中國民間民族舞-藏族舞蹈

1、中國民族民間舞藏族舞蹈形體與舞蹈一.藏族舞蹈簡介藏族的居住地：青藏高原，風(fēng)景如畫。藏族人民主要生活在被譽為世界屋脊的西部高原上。即我國藏族自治區(qū)、青海、四川、甘肅等省，人口約400萬。生活于此的藏族人民創(chuàng)造了燦爛的歷史和文化。藏族舞蹈的分類：一.藏族舞蹈簡介：藏族舞蹈大體分為三類:1.民間舞蹈,主要是群眾自娛性廣場舞蹈.這類舞蹈在西藏民族舞蹈中數(shù)量最多,覆蓋地域最廣,因此同一類舞蹈因地區(qū)不同又呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格樣式.以堆諧為例,它分南北兩派,南派以定日為代表,上身要求有動律,腳點多變;北派以拉孜為代表,注重步伐的輕重緩急,上身平穩(wěn). 一.藏族舞蹈簡介2.宗教舞蹈,主要指羌姆.它是藏傳佛教獨有的舞

2、蹈,由各寺的憎 侶在寺內(nèi)表演、集詩、樂、舞為一體，氣氛隆重，場面壯觀。一.藏族舞蹈簡介3.宮廷舞蹈，主要指“噶爾”。它源于阿里，流傳至民間，后進(jìn)入宮廷，成為一種禮儀性的舞蹈，類似漢族封建王朝的雅樂，有男童表演，供達(dá)賴及地方官和活佛高僧觀賞。二.宗教與文化宗教：信仰大乘佛教，形成了具有藏族色彩的藏傳佛教二.宗教與文化文化:藏族有自已的語言和文字。藏語屬漢藏語系藏緬語族藏語支系，分衛(wèi)藏、康方、安多三種方言?，F(xiàn)行藏文是7世紀(jì)初根據(jù)古梵文和西域文字制定的拼音文字。三.藏族舞蹈的主要特點1.內(nèi)容豐富、題材廣泛在白面藏戲的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的“藍(lán)面藏戲”，不但內(nèi)容豐富、題材廣泛，而且繼承和保留了在古格王朝時已

3、有的布馬等民間舞蹈形式。使民間的廣場舞蹈進(jìn)入了程式化的藏族戲劇，同時還引用了藏民喜愛的民間音樂，使藏戲流傳于藏族民間長盛不衰。2.信仰特點為符合藏族“多神崇拜”的信仰特點，人們在祭祀禮儀中，創(chuàng)編了使用各種神祇面具，并含有大量藏族土風(fēng)舞成分的程式舞蹈。這種祭祀舞蹈被后來盛行的藏傳佛教黃教教派所采用，稱其為羌姆，流行于西藏、內(nèi)蒙、甘肅、青海、四川等省區(qū)信仰黃教的廣大地區(qū)。羌姆舞蹈多由擬獸舞、法器舞混雜而成。在表演時，很少歌唱，氣氛莊嚴(yán)、肅穆。3.“跳神”活動每逢重大宗教節(jié)日，喇嘛寺都要舉行“跳神”活動。在嗩吶、蟒筒、長號、鼓鈸齊鳴之中，表演者頭戴面具、手持法器或兵器，裝扮成眾神列隊繞場一周，揭開序

4、幕。然后陸續(xù)表演兇神舞、骷髏舞、牛神舞、鹿神舞、喜樂神舞和護(hù)法神舞等，每段舞蹈都有一定的宗教內(nèi)容。在各段舞蹈之間，還穿插喇嘛們表演的摔跤、角斗等，以娛樂觀眾。有時還表演“舍身飼虎”之類的佛經(jīng)故事和表現(xiàn)樂善好施、長命富貴的壽星舞、仙鶴舞等。今天，黃教的祭祀舞蹈羌姆與清代、民國時期的羌姆，在內(nèi)容和形式上都沒有大的改變。羌姆的最后一場是驅(qū)鬼，眾神兵天將把用酥油和糌粑制做成想象中的鬼首“朵瑪”押送到寺外曠地點火焚燒，以此逐一年之邪，祈一年之福。 四.藏族服飾服裝：傳統(tǒng)藏服，特點是長袖、寬腰、大襟。女性冬穿長袖長袍，夏著無袖長袍，內(nèi)穿各種顏色與花紋的襯衣 。幫典即圍裙，是藏族女性特有的裝束，顏色或艷麗強

