精選感恩老師演講稿模板集錦八篇

1、精選感恩老師演講稿模板集錦八篇感恩老師演講稿 篇1記得小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，我們學(xué)校有四個(gè)年輕漂亮的女老師。幸運(yùn)的是，有一個(gè)分配給了我的班級(jí)。聽(tīng)說(shuō)都是大學(xué)剛畢業(yè)。我暗自慶幸，雖然我不了解她的性格，但我終于擺脫了那些老教師沉悶、枯燥的教學(xué)方式。她是我們的班主任。她戴著一副眼鏡，扎著馬尾辮，圓圓的臉上鑲嵌著一張小巧玲瓏的嘴巴和兩只明亮的眼睛。她經(jīng)常穿牛仔褲配白色運(yùn)動(dòng)鞋和白色襯衫。她的課很好，好像還夾雜著一點(diǎn)玄奧。那是個(gè)炎熱的夏天，一節(jié)課下來(lái)，她的汗水濕透了衣服，額頭上還經(jīng)常帶著幾顆汗珠。也許是因?yàn)檫@個(gè)原因，她的同學(xué)們聽(tīng)得興致勃勃，似乎也很專心。她不僅教得好，而且在育人方面也是一流的。我們班有一個(gè)淘氣的

2、男孩，他總是制造麻煩。有一次，他又闖禍了。由于我沒(méi)有目睹他的麻煩，所以我對(duì)此一無(wú)所知。我只記得老師叫我們看課文，但是她把同學(xué)叫到教室后面，告訴他一個(gè)很大的痛苦。與其他老師不同，她不用棍子解決一切。她靠的是她小巧玲瓏的嘴巴。她給同學(xué)上了一課，然后同學(xué)哭了。老師一看，好像動(dòng)了。立刻從口袋里拿出衛(wèi)生紙，遞給同學(xué)。這時(shí)，教室里靜悄悄的，全班同學(xué)似乎都被這一幕感動(dòng)了。老師注意到后，回頭說(shuō)：“我們快預(yù)習(xí)課文吧?！痹谒仡^的一瞬間，我看到了她眼中的焦慮和無(wú)奈。說(shuō)來(lái)也怪，從那以后，那個(gè)同學(xué)好像很久沒(méi)有鬧了。多少老師都為這位同學(xué)頭疼過(guò)，沒(méi)想到凹凸不平的棍子竟然被她的嘴說(shuō)服了。我真的很佩服她，從心底佩服她。是的，

3、人們說(shuō)老師就像蠟燭，照亮自己，照亮別人。她不是表現(xiàn)出這樣的精神嗎？感恩老師演講稿 篇2是誰(shuí)把我們無(wú)知的帶入了知識(shí)的殿堂？誰(shuí)在深夜昏暗的燈光下伏案批改作業(yè)？誰(shuí)一再容忍我們的錯(cuò)誤？是誰(shuí)小心翼翼的教會(huì)了我們做人的道理？是老師，是我們可敬的老師，李商隱說(shuō)：“春天的蠶絲被織到死，每晚蠟燭都要哭掉燭芯?！边@首詩(shī)是老師的真實(shí)寫照。啊，老師，你就像照亮我們的蠟燭，在默默燃燒。我已經(jīng)是六年級(jí)的學(xué)生了，暑假后就要上中學(xué)了。你和我們?cè)谝黄鹆炅?，我們已?jīng)和你有了分不開(kāi)的感情。你慈祥的面容和親切的話語(yǔ)讓我們刻骨銘心。當(dāng)我開(kāi)心的時(shí)候，你和我一起微笑。我難過(guò)的時(shí)候，你默默安慰我。當(dāng)我成功的時(shí)候，你和我分享成功的喜悅。當(dāng)我

