學(xué)習(xí)靜不下心來,對自己狠一點(diǎn)的N種方法

1、優(yōu)質(zhì)文檔學(xué)習(xí)靜不下心來，對自己狠一點(diǎn)的N 種方法慢慢考研途中，你是否常常感到迷茫？看到各個(gè)同學(xué)都有了自己的出路，或者公務(wù)員，或者好的工作，甚至被國外名牌大學(xué)錄取，你是否會感到前途灰暗而靜不下心來學(xué)習(xí)？當(dāng)看到同學(xué)們努力的程度，自己卻怎么也提不起興致， 是否會覺得自己這樣下去根本就無法考上？是否覺得自己就要被淘汰了？其實(shí)經(jīng)歷過考研的人都知道是什么感覺，我想簡單總結(jié)一下： 考研=孤獨(dú) +寂寞 +痛苦 +絕望 +頹廢 +拼搏 +汗水 +欣喜 +自信。不管別人的出路如何，如果你足夠努力，最后一項(xiàng)將會是加成功。你有一個(gè)明確的信念還不夠，你必須付出足夠的努力，足夠的時(shí)間和精力。所以，為了考研，你必須放棄該放

2、棄的許許多多！放棄你的 DOTA時(shí)間，放棄你的籃球時(shí)間， 放棄你陪他（她）逛街的時(shí)間（當(dāng)然不是放棄 ta ），全身心投入到這水深火熱之中。所以當(dāng)學(xué)習(xí)靜不下心來， 必須對自己狠一點(diǎn)！ 連著名演員陶紅都曾自曝剃眉毛考上中戲，如果你不努力，那么再高的天才都沒用。在靜不下心學(xué)習(xí)的時(shí)候，很多人有很多種方法，有疏導(dǎo)的辦法，找朋友傾訴，但筆者覺得最有效的辦法是刺激自己，讓自己知道，只有接受現(xiàn)實(shí)，對自己狠一點(diǎn)才能真正的有效果。 以下推薦 N種自虐的狠辦法！1、置之死地而后生決心制勝最頭條的狠，就是對自己，需要舍得對自己下狠手下黑手，苦不苦，想想長征兩萬五。如果你能下定決心到不吃飯不睡覺，不抽煙不喝酒不吃零食不

3、上班不上課，只要這些你能做到，英雄誰屬，考研之神非你莫屬？除了研究生，除了考試，除了你的前途，你一切都不要相信能就一定能優(yōu)質(zhì)文檔去想，一切都不去理會，為了研究生你應(yīng)該豁出去。當(dāng)你能夠下定決心，看書看到男女朋友都想不起來的時(shí)候 （當(dāng)然爸媽還是應(yīng)該記得的，省得考研期間斷糧），你就心里偷著樂吧，你今年考研有戲。2、死磕考研書籍瘋狂折騰書籍瘋狂折騰自己如果你在自習(xí)室坐了一整天， 一個(gè)人吃大包東西喝小資飲料還剪腳趾甲打呼嚕， 結(jié)果英語單詞才背了 10個(gè)，數(shù)學(xué)書拖泥帶水才看了三個(gè)題，才三個(gè)題！還是看的！此時(shí)，我相信，你也有把自己弄死的沖動(dòng)。那么我說，你就不能對自己狠一點(diǎn)嗎？這個(gè)時(shí)候最需要看到自己的潛力，如

4、果你認(rèn)為自己就是這樣，那么就完蛋了。筆者推薦一個(gè)網(wǎng)友曾經(jīng)采取的超級死磕辦法找一間沒人的教室，或者黑屋子，或者你自己的宿舍，發(fā)狠、死命地趴在桌子上或者床上， 沒日沒夜地對著那本書死嗑， 不看完 100頁不休息，每次想睡覺，想放棄時(shí)候就用手指甲掐自己（該網(wǎng)友還用打火機(jī)燒過自己的手指頭，簡直就是四指頭陀了，這個(gè)不推薦）。到最后花了三天，一本書被他看了個(gè)稀爛！如果你能夠?qū)ψ约哼@么狠，那么一切都不是問題，考研英語算什么，拼命研究個(gè)透！考研數(shù)學(xué)算什么，一天不做出來就不吃飯，不睡覺！3、用咆哮體罵醒自己馬景濤式學(xué)習(xí)法泥馬還在網(wǎng)上扯淡呢！看看現(xiàn)在什么時(shí)候了好嗎？還有多長時(shí)間就考研了，你怎么還在磨磨唧唧玩兒小清

