戶外徒步旅行裝備清單

1、徒步旅行活動基本裝備大全下面這些東西都是關系到你這個徒步旅行是否能夠順利進行的關鍵如果，你錯失了這些東西，那么恭喜你，如果在加上你的適應能力比較差的話，我奉勸各位，還是好好的呆在家中看看探險類節(jié)目更加舒適。當然下面這些裝備?？梢灾攸c挑選，不是非得全帶上，不然就得開上火車徒步旅行了。對了，如果只是在家門口溜達，這些看不看其實都無所謂。重點生命安全篇藥品藥箱/包，21金維它，感冒藥，胃腸藥，高原反映藥（紅景天口服液），散利痛，外傷藥（云南白藥，創(chuàng)可貼，白花油，紅花油），暈車藥，紗布，棉簽，膠帶，驅蟲藥（風油精，息斯敏），藿香正氣丸或黃連素，止血貼，氨水（被昆蟲叮咬或蟄傷時，用冰或涼水冷敷后在傷口涂

2、抹氨水；被蜜蜂蟄了，用鑷子等將刺撥出后再涂抹氨水或牛奶）個人穿著用品：一、徒步旅行裝備之服裝篇1、沖鋒衣褲（戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨）2、抓絨衣（含WINDSTOPPER，主要是防風、保暖）3、排汗內衣（戶外運動后保持身體干燥）4、快干衣褲（夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的）5、羽絨衣褲（冬天出行或者去高原地帶的保暖必備）6、其他個人衣物（一次性內褲、汗衫T恤）二、徒步旅行裝備之鞋襪篇1、徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝）2、輕便運動休閑鞋（適合一般的郊游活動，或開車時穿）3、運動涼鞋（可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）4、排汗襪子（最好是CO

3、OLMAX料的，配合GORETEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷）5、普通運動襪（棉的、穿著舒服就行）6、雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）三、徒步旅行裝備之帽子、手套、眼鏡1、遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）2、抓絨帽（主要是保暖）3、薄手套（主要為了活動方便，比如可以拍照等用處）4、厚手套（主要是保暖的功效）5、眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷）個人裝備用品：一、徒步旅行裝備之背包篇1、大背包（短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等）2、小背包（短途旅行或長途備用，有一定的背負，15-30L不等）3、腰包或挎包（長途出行時

4、放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種）4、攝影包（根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭）二、徒步旅行裝備之野營篇1、睡袋（長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節(jié)省空間，還有就是根據季節(jié)的需要帶）2、睡袋內膽（長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的睡袋內膽就可以了）3、帳篷（普通露營的話，一般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷）4、帳篷地席（保護你的帳篷底面，免受磨損）5、防潮墊（普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服，）6、鋁膜地席（攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板）三、徒步旅行裝備之照明篇1、頭燈（可以讓你雙手騰出來，很方便）2、手電（作為備用

5、的照明，還是比較可靠的）3、營燈（在營地用或者在帳篷內用，效果很好）4、熒光棒（有一定的作用，就是不要亂扔，不環(huán)保）5、防風打火機（用處不小，應急時做照明不錯）6、防水火柴（也是應急之用）四、徒步旅行裝備之炊具篇1、爐頭（讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一）2、氣罐（配合爐頭使用，注意攜帶安全）3、套鍋（有灶臺了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮面、煎蛋都靠他了）4、小鋼杯（環(huán)保用品，喝什么都可以，早上還可作為洗漱杯）5、燒烤爐（自駕車活動可以攜帶的腐化用品）五、徒步旅行裝備之水具篇1、戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷）2、軍用水壺（帶一個飯盒，這點比較實用）3、水袋（野外穿越時或自行車旅

6、行時比較管用）4、保溫水壺（冬天出去，喝一口熱水是一種享受）5、凈水器（比較專業(yè)，對生活質量有要求的人士用）6、凈水藥片（攜帶方便，凈水效果一般，但可滿足要求）六、徒步旅行裝備之通訊篇1、手機（最常用的聯(lián)系方式、信號最關鍵、在野外經常沒用）2、對講機（團隊活動中很管用的裝備，前后呼應，在一定范圍內逛街也很實用）3、GPS（全球定位系統(tǒng)，專業(yè)的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路）4、求生哨（攜帶方便，也可作為團隊聯(lián)系方法之一）七、徒步旅行裝備之其他篇1、登山帳（使用得好，可以節(jié)省20%左右的體力，還可做為獨腳架）2、洗漱包（用處不說了，井井有條而已）4、背包雨罩（不僅可以防水，長途的話，是防塵的