4、失敗時(shí)，你的語(yǔ)言讓我充滿信心和勇氣。老師，您把自己的青春和精力都奉獻(xiàn)給了世界上最高最偉大的事業(yè)。你是我們生命中的明燈。正是因?yàn)槟愕墓饷ⅲ覀兊竭_(dá)了成功的彼岸。我是船，你是船上的帆，你是我的動(dòng)力。沒(méi)有你，我如何抵擋風(fēng)浪，到達(dá)彼岸？在此，我謹(jǐn)向您表示誠(chéng)摯的祝愿和敬意。你很努力，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記你對(duì)我的好。等我長(zhǎng)大了，我會(huì)報(bào)答你的。這是一個(gè)六年級(jí)學(xué)生的聲音。感恩老師演講稿 篇3各位老師、各位家長(zhǎng)、小朋友們: 大家好！我是大班學(xué)生xx的媽媽。在這個(gè)桃李芳菲的日子里，我很榮幸作為家長(zhǎng)代表，在此祝賀我們的孩子們即將走向小學(xué)，開(kāi)始新的人生旅程；同時(shí)，也向幼兒園辛勤付出的老師們送上深深地感謝！和在座的所有家長(zhǎng)一

5、樣，我清晰地記得三年前的那天，懷著對(duì)孩子的牽掛和對(duì)老師的期望，我們將寶貝送到了xx幼兒園。那時(shí)，xx是個(gè)內(nèi)向沉默、膽小的孩子。三年來(lái)，孩子一點(diǎn)點(diǎn)變得開(kāi)朗活潑、聰明懂事了，在今年講故事比賽中還得了第二名，我們?nèi)叶挤浅ｓ@喜。彈指一揮間，孩子突然就到了離開(kāi)幼兒園，走向?qū)W校的時(shí)候了。有這樣一個(gè)故事，說(shuō)的是在1987年，有75位諾貝爾獎(jiǎng)得主參加了巴黎會(huì)議，當(dāng)時(shí)記者問(wèn)其中一位獲獎(jiǎng)?wù)撸骸澳窃谀乃髮W(xué)里學(xué)到了最重要的東西？”，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者平靜地回答：“是在幼兒園里。在那里我學(xué)會(huì)了很多，比如：不能撒謊、和小朋友分享、不是自己的東西不要拿、東西要放整齊、飯前要洗手、做錯(cuò)事要改正，要仔細(xì)觀察大自然等等。從

6、根本上說(shuō)，我大半生學(xué)到的最重要的東西其實(shí)就是這些?！彼性趫?chǎng)的人對(duì)這位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者的回答報(bào)以熱烈的掌聲。就這么樸實(shí)無(wú)華的一句話，道出了幼兒園教育對(duì)人生的影響是多么深遠(yuǎn)呀！所以，首先請(qǐng)?jiān)试S我代表所有大班的家長(zhǎng)們，向幼兒園的老師們真誠(chéng)地道一聲感謝！感謝你們?nèi)陙?lái)對(duì)孩子們無(wú)微不至的關(guān)心和照顧，是你們用辛勤的汗水和無(wú)私的愛(ài)心，使孩子們?cè)陔x開(kāi)媽媽的懷抱后，能安心地在幼兒園快樂(lè)學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)，在這里度過(guò)了三年幸福時(shí)光。其次，我還要祝賀所有的大班小朋友們，你們長(zhǎng)大了、懂事了、很快就要成為一名小學(xué)生了！今天是你們?nèi)松械谝粋€(gè)畢業(yè)典禮，祝你們升入小學(xué)后，在新的環(huán)境里好好學(xué)習(xí)，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，今后在更廣闊的天地

7、里翱翔，去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。第三，我也要和所有的家長(zhǎng)朋友們共同勉勵(lì)一下。今天的畢業(yè)典禮過(guò)后，我們的孩子就要升入小學(xué)，他們的學(xué)習(xí)任務(wù)將會(huì)越來(lái)越重，我們肩上的擔(dān)子也會(huì)越來(lái)越重了。希望在今后的日子里，我們家長(zhǎng)之間能繼續(xù)保持交流，在培養(yǎng)孩子的道路上共同探索。最后，讓我們一起記住今天這個(gè)難忘的日子。衷心祝愿全體老師和家長(zhǎng)朋友們工作順利，身體健康，家庭幸福！祝小朋友們健康成長(zhǎng)，前程似錦！祝xx幼兒園的幼教事業(yè)蒸蒸日上、越辦越好！謝謝大家！今天是一個(gè)大喜日子，經(jīng)過(guò)三的來(lái)的學(xué)習(xí)，我們的寶貝終于長(zhǎng)大了，看著自己的孩子一天一天的成長(zhǎng)，一天一天的變乖，我想絕大多數(shù)的家長(zhǎng)像我一樣的感受，真的辛苦老師了。在這里我代表所有

