2022年大學(xué)學(xué)期個人計劃

1、第PAGE9頁共NUMPAGES9頁2022年大學(xué)學(xué)期個人計劃經(jīng)過高考，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足，我要通過在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)學(xué)到更多的本領(lǐng)，提高自己認識事物判斷事物的能力。這是我在大學(xué)期間的主要目的和任務(wù)。大學(xué)的生活不比在家，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大學(xué)校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握

2、住分寸。大學(xué)，是我在進入社會前的最重要的一站，更好的適應(yīng)這里也是為更好的適應(yīng)社會的前提，在這里不僅我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課同時也好學(xué)好文化課，例如英語，掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力同時也可以擴大交流范圍，是立足于社會的重要能力，雖然我英語差，但在大學(xué)期間我會努力提高自己的英語能力，力爭順利通過英語四六級考試，提高自己的口語能力，突破語言難關(guān)。這是我大一最主要的任務(wù)。大一除學(xué)好英語外，還要學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會加強與老師同學(xué)的交流，平日里認真研究練習(xí)，從各個渠道獲取

3、最新的技能知識，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。關(guān)于考試我一定遵守學(xué)校的規(guī)定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松，要力爭每門功課都考到我所能達到的最高分數(shù)。關(guān)于考研，從大一做起,時刻把考研作為目標。大三時，放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學(xué)習(xí)上。在大學(xué)期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發(fā)揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也希望學(xué)院，老師，同學(xué)家長都會支持我，鼓勵我，幫助我，但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。學(xué)習(xí)是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學(xué)習(xí)我會警惕

4、各種事情的影響。始終堅持自己學(xué)習(xí)第一的原則。2022年大學(xué)學(xué)期個人計劃（二）人們都說：“大學(xué)是半個社會。”，就是這種大學(xué)與高中的落差對剛剛走出象牙塔的我們而言無疑是一道極難跨越的鴻溝，在最初的新奇與喜悅暗淡之后，迎面而來的便是無盡的困惑與迷惘。而此時對自己做一個認真而深入的剖析，為自己量身打造一份成長計劃便是尤為重要的。大學(xué)生成長計劃，換一個角度來理解，就是對我們心中的那片理想天地做一個具體執(zhí)行的描繪。我們給自己的學(xué)習(xí)生活做一個較系統(tǒng)而細致的安排，對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，為自己的夢插上翅膀。美好的愿望是根植在堅實的土地上的。從現(xiàn)在開始，堅實腳下的土地，力爭主動，規(guī)劃我們的未來，為人生的絢爛多

5、姿添彩。一、認知自我古希臘德爾菲神廟里“認識你自己!”的箴言不僅僅是要喚醒人們的人文關(guān)懷，同時也指出了認識自我的意義和困難。規(guī)劃未來，必須了解自我。1、自我評價我個人覺得我是一個性格開朗有責(zé)任感的人。我有極強的創(chuàng)造欲，樂于創(chuàng)造新穎，與眾不同的結(jié)果，渴望表現(xiàn)自己，實現(xiàn)自身的價值。追求完美，具有一定的藝術(shù)才能和個性，樂觀自信，好交際，能言善辯，謙遜，善解人意，樂于助人，細致，做事有耐心。2、我的優(yōu)勢我小時候生活較艱辛，以致我對生活有更深入的認識，我并不認為生活中人們遇到挫折，是什么命運的不公，相反，他對人有一種督促作用，讓人越挫越勇，人生經(jīng)歷一些挫折，是對人的一種磨礪，讓人變得更堅強，對生活中的事

6、情變得更有勇氣。父母從小對我嚴厲的教育，使我時刻保持嚴于律己的生活態(tài)度。3、我的劣勢過于追求完美導(dǎo)致我做事過于理想化，脫離實際，家庭經(jīng)濟基礎(chǔ)薄弱，人脈較少。二、社會分析改革開放以來，我國經(jīng)濟飛速發(fā)展，根據(jù)最近_政策，環(huán)渤海地區(qū)可望異軍突起。黃驊港的建設(shè)，以其強大的吞吐吸納作用，將帶動整個環(huán)渤海地區(qū)的經(jīng)濟滾動前進。由此觀之，作為河北農(nóng)業(yè)大學(xué)渤海校區(qū)首屆學(xué)生，我所學(xué)習(xí)的專業(yè)正是港口水利工程，鑒于黃驊港的發(fā)展前景及人員需求，就業(yè)前景相當可觀。三、學(xué)習(xí)生活計劃大學(xué)一年級：端正學(xué)習(xí)態(tài)度，嚴格要求自己，了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。認真學(xué)習(xí)基

