高二選定方向,確認(rèn)目標(biāo)班會課

1、奔向成功 -選定方向 明確目標(biāo) 主辦：高二（5）班 1 在非洲撒哈拉沙漠中有一個叫比塞爾的村莊，它靠在一塊1.5平方公里的綠洲旁，從這里走出沙漠大約需要三晝夜的時間?？墒窃诳先R文1926年發(fā)現(xiàn)它之前，這兒的人沒有一個走出過大沙漠。為什么世世代代的比塞爾人始終走不出那片沙漠？原來比塞爾人一直不認(rèn)識北斗星，在茫茫大漠中，沒有方向的他們只能憑感覺向前走。然而，在一望無際的沙漠中，一個人若是沒有固定方向的指引，他會走出許許多多大小不一的圓圈，最終回到他起步的地方。但是自從肯萊文發(fā)現(xiàn)這個村莊之后，他便把識別北斗星的方法教給了當(dāng)?shù)氐木用?，比塞爾人也相繼走出了他們世代相守的沙漠。如今的比塞爾已經(jīng)成了一個旅游

2、勝地，每一個到達(dá)比塞爾的人都會發(fā)現(xiàn)一座紀(jì)念碑，碑上刻著一行醒目大字2新生活從選定方向開始！3目標(biāo)： 是個人、部門或整個組織所期望的成果。4談?wù)勛约旱哪繕?biāo)5為什么要制定“目標(biāo)”？6 哈佛大學(xué)有一個非常著名的關(guān)于目標(biāo)對人生影響的跟蹤調(diào)查。對象是一群智力，學(xué)歷，環(huán)境等條件差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果如下 3%基本都成為社會各 界精英、領(lǐng)袖。 10%是各專業(yè)領(lǐng)域成功 人士 ，事業(yè)有成。 60%成為社會大眾群體， 平凡地生活著。 27%生活不如意，工作 不穩(wěn)定，抱怨社會 不公平。3%： 有自己清晰 的長遠(yuǎn)目標(biāo)10%：有清晰但比 較短期的目標(biāo)60%：只有一些模 糊的目標(biāo)27%：沒有目標(biāo)二十五年后7小獵狗、土撥

3、鼠和兔子（一） 一個獵人帶了三只小獵狗去森林抓土撥鼠。進(jìn)了森林后很快發(fā)現(xiàn)了一群土撥鼠。小獵狗們興奮的追了上去，土撥鼠們四下逃跑，小獵狗們一會追追這只，一會追追那只，結(jié)果不一會土撥鼠們?nèi)刻优芰?。獵人非常生氣，狠狠教訓(xùn)了三只小獵狗。小獵狗們?yōu)槭裁?沒抓到土撥鼠？8小獵狗、土撥鼠和兔子（二） 獵人帶著三只小獵狗繼續(xù)往前走抓土撥鼠。又看到一群土撥鼠。這次它們盯著一只土撥鼠猛追。土撥鼠鉆進(jìn)了一個只有一個出口的樹洞。不一會，一只兔子從樹洞鉆了出來，飛快的向前跑，爬上了一棵大樹。小獵狗們追著兔子來到樹下。兔子在樹上嚇壞了，一個不小心摔了下來，砸暈了下面仰著頭等的小獵狗們，成功逃脫。你覺得這個故事 有什么問

4、題嗎？9小獵狗、土撥鼠和兔子（三） 過了兩天，小獵狗們又看見了那只兔子，追趕再次開始了。這一次它們又沒抓到兔子。獵人問小獵狗：“怎么又空手回來了呢？”小獵狗們說：“我們已經(jīng)盡力而為了?！蓖米犹用摵笥龅酵翐苁?，就得意的告訴它自己第二次贏了小獵狗。土撥鼠問兔子：“你怎么能跑的過獵狗的呢？”兔子回答：“我是全力以赴的跑，獵狗是盡力而為的追，所以，我贏了！” “全力以赴”和“盡力而為”給我們什么啟示？10小獵狗、土撥鼠和兔子（四） 土撥鼠一直很憂郁，它很想快樂起來。于是它找到兔子，問道：“親愛的兔兄，你能告訴我快樂是什么，哪里可以找到快樂嗎？”兔子回答說：“如果你能幫我建造這圖紙上的家，我就告訴你答案