8、大班孩子的家長(zhǎng)真誠(chéng)地對(duì)老師們說(shuō)聲：謝謝，辛苦你們了?？吹胶⒆觽兡菑垙埑錆M自信、愛(ài)心、勇敢、樂(lè)學(xué)、健康的小臉，我被每個(gè)孩子身上所呈現(xiàn)出來(lái)的那種盎然生機(jī)深深地感動(dòng)了。三年前我們把孩子送到實(shí)驗(yàn)幼兒園，那時(shí)的孩子害羞、膽怯，也很稚嫩，說(shuō)是一張白紙一點(diǎn)不為過(guò)。前幾天，女兒在家每天都深情并茂的念著“畢業(yè)詩(shī)”，我說(shuō)“為什么？”，她說(shuō)“要畢業(yè)了，舍不得老師和幼兒園”。是啊，經(jīng)過(guò)幼兒教育理念的澆灌、老師悉心的培育，在三年的幼兒學(xué)習(xí)和生活中，不僅使她們系統(tǒng)地完成了語(yǔ)言、科學(xué)、社會(huì)、健康、美工等課程的學(xué)習(xí)，而且在與老師和小朋友的朝夕相處中，他們更學(xué)會(huì)了互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，樂(lè)觀上進(jìn)?？粗⒆觽?cè)谟變簣@里快樂(lè)的生活，健

9、康的成長(zhǎng)，養(yǎng)成了很好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且得到了最好的啟蒙教育，作為家長(zhǎng)，我感到很慶幸，慶幸當(dāng)初為孩子選擇了這所幼兒園，選擇了這個(gè)班級(jí)，選擇了這個(gè)班級(jí)非常敬業(yè)、充滿愛(ài)心的而且善于思考的幾位老師。感恩老師演講稿 篇4各位老師、同學(xué)們：大家好！我是三年級(jí)的哎春，今天我演講的題目是感恩老師。 是誰(shuí)用淵博的知識(shí)，把我們帶入知識(shí)的殿堂，讓我們感受文明與希望？是誰(shuí)用慈善的目光，讓我們由懦弱變得堅(jiān)強(qiáng)？是老師！是我們敬愛(ài)的老師！當(dāng)同學(xué)們遇到挫折灰心喪氣時(shí)，老師在我們心田播種希望；當(dāng)我們?nèi)〉贸晒r(shí)，老師衷心為我們慶祝，與我們分享喜悅。老師總是笑語(yǔ)盈盈，讓大家充滿力量。老師多么偉大?。　傍f有反哺之義，羊有跪乳之恩”

10、,人更要學(xué)會(huì)感恩。感恩老師，并不需要我們?nèi)プ鍪裁大@天動(dòng)地的大事。課堂上，一道堅(jiān)定的目光，一個(gè)輕輕的點(diǎn)頭，證明了你全身心地投入，你在專心的聽(tīng)課，這便是感恩；下課后，在走廊里看到了老師，一抹淡淡的微笑，一聲禮貌的“老師好”，這也是感恩；放學(xué)了，向老師招招手，說(shuō)上一句“老師，再見(jiàn)”，這依然是對(duì)老師的感恩；遵守紀(jì)律，文明有禮，愛(ài)護(hù)環(huán)境這些都是感恩。因?yàn)樵谶@點(diǎn)滴小事的背后，包含的正是你對(duì)老師的尊重和愛(ài)戴。同學(xué)們，感恩老師從點(diǎn)滴做起，感恩老師從現(xiàn)在做起！最后，我衷心地向所有老師道一句：“敬愛(ài)的老師，謝謝你們！你們辛苦了！祝你們永遠(yuǎn)幸福安康！”謝謝大家！感恩老師演講稿 篇5大家都說(shuō)老師是園丁，勤勤懇懇培育祖

