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1、婦女常見病防治知識(上)一、為什么要進行婦女病普查普治?定期開展婦女病的普查,是婦女保健的常規(guī)工作內(nèi)容之一。通過婦女病普查中的宮頸刮片、陰液檢查、乳腺檢查和婦科內(nèi)診,可及早發(fā)現(xiàn)各種婦女常見病、多發(fā)病,及早發(fā)現(xiàn)早期宮頸癌乳腺癌,及時開展治療,并且通過婦女病普查探索病因,制定預防措施,降低婦女常見病發(fā)病率,提高婦女健康水平。因此,每一位已婚婦女都應該自覺參加婦女病普查普治,一般是12年開展一次。女性在接受婦科檢查前應先排空大小便,以免造成誤診。月經(jīng)期不宜婦檢,若有不規(guī)則陰道流血則需要在消毒外陰后再檢查,以免發(fā)生人為子宮內(nèi)膜異位癥或發(fā)生感染。二、怎樣做好月經(jīng)期保???在月經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜脫落,子宮形成
2、創(chuàng)面,宮頸口微微張開,經(jīng)血又是細菌很好的營養(yǎng)物。另外,月經(jīng)期身體抵抗力較差,大腦興奮性降低,也容易受涼或患其他病癥。所以月經(jīng)期要特別注意以下幾個方面:(1)月經(jīng)期可照常工作與勞動,但要避免劇烈運動如打球、游泳、賽跑、野外作業(yè)或過重的體力勞動,如扛挑重物等,以免發(fā)生經(jīng)血過多、經(jīng)期延長或閉經(jīng)。飲食起居方面,不吃或少吃酸、辣、生、冷等刺激性食物。多喝開水,保持大便通暢。避免淋雨水、涉水、用冷水洗澡、長時間下肢浸泡在水中。保持樂觀、開朗心情,避免情緒波動。(2)禁止性生活。(3)保持外陰清潔,禁止盆浴,以免臟水進入陰道引起炎癥。應用柔軟、清潔、經(jīng)過消毒處理的衛(wèi)生紙或棉花,并經(jīng)常更換。月經(jīng)帶和內(nèi)褲要經(jīng)常
3、換洗。三、怎樣注意性衛(wèi)生?(1)避免不潔性交、肛交、口交等不正常的性交方式。(2)注意性生活前后的清潔衛(wèi)生。性生活前后夫妻雙方,都應用溫水清洗陰部,女性在性生活后應立即排尿一次,以減少尿道感染的機會。(3)經(jīng)期、產(chǎn)褥期、酒后、患病期、過度疲勞時都應避免性生活;妊娠期的頭三個月和末三個月盡量避免性生活;人流、引產(chǎn)、上取環(huán)術后一個月亦應避免性生活。(4)夫妻中任何一方出現(xiàn)尿道、外陰、陰道或其他不適,均應暫時停止性生活并及時到醫(yī)院診治。四、怎樣預防女性常見的婦科炎癥?常見的婦科炎癥包括外陰炎、各種陰道炎、宮頸炎、盆腔炎。要預防婦科炎癥必須做到:(1)注意個人衛(wèi)生和性生活衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,避免
4、不潔性交。(2)提倡淋浴,最好改坐式便盆為蹲式。(3)不穿尼龍或類似織品的內(nèi)褲,應穿棉制品,衣著寬大松軟。(4)積極治療糖尿病、蟯蟲病、過敏及瘙癢性疾病、肝腎疾病及貧血等。(5)加強體育鍛煉,飲食應有足夠營養(yǎng)及維生素,糾正偏食及不正常飲食習慣。(6)避免高度精神緊張及精神刺激,保持樂觀情緒及充足睡眠。(7)落實計劃生育,減少人流次數(shù)。五、婦科炎癥有什么特殊表現(xiàn)?(1)白帶異常:量多,色黃、灰、綠,質(zhì)泡沫狀、豆腐渣狀、血性、膿性,伴有腐臭味、魚腥味等。(2)外陰瘙癢:陰道急性炎癥很少表現(xiàn)疼痛,而是以瘙癢或燒灼感為主要癥狀。(3)月經(jīng)不調(diào):盆腔炎癥影響卵巢的功能,可引起月經(jīng)不調(diào)。宮頸糜爛、息肉還可