7、理想工具）5、背包捆扎帶（可用于背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護繩）6、地圖（無論是長途還是短途，都用得著的工具）7、小快掛（方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）8、指南針（野外辨別方向、或迷路后尋找方向的有用工具）9、軍刀（覺得男人身上都應該帶一把，小到削蘋果，大到砍數(shù)，都可以用）10、戶外手表（可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鐘等功能）戶外徒步旅行裝備清單基本裝備類（1）編號內容規(guī)格數(shù)量預算（元）備注基本裝備類11背包85L鈦合金管狀背負系統(tǒng)1個2500.0012腰包防水ONEPOLAR1個150.0013帳篷防風防雨槽單人1個1200.0014睡袋單人羽絨

8、防寒201個800.0015地墊自充氣防潮1個200.0016炊具單人鍋、爐一體液化氣燃料1個230.0017水壺SIGE1.5L旱漠英雄（黃）1個180.00帶保溫套18飯盒有把手金屬簡單防漏1個15.00帶餐具19軍刀瑞士Victorinox旅行家（刀鉗剪錐鉤）1把500.00110打火機Zippo防風1個320.00111尼龍繩直徑57MM3M40.00帶登山扣6個112指南針軍用EX23071個80.00113頭燈氦氣燈4000Md1個300.00114墨鏡防紫外線UV20001副120.00115塑料布2MM厚度2a2M5.00116過濾紗布8層1個5.00或口罩117綁腿軍用1副1

9、5.00118防曬霜UV451支20.00119筆記本大活頁環(huán)可更換內芯1本5.00120簽字筆粗桿防水2支10.00筆芯121備用眼鏡有機塑框，抗紫外線膜1副200.00122防雨褲1件50.00123防雨衣帶帽子1件50.00124涼鞋1雙130.00125毛巾1條15.00126牙刷1支8.00127鏡子1個3.00128梳子1個5.00129刮胡刀1把10.00130指甲刀1把5.00131挖耳勺1個1.00132防水袋自封口20個5.00133移動電話中國移動通信1部2000.00134充電器1個40.00135魚線魚線、鉤、漂1套30.00136手表CASIO1只400.00137

10、GPS1臺5000.00138望遠鏡5km1架1000.00139針線包1套20.00140藥品盒1個30.00141氧氣袋1套50.00易損耗物品類142電池5號20節(jié)15.00143濕巾10片裝3袋15.00144脫水劑300ML1瓶80.00145火柴防風3盒30.00146衛(wèi)生紙1卷2.00147凈水藥片1盒80.00148蠟燭1根1.00149打火機油Zippo專用油1瓶38.00150刮胡刀片吉列1盒5.00151肥皂1塊3.00152牙膏1支2.00153塑料袋厚中號可降解50個5.00服裝類（2）編號內容規(guī)格數(shù)量預算（元）備注21防寒外套1件4000022防寒內衣1套10000

11、23內衣3套1000024毛衣1件1000025毛褲1件1000026外衣1件3000027外褲1件3000028旅行鞋1雙4000029解放鞋1雙2000210羊毛襪2雙2000211厚棉襪5雙2000212旅游鞋墊3雙1000213遮陽帽1頂2000214厚手套1副2000215露指手套1副2000資料及證件類（3）編號內容數(shù)量預算（元）備注31生存手冊1本400032地圖1本200033旅行手冊1本600034中國郵政綠卡1張200035信用卡1張200036身份證1張37學生證1本38介紹信2份39護照1本130000310邊境通行證1張20000311記者證1本312備用照片10張1

12、000313人身保險1份100000314醫(yī)療保險1份100000食品類（4）編號內容規(guī)格數(shù)量預算（元）備注高能食品類41巧克力500g400042牛肉干500g500043壓縮餅干10包200044煉乳1罐80045糖500g60046白酒200ml1000主食類47速食麥片500g100048方便面2包20049調味品200g2000410大米1000g300411干糧1000g200412脫水蔬菜500g200013鹽500g2.0014味精250g1.00器材（5）編號內容規(guī)格數(shù)量預算（元）備注51照相機1臺13000052鏡頭1個1650003UV鏡2個540.0054膠卷100，200，40020個4000055鏡頭紙1盒40.0056吹氣球1個5.0057三腳架1套400.0058錄音筆1支1040.00藥品（6）編號內容規(guī)格數(shù)量預算（元）備注61感冒片劑2板62抗感冒沖劑20袋63牛黃解毒片1板64抗生素1板65瀉痢停1板66黃連素1板67止痛片1板68牙周寧1板69息斯敏1板610乘暈寧1板611西洋參含片2板612諾迪康膠囊