7、礎(chǔ)課程尤其是英語和高數(shù)，作為一個工科生高數(shù)是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，同時為考研做準備。下半學(xué)期通過大學(xué)英語四級考試和大學(xué)計算機一級考試。積極參與外聯(lián)部工作，培養(yǎng)工作能力。大學(xué)二年級：通過大學(xué)英語六級考試;通過計算機_級考試;熟悉掌握專業(yè)課知識，競選外聯(lián)部負責(zé)人，并在節(jié)假日時期進行初步的實習(xí)。大學(xué)三年級：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會;學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信;同時細致復(fù)習(xí)大學(xué)課程為考研做準備。大學(xué)四年級：目標應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學(xué)校提供的條件,強

8、化求職技巧,進行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準備。與此同時，做好第二條準備考研。四、求職計劃隨著經(jīng)濟高速發(fā)展的社會，人們的生活日益安逸，但隨著工作壓力的增加，生活壓力的增大，生活方式的不合理化，人們的日常生活秩序被打亂，也就凸顯出越來越多的心理方面的問題，這就更加要求我們更加努力的去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識。(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職或是創(chuàng)業(yè)的敲門磚，是一個公司以及一個資助者支持你和招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。20

9、22年大學(xué)學(xué)期個人計劃（三）進行大學(xué)學(xué)習(xí)已近兩年，感覺自己有時特別忙碌，但卻感覺不到自己有何進步;更多的時候則是無所事事，在網(wǎng)絡(luò)新聞和游戲上浪費了大量時間，感覺特別空虛。通過對大學(xué)兩年生活的總結(jié)，發(fā)現(xiàn)原因在于自己沒有系統(tǒng)的目標，加上意志薄弱，很多時候都是被動應(yīng)付，隨波逐流;而且沒有深交的朋友，感覺不到來自友誼的溫暖、鼓勵和督促。為改變這一現(xiàn)狀，讓大三變得充實而不再空虛寂寞，特制定本“防空”計劃。一、制定依據(jù)與指導(dǎo)原則本計劃制定主要依據(jù)(1)浙江財經(jīng)學(xué)院東方學(xué)院_級培養(yǎng)方案(2)_一大二總結(jié)(3)李子源大學(xué)生自我實現(xiàn)與情意管理本計劃制訂與執(zhí)行的指導(dǎo)原則是：(1)循序漸進。剛開始進步時不要要求太高

10、，不要急于求成。要以能完成并且體會到成就感為標準，然后總結(jié)經(jīng)驗并逐步加大任務(wù)。先用_個月時間從重點課程和學(xué)年論文開始探索，然后開始發(fā)展心靈朋友和準備就業(yè)。(2)循規(guī)蹈矩。凡事把自己當成客體，認真研究自己存在的不足，探索改進的方法，不可憑主觀感覺和浪漫想象。要意識到自我改造是一項艱巨的任務(wù)，按部就班，并運用科學(xué)方法。(3)四位一體。學(xué)業(yè)發(fā)展、人際交往、情緒管理和意志磨煉互相滲透，互相促進。在課程學(xué)習(xí)、論文寫作和就業(yè)準備中注重情緒管理、意志磨煉和人際交往，在發(fā)展心靈朋友時也可以學(xué)習(xí)和個人成長為主要話題，互相督促前進。(4)學(xué)業(yè)優(yōu)先。以重點課程學(xué)習(xí)和學(xué)年論文寫作為主，以就業(yè)準備和發(fā)展心靈朋友為次，主

11、次不可顛倒。論文涉及時間長，干撓因素多，困難大，要以解決該問題為重點，投入足夠時間和精力。二、目標和任務(wù)(一)總體目標：_-_學(xué)年忙碌而有意義(二)具體任務(wù)：(1)確保重點課程成績優(yōu)秀。在確保門門及格的基礎(chǔ)，選擇_、_、_3門與提高自己專業(yè)核心技能密切相關(guān)課程和2門自己特別感興趣的課程作為自己本學(xué)年重點課程，集中精力，確保成績優(yōu)秀。(2)認真完成學(xué)年論文。不抄襲、不敷衍，嚴格按照學(xué)校有關(guān)規(guī)定，用_個月時間(_年_月-_年_月)完成_字學(xué)年論文。充分利用這次寫作機會，記錄寫作過程中遇到的各種困難和解決方法，包括種種情緒和生活干撓，磨煉自己意志，為將來從事長期復(fù)雜的工作積累問題解決的經(jīng)驗，提升心理