5、烈，或素雅嫻靜。 四.藏族服飾服裝： 五.藏族舞的風(fēng)格特點1、體態(tài)的特點：下顎微含，含胸、垂肩，松胯、重心偏前，上身松弛并向前傾或90前俯，重心微移至前腳掌，背部向上延伸至頭頂。五.藏族舞的風(fēng)格特點2、動律的基本特點膝部保持松弛有節(jié)奏的顫動和屈伸，重心的移動帶動身體的晃動。1、弦子起源于四川的巴塘，流傳于整個藏區(qū)。藏語稱為諧，巴塘語叫葉。特點：優(yōu)美、柔顫、富有歌唱性。主要動作：平步、拖步、斜拖步、單撩、雙撩、三步一撩、單靠、長靠。表演時人數(shù)不限，男女分別列隊，以一名操藏或二胡者為先導(dǎo)，眾隨其后，邊歌邊舞，由慢到快順時針前進(jìn)。每首歌都有相應(yīng)的舞蹈。六.藏族舞蹈的種類1、弦子起源于四川的巴塘，流傳

6、于整個藏區(qū)。藏語稱為諧，巴塘語叫葉。特點：優(yōu)美、柔顫、富有歌唱性。主要動作：平步、拖步、斜拖步、單撩、雙撩、三步一撩、單靠、長靠。表演時人數(shù)不限，男女分別列隊，以一名操藏或二胡者為先導(dǎo)，眾隨其后，邊歌邊舞，由慢到快順時針前進(jìn)。每首歌都有相應(yīng)的舞蹈。2、踢踏藏語稱堆諧，起源于雅魯藏布江上游地區(qū)，流傳于拉薩、日喀則、匯孜及四川的江都等地。是藏族舞蹈中最豐富、最有表現(xiàn)力和最能發(fā)揮特長的表演形式之一。起初多為半職業(yè)的藝人表演，經(jīng)過長期的發(fā)展，逐漸成為了一種具有鮮明節(jié)奏、舞姿熱情奔放，富有群眾基礎(chǔ)的新型民間舞蹈。主要步法：退踏步、抬踏步、嘀嗒步、悠踏步等。步法特點：多在弱拍時腳掌抬起，膝蓋伸直，強拍時腳

7、掌踩下，膝蓋伸直、腳步靈活、步法穩(wěn)中、扎實、節(jié)奏性強，從而形成了獨特的風(fēng)格。六.藏族舞蹈的種類2、踢踏藏語稱堆諧，起源于雅魯藏布江上游地區(qū)，流傳于拉薩、日喀則、匯孜及四川的江都等地。是藏族舞蹈中最豐富、最有表現(xiàn)力和最能發(fā)揮特長的表演形式之一。起初多為半職業(yè)的藝人表演，經(jīng)過長期的發(fā)展，逐漸成為了一種具有鮮明節(jié)奏、舞姿熱情奔放，富有群眾基礎(chǔ)的新型民間舞蹈。主要步法：退踏步、抬踏步、嘀嗒步、悠踏步等。步法特點：多在弱拍時腳掌抬起，膝蓋伸直，強拍時腳掌踩下，膝蓋伸直、腳步靈活、步法穩(wěn)中、扎實、節(jié)奏性強，從而形成了獨特的風(fēng)格。3、鍋莊藏語意為果諧，藏文原為圓圈歌舞的意思，是流傳在藏區(qū)農(nóng)村的一種自娛性集體

8、歌舞，以山南地區(qū)的果諧最有代表性。每逢婚慶、節(jié)日人們便圍成圓圈，自右而左繞場。不同地區(qū)的鍋莊的舞蹈風(fēng)格也存在著較大差異。節(jié)奏特點：以2/4拍為主，步法札實穩(wěn)健，節(jié)奏鮮明，富有勞動氣息，情緒歡快熱烈。表演形式：舞者互相牽手，歌舞中互相問候、互相提問、應(yīng)答。歌詞內(nèi)容涉及廣泛，有弘揚宗教、有歌頌家鄉(xiāng)、有教導(dǎo)人們尊敬父兄，常用的是一些描繪愛情的詞曲。一曲一舞，先慢后快，或由慢到快又以慢板結(jié)束。舞與歌的節(jié)奏緊密配合，無樂器伴奏。（有的地區(qū)用串鈴伴奏），邊唱邊跳。六.藏族舞蹈的種類3、鍋莊藏語意為果諧，藏文原為圓圈歌舞的意思，是流傳在藏區(qū)農(nóng)村的一種自娛性集體歌舞，以山南地區(qū)的果諧最有代表性。每逢婚慶、節(jié)日人們便圍成圓圈，自右而左繞場。不同地區(qū)的鍋莊的舞蹈風(fēng)格也存在著較大差異。節(jié)奏特點：以2/4拍為主，步法札實穩(wěn)健，節(jié)奏鮮明，富有勞動氣息，情緒歡快熱烈