11、國(guó)的花朵；老師就是粉筆，漸漸把自己累垮，卻把知識(shí)留在黑板上。耶！老師，您對(duì)我們的好，我們能報(bào)答您嗎？陸老師，你就像春雨，滋潤(rùn)著一切，滋潤(rùn)著學(xué)生的心田。六年來(lái)，你為我們打開(kāi)了知識(shí)的大門，讓我們認(rèn)識(shí)了放棄自己的老班長(zhǎng)和老人；辣而不拘的“豐辣椒”；周總理，忘記了工作，過(guò)著簡(jiǎn)樸的生活；追求真理，冶金嚴(yán)謹(jǐn)?shù)木永锓蛉耍缂S土。我又認(rèn)識(shí)了孔子。讓我們了解學(xué)習(xí)中的起伏，在習(xí)題的大山前努力，流下苦澀的汗水；考試的成功，老師的鼓勵(lì)，流下了甜甜的眼淚；期中之前，努力復(fù)習(xí)，牢牢記住味道；遇到閱讀難的問(wèn)題，要好好思考，不要照搬，要靠自己的品味。很快，我們就要告別這個(gè)美麗而又令人難忘的母校，告別你和你那朝夕相處的同學(xué)

12、們。想到這里，我不禁流下了眼淚。我記得一件事，就是我搬到學(xué)校，就去幫忙了。我清楚地記得你在圖書館二樓對(duì)我說(shuō)過(guò)一句話。當(dāng)時(shí)，你扶了扶眼鏡架后，你笑著對(duì)我說(shuō)：“我還記得李富榮寫的一篇文章超越自我，意思是李富榮覺(jué)得他太胖了，所以跑不快。之后每天早上都堅(jiān)持跑步。這時(shí)候跑2圈就沖前四了?！币贿呎f(shuō)話一邊做滑稽動(dòng)作。“這作文！寫作深入，超越自我，化缺點(diǎn)為優(yōu)點(diǎn)。李富榮，你以后要好好寫作文，堅(jiān)持交稿！”也許，老師，你已經(jīng)忘記這件事了。但是你一開(kāi)始說(shuō)的話，看起來(lái)像個(gè)笑話，卻讓我刻骨銘心。成了我寫作的動(dòng)力。雖然很抱歉當(dāng)著我的面說(shuō)，但我還是想說(shuō)：“老師，謝謝您照顧好我的“無(wú)香之花”，把我變成了一株芬芳的“木棉”。雖然

13、人們不能永遠(yuǎn)生活在記憶中，但我也會(huì)珍惜這段友誼。謝謝大家的教導(dǎo)和鼓勵(lì)！感恩老師演講稿 篇6老師們，同學(xué)們：大家好!首先我代表全體師生向10級(jí)新生表示歡迎!歡迎你們加入我們的行列!在未來(lái)的日子里，我們將一起生活、一起學(xué)習(xí)、一起活動(dòng)，共同進(jìn)步!今天，我演講的題目是：感恩老師，尊重自己。站在鮮艷的國(guó)旗下，我們迎來(lái)了第26個(gè)教師節(jié)，在這幸福、溫馨而又激動(dòng)的日子里，我們捧出最純真、最熱烈的心，向老師們表達(dá)最真誠(chéng)的祝福親愛(ài)的老師們，您們辛苦了!預(yù)祝您們節(jié)日快樂(lè)!從幼兒園開(kāi)始，我們?cè)诶蠋煹慕虒?dǎo)下讀書、寫字，學(xué)文化、學(xué)技能、學(xué)做事、學(xué)做人、學(xué)自強(qiáng)，學(xué)習(xí)真善美，摒棄假惡丑。是老師教我們講文明、講禮貌、講誠(chéng)信，是

14、老師規(guī)范我們的行為，使我們形成良好的習(xí)慣師的平凡，而正是老師的這種平凡造就了我們的未來(lái)。感謝您老師，您讓我們成為自信的、能超越自己的人。感謝您老師，您讓我們明白：我們能從失敗中汲取教訓(xùn)，在困難中積聚力量，在黑暗中尋找光明。感謝您老師，您帶領(lǐng)我們所經(jīng)歷的每個(gè)問(wèn)題，每個(gè)發(fā)現(xiàn)，都讓我們看到了智慧在知識(shí)的海洋中閃爍。踏遍心田的每一角，踩透心靈的每一寸，滿是我們對(duì)您深深的敬意。當(dāng)然，我們的祝福不能只停留在語(yǔ)言上，要落實(shí)到行動(dòng)中。同學(xué)們，本周五便是一年一度的教師節(jié)了，在這里，我倡議同學(xué)們用實(shí)際行動(dòng)慶祝教師節(jié)，學(xué)會(huì)感恩，感謝為我們付出辛勞的教師。感恩老師，并不需要我們?nèi)プ鲶@天動(dòng)地的大事，它表現(xiàn)在日常生活中的