5、導致性交出血。(4)腹痛:急性炎癥引起下腹劇痛,慢性炎癥可使下腹墜脹、腰骶部酸痛,往往在性生活后、勞累或月經(jīng)期加重。六、外陰瘙癢的常見原因有哪些?外陰瘙癢癥是一種較為常見、只有瘙癢而無任何損害的皮膚病。它常常是由許多原因引起的一個癥狀,分為全身和局部性兩種,如僅限于外陰部則外陰瘙癢。主要病因是:(1)增多的白帶或異常的尿液刺激外陰部是最常見的原因。(2)局部磨擦刺激,特別是肥胖女性過多的汗腺、皮脂腺分泌物的刺激,或外陰用藥引起的藥物過敏。(3)經(jīng)常用堿性強的肥皂或高錳酸鉀液洗外陰,致使外陰皮膚干燥缺少油脂而發(fā)癢。(4)不注意個人衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生。(5)因為患蟯蟲癥、陰虱或全身性疾?。S疸、糖尿病
6、或全身變態(tài)性反應)所致。(6)個別女性還可因為精神高度緊張或條件反射而引起外陰瘙癢。七、怎樣預防念珠菌性陰道炎?念珠菌陰道炎主要表現(xiàn)為:外陰瘙癢、灼痛。癥狀嚴重時坐立不安,非常難受,并且還可有尿頻、尿桶、性交痛和豆腐渣樣白帶。念珠菌陰道炎患者可通過性交直接傳染或接觸感染的衣物間傳染,另外念珠菌除寄生陰道外,還寄生于人的口腔、腸道,這三個部位的念珠菌可互相自身傳染,當局部環(huán)境適合時易發(fā)病,故較多的女性都曾患過這種陰道炎,所以,預防干燥顯得很必要,主要的預防措施有:(1)勤換洗內(nèi)褲,經(jīng)常保持外陰清潔干燥,不穿緊身尼龍或化纖的內(nèi)褲。(2)患病期間用過的浴巾、毛巾和內(nèi)褲均應開水燙洗,浴盆亦應消毒。(3
7、)合理使用抗菌素及激素;糖尿病患者應特別注意外陰清潔,爭取每次便后清洗外陰。(4)內(nèi)褲不要涼在潮濕、陰暗的地方,應多曬在陽光充足的地方。(5)若患了念珠菌性陰道炎,一定要按醫(yī)囑及時、徹底治療,而且在治療期間禁止性生活。因為陰道炎可通過夫妻性生活互相傳染,所以提倡夫妻同治。婦女常見病防治知識(中)八、為什么患了外陰炎、陰道炎后需要到醫(yī)院就診?外陰炎、陰道炎是婦科常見疾病,當你發(fā)現(xiàn)外陰瘙癢、灼痛;白帶增多、色黃、有異味等不適時,你可能患了外陰炎或陰道炎。有的患者自作主張,認為買點保健品或聽別人的介紹買點藥用一用就好了,其實不然。外陰炎、陰道炎是多種原因引起,如陰道炎就分為念珠菌陰道炎、滴蟲性陰道炎
8、、細菌性陰道病、老年性陰道炎等,由于病原體不同,治療用藥也是截然不同的,不同的陰道炎治療上都有自己的特效藥物。醫(yī)務人員,可借助顯微鏡檢查、細菌培養(yǎng)、病毒檢查等手段,明確診斷,對癥下藥,達到很快治愈的目的。九、經(jīng)常沖洗陰道好嗎?有些女性很講衛(wèi)生,經(jīng)常不管有無疾病都用沖洗器沖洗陰道,以為這樣可以達到防病、治病目的。其實,這種方法并不完全正確。因為,在健康女性的陰道內(nèi)存在一個酸堿度相對平衡穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境,這種內(nèi)環(huán)境是由正常的菌群一一乳酸桿菌、白細胞以及一部分的致病菌組成的。正常情況下,乳酸菌起決定作用。但是,當人體抵抗力降低或經(jīng)常沖洗陰道,則內(nèi)環(huán)境遭到破壞,酸堿平衡失調(diào),從而引起疾病。如有不適則一定要
9、在醫(yī)生的指導下用藥。十、什么是宮頸炎?怎么治療?宮頸炎是生育年齡婦女的常見病,以慢性宮頸炎多見。臨床上可分為宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸腺體囊腫、宮頸肥大、宮頸管炎等5種病理變化。主要癥狀是白帶增多、腰骶痛、痛經(jīng)、性交后出血等。宮頸糜爛是子宮頸最常見的病變,醫(yī)生肉眼可見宮頸表面呈顆粒狀的紅色區(qū),根據(jù)糜爛面積的大小可分為輕、中、重三度。宮頸糜爛的治療以局部治療為主,輕度可采取陰道用藥,中度以上則須采用冷凍、激光等物理治療,在進行物理治療前應先作宮頸刮片,以排除早期宮頸癌。物理療法具有療程短、療效好等優(yōu)點,可徹底破壞糜爛面及其下方深層炎性組織,使糜爛面脫落而愈合。物理治療一般在月經(jīng)干凈后37天內(nèi)進行,
