而我則要你接受人類社會公認的法則為了讓你記住并終生遵守它們，在所有的苦口婆心都宣告失效，在所有的夸獎、批評、恐嚇以及獎賞都無以建樹之后，我被迫拿出最后一件武器這就是毆打。假如你去摸火，火焰灼痛你的手指，這種體驗將使你一生不會再去撫摸這種橙紅色抖動如綢的精靈。孩子，我希望虛偽、懦弱、殘忍、狡詐這些最骯臟的品質(zhì)，當你初次與它們接觸時，就感到切

21、膚的疼痛，從此與它們永遠隔絕。我知道打人犯法，但這個世界給了為人父母者一項特殊的赦免打是愛。世人將這一份特權(quán)賦于母親，當我行使它的時候臂系千鈞。我謹慎地使用毆打，猶如一個窮人使用他最后的金錢。每當打你的時候，我的心都在輕輕顫抖。我一次又一次問自己：是不是到了非打不可的時候?不打他我還有沒有其它的辦法?只有當所有的努力都歸于失敗，孩子，我才會舉起我的手每一次打過你之后，我都要深深地自責。假如懲罰我自身可以使你汲取教訓(xùn)，孩子，我寧愿自罰，那怕它將苛烈10倍。但我知道，責罰不可以替代也無法轉(zhuǎn)讓，它如同饑饉中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才會成為你生命體驗中的一部分。這道理可能有些深奧，也許要到你也

22、為人父母時，才會理解。打人是個重體力活兒，它使人肩酸腕痛，好像徒手將一千塊蜂窩煤搬上五樓。于是人們便發(fā)明了打人的工具：戒尺、鞋底、雞毛撣子我從不用那些工具。打人的人用了多大的力，便是遭受到同樣的反作用力，這是一條力學(xué)定律。我愿在打你的同時，我的手指親自承受力的反彈，遭受與你相等的苦痛。這樣我才可以精確地掌握數(shù)量，不致于失手將你打得太重。我?guī)缀鹾敛华q豫地認為：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更為久遠而悠長。因為，重要的不是身累，而是心累孩子，聽了你的話，我終于決定不再打你了。因為你已經(jīng)長大，因為你已經(jīng)懂了很多的道理。毫不懂道理的嬰孩和已經(jīng)很懂道理的成人，我以為都不必打，因為打是沒有用的。唯有對半

23、懂不懂、自以為懂其實不甚懂道理的孩童，才可以打，以助他們快快長大。孩子，打與不打都是愛，你可懂得請一個同學(xué)朗讀全文五.從自身找原因是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯?請曾經(jīng)被父母懲罰過的同學(xué)，說說自己做錯了什么?五、小組活動寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間?想一想，父母容不容易?你有沒有分擔父母的艱辛?議一議，對自己父母不滿意的同學(xué)，說一說你認為誰的父母最理想?說一說，擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母的不是。說說，可以調(diào)換父母嗎?六、怎么與父母交流既然父母不能調(diào)換，我們就一定要包涵、接納自己的父母，并盡量和父母多一點交流。那我們該怎么和父母交流呢?1.

24、老師說說自己與父母孩子交流的情況?2.學(xué)生說說自己與父母交流的情況。3.選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學(xué)讀出來，并把父母的回信也讀出。由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。走近父母的方法1.多向父母表達你愛他們。主動承擔家務(wù);紀念日、節(jié)日送點小禮物;遇特別情況寫一封信表達感激;適時為父母倒杯茶、削個水果。2.和父母有分歧時學(xué)會換位思考，站在父母的角度上去想一想。3.應(yīng)讓父母感覺你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。多向父母說說自己的情況，自己的愿望;多傾聽父母的話;遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助

25、。4.回家和外出主動給父母打招呼。5.時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。七、布置作業(yè)1.做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間?2.給父母送一張卡片，表達你對他們的愛。3.平常多為父母倒杯水或分擔一些家務(wù)?！酒摹啃W(xué)生心理健康教育主題班會教案班會時間：xxxx年5月18日下午班會課。班會目的：通過學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。班會時間：xxxx年5月18日下午班會課。班會目的：通過學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理?；顒舆^

26、程：一、做游戲，初步體驗師述：同學(xué)們，我們先來做個“過平地獨木橋”的游戲（學(xué)生過獨木橋）述：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。（學(xué)生過升高的獨木橋）讓同學(xué)們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不同感受？小結(jié)第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因為大家都害怕掉進河里，越緊張，越容易掉進河里。由于大家過度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。二、引導(dǎo)學(xué)生：師述：其實，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張，這是非常正常的。問：同學(xué)們，平時

27、你在哪些情況下會出現(xiàn)緊張的情緒？出示：考試。問：你們在考試前、考試時、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)？讓同學(xué)們討論：（4人一組）出示：考試前，考試時，考試后交流，你會有哪些緊張的表現(xiàn)？（自由談）三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢？兩種途徑：*一是自我調(diào)節(jié)老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。*二是什么？那么，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢？A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。B、學(xué)會自我調(diào)節(jié)。C、考試增加自信心。四、小結(jié)老師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準備，考試時相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。五、實踐：“做個小記者”用學(xué)到的方法，采訪身邊老師，并談?wù)勼w會。六、總結(jié)對考試漠不關(guān)心，抱“無

