高中學(xué)生人生規(guī)劃市公開課金獎市賽課一等獎?wù)n件

1、點(diǎn)亮心燈 規(guī)劃人生高中學(xué)生人生規(guī)劃策略淺談第1頁瞻望人生規(guī)劃是新時(shí)代時(shí)尚，當(dāng)代人課題，人生規(guī)劃愈早做愈好，勝算也愈大，而且愈到老愈受用，每個(gè)人都要盡早做好人生規(guī)劃，以讓自己活出高興人生。 必須得認(rèn)可社會是分層，有些人出色，就必定有些人平庸；人生一世，大多免不了吃苦。不論你是否愿意，今天在同一所學(xué)校就讀同學(xué)，未來有些人會上一本，有些人會上普通大學(xué)，更會有些人失學(xué)；而他們走上社會，有人會高高在上，也必定有些人會墮入平庸或者下游。下面，讓我們看幾個(gè)生活狀態(tài)對比第2頁等候被選擇民工第3頁被選擇民工：我用肩頭挑起沉重生活第4頁高級工程師工地工人第5頁技術(shù)員洗車工第6頁某女工感嘆：高級白領(lǐng)生活第7頁倉庫管

2、理員超市營銷員倉庫管理員飯店服務(wù)生當(dāng)我五十歲我還能做嗎？第8頁某外企辦公室一角艱辛生活第9頁一、你評我評人沒有高低貴賤，生活卻有優(yōu)越與艱難，對于不一樣生存狀態(tài)我感覺-！是什么造成了這種差異？第10頁知識高低決定了工作性質(zhì)能力高低決定了生活狀態(tài)資本高低決定了生活起點(diǎn)或許還有些人脈。或許還有。但誰能給我們負(fù)責(zé)一生？只有知識與能力才可能成就一生！第11頁人生規(guī)劃主要階段高中階段15歲到18歲“心理上斷乳”期，世界觀形成期，個(gè)性發(fā)展定型期。高中人生：青少年社會化完成期，孩子成長過程中最終動蕩期。 第12頁教育現(xiàn)實(shí)狀況“當(dāng)代城市放牛娃” -無人生規(guī)劃“理想主義”-過于理想規(guī)劃高智商、高能力與低情商-極難

3、做出正確人生規(guī)劃當(dāng)前教育現(xiàn)實(shí)狀況-急需要人生規(guī)劃第13頁提 要什么是人生規(guī)劃？規(guī)劃前提規(guī)劃準(zhǔn)備規(guī)劃實(shí)施策略規(guī)劃基本流程我實(shí)踐第14頁一、什么是人生規(guī)劃？所謂人生規(guī)劃就是一個(gè)人依據(jù)社會發(fā)展需要和個(gè)人發(fā)展志向，對自己未來發(fā)展道路做出一個(gè)預(yù)先策劃和設(shè)計(jì)。人生規(guī)劃普通包含健康、事業(yè)、情感、晚景四個(gè)部分規(guī)劃內(nèi)容。其中事業(yè)規(guī)劃又包含職業(yè)規(guī)劃和學(xué)業(yè)規(guī)劃兩個(gè)部分。職業(yè)規(guī)劃不等于同于人生規(guī)劃。第15頁高中生進(jìn)行人生規(guī)劃教育目標(biāo)對高中生進(jìn)行人生規(guī)劃教育，意在幫助學(xué)生盡快走出人生謎團(tuán)，理清人生基本脈絡(luò)，在他們?nèi)松鸩街?、之初，幫助他們做好最充分且清楚心理、能力等很多方面?zhǔn)備，使他們在未來走上人生之時(shí)少走彎路，最大

4、程度地靠近自己理想與目標(biāo)。第16頁二、規(guī)劃前提 明確人生定位任何規(guī)劃都是以制訂目標(biāo)為前提，人生規(guī)劃自然也不例外。當(dāng)代社會普遍存在短視與浮躁心態(tài)。優(yōu)異學(xué)生群體對自己未來美好幻想 。第17頁三、規(guī)劃準(zhǔn)備 清楚自我診療 每個(gè)人智力水平、知識能力、個(gè)性特征、成長環(huán)境、人生期待等原因千差萬別，因而每個(gè)人對應(yīng)人生規(guī)劃也應(yīng)該有所不一樣。規(guī)劃依據(jù)： A、個(gè)人志趣 B、家庭需求 C、社會需求 第18頁很顯著，人們普通應(yīng)該選擇個(gè)人興趣興趣及個(gè)人才智能力優(yōu)勢與社會、家庭所提供發(fā)展機(jī)會相配合區(qū)域，是人生定位上選，成功概率很高。相反，個(gè)人處于劣勢和排斥區(qū)域，是人生發(fā)展應(yīng)該避開暗礁區(qū)，不宜于作為成功人生定位。第19頁診療