10、由于宮頸沒有痛覺神經(jīng),所以宮頸冷凍或光療手術中不會感覺疼痛,但術后陰道會有排液約1530天左右,需注意外陰清潔,治療后8周禁止同房、盆浴、陰道沖洗,并且遵醫(yī)囑定期復查。宮頸息肉也是慢性宮頸炎的常見表現(xiàn),是宮頸粘膜在炎癥刺激下局部增生形成外突于宮頸的贅生物,質(zhì)軟,色紅,有蒂,易出血。宮頸息肉一經(jīng)發(fā)現(xiàn),應手術摘除,同時做病理檢查。摘除宮頸息肉有0.2%0.4%的惡變率。一部分息肉在摘除后還會復發(fā),所以,患者需定期復查。摘除宮頸息肉時只會有輕微的不適,但術后可能會有幾天的陰道流血,需保持外陰清潔和禁止性生活2周以上,減少感染。十一、怎樣預防宮頸炎?宮頸炎是最常見但婦科病,引起宮頸炎的原因較多,可以是
11、機械刺激或損傷,如:不潔性交、分娩、人流;或是細菌、病毒感染所致;或是用高濃度的酸性或堿性溶液沖洗陰道,或陰道內(nèi)置入腐蝕性較強的藥物制成的栓劑等。所以,要預防宮頸炎,首先必須注意個人衛(wèi)生和性衛(wèi)生,積極治療外陰炎、陰道炎,對不必要的陰道用藥盡量避免,如需要進行陰道用藥,必須醫(yī)囑進行,并且落實計劃生育,減少人流次數(shù),最好能定期作婦科檢查,發(fā)現(xiàn)宮頸炎予以積極治療。十二、絕經(jīng)后陰道出血意味著什么?絕經(jīng)后陰道出血是指絕經(jīng)一年以上出現(xiàn)陰道流血。正常情況下絕經(jīng)后卵巢功能已衰退,雖然不再分泌女性激素,但血液中仍有少量雌激素。若絕經(jīng)后又出現(xiàn)陰道出血,這種情況40以上是由生殖器癌腫引起,最常見的是宮頸癌、子宮內(nèi)膜
12、癌、子宮肉瘤、卵巢惡性腫瘤,故千萬不能掉以輕心,要立即到醫(yī)院診治。十三、怎樣使自己成為一個開心的成年女性?成年人正處于心理成熟時期,無論在工作、家庭都肩負著重任,而且心理和生理開始發(fā)生種種變化。所以,要培養(yǎng)自己豁達大度的幽默感,自如地、及時地對不良情緒進行自我調(diào)整,進行人際交往時提倡換位思考,客觀地看待他人和自己,凡事要量力而行,調(diào)整期望水平和減少挫折感。夫妻之間也要注意溝通,并重視疾病的征兆,及時醫(yī)治,以保證心身健康和家庭的和睦與穩(wěn)定。十四、婦科炎癥要做到以下幾點:1、要學習、掌握婦科常見病的知識,提高保健意識。2、保持陰部清潔,每天用溫水從前向后清洗會陰。3、選用綿織面料、柔和、寬松的內(nèi)褲
13、。4、月經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)后忌盆潔、性生活。5、宮腔手術后禁性生活一個月。6、采取正確的避孕措施,消除減少人工流產(chǎn)手術。如果已經(jīng)患了婦科炎癥除了注意以上事項外,就應該及時到醫(yī)院檢查,并且積極的配合醫(yī)生治療,如果是傳染性的婦科炎癥要帶家人一起來檢查,以防交叉感染。婦女常見病防治知識(下)十五、月經(jīng)失調(diào)的護理月經(jīng)失調(diào)為婦科常見病,主要表現(xiàn)為月經(jīng)期或經(jīng)期長短、流血量、經(jīng)質(zhì)異常及經(jīng)行前后伴有一些異常癥狀。其包括月經(jīng)先期(月經(jīng)提前7天以上)、月經(jīng)后期(月經(jīng)延后7天上)、月經(jīng)先后不定期以及月經(jīng)過多或過少。月經(jīng)失調(diào)的護理要點:1、注意精神調(diào)護。避免各種不良的情志刺激,保持心情舒暢,學會自我調(diào)節(jié)情緒。2、月經(jīng)先
