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文檔簡介

1、 用信念和智慧實(shí)現(xiàn)夢想一、開篇語你認(rèn)為你行,你是對的,你認(rèn)為你不行,你也是對的。為什么?當(dāng)你認(rèn)為你行的時(shí)候,你就會真的變得行,當(dāng)你認(rèn)為你不行的時(shí)候,你就會真的變得不行。結(jié)果會和你認(rèn)為的一樣亨利福特人不是靠“我就是這種人”的事實(shí)驅(qū)動行為,而是靠“我就是這種人”的信念控制行為。你希望自己是什么人,你就是什么人!心理學(xué)的信念法則比貨幣和黃金更寶貴的是信心溫家寶年輕時(shí)我們放棄,以為那只是過眼云煙,后來才知道,那其實(shí)是一生!每件事最后都是好事,如果不是好事,說明還沒到最后。草地上有一個(gè)蛹,被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天,蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫,里面的蝴蝶掙扎了好長時(shí)間,身子似乎被卡住了,一直出不來。天

2、真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍,于是就拿起小剪刀把蛹?xì)ぜ糸_,幫助蝴蝶脫蛹而出請你猜一猜故事的結(jié)尾.蝴蝶為什么會過早死去? 因?yàn)椋菏チ顺砷L的必然過程。蝴蝶的成長必須在蛹中經(jīng)過痛苦的掙扎,直到它的翅膀強(qiáng)壯了,才會破蛹而出。人的成長也是如此。人生在世,誰都會遇到挫折,適度的挫折具有一定的積極意義,它可以幫助人們驅(qū)走惰性,激發(fā)人的潛能,促使人奮進(jìn)。對于一個(gè)有志者來說,挫折的發(fā)生,會喚起人的自信心,激發(fā)人的進(jìn)取心。美國著名成功學(xué)家奧里森馬登說過:“在當(dāng)今世界上,很多人都把他們所取得的成就歸功于障礙與缺陷。如果沒有障礙與缺陷的刺激,他們可能只發(fā)掘出25%的才能,但一遇到痛苦的刺激,其他75

3、%的才能就能被開發(fā)出來。”如果你拒絕了失敗,實(shí)際上你也就拒絕了成功。如果你是一個(gè)害怕失敗的人,如果你想具有不怕失敗的態(tài)度,不妨記住牛頓的話:“如果你問一個(gè)善于溜冰的人如何學(xué)得成功時(shí),他會告訴你:跌倒了,爬起來便會成功。“一個(gè)人不投入愛也可以生存,但是將淪為平庸之輩?!薄盁o論身處職業(yè)生涯的哪個(gè)階段,如果你不清楚你為何從事當(dāng)前的工作,你就變得毫無動力。”你的同學(xué)和對手中那些熱愛學(xué)習(xí)的人,他們更加努力、他們敢于拼搏,為了逼近目標(biāo),他們做了更多有意義的事情。如果你只付出50% 的努力,你所得到的只有損失。不只損失一點(diǎn)工資,而且損失了熱情、自尊、機(jī)會及一大段寶貴的生活。永遠(yuǎn)做超過你薪水的工作,有朝一日,

4、你的薪水會超過你的工作。 二、智者的感悟1、姜遙光(北京四中,高考696,北大)學(xué)習(xí)的幾個(gè)誤區(qū):首先,為了誰誰誰而學(xué)習(xí);其次,學(xué)習(xí)僅僅是一種手段;再次,多做習(xí)題等于題海戰(zhàn)術(shù);最后,學(xué)習(xí)是一件清苦的工作。這個(gè)世界沒有不適合的人,只是有人沒有找到適合自己的方法罷了。學(xué)習(xí)一本好的總結(jié)本勝過千萬本輔導(dǎo)書。2、朱一飛(北京四中,638分,北大)使我受益的十一條原則一:落實(shí)基礎(chǔ); 二:計(jì)劃;三:系統(tǒng)化; 四:追根問底;五:不求局部完美;六:不騙別人,不騙自己,確立真正的自信;七:效率; 八:毅力;九:交流; 十:積累;十一:以解決自己的問題為目標(biāo)。3、高立力(貴州高考狀元,清華。總分714)我們相互鼓勵(lì),

5、相互促進(jìn),營造了一種和諧輕松的競爭氛圍。在一中,我學(xué)會了傾聽,學(xué)會了謙虛,我完全拋棄了以前長期考第一而不自覺地形成的傲氣。以前的我,對同學(xué)的提問總是不屑解答,從來不和別人討論問題,因?yàn)槲铱傄詾樽约菏菍Φ?。而現(xiàn)在,同學(xué)的問題,再簡單我也認(rèn)真解答,接受別人正確的意見。我不再看重名次,而更看重知識的掌握和能力的提高。4、索