5、方法 ：SWOT分析法又稱態(tài)勢分析法，由舊金山大學(xué)管理學(xué)教授于20世紀(jì)80年代初提出，SWOT四個(gè)英文字母分別代表：優(yōu)勢（Strength）、劣勢（Weakness）、機(jī)會（Qpportunity）、威脅（Threat）。詳細(xì)方法：將與學(xué)生親密相關(guān)各種主要內(nèi)部優(yōu)勢、劣勢、機(jī)會和威脅等，經(jīng)過調(diào)查列舉出來，把各種原因相互匹配起來加以分析，從中得出對應(yīng)結(jié)論，而結(jié)論通常帶有一定決議性。 第20頁診療操作自我評述：問卷量化評價(jià): 頭腦風(fēng)暴建立坐標(biāo)自我評定注：整個(gè)教育過程會有屢次評價(jià)，標(biāo)準(zhǔn)上以簡單自我評述為主，問卷設(shè)計(jì)不宜過于繁瑣，以免降低學(xué)生主動性。 第21頁附件：首次自我診療問卷二、請你選擇并將你真實(shí)

6、一面展現(xiàn)出來1我希望成為一個(gè)（ ）A、普通好人 B、普通成功人士 C、社會精英 D、其它 2我最希望成為 那樣人，我所要成為人應(yīng)該含有以下基本特征（最少3條） 3要想實(shí)現(xiàn)目標(biāo)我現(xiàn)在最大優(yōu)勢是 4要想實(shí)現(xiàn)目標(biāo)我現(xiàn)在最欠缺是 5當(dāng)前我最急需處理問題是： 因?yàn)椋?第22頁序號精英應(yīng)具備素質(zhì)ABC1我有健壯體魄嗎？2我有較強(qiáng)學(xué)習(xí)能力嗎？3我在某首先有值得自己驕傲專長嗎？4我能夠有序地安排自己時(shí)間嗎？5我有創(chuàng)新意識嗎？6我有敏銳洞察力嗎？7碰到迷惑我能夠首先反省自己嗎？8我善于調(diào)整自己心態(tài)嗎？9我能做到言而有信嗎？10我有善于和他人合作嗎？11我面對困難能做到堅(jiān)韌不拔嗎？12我有較強(qiáng)責(zé)任感嗎？13我能耐

7、心地傾聽他人想法嗎？14我能很好地與人溝通嗎？15我能妥當(dāng)?shù)匕才湃肆Y源嗎？16我有較強(qiáng)號召能力嗎？17處置緊急事物時(shí)我有良好應(yīng)變能力嗎？18我有果斷決議能力嗎？附件測評表：我 離 精 英 有 多 遠(yuǎn)？第23頁四、規(guī)劃實(shí)施策略 強(qiáng)調(diào)自我意識激發(fā)在人生規(guī)劃教育實(shí)施過程中，最根本指導(dǎo)思想應(yīng)該是：喚醒并激活學(xué)生自我意識，把“自己人生自己掌握、自己設(shè)計(jì)”這一思想傳達(dá)給每一個(gè)學(xué)生。經(jīng)過對學(xué)生“自我人生規(guī)劃設(shè)計(jì)”引導(dǎo)與輔導(dǎo)，幫助學(xué)生形成正確心理定向，盡早確立自己人生發(fā)展方向，從而形成在未來學(xué)習(xí)中清楚指向；經(jīng)過一系列主要由學(xué)生參加進(jìn)行活動設(shè)計(jì)，使學(xué)生自覺地將自己在中學(xué)階段學(xué)習(xí)與個(gè)人久遠(yuǎn)人生規(guī)劃聯(lián)絡(luò)起來，最高

8、效率地完成中學(xué)階段自我培養(yǎng)計(jì)劃。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識自我，設(shè)計(jì)自我、調(diào)控自我、評定自我能力，以期在未來走入社會生活之后，順利地面對來自四面八方困難。 第24頁策略1創(chuàng)造發(fā)展氣氛，培養(yǎng)學(xué)生成長型心理定向。固定型心理定向人：相信自己特質(zhì)是不會改變，他們行為方式就是一遍又一遍地證實(shí)自己；發(fā)展型心理定向人：認(rèn)為人基本特質(zhì)能夠經(jīng)過不懈努力而被積累起來，每個(gè)人都能夠經(jīng)過實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)積累而有所改變和發(fā)展。美國心理學(xué)家卡羅爾認(rèn)為：“人們對自我評價(jià)會對其生活方式產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。自我評價(jià)能夠左右你能否自我實(shí)現(xiàn)，對你能否完成自己所鐘愛事業(yè)也會起到?jīng)Q定性作用”。第25頁【附件】高中生自我心理定向調(diào)查（節(jié)選） 一、關(guān)于智商，你