14、期屬熱者,如經(jīng)色鮮經(jīng)、質(zhì)綢,宜禁辛辣、煎炸等助火動火食口;經(jīng)色淡而質(zhì)稀屬虛者宜加強營養(yǎng),多食肉禽、奶類食物;月經(jīng)量多者宜臥床休息。3、月經(jīng)后期,經(jīng)色淡而質(zhì)稀,伴心慌、面色蒼白、疲乏者應加強營養(yǎng),多食滋陰補血之品,如瘦肉、豬肝黃鱔、紅棗、紅小豆、花生衣等;小腹冷痛、經(jīng)色紫暗伴血塊屬寒者,注意經(jīng)期保暖,忌用冷水洗滌,忌食生泠,腹痛明顯者可用熱水袋或熱敷袋局部熱敷。4、月經(jīng)先后不定期,經(jīng)色淡少質(zhì)稀,伴帶下清稀、腰部酸痛、頭暈耳鳴者屬腎虧,宜多休息,節(jié)制房事,可多食豬腰、禽蛋類食物。十六、痛經(jīng)的護理婦女經(jīng)期或月經(jīng)前后出現(xiàn)小腹、腰骶部疼痛稱之痛經(jīng),嚴重者呆影響生活和工作。痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性,生殖器無
15、器質(zhì)性病變者為原發(fā)性,有器質(zhì)性病變者繼發(fā)性。痛經(jīng)的護理要點:1、保持心情舒暢,尤其在經(jīng)前期,要使患者消除緊張情緒,避免各種不良的精神刺激。2、腹痛劇烈者可局部熱敷或按摩;忌淋雨涉水、進食生泠或久坐潮濕之地,注意腹部保暖;平素避免疲勞,加強營養(yǎng)。3、經(jīng)期絕對對禁止性生活。十七、盆腔炎的護理女性內(nèi)生殖器及周圍結(jié)締組織、盆腔腹膜發(fā)生炎癥時稱為盆腔炎??煞譃榧毙院吐詢煞N。急性盆腔炎多見下腹劇拒按、腰酸腰痛、帶下色黃量多等癥,治療不當甚可致敗血癥、感染性休克等;慢性盆腔炎多見下腰隱痛、腰酸、月經(jīng)紊亂、白帶增多等癥,常反復發(fā)作。盆腔炎的護理要點:1、分娩、流產(chǎn)后或月經(jīng)期不能使用不潔經(jīng)血墊,經(jīng)期嚴禁性生活
16、。2、注意個人衛(wèi)生,保持外陰清潔、干燥,忌盆?。槐苊獠粷嵭陨?;患性接觸性疾病,應同時對性伴進行治療,以免反復感染。3、忌經(jīng)期、產(chǎn)后淋雨涉水,忌食生冷,以免受寒;急性發(fā)作期忌食辛辣刺激食品。十八、妊娠嘔吐的護理孕婦在妊娠早期出現(xiàn)輕度惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀,稱為妊娠反應,常在懷孕12周左右自愈。若妊娠期出現(xiàn)持繼惡心、嘔吐頻繁、不能進食稱妊娠嘔吐,中醫(yī)稱之“妊娠惡阻”,常會影響孕婦及胎兒的健康。妊娠嘔吐的護理要點:1、注意情志調(diào)節(jié),可通過聽音樂、散步、與家人聊天等放松和轉(zhuǎn)移孕婦的注意力。2、飲食隨孕婦需求而變換,不必硬性規(guī)定。若孕婦厭油膩則宜清淡、易消化;應經(jīng)常變換花樣經(jīng)促進食欲;宜少食多餐。
17、3、備食醋少許,嘔吐時飲服;將大米炒黃,拌生姜汁曬干,每次取數(shù)粒嚼服或甘蔗汁1杯,鮮姜汁1湯匙,調(diào)勻加熱溫服均可止嘔。4、注意防寒保暖,預防外感,保持大便通暢,避免噪音和各種不良刺激以防加重嘔吐。十九、先兆流產(chǎn)的護理婦女妊娠28周以前出現(xiàn)陰道流血、下腹痛、腰酸、小腹墜脹等癥狀,稱為先兆流產(chǎn),中醫(yī)稱“胎動不安”。先兆流產(chǎn)的護理要點:1、立即臥床休息,居室應清潔、寧靜。2、做好心理護理。孕婦因病會產(chǎn)生焦慮、恐懼、緊張等不良情緒,易加速流產(chǎn),要多疏導,幫期消除顧慮,保持心情舒暢以利安胎。3、保持大便通暢,防止便秘以減輕腹壓。4、加強營養(yǎng),食物要易消化,忌辛辣助熱之品;注意飲食衛(wèi)生,防止腸道感染,以免因腹瀉引起流產(chǎn)。5、防寒保暖,預防感冒;禁用妊娠禁忌藥物;妊娠3個月內(nèi)勿抬重物,勿攀高,勿遠游,避免疲勞,經(jīng)免傷胎;盡量避免性生活。二十、婦女更年期綜合征的護理女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)一系列植物神經(jīng)功能紊亂為主的癥候群,稱為
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