定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)精品課件

1、定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)課件第1頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三什么是定向?1.什么是定向？ 定向運(yùn)動(dòng)就是在一張?jiān)敿?xì)精確的地圖和指北針的幫助下，以最短的時(shí)間，按順序到訪地圖上所標(biāo)示路線的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)，在每一個(gè)點(diǎn)標(biāo)之間選擇自己認(rèn)為的最佳路線直到終點(diǎn)。 它是一項(xiàng)結(jié)合棋手技能的極富冒險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)。你需要： 一張地圖 一個(gè)指北針 點(diǎn)標(biāo)旗 針式/電子打卡計(jì)時(shí)系統(tǒng)第2頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三1.定向運(yùn)動(dòng)的種類 越野跑定向 殘疾人定向 自行車定向 滑雪定向 水下定向 山地定向什么是定向?第3頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三1.定向運(yùn)動(dòng)的分類

2、 短距離, 25 分鐘 游戲, 35-40 分鐘 標(biāo)準(zhǔn)距離, 70-90 分鐘 接力賽, 4 x 45 分鐘 長(zhǎng)距離, 2小時(shí)以上 夜間定向, 1-1/2小時(shí) 公園定向, 15分鐘什么是定向?第4頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三1.定向運(yùn)動(dòng)的精髓必須識(shí)圖，明辨方向在點(diǎn)與點(diǎn)之間做出最聰明選擇必須獨(dú)立尋找所有點(diǎn)標(biāo)必須按正確順序打卡以最快速度什么是定向?第5頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三1.定向運(yùn)動(dòng)的要求體能快速險(xiǎn)峻地形獨(dú)立性快速?zèng)Q擇壓力什么是定向?第6頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三1.定向運(yùn)動(dòng)的益處精英運(yùn)動(dòng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)家

3、庭運(yùn)動(dòng)軍事運(yùn)動(dòng)環(huán)保運(yùn)動(dòng)社交運(yùn)動(dòng)不昂貴的運(yùn)動(dòng)體力與智慧并重的運(yùn)動(dòng)什么是定向?群眾運(yùn)動(dòng)第7頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三1.定向運(yùn)動(dòng)的歷史”穿越未知地帶”1895年第一場(chǎng)賽事于在瑞典和挪威聯(lián)合王國(guó)軍營(yíng)里舉行起源于北歐的體育項(xiàng)目1961年國(guó)際定向聯(lián)合會(huì)成立于1966年第一屆世界錦標(biāo)賽 國(guó)際承認(rèn)的奧林匹克體育項(xiàng)目2008年奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目？在瑞典定向是所有學(xué)校學(xué)生和軍人必學(xué)的重要教育和訓(xùn)練課程什么是定向?第8頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三1.重大國(guó)際賽事瑞典五日賽（O-Ringen)芬蘭24小時(shí)白晝接力賽（Jukola）瑞典十公里夜間定向接力（Tio-

4、Mila)蘇格蘭六日賽瑞士六日賽世界青年錦標(biāo)賽（WJOC）世界定向錦標(biāo)賽（WOC）世界公園定向精英錦標(biāo)賽聯(lián)賽（PWT）什么是定向? 世界大師定向錦標(biāo)賽（WMOC）第9頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三地圖與指北針2.地圖與指北針第10頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三不同類型的地圖公路圖2. 野外圖城市圖地圖與指北針地圖是地球表面的簡(jiǎn)縮景第11頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三地圖上的比例尺指實(shí)際面積在地圖上被縮小了多少倍1:10 0001:50 0002.地圖與指北針第12頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38

5、分，星期三1:10 000 (比例尺簡(jiǎn)單換算）2.地圖與指北針比例尺為1:10 000 說(shuō)明地圖上的1mm=實(shí)際地形10，000mm（10米）參照下表毫米第13頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三在比例尺為1：1 000的地圖上測(cè)得3mm的距離，其地面實(shí)際 距離為多少？B. 在比例尺為1：5 000的地圖上測(cè)得5mm的距離，其地面實(shí)際 距離為多少？C. 在比例尺為1：10 000的地圖上測(cè)得60mm的距離，其地面實(shí) 際距離為多少？D. 在比例尺為1：15 000的地圖上測(cè)得30mm的距離，其地面實(shí) 際距離為多少？3 m25 m600 m450 m1.自我測(cè)試2.地圖與指北

6、針第14頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三地圖上的語(yǔ)言2.地圖與指北針實(shí)景航片 1對(duì)1定向地圖第15頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三地圖上的顏色2.藍(lán)色象征任何有水的地方地圖與指北針 黃色代表開(kāi)闊地：田野、牧場(chǎng)或空曠區(qū) 黑色代表任何人造物體；小路、小徑、 輸電線；巖石、懸崖峭壁和大石頭白色表示容易通過(guò)的森林區(qū) 綠色代表濃密，不易通過(guò)的森林， 綠色越深，越難通過(guò) 棕色表示等高線和主干道及堅(jiān)硬的路面 黃綠色是私宅區(qū)域，禁入。 如民宅、私家花園或草坪 紅/紫紅色指南北線，上北的粗線及路線第16頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三

7、1. 湖泊/開(kāi)闊水域2. 沼澤地3. 淺沼澤地4. 井5. 噴泉6. 水坑7. 河流8. 小溪 9. 小河藍(lán) 色2.地圖與指北針123456789第17頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三黃 色2.地圖與指北針開(kāi)闊地2. 莊稼地3. 草地4. 林間空地1234第18頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三黑 色2.地圖與指北針1. 任何人造物：建筑物、籬笆、塔等2. 道路，小路，小徑等3. 石頭，石塊，石堆，懸崖4. 高壓線 第19頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三綠 色2.地圖與指北針綠色越深，越難穿行第20頁(yè)，共28頁(yè)，202

8、2年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三棕 色2.地圖與指北針等高線山和高地峽谷和洼地山脊和凹地小丘和坑等級(jí)公路瀝青路面第21頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三黃/綠色2.地圖與指北針 私家花園或綠地（禁入）第22頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三地圖上的路線地圖與指北針2. 起點(diǎn)Start point 點(diǎn)標(biāo)Start point 點(diǎn)標(biāo)序號(hào)Control point number 終點(diǎn) finish 起終點(diǎn)Start & finish point第23頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三地圖上的符號(hào)2.地圖與指北針第24頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三2.自我測(cè)試2.A =B =C =D =E =F =G =H =84513762地圖與指北針第25頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三3.自我測(cè)試2.1 =2 =3 =4 =5 =6 =7 =8 =9 =10 =11 =12 =13 =14 =15 =16 =樓梯石塊可通過(guò)的陡崖灌木叢巨石場(chǎng)難穿越的灌木叢花圃不能通過(guò)的高墻建筑物高圍墻等高線開(kāi)闊地雕像瀝青地屋頂水域地圖與指北針第26頁(yè)，共28頁(yè)，2022年，5月20日，18點(diǎn)38分，星期三地圖上的等高線指不同地形高度的差異2.地圖