金壇區(qū)蘇科版三年級心理健康教育第18課《周末巧安排》教案（定稿）

1、第18課周末巧安排教案一、【教學(xué)目標】認知目標:認識到充實、愉快的周末有利于身心健康發(fā)展,學(xué)會認真安排自己的周末生活。過程方法目標:學(xué)會選擇適合自己的休閑活動。情感態(tài)度目標:懂得要增強時間管理意識,正確處理好學(xué)習(xí)與休息、娛樂之間的關(guān)系,讓周末過得更加充實而有意義。二、【教學(xué)方法】1.角色扮演法2.討論法三、【教學(xué)準備】1.學(xué)生課前讀一讀暖心坊小故事。2.學(xué)生準備一張周未活動的照片。3.制作多媒體課件。四、【活動過程】1.熱身導(dǎo)入(5分鐘)。(1)同學(xué)們,我們的心理活動課現(xiàn)在開始,首先我想問一問大家上個周末過得愉快嗎?你是怎么過周末的呢?能和同學(xué)們一起分享嗎?(2)請學(xué)生帶著照片上臺講述自己怎么

2、度過周末時光的。(3)你覺得周末過得愉快嗎?你從哪里感受到的?(4)同學(xué)們,通過剛才臺上同學(xué)介紹自己是怎樣度過周末時光的,我們從中體會到周末應(yīng)該是放松身心的大好時光。我們要合理安排周末的時間,正確處理好學(xué)習(xí)與休息、娛樂的關(guān)系。今天我們就來學(xué)習(xí)周末巧安排?！驹O(shè)計意圖】本環(huán)節(jié)以引導(dǎo)學(xué)生深入體驗為主,通過聽取班里同學(xué)周末的休閑安排,體會到合理的休閑對身心發(fā)展的促進作用2.體驗活動(10分鐘)(1)出示活動要求,分組討論,開始書寫。提醒每個人寫清楚計劃中的活動時間、活動內(nèi)容及活動目的。(2)分享活動計劃,現(xiàn)場采訪其他學(xué)生,引導(dǎo)他們評議周末計劃中值得借鑒的地方,同時指出計劃中需要改進的地方,選出大家最喜

3、歡的周末安排。(3)在計劃虛擬周末的過程中,大家列舉了各種各樣的休閑項目,請大家將列出的活動內(nèi)容按照類別,填寫在課本第70頁的表中。(4)小結(jié):周末過得充實、愉快而有意義,有利于身心的健康發(fā)展,所以我們應(yīng)當(dāng)像暖心坊故事中的小寧一樣,認真合理地安排自己的周末生活【設(shè)計意圖】本環(huán)節(jié)通過讓學(xué)生自主安排休閑活動,并將活動進行歸類,拓展學(xué)生對休閑活動的認知3.主題探究(15分鐘)。(1)出示調(diào)查問卷:認真閱讀問卷,并仔細填寫制訂虛擬周末計劃的過程中,我們體驗到在放松身心的大好周末里,我們可以做很多有意義的休閑活動?，F(xiàn)在請回顧之前過的每一個周末,思考自己有什么收獲?想好后再認真閱讀課本上的調(diào)查問卷,仔細填

4、寫。寫好之后,4人小組交流討論:你對自己的雙休日生活滿意嗎?你認為自己的雙休日活動安排可以在哪些方面進行改進?(2)大組分享如何科學(xué)合理地安排雙休日活動(3)小結(jié):周末的時間是短暫的,也是非常珍貴的,我們要增強時間管理意識,正確處理好學(xué)習(xí)與休息、娛樂之間的關(guān)系。巧妙安排周末的時光。在活動安排上,要體現(xiàn)勞選結(jié)合;在內(nèi)容選擇上,要強調(diào)有益身心;在時間分配上,各項活動都要適度【設(shè)計意圖】調(diào)查問卷的設(shè)計,以周末安排為主題,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注在周末這樣的時間里,自身的體驗收獲。4.總結(jié)回顧(5分鐘)。每個人可以根據(jù)自己的不同特點安排屬于自己的周末。只要能合理安排學(xué)習(xí)與休息、娛樂的時間,我們的周末一定會過得充實而有意義。同學(xué)們的身心在得到放松的同時,也不會事負周末的大好時光?！驹O(shè)計意圖】本環(huán)節(jié)在設(shè)計中提供了一些周末巧安排的方法,供學(xué)生體驗學(xué)習(xí)。5.課外拓展(5分鐘)。在班級中舉辦一次“我的周末成果”展示,用豐富的形式匯報自己周末期間在勞動、學(xué)習(xí)或娛樂中的收獲?！驹O(shè)計意圖】學(xué)生在學(xué)習(xí)體驗過后,還需要進一步地加強訓(xùn)練,更可以開展多種形式的合作,讓學(xué)生有更大的收獲。五、【教學(xué)重難點】教學(xué)重點：讓學(xué)生學(xué)會合理安排周末。教學(xué)難點：避免過度偏向?qū)W習(xí)或者是放松的任何一面，而是要讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)各自的優(yōu)點。六、【板