15、點(diǎn)點(diǎn)滴滴：課堂上，一道堅(jiān)定的目光，一個(gè)輕輕的點(diǎn)頭，證明了你在全身心投入，你在專心致志地聽(tīng)講，這便是感恩;下課后，在走廊里遇到了老師，一抹淡淡的微笑，一個(gè)輕輕地招手，一聲甜甜的“老師好”，這也是感恩;我們知錯(cuò)就改，接受老師的批評(píng)教育，這同樣是感恩;我們積極進(jìn)取，尊重老師的勞動(dòng)成果，這依然是感恩。當(dāng)然，認(rèn)真地完成每次作業(yè)，積極地舉手發(fā)言，認(rèn)真的思考，主動(dòng)的參與，靠自己的努力換來(lái)理想的成績(jī)，取得更大的進(jìn)步，獲得更好的發(fā)展，這便是對(duì)老師辛勤工作的最好回報(bào)，也是老師最大的欣慰，更是給老師最好的禮物。老師們、同學(xué)們，讓我們團(tuán)結(jié)一心，共同努力，讓心靈充滿陽(yáng)光，讓理想托起心中不落的太陽(yáng)。最后，再次預(yù)祝全體老師

16、們：節(jié)日快樂(lè)!工作順利!身體健康!感恩老師演講稿 篇7尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家上午好！時(shí)光匆匆如流水，轉(zhuǎn)眼我們已到了六年級(jí)。首先，我要向各位老師表達(dá)內(nèi)心真摯的敬意和感激之情。在過(guò)去的5年中，各位老師辛勤耕耘、無(wú)私奉獻(xiàn)，傳授給我們知識(shí)、啟迪我們的智慧、規(guī)范我們的行為，更為重要的是教育了我們做人的道理，培育了我們認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度和樂(lè)觀向上，積極進(jìn)取的精神，使我們?cè)谖磥?lái)成長(zhǎng)的路上有了良好的起步基礎(chǔ)。6年來(lái)，你們?yōu)槲覀兒娜チ?年的青春，你們?yōu)槲覀兗缲?fù)了6年的責(zé)任。你們?yōu)槲覀兏冻隽司薮蟮男难?，你們只有付出，不圖回報(bào)。時(shí)間能沖刷著我們的記憶，很多事情隨著時(shí)間的流逝會(huì)遺忘，但老師培育之情我們現(xiàn)在不會(huì)

17、忘記、以后更不會(huì)忘記，我們會(huì)永遠(yuǎn)記住曾經(jīng)引領(lǐng)我們從咿呀學(xué)語(yǔ)的孩童到蒙學(xué)初開(kāi)的小學(xué)生、從渴求知識(shí)的少年馬上離開(kāi)母校的初中生的x小老師。將來(lái)不論我們走到哪里，都會(huì)永遠(yuǎn)記住是你們引導(dǎo)我們登上了人生的最初幾級(jí)臺(tái)階。感謝您老師，您讓我們成為自信的，能超越自己的人。你用事實(shí)向我們證明：學(xué)習(xí)并不是一種負(fù)擔(dān)，而是一種快樂(lè)和責(zé)任，一把通向我們從未知道的天地的鑰匙。您教會(huì)我們用自己的頭腦和雙手大膽探索，去尋找和發(fā)現(xiàn)，讓我們盡情的在知識(shí)的海洋遨游，使生活充滿驚喜！感謝您老師，是您讓我們明白：我們能從失敗中汲取教訓(xùn)，在困難中克服障礙，在黑暗中尋找光明。您給我們勇氣去動(dòng)腦筋，同時(shí)要求我們襟懷坦蕩。您將美放在我們心中，給

