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文檔簡介
1、小學(xué)體育基本體操模仿操教案一、教學(xué)目標(biāo)知識與技能通過模操的學(xué)習(xí)學(xué)能夠懂得徒手操的身體部 位、動作名稱等基本識,并能夠分清楚動作的方向。 過程與方法 通練習(xí)以與展示等方法學(xué)生能步掌握做整套 動作的能力,發(fā)展身的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感。情感態(tài)度與價值觀 學(xué)生能夠養(yǎng)成正確身體姿勢和良好形態(tài), 以與集體動作協(xié)同一、互相配合的精神和能力。二、教學(xué)重難點重模仿動作的舒大方以與活波有趣。難做動作時身體協(xié)調(diào)性以與準(zhǔn)確性。三、教學(xué)過程(一開始部分1.堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù)師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢 查服裝,安排見習(xí)生(二準(zhǔn)備部分1.徑場圖形跑方法:一路縱隊繞著徑場進行八字形、三角形、圓形跑。 2.韻律操:伸
2、展運動、下蹲運動、體運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳運動、整理運動。組織教學(xué):四列橫隊操隊形,教師邊做示 ,邊提示動作要 / 5領(lǐng),語言激勵學(xué)生,時表揚鼓勵。要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動到位,節(jié)奏感強。(三基本部分1.入同們還記得摘蘋果的動是什么樣的 ?繞電線的動 作以與搖小船的動作怎么做的嗎 ? 今天我們要學(xué)習(xí)的容就是 模仿操。2.解并示 第一節(jié) 伸展運動-模摘蘋果動作要點:預(yù)備姿勢直立。第一個八拍1-2 左腳出一步與肩寬,右臂腹前屈肘,掌心向上同時左 臂上舉,五指 X 開作握拳動作,眼看左手。3-4 左回落成腹前屈肘,左拳放在右掌上 6 右上舉,五指 X 開后握拳,眼看右手7-8 同 3-4,
3、拳、掌反。第二個八拍12 臂側(cè)上舉, X 后握拳,重心移至左,右腳尖點地,眼看左手,同時右臂腹前 屈肘,掌心向上 左手回落至腹前,左放在右手掌上。 5-6 同 1-2 動作,但向相反 原成直立。 / 5第二節(jié) 擴胸運動-模繞電線動作要點:預(yù)備姿勢直立。第一個八拍1-2 兩臂前平屈,前臂重疊,兩手半握拳,向繞環(huán)兩次 左 臂經(jīng)前擺至側(cè)舉手握拳后振反彈并還原兩臂重疊4 右臂 經(jīng)前擺至側(cè)舉右手半拳振反彈并還原兩臂重疊 56 1 2 動作。 一兩臂同時前擺至側(cè)舉(兩手半握拳,拳心向下。 8后振反彈兩次并還原成預(yù)姿勢第二個八拍同第一個八拍 后一拍還原成直立。第三節(jié) 側(cè)屈運動-模大吊車預(yù)備姿勢:直立。第一個
4、八拍:1 一兩腿屈膝半蹲,臂側(cè)下舉,右臂側(cè)上舉,上體左側(cè)屈, / 5看左手2 一直立,兩臂成側(cè),眼看前方。3 1 動但方向相反。4 2 動58 身體直立,臂側(cè)舉,由左向右碎步轉(zhuǎn)動一周。 第二個八拍同第一個拍,但方向相反。組織教學(xué):四列橫隊前兩排蹲下3.習(xí)(1)學(xué)生邊想象模仿做動作。(2)個人練習(xí)相動作。(3)小組練習(xí)。生將 節(jié)動組合起來進行練習(xí)。組織教學(xué):方形隊,仿老師動作。要求:要求學(xué)生除了作的逼真以外,還要把握動作的節(jié)奏、幅 度和表情。4.驗變換隊形模仿動作。將學(xué)生分成兩隊進行點、圓形、菱形等隊形變換的動作展示, 通過比賽檢驗兩組同對本節(jié)課 3 動作的掌握。5.質(zhì)練習(xí)(1)自主練習(xí)繩教師引導(dǎo),學(xué)生自主習(xí),要求跳得輕松(2)計時跳30 秒教師組織學(xué)生 秒時跳短繩師檢查跳繩績行分組。 (60 / 秒上為 A 組4060 / 秒以上為 B 40 以下為 組 / 5(四結(jié)束部分1.松活動:在輕音樂的氛圍中拉放松2.堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,揚先進,激勵全體學(xué)生。 3.布下課
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