5、新？你能上500了是不是？你能把考官秒殺了是不是？你能一步登天青相信能就一定能優(yōu)質(zhì)文檔云直上了是不是？不是你還不好好學(xué)？還想玩兒？知不知道現(xiàn)在玩兒明年三月就該哭了？你還想出去各種聚會各種High 各種哈皮呢？你考研英語做幾遍了？單詞滾瓜爛熟了？語法天下無敵了？能考 80分以上成為變態(tài)小精英了？不行??？不行你還玩兒個(gè)屁??！你還跟女朋友卿卿我我， 還想著國慶十一圣誕節(jié)元旦怎么過呢？你政治原理門兒清啦？你把馬克思讀懂啦？你能把胡爺爺毛爺爺?shù)脑挸酝咐?？你能預(yù)測國家大事啦？不行??？不行你還玩兒甜蜜？你等著你女朋友考上了你苦苦二戰(zhàn)呢是不是？看完上面的馬景濤咆哮體，你是不是清醒了呢？如果堅(jiān)持不下去，請自己寫

6、給自己看，或者找個(gè)考研牛人，來罵罵你，事實(shí)證明，尼瑪，人都是罵醒了！4、瘋狂娛樂麻痹神經(jīng)讓自己玩到吐血你孤坐自習(xí)室時(shí)， 是否特別羨慕別人恩恩愛愛，羨慕別人可以出去 K歌，溜冰、滑雪，還能大吃大喝？是否羨慕別人有趕不完的酒場，打不完的游戲， 約不完的女網(wǎng)友？那么我告訴你， 這些將來你都會有的，為了讓自己更有動(dòng)力， 你可以采用讓自己鄙視這些娛樂，讓自己不為所動(dòng)的方法選擇自己喜歡的娛樂， 玩上一整天，直到自己累得趴下，再也不想玩了。你可以告訴自己這是最后一天玩樂，第二天開始就是瘋狂奮斗的日子。如果你喜歡吃，那么就去海吃，火鍋、冰淇淋、奶茶、燒烤、啤酒、水果、大面包，吃到自己想吐，吃到自己快撐不住。然

7、后瘋狂的相信能就一定能優(yōu)質(zhì)文檔告訴自己，吃不過如此，勞資以后再也不愛吃了，我要瘋狂學(xué)習(xí)！如果你喜歡唱歌， 開一間包房， 把所有的你喜歡歌手的歌全部演唱、把不喜歡的歌也翻出來唱， 一整天的包房足夠你唱完本世紀(jì)所有有名的 HIGH歌！你可以唱到嗓子沙啞，唱到胸口發(fā)顫，脖子發(fā)酸，不唱到吐血絕不回家，那么你可以瘋狂地告訴自己，唱歌不過如此，勞資該去學(xué)習(xí)了！（估計(jì)你以后再也不想唱歌了）如果你愛運(yùn)動(dòng)，那么籃球、健美操、網(wǎng)球、足球齊上陣，把積攢出來的汗水都發(fā)揮出來， 讓你所有的荷爾蒙都消耗掉。 如果你愛看電影，去通宵影城，選自己喜歡的影片，連看一整天學(xué)習(xí)學(xué)到發(fā)狂的時(shí)候， 研友們真的繃得太緊了， 可以用這種瘋狂的方式來發(fā)泄自己，就親身體驗(yàn)來說，這種方式非常有效。第二天大家都能夠拼命地去學(xué)習(xí)，而完全不管其他的。5、大哭一場減壓男人（女人）哭吧不是罪如果玩命玩樂也無法遏止你枯竭的心靈，那么我建議：每隔幾天大哭一場，哭到天昏地暗，哭到?？菔癄€，哭到鬼哭神嚎！哭不是懦弱，這是一種行之有效的學(xué)習(xí)方法！前幾年出現(xiàn)的號哭族，也叫“周末號哭族”，就是采取這種方式減壓的。周末呆在家里，拉上窗簾，放悲痛欲絕的 CD，想自己最悲慘的經(jīng)歷，號啕大哭。顯然，哭泣能夠緩解緊張、焦慮的情緒，有益於身體健康。以上方法都是瘋狂地對自己狠一點(diǎn)的辦法， 但不宜常用，最重要的目的是，能夠重新讓自己釋放之后還能夠繼續(xù)靜下心來