18、我們教誨、見(jiàn)識(shí)和想象，或許你講課的每個(gè)細(xì)節(jié)隨著時(shí)間的流逝會(huì)被我們淡忘，但您的熱情、勇氣和慈愛(ài)會(huì)永遠(yuǎn)保留在我們心中，讓我們刻骨銘心。感謝您老師，是您讓我們懂得生活能像一張紙一樣輕薄，也可以像大海一樣深邃，像天空一樣遼闊，而我們必須自己做出選擇。您帶領(lǐng)我們所經(jīng)歷的每個(gè)問(wèn)題，每個(gè)發(fā)現(xiàn)，讓我們看到了智慧在知識(shí)海洋中的閃爍。敬愛(ài)的老師們，你們的教誨如春風(fēng)，似瑞雨。滋潤(rùn)了我們的心。最后真心祝愿我們最尊敬的老師們歲歲愉快，年年開(kāi)心。謝謝大家！感恩老師演講稿 篇8尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！今日我演講的題目是學(xué)會(huì)感恩老師。鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲虧?rùn)它成長(zhǎng)；蒼鷹感恩長(zhǎng)空，因?yàn)殚L(zhǎng)空讓它飛翔；高山感恩大地，因

19、為大地讓它高聳；我感恩很多很多的人，但我最感恩的是我的老師。從咿呀學(xué)語(yǔ)的孩童到蒙學(xué)初開(kāi)的小學(xué)生，從求知若渴的少年到展翅高飛的成人，從門外漢到專才，從人類的結(jié)繩記事到今日信息時(shí)代，老師的作用時(shí)時(shí)刻刻貫穿其中。社會(huì)的發(fā)展靠教育，教育的發(fā)展靠老師。老師的默默付出換來(lái)了人類禮貌的勃勃生機(jī)。老師的愛(ài)，無(wú)私中透露著平凡：像一股暖流，滲入我們的心田；像一種呼喚，幫忙我們落寞的心靈找到回家的路；像一陣春風(fēng)，給我們溫暖和溫馨。我們的老師，沒(méi)有華麗的舞臺(tái)，沒(méi)有簇?fù)淼孽r花，一支支粉筆是他們耕耘的犁頭；三尺講臺(tái)，是他們奉獻(xiàn)的戰(zhàn)場(chǎng)。老師的愛(ài)，叫師生情，這是人世間最嚴(yán)肅的情：犯錯(cuò)誤時(shí)教導(dǎo)我們的是老師；遇到困難時(shí)第一個(gè)想到

20、的是老師。一個(gè)贊揚(yáng)的眼神，使我萬(wàn)分開(kāi)心；一句溫暖的問(wèn)候，讓我感受到第二種親情。我的一位老師以往說(shuō)過(guò)：我不需要太多的榮譽(yù)和贊美，我只喜歡“老師”這兩個(gè)字這質(zhì)樸的言語(yǔ)無(wú)疑是老師們共同的心聲，是他們內(nèi)心世界最真實(shí)的情感流露。我們感激老師們的辛勤教育，感恩他們的諄諄教誨，然而，再多贊美的言語(yǔ)，仰慕的辭藻，也比不上我們用愛(ài)和行動(dòng)來(lái)感恩老師。當(dāng)我懷著害怕的心跨進(jìn)校門時(shí)，老師，是您陽(yáng)光般的笑容給了我以安慰。您將我?guī)нM(jìn)了學(xué)校，帶進(jìn)了豐富多彩學(xué)校，也帶進(jìn)了學(xué)習(xí)的殿堂。當(dāng)我懷著疑惑的心應(yīng)對(duì)難題時(shí)，老師，是您耐心細(xì)致的給我講解解題的思路。您將我那顆困惑，堵塞的心帶到了題中，帶進(jìn)了舉一反三的解題思路中，也帶進(jìn)了趣味無(wú)窮的數(shù)學(xué)天地里。當(dāng)我懷著慚愧的心應(yīng)對(duì)錯(cuò)誤時(shí)，老師，是您意味深長(zhǎng)的教給我做人的道理。您將我那顆幼小，無(wú)知的心靈帶到了正確的道理中，帶進(jìn)了我日