28、所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫助他們認識其危害性，引起足夠重視。通過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生學(xué)會了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們可以用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自己的水平和潛能?！酒濉啃W(xué)生心理健康教育主題班會教案班會形式：心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等班會時間：20XX年5月26日班會地點：五年三班教室班會目的：人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生，他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的方式，就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影

29、響。班會內(nèi)容：本次班會分為以下幾部分：第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”第二部分：短劇-“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實生活；第三部分：短劇勇氣，敢于向父母表白。第四部分：短劇美麗的心事，不自卑，全班是共同的朋友。第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。班會準備：1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?、提前一周排練短劇賀卡風(fēng)波、勇氣、美麗的心事3、提前一周各組排練舞蹈yoU、芭蕾舞、春天的故事4、提前一周學(xué)生準備環(huán)保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好；5、會場布置：教室前排空出足夠大

30、的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。6、錄制鈴聲、音樂；準備外放機一臺?！酒啃W(xué)生心理健康教育主題班會教案一、目的：現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭?，F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。二、活動目標：1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，

31、人人都不可避免。2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。三、活動準備：1、心理小測試題。（抽獎紙條8張）2、小花4朵（明天我提供）四、活動過程：（一）快樂的花兒A：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。B：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花）老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，

32、你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。A：我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷柟夂陀曷?，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？（二）心情變化B：今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）（體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒拿出禮物時“高興或害怕”的情緒，他們在取禮

33、物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇）（三）戰(zhàn)勝挫折與困難A：剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學(xué)會堅持不懈的精神。B：格言“我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？魯迅” 故事1 放影像（海倫姐姐）同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學(xué)舉手回答。（A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記B、轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做D、求助法：找人傾訴，尋找辦法）名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點格言，名言。A：故事2前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事有個同學(xué)

34、他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢？（結(jié)果他想了一個辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費，也被學(xué)校開除了）這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。B：故事3挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。五、總結(jié)陽光總在風(fēng)雨后放歌曲 老師講：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸Γ獙W(xué)會與命運抗爭，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階

35、梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩！勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢?！酒摺啃W(xué)生心理健康教育主題班會教案一、活動類型：小學(xué)生心理健康教育主題班會二、活動主題：在一聲聲“不可以”中長大三、活動準備：PPT課件四、活動目的：1、通過活動，使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處；2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達愛；3、通過活動初步體驗換位思考，促進心理健康成長；4、通過活動，讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。五、活動步驟：活動一：換位思考體驗寬容（一）、激趣導(dǎo)入（1）、觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。（2）、回顧生活場景，導(dǎo)出繪本。（3）、欣賞繪本并交流，引出主題。（二）

36、、了解分享（1）、回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。（2）、情趣表演，體驗在“不可以”中各個角色的不同反應(yīng)。（3）、隨機采訪：面對爸媽的“不可以”，你的心情怎樣？（三）、換位思考（1）、調(diào)換角色，情景表演。（2）、隨機采訪：面對孩子的不理解，你的心情怎樣？（3）、設(shè)身處地：面對爸媽的“不可以”，我們應(yīng)該怎么做？怎樣才能避免與父母沖突？（四）、及時小結(jié)理解心理小貼士：冷靜傾聽 換位思考 包容理解活動二：由此及彼思考相處之道（一）、由此及彼（1）、由繪本前言，引出大衛(wèi)上學(xué)去。（2）、欣賞繪本并交流。（二）、深入思考（1）、交流：在學(xué)校，你遇到過這種情況嗎？（2）、隨機采訪：面對老師的“不可以”

37、，你當時是怎么想的？現(xiàn)在又是怎么想的？為什么？（三）、及時小結(jié)欣賞繪本結(jié)尾，體會父母，老師的愛?；顒游猜暎和卣寡由焐罨J識（一）、交流學(xué)習(xí)收獲。（二）、欣賞趣味心理教育圖片?！酒恕啃W(xué)生心理健康教育主題班會教案一、活動類型：小學(xué)生心理健康教育主題班會二、活動主題：沉淀一杯水 清澈一顆心三、活動背景：現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展、現(xiàn)代社會的各種非正常的現(xiàn)象，也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求

38、，讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。四、活動目的：1、讓同學(xué)們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象，而這些事物與現(xiàn)象（比如影視作品中的接吻鏡頭）的存在是否正常合理，這需要我們學(xué)會自我調(diào)節(jié)，初步掌握自我調(diào)節(jié)的方法，用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象。2、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待各種各樣的事物和現(xiàn)象（比如當下流行于小學(xué)生中的“老公”“老婆”的稱呼），用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力來自我調(diào)節(jié),從而健康快樂成長。五、適合年級小學(xué)中高年級六、活動準備：PPT課件七、活動步驟：活

