健美操的藝術(shù)價值與美育功能

1、健美操的價值評析健美操所表現(xiàn)出的整齊一致、均衡協(xié)調(diào)、多樣統(tǒng)一的形式美,是人們 多年來在創(chuàng)造生活的活動中形成的。審美法則有著廣泛的一致性。高 超的難度技巧,獨特新穎的編排,與眾不同的音樂選配,充滿活力、動力 趣味和快樂的外在表現(xiàn),運動員與眾不同的動作風(fēng)格和肢體語言所展現(xiàn) 出來的成套動作讓我們能夠最真切地、最充分地、最直接地觀看到我 們?nèi)说牟拍?、智慧、技巧、力量所折射的光?從而發(fā)生出無限的自豪 感與美感。健美操所有動作組合、難度及難度動作的準備、隊形及音樂的節(jié)奏, 表現(xiàn)出靈活、多變、流暢、整齊。托舉和支撐、過渡動作或空中到地 面及其相互轉(zhuǎn)換動作,動態(tài)鮮明,造型奇特復(fù)雜多變,出人意料;張揚的 肢體

2、表現(xiàn),體現(xiàn)著現(xiàn)代青年人的生活樂趣和思維方式,表現(xiàn)了這一時代 人對“真、善、美”的重新認識,具有特殊的藝術(shù)感染力。高超的難度技術(shù)的完美完成是欣賞健美操的核心內(nèi)容。運動員身體、 形態(tài)、心靈三位一體熟練準確地完成各種動作,使得健美操具有實質(zhì)性 內(nèi)涵,真正擁有美感。而人們對動作美感的感知主要是從運動員所表現(xiàn) 出的身體姿勢、動作方向、力量、節(jié)奏、頻率、幅度、速度的變化起 伏跌宕中獲得,一套與眾不同的獨特的令人難忘的成套動作,就是將動 作設(shè)計、表現(xiàn)力、音樂等因素完美地融合在一起時形成的。低劣的難 度技術(shù),平庸的設(shè)計水平,不符合音樂風(fēng)格、節(jié)奏的動作,會使健美操失 去美感和真實感：新穎的、與眾不同的、不可預(yù)見

3、的、大膽的動作設(shè) 計,健美操組合的編排,過渡動作以及不同隊形的合理利用等因素完美 地結(jié)合在一起,就是健美操的魅力所在。當人們欣賞到運動員通過超凡的力量,將高超技巧、動作技巧和造型 藝術(shù)與勻稱的體態(tài)、強健的肌肉、敏捷的動作、矯健的身姿、優(yōu)美的 形體、雍容的儀表雕刻得玲瓏剔透時,心理和生理就會受到震撼,產(chǎn)生 共鳴,并將體育“力與美”的感覺印刻在心。如果按“啟迪”自我的標準來要求,可以從自我健康的對比中,由此及彼地接受活潑、歡快、開 朗和創(chuàng)造激情與健康因素的感染,從中獲得改善自我健康的信心和力量, 對生活和學(xué)習(xí)充滿激情與活力,從而感受到身心的愉悅和對生活的美好 向往。美感最先產(chǎn)生于對“輪廓”的良好印

4、象,這里的“輪廓”就是人的外 觀形象。所以,人體是人最直接的審美對象,動作的敏捷與優(yōu)美是人體 端正和勻稱發(fā)展的標志,它們無論在什么地方都會令人喜愛。社會和文 化的發(fā)展使得壯健的肌肉、勻稱的體型、婀娜的身姿成為人們喜愛的 審美對象,這一切正是健美操運動員所擁有的,它們對人的視覺具有強 烈的誘惑力。健美操將姣好的容貌、健美的形體與自由奔放的姿態(tài)動 作相結(jié)合,將人們的外在美和現(xiàn)代人的喜怒哀樂、興趣志向、熱烈情感 淋漓盡致地展現(xiàn)出來,使得觀賞者產(chǎn)生精神感應(yīng),感受到朝氣和活力,啟 迪人們?nèi)ヌ剿?在探索中領(lǐng)略其美。健美操不僅體現(xiàn)競技體育運動的力和美 ,而且融合了包括雕塑、建筑、 繪畫設(shè)計等的藝術(shù)美以及芭蕾

5、舞、民族舞、現(xiàn)代舞、競技體操、技巧 等動作的技術(shù)精髓,特殊處理的音樂,其獨特的旋律魅力,使健美操運動 更具生命力與藝術(shù)性,有特殊的感染力,表達著運動員的情感并喚起觀 賞者的情感愉悅,讓人深刻體驗到健美操的藝術(shù)魅力,從而產(chǎn)生美的愉 悅體驗。健美操教學(xué)中的美育過程及美育功能21舉辦健美操專題知識講座，組織學(xué)生參加比賽與表演，使學(xué)生了解、 熟悉健美操。在舉辦健美操知識講座時， 重點講健美操的歷史和現(xiàn)狀以及健美操的 價值地位， 充分利用它的教育功能對學(xué)生進行知識教育。還要介紹一些 國際性的健美操組織，如NAC（美國總部）、IFA（日本總部）、FIG（國際體 聯(lián)）三大組織分別舉辦的各種賽事。介紹時，還可