9、最同意下面哪種說法？（ ）A、你智商是先天形成且一成不變。B、你能夠?qū)W習(xí)新知識，但不能真正改變自己智商。C、不論你智商怎樣，你都可能或多或少地改變它。D、你總能使自己智商發(fā)生較大改變 二、關(guān)于性格，你同意下面哪種說法？（ ）A、你就是這么一個(gè)人，沒有任何方法能夠促使你真正發(fā)生改變。B、盡管你做事方式不一樣，但你個(gè)性中最主要方面是不會改變。C、碰到問題，你會反思自己，并努力嘗試改變自己。D、不論你是哪種人，你通常能夠有較大改變。第26頁策略2創(chuàng)建參考體系，激活學(xué)生自我設(shè)計(jì)欲望。人生定位是確認(rèn)自己人生理想和目標(biāo)，即確認(rèn)你自己應(yīng)該成為何樣人。不一樣人，不一樣情形會有不一樣定位。人生定位很主要工作是找

10、到一個(gè)或幾個(gè)理想人格、理想人生榜樣人物，進(jìn)行綜合，為自己樹立一個(gè)代表追求目標(biāo)參考體系。第27頁策略3創(chuàng)制規(guī)劃表格，跟蹤學(xué)生設(shè)計(jì)自我過程。文字表述式計(jì)劃往往不利于跟蹤和自我檢測，因而，我們應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生集體設(shè)計(jì)一個(gè)大家通用自我發(fā)展規(guī)劃量表，而且實(shí)施分階段定時(shí)填寫和不停跟蹤、自我檢測制度，以確保規(guī)劃實(shí)施與及時(shí)修正。 第28頁分解人生階段、制訂階段目標(biāo) 標(biāo)準(zhǔn)上說，規(guī)劃內(nèi)容越詳細(xì)越好，分步步驟越清楚越好，包括范圍越全方面越好。 社會心理學(xué)理論普通將人一生分為以下幾個(gè)階段：幼兒期、兒童期、青春期、壯年早期、中年期、老年期。普通而言，完整人生規(guī)劃能夠分成以下幾個(gè)階段：A、12-20歲：人生學(xué)習(xí)期 B、20-

11、30歲：人生進(jìn)修期 C、30-40歲：人生鞏固期 D、40-70歲：智慧貢獻(xiàn)期 E、70-80歲：人生總結(jié)期 第29頁姓名學(xué)號年紀(jì)我最終理想是 實(shí)現(xiàn)理想需要做好準(zhǔn)備有：12345為此，我將人生分為 個(gè)階段，分步計(jì)劃以下：步驟分步目標(biāo)實(shí)現(xiàn)年紀(jì)一三年后，二三四五綜上，我高中三年努力重心以下（多項(xiàng)選擇）： 任務(wù)學(xué)期基礎(chǔ)學(xué)習(xí)競賽獲獎人際交往個(gè)性興趣性格涵養(yǎng)工作能力其它高一第一學(xué)期高一第二學(xué)期高二第一學(xué)期高二第二學(xué)期高三第一學(xué)期高三第二學(xué)期當(dāng)前我最急需處理問題是：對于上述規(guī)劃我很滿意（ ）較滿意（）不清楚（ ）不滿意（ ）【附件】個(gè)人成長規(guī)劃表第30頁策略4創(chuàng)設(shè)活動情境，保持學(xué)生自我調(diào)控興趣 為保持學(xué)生

12、自我調(diào)控興趣，在規(guī)劃設(shè)計(jì)、實(shí)施各個(gè)步驟能夠設(shè)計(jì)一些對他們規(guī)劃實(shí)施有幫助且趣味性強(qiáng)活動。活動類型：教授講座、故事會、圖片展、小型團(tuán)體游戲等。活動性質(zhì)：趣味性、啟迪性、靈活性。實(shí)施頻率：不宜過高；設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)：符合自己學(xué)生心理特質(zhì)、心理需求和有問題針對性。第31頁策略5創(chuàng)建評價(jià)體系，檢驗(yàn)學(xué)生自我設(shè)計(jì)效果。除了啟發(fā)和幫助學(xué)生對自己人生規(guī)劃進(jìn)行階段性自我評價(jià)與跟蹤之外，教師對于學(xué)生自我設(shè)計(jì)之后成長期有效果也要有一個(gè)分階段評價(jià)跟蹤，以隨時(shí)調(diào)整輔導(dǎo)策略，以期愈加順利地完成學(xué)生自我規(guī)劃教育過程。建立學(xué)生個(gè)人成長檔案數(shù)據(jù)評定、匯總，整理第32頁五、規(guī)劃基本流程依據(jù)上述分析，我們能夠發(fā)覺以下操作流程：第一次自我診療

