小學(xué)心理健康北師大三年級(jí)全一冊(cè)第四課我的情緒我做主《遇事要冷靜》簡(jiǎn)案

1、教學(xué)設(shè)計(jì)課題我和怒怒做朋友學(xué)科心理健康執(zhí)教者周宇班級(jí)2.16班時(shí)間2023.12設(shè)計(jì)思路情感教育是促使個(gè)體社會(huì)化的重要因素，也是個(gè)體人格健全的重要保障。小學(xué)中段（三年級(jí)）學(xué)生這個(gè)階段的兒童正處于大腦發(fā)育的關(guān)鍵期，內(nèi)部結(jié)構(gòu)和功能都有待完善，容易遇事急躁，沖動(dòng)，常常因?yàn)楦鞣N原因產(chǎn)生憤怒情緒。當(dāng)憤怒的情緒產(chǎn)生時(shí)，往往又不善于掩飾，不善于控制自己的情緒，為了急于解決眼前問題，而采取一些不得當(dāng)?shù)姆绞椒椒ǎ瑢?duì)他人或自己造成一定的傷害。利用腦育讓中段學(xué)生知道憤怒情緒的由來，正確認(rèn)識(shí)憤怒情緒，并用體腦結(jié)合游戲訓(xùn)練學(xué)生憤怒情緒的正確表達(dá)方式和行為方式，培養(yǎng)學(xué)生的情緒感知和情緒表達(dá)能力是非常有必要的。本課按照心理

2、課活動(dòng)設(shè)計(jì)的一般流程，熱身活動(dòng)（情緒模仿秀），團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段（大腦探秘），團(tuán)體工作階段（情景導(dǎo)入+安撫怒怒四步曲主題活動(dòng)），團(tuán)體結(jié)束階段（用微笑升華主題）。用學(xué)生喜愛的頭腦特工隊(duì)的電影作為導(dǎo)入，把五種情緒形象化為動(dòng)畫人物，通過視頻、音頻、圖片和活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的情緒喚醒和情緒感知能力。通過大腦探秘讓學(xué)生初步了解情緒的來源和發(fā)生機(jī)制，并用感覺統(tǒng)合發(fā)展的訓(xùn)練專項(xiàng)培養(yǎng)學(xué)生的情緒表達(dá)和情緒調(diào)節(jié)能力，在主題活動(dòng)中訓(xùn)練大腦、眼、耳、手、足等高度地協(xié)調(diào)，活動(dòng)說出來使用情緒分級(jí)卡培養(yǎng)學(xué)生情緒識(shí)別、情緒感知和情緒表達(dá)的能力，利用10下數(shù)字操、吹紙條、快離開等小游戲培養(yǎng)學(xué)生情緒調(diào)節(jié)和多感官協(xié)調(diào)能力。讓兒童大腦皮質(zhì)處于

3、一種積極的“休息態(tài)”使之能從過度緊張,疲勞、充滿壓力的學(xué)業(yè)中解放出來，利用輕松愉悅，體驗(yàn)活動(dòng)為主的課程，讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)知識(shí)，在游戲活動(dòng)中收獲和運(yùn)用知識(shí)。教學(xué)目標(biāo)1、初步認(rèn)識(shí)憤怒的來源和不良的表達(dá)方式帶來的后果。2、初步了解憤怒情緒相關(guān)的大腦知識(shí)。3、熟練掌握生活中保持冷靜的方式方法，初步學(xué)會(huì)正確處理矛盾和沖突，調(diào)節(jié)和放松自己的憤怒情緒。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)會(huì)選擇用恰當(dāng)、合理的方式方法去調(diào)節(jié)和放松自己的憤怒情緒。教學(xué)難點(diǎn)找到正確處理矛盾和沖突，表達(dá)自己的情緒的方式方法，并運(yùn)用到實(shí)際生活中去，處理日常生活中的沖突和矛盾。教學(xué)準(zhǔn)備PPT、詞卡、彩條、視頻教學(xué)環(huán)節(jié)活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)意圖游戲?qū)耄ㄇ榫w模仿show)1、

4、視頻導(dǎo)入頭腦特工隊(duì)小游戲情緒模仿秀(1)模仿五個(gè)情緒小人（2）模仿我們的主人翁怒怒的不同等級(jí)活躍課堂氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性，用大眾都喜愛的頭腦特工隊(duì)電影片段作為引入，帶領(lǐng)學(xué)生模仿五中不同的情緒，并引出我們的主人翁”怒怒“，感受憤怒的不同等級(jí)。二、憤怒情緒相關(guān)的大腦知識(shí)1、認(rèn)識(shí)怒怒介紹怒怒的性格特點(diǎn)：熱情奔放，力大無窮怒怒什么時(shí)候會(huì)跑出來呢？教師引導(dǎo)學(xué)生思考憤怒產(chǎn)生的原因介紹憤怒產(chǎn)生的大腦機(jī)制4、正確認(rèn)識(shí)怒怒問：怒怒是個(gè)壞孩子嗎？5、過渡設(shè)問：那這是不是說我們就可以隨意的發(fā)泄憤怒，攻擊他人呢？用故事的方式講述憤怒情緒相關(guān)的大腦知識(shí)，讓學(xué)生思考憤怒的來源，并指出憤怒不是一種壞情緒，改變學(xué)生

5、的刻板認(rèn)知。三、情景再現(xiàn)1、觀看情景視頻故事中的他們之間發(fā)生了什么事？哪一個(gè)情緒小人跑出來了？從他們的對(duì)話中，你覺得他們之間接下來可能會(huì)發(fā)生什么事情？2、引出隨意發(fā)泄憤怒帶來的不良影響3、學(xué)生思考：如果你是小明或小剛，你有什么小妙招解決矛盾？通過設(shè)置情景，引發(fā)學(xué)生共鳴，促使學(xué)生積極討論。通過案例分析，讓同學(xué)們思考隨意發(fā)泄憤怒帶來的后果，傷害一旦產(chǎn)生無法挽回。四、主題活動(dòng)：安撫怒怒四步曲1、正確表達(dá)和調(diào)節(jié)憤怒情緒的方法（安撫怒怒四步曲）1）說出來（卡片填詞游戲）2）數(shù)10下（放松操）3）深呼吸（吹紙條游戲）4）快離開（情緒雕塑）把安撫怒怒四步曲運(yùn)用到實(shí)際情景中去組內(nèi)交流方法分享3、分享安撫怒怒的絕招，微笑4、總結(jié)提煉通過主題游戲活動(dòng)安撫怒怒四步曲，讓