6、以利用音像、多媒體 等設(shè)備宣傳相關(guān)健美操教學(xué)訓(xùn)練資料、國內(nèi)外健美操賽況和競賽規(guī)則為了提升學(xué)生的欣賞能力,可積極組織學(xué)生參加各級各類健美操的表 演和競賽活動,讓盡量多的學(xué)生到競賽中,體味在日常生活中難以涉及 的既復(fù)雜又多變的感受,在享受運動美感的同時品嘗健美操獨具風(fēng)格的 表現(xiàn)力、想象力、創(chuàng)造力和藝術(shù)感染力。在比賽中增強交流、獲得知 識、增長見識,激發(fā)學(xué)生練健美操的積極性,使學(xué)生自覺主動地參與健 美操運動。22在健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的形體美和樂感美，并養(yǎng)成準確的審美 觀。健美操是舞蹈藝術(shù)，只有人體動作的精華：是繪畫藝術(shù)，直觀性、具體 性很強：是音樂藝術(shù),“憑借”聲音來塑造形象;是運動藝術(shù)， 最大限

7、度 克服心理障礙， 挖掘身體潛能， 表現(xiàn)人的力量、速度、技巧。健美操各 種藝術(shù)并存，是美的薈萃，可以適應(yīng)人們不同的審美需要，滿足人們多樣 化的藝術(shù)享受。正因為它有如此強的藝術(shù)性，所以開展健美操運動，不 僅能鍛煉身體，增強體質(zhì);而且能改善人的精神狀況，給人帶來賞心悅目 的效果，優(yōu)化人的意志，促使人們對生活的美好的愿望與熾熱的情感，從 而提升生活的質(zhì)量。健美操是在節(jié)奏鮮明、旋律優(yōu)美的音樂伴奏下進行系列的伸展、屈伸 波浪擺動、跳躍等動作， 因為性別差異和生理、心理特征不同， 使男女 動作特點又有不同。男子動作剛健樸實、豪放、力度感強同時又剛中 有柔;女性動作則剛?cè)嵯酀?動作優(yōu)美， 舒展大方， 有感

8、染力。通過練習(xí) 提升自身協(xié)調(diào)性，均勻發(fā)展身體各部位，使人體的線條更加優(yōu)美，達到塑 造人體美的目的。實踐證明：鮮明的節(jié)奏、優(yōu)美的旋律、剛?cè)岽蠓降?動作，能提升學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)，健美的人體曲線能啟迪學(xué)生塑造人體美 的高尚情操。音樂是一門抒發(fā)情感的藝術(shù)， 它可體現(xiàn)人類的豐富的情感內(nèi)涵。音樂 是健美操運動的靈魂， 健美操所有動作均是在一定節(jié)奏下進行， 是將人 體運動按照一定節(jié)奏而展現(xiàn)出的動態(tài)美， 節(jié)奏給動作以生命。在健美操 教學(xué)中，音樂貫穿于教學(xué)始終，要提升健美操動作表現(xiàn)能力，對音樂的深 入理解和體驗至關(guān)重要，其中要體驗到音樂的情感美，才能在健美操鍛 煉中獲得身心健康雙豐收,才能體驗到動作流暢的動感美。

9、因此培養(yǎng)學(xué) 生良好的音樂美感,可以有效提升學(xué)生體驗美、欣賞美的能力,幫助學(xué) 生形成高尚的美學(xué)觀念。健美操的藝術(shù)美通過音樂、色彩、線條動作、環(huán)境等在強烈的韻律節(jié) 奏中,把舒展奔放的舞姿與動作技術(shù)以及獨特新穎的編排巧妙的結(jié)合起 來以體現(xiàn)高超的難度技巧、優(yōu)美的姿態(tài)造型、健美的形體,使健美操賦 于時代的氣息和藝術(shù)魅力。通過形體、動作來展現(xiàn)美,提升學(xué)生對美的 感受力、鑒賞力、表現(xiàn)力、創(chuàng)造力。通過審美實踐培養(yǎng)提升學(xué)生對體 育美的感受,欣賞和創(chuàng)造美的能力,以激發(fā)學(xué)生的健康的美感,陶冶他們 的心靈,培養(yǎng)他們高尚的情操,形成準確的審美觀。結(jié)論健美操是在音樂伴奏下通過難度動作的完美表演,展示練習(xí)者優(yōu)美形 體和節(jié)奏韻律。它要求練習(xí)者在三維空間中交替進行動力性和靜力性 動作,并要表現(xiàn)出具有強烈吸引力的人體美和運