39、動一：我們是快樂的花兒主持一：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，多么動聽，充滿生機，充滿活力。主持二：這些美麗的小花就代表我們自己，花是美麗的，我們同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。老師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。主持一：我們就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”和“風(fēng)雨”，經(jīng)歷“蟲害”和“風(fēng)雨”的花兒有的能茁壯成長，有的則凋零枯敗。主持二：我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風(fēng)雨”，比如我們思想中一些不正確的看法和想法，這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理，讓我們的成長過程不那

40、么順利和快樂。主持合：今天就讓我們和老師一起當一個辛勤的園丁，來捉除我們思想中大害蟲，那些不正確的看法和想法。活動二：我們是辛勤的園丁1、情景表演：“老公”“老婆”風(fēng)波（1）、情境表演：在主持人的安排下，請一組學(xué)生進行情境表演。（2）、老師幫忙：老師幫助“小老師”解決問題。（3）、案例討論：課件播放網(wǎng)絡(luò)案例，小組內(nèi)進行討論，全班交流。網(wǎng)絡(luò)案例：荊楚網(wǎng)消息(楚天金報)近日，記者在洪山區(qū)某小學(xué)采訪時，一名五年級班主任桂老師告訴記者，五六年級男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”，如“誰喜歡誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾個老公”等，以此為樂的多為男生。被“亂點鴛鴦譜”的女生不僅不反感，反而覺到很好玩。五年級

41、（2）班女生小倩（化名）成績好，長得漂亮，性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時“喜歡”的對象，還被班上同學(xué)推選為“班花”，和選出來的“班草”并稱為“金童玉女”。有一次，一個男生在黑板上公開寫“小倩，我喜歡你！”其他同學(xué)便起哄：“他倆結(jié)婚生了十男十女！”討論：對于這些現(xiàn)象，你們以前怎么看？對于這些現(xiàn)象，你們現(xiàn)在又是怎么看的？（4）、專家觀點：課件出示專家觀點，學(xué)生借鑒思考。專家觀點：武漢市教科院德育教研室主任王一凡認為，小學(xué)生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿，并不了解“老婆”、“老公”、“結(jié)婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌，只需適當引導(dǎo)，讓孩子們認識“老婆”“老公”這些家庭角色背

42、后的倫 理關(guān)系和責任?！鞍职质抢瞎?，媽媽是老婆，他們結(jié)婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨老婆，媽媽和你一定會不高興的，對嗎？”類似這樣的引導(dǎo)，讓學(xué)生認識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育學(xué)生形成良好的倫 理道德觀念。（5）、心理小貼士：別急著喊“老公”“老婆”，因為我們還沒有長大！別模仿大人，我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝！2、觀看圖片：影視“接吻”鏡頭（1）、課件播放：影視作品中成人接吻鏡頭（2）、引導(dǎo)認識：這只是大人的事，與我們無關(guān)。（3）、討論交流：我們該看什么樣的影視節(jié)目，面對一些不適合我們看的鏡頭，我們怎樣對待？（4）、心理小貼士：我們只關(guān)注我們這個年齡所關(guān)注的事，大人的事等

43、我們長大了才去做！活動三：我們是勤勞的小蜜蜂1、文字游戲：“愛”字擴詞。交流：以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞？現(xiàn)在敢不敢，為什么？欣賞：課件出示人生格言2、禮物游戲：主持人請各小組摸取禮物，并打開放在桌上。3、老師感言：所以說，我們的成長就像我們手里的禮物一樣，如果我們在成長的過程中，學(xué)會正確的認知判斷，那我們就會健康快樂的成長，就會長成一棵健康的果子，甚至?xí)蔀橐涣Ｕ渲椋涣毷?。相反，如果我們從小沒有學(xué)會判斷，拒絕不了一些誘 惑，一些不該我們這個年齡段所關(guān)注的東西和想法，那我們就會凋零，變成泥土、沙石，甚至一片空白。所以請記住：多大年齡干多大年齡該干的事，學(xué)生就是學(xué)習(xí)，學(xué)知

44、識，學(xué)道理，學(xué)技能；爸爸媽媽就得工作，掙錢養(yǎng)家，哺育兒女，贍養(yǎng)老人；爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧，社會才會和諧。4、課件出示心理小貼士：學(xué)生就是學(xué)習(xí)，學(xué)知識，學(xué)道理，學(xué)技能；爸爸媽媽就得工作，掙錢養(yǎng)家，哺育兒女，贍養(yǎng)老人；爺爺奶奶就是安享晚年。5、回歸主題：沉淀一杯水清澈一顆心6、欣賞格言。7、自我測試?！酒拧啃W(xué)生心理健康教育主題班會教案一、教學(xué)目的：通過本次班會，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。 二、教學(xué)過程：(一)、主持人：孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈

45、灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演。(二)、情境表演跳皮筋1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。 師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說) 師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演上課鈴響了。2.情境表演：上課鈴響了，同學(xué)們快進教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不