13、參考體系建立個(gè)人規(guī)劃制訂第一輪個(gè)人規(guī)劃執(zhí)行第二次自我診療參考體系修正個(gè)人規(guī)劃修訂新一輪個(gè)人規(guī)劃執(zhí)行第三次自我診療參考體系再修訂個(gè)人規(guī)劃再修訂再新一輪個(gè)人規(guī)劃執(zhí)行依次循環(huán) 這是一個(gè)循環(huán)上升過程，每一步驟進(jìn)行，都需要教師適當(dāng)點(diǎn)撥與輔導(dǎo)。整個(gè)進(jìn)程應(yīng)該為高中三年，每一學(xué)期進(jìn)行一個(gè)操作輪次。各個(gè)班主任老師能夠依據(jù)自己學(xué)校和自己學(xué)生情況進(jìn)行詳細(xì)調(diào)整。第33頁學(xué)生初始情況分析我校“精英教育”、“出色人才”理念。高三學(xué)生專業(yè)選擇中誤區(qū)。現(xiàn)實(shí)中短視心理、迷茫痛苦現(xiàn)象。理科班學(xué)生學(xué)習(xí)、競賽、能力成長壓力。心理測試結(jié)果：學(xué)習(xí)動機(jī)問題顯著。第34頁活動（一）視頻講座內(nèi)容：清華校友講座：我人生軌跡，中學(xué)、大學(xué)階段成功要

14、素。目標(biāo)：初步建立人生榜樣。相關(guān)指導(dǎo)：成功人生離不開規(guī)劃第35頁活動（二）基礎(chǔ)調(diào)查內(nèi)容：a頭腦風(fēng)暴：你腦海中精英概念。b由“頭腦風(fēng)暴”匯總：設(shè)計(jì)“個(gè)人素質(zhì)自評表（一）（主觀評價(jià)）”，全體學(xué)生填寫。c依據(jù)自評表結(jié)果：自我現(xiàn)實(shí)狀況分析與評定。目標(biāo)：經(jīng)過學(xué)生自主地討論活動建立一個(gè)較為統(tǒng)一目標(biāo)參考系，并以此為依據(jù)進(jìn)行初步自我評價(jià)，使學(xué)生認(rèn)識到自己與理想目標(biāo)距離，進(jìn)而領(lǐng)悟制訂成長規(guī)劃主要性。第36頁調(diào)查匯總：最急需處理問題學(xué)業(yè)問題對未來規(guī)劃提升交際能力加強(qiáng)刻苦度改變性格缺點(diǎn)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)能力充分利用時(shí)間影響心態(tài)主要原因健康、良好成長環(huán)境很好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)同學(xué)之間競爭壓力個(gè)性特征第37頁調(diào)查結(jié)論：現(xiàn)實(shí)狀況分析優(yōu)勢有較

15、強(qiáng)自信心有良好意志品質(zhì)有較強(qiáng)團(tuán)體合作精神善于傾聽他人想法較強(qiáng)學(xué)習(xí)能力對自己有較高期望劣勢身體素質(zhì)不足以應(yīng)對挑戰(zhàn)部分能力略顯不足對高中陌生生活感到迷茫對未來能否成功表示疑惑存在一定性格缺點(diǎn)第38頁活動（三）初步規(guī)劃內(nèi)容：a填寫“個(gè)人成長規(guī)劃表 ”b我目前最急需解決問題及解決議略分析。c活動設(shè)計(jì)：主題班會風(fēng)雨過后是彩虹目標(biāo)：設(shè)計(jì)自己人生成長分階段目標(biāo)從而明確高中階段成長任務(wù)，制訂自己高中三年具體目標(biāo)以備今后三年自我反省與自我調(diào)控，明確當(dāng)下緊要任務(wù)以推進(jìn)設(shè)計(jì)順利實(shí)施。相關(guān)指導(dǎo)：解決個(gè)人困惑一般方法與步驟。第39頁活動（四）班內(nèi)交流內(nèi)容：a 自我檢驗(yàn)：上一階段本身問題處理情況及效果分析。班內(nèi)交流“我解困經(jīng)歷”。b人生規(guī)劃交流評價(jià)及學(xué)習(xí)。c修訂“個(gè)人成長規(guī)劃表 ”、“高中三年階段性目標(biāo)設(shè)計(jì)表”。目標(biāo)：經(jīng)過學(xué)生相互交流，取長補(bǔ)短，認(rèn)識到本身計(jì)劃不足之處，確定