5、。”急切的土撥鼠立即和兔子開挖，它們先清除了地面的石塊，接著向地下挖去，然后把土運(yùn)出。它們非常投入地干著，每天對照圖紙評估進(jìn)程和質(zhì)量，都十分期待漂亮的新家。用了整整十幾天的時間，它們終于挖出了一個完美的家。土撥鼠和兔子一起躺在地下寬敞的新家里，高興地唱起歌來。這時，兔子問道：“現(xiàn)在你覺得快樂嗎？”土撥鼠高聲回答：“快樂極了！”土撥鼠為什么 會覺得快樂？11目標(biāo)的威力1.給人的行為設(shè)定明確的方向。2.讓人看清自己存在的價值，從而擁有積極的心態(tài)。3.使人獲得強(qiáng)大的前行動力。4.使人將重點由工作過程轉(zhuǎn)向工作成果。5.有助于我們分清輕重緩急，把握重點。6.使人能集中精力，把握現(xiàn)在。7.能提高激情，且有

6、助于評估進(jìn)展。12小游戲： 在講臺前的白板上有一個黑點，請一位同學(xué)站在白板前方確認(rèn)黑點位置，用手指指向黑點。然后閉上眼睛朝前走，爭取讓手指指到黑點。第一次中途不得有任何同學(xué)提醒，第二次自行指定一位同學(xué)指引，第三次不蒙眼睛直接走。說說三次游戲有什么不同的感受？13為什么有的人不愿制定目標(biāo)？或雖然有目標(biāo)但卻實現(xiàn)不了？14幾點主要原因：1.不知道目標(biāo)的重要性，覺得沒有目標(biāo)生活一樣繼續(xù)。2.訂立的目標(biāo)并不是自己真心想要的，只是為了應(yīng)付或交差。3.對自己不了解，不知道什么是自己想要到達(dá)的目標(biāo)。4.訂立的目標(biāo)過高或過低，沒有努力的動力。5.訂立的目標(biāo)比較模糊，不明確不清晰，沒有達(dá)成目標(biāo)的強(qiáng)烈動機(jī)。不是“一

7、定要”而是“想要”6.設(shè)立的目標(biāo)周期比較長，不知道怎么才能實現(xiàn)。7.害怕失敗和別人的關(guān)注。15如何制定適合 自己的目標(biāo)？16心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個實驗：組織三組人，讓他們分別向著10里以外的不同村子進(jìn)發(fā)。 第一組的人既不知道村莊的名字，又不知道路程有多遠(yuǎn)，只告訴他們跟著向?qū)ё呔托辛?。剛走出兩三公里，就開始有人叫苦；走到一半的時候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠(yuǎn)，何時才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走了；越往后走，他們的情緒也就越低落。 第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠(yuǎn)，但路邊沒有里程碑，只能憑經(jīng)驗來估計行程的時間和距離。走到一半的時候，大多數(shù)人想知道已經(jīng)走了多遠(yuǎn)，比較有經(jīng)驗的人

8、說：“大概走了一半的路程。”于是，大家又簇?fù)碇^續(xù)向前走。當(dāng)走到全程的四分之三的時候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長。當(dāng)有人說：“快到了?！贝蠹矣终褡髌饋恚涌炝诵羞M(jìn)的步伐。 第三組的人不僅知道村子的名字，路程，而且公路旁每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行進(jìn)中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達(dá)了目的地。談?wù)勚贫繕?biāo)要注意哪些方面？第二組相比第一組有什么不同？第三組相比第二組有什么不同？如果那個村子在100里路之外，第三組還能有這樣好的表現(xiàn)嗎？17 1.要合理，不可遠(yuǎn)遠(yuǎn)超于能力范圍，不能好高騖遠(yuǎn)。 2.要有一個時間期限。沒有時間期限的目標(biāo)等于沒有目標(biāo)。例如這次期末考試我要達(dá)到什么目標(biāo)。 3.要明確。如“我希望高考考好”，什么樣的成績才算是你高考考好了？要具體化。 4.要把目標(biāo)寫在紙上，以利于自我評估和監(jiān)督。實踐證明，寫下自己目標(biāo)的人比沒有寫下目標(biāo)的人更加容易成功。 5.要將中長期目標(biāo)進(jìn)行分解，制定階段性目標(biāo)。例如我的幾門功課分別要達(dá)到什么水平，我的語文語法、閱讀、作文分別要達(dá)到什么目標(biāo)。 6.將自己的目標(biāo)和所在群體結(jié)合起來，并與群體成員互相監(jiān)督，共同進(jìn)步。制定目標(biāo)的幾個原則18請各位同學(xué)修正自己 課前所訂立的目標(biāo)！我的人