12、素質(zhì)。(3)提前準備就業(yè)問題。在完成學(xué)年論文后，積極搜集專業(yè)就業(yè)知識，初步確定就業(yè)方向，并根據(jù)該方向?qū)ψ约哼M行評估，查漏補缺。爭取能利用周末時間或暑假進行與就業(yè)方向有關(guān)的實習(xí)，在實踐中提升職業(yè)素養(yǎng)和交際能力。(4)積極發(fā)展心靈朋友。把父親和_同學(xué)列為心靈朋友的對象人選，建設(shè)親密關(guān)系。要積極學(xué)習(xí)有關(guān)親密友誼的相關(guān)知識，并積極實踐，不怕失敗，記錄交往過程中的種種心理現(xiàn)象，正確全面認識自己和別人，并積累深層次的人2際交往經(jīng)驗。三、工作步驟本計劃分三步走。-_月為第一階段：重點是與自我做斗爭。該階段主要任務(wù)是確定第一學(xué)期重點課程;與導(dǎo)師聯(lián)系確定論文選題及應(yīng)當閱讀的文獻，搜集并閱讀參考文獻;閑暇時留意與

13、人際交往、親密關(guān)系有關(guān)的心理學(xué)書籍。以前從未認真制訂過計劃并嚴格執(zhí)行過，肯定會遇到各種由于惰性和各類干擾導(dǎo)致的問題，因此本階段重點是記錄這類問題、研究解決辦法、并應(yīng)用于自我改造實踐。-_年_月為第二階段：重點是寫好學(xué)年論文。除按部就班學(xué)好重點課程外，要把寫作學(xué)年論文當成本階段第一任務(wù)。要充分利用第一階段自我管理的經(jīng)驗，以充足的精力和時間在_年_月底完成開題報告，_月底完成論文初稿，_月中旬完成論文定稿。在寫作論文的過程中繼續(xù)積累自我管理的經(jīng)驗。開始正式研讀心靈友誼和親密關(guān)系，并進入實踐狀態(tài)。-_年_月為第三階段。第二學(xué)期重點課程、就業(yè)準備和心靈友誼三項工作齊頭并進。具體內(nèi)容和實施方案另行制定。

14、四、主要措施(1)學(xué)習(xí)楷模，積極暗示。每天早上告訴自己要向_同學(xué)學(xué)習(xí)，每周爭取和她在一起聊天探討問題一次。每天早上提醒自己我要忙碌而有意義，我不想空虛;想象一年后一個能成功控制自己時間和情緒的人就會誕生，想象成功后的自信和微笑，想象成功后別人的肯定。(2)每日反省，及時修訂。每天晚上至少寫_字，記錄該日所做的事情以及遇到的困難，哪些解決，哪些沒有解決，明天要重點解決什么問題。并及時根據(jù)新出現(xiàn)象的問題和變化對措施進行調(diào)整。(3)規(guī)律作息，堅持鍛煉。堅持7：_起床，起床后慢跑半小時，晚上11：00必須睡覺，不參與臥聊。通過鍛煉和良好的作息習(xí)慣確保上課和課后學(xué)習(xí)、工作時有充足的精力完成任務(wù)。逐步提高執(zhí)行任務(wù)的時間和效率。(4)按月評估，適當獎懲。每月初構(gòu)思自己本月最喜歡和最不喜歡做的事情，然后月末寫月評，檢查自己一月任務(wù)完成情況，如相當滿意，則做最喜歡的事情;如相當不滿意，則做最不喜歡的事情;如基本完成任務(wù)，則什么都不做。檢查時要對自己坦誠，嚴肅態(tài)度。2022年大學(xué)學(xué)期個人計劃（四）當度過了_年的高中生活后，我?guī)е业膲粝雭淼搅爽F(xiàn)在的學(xué)校。不是出于對現(xiàn)在的知識渴望，也不是想在這方面有所發(fā)展，而是出于無奈，在經(jīng)歷了一次高考后我對學(xué)習(xí)除了恐懼已經(jīng)沒有什么了。不想讓自己送走一批又一批的同學(xué)，我還是堅持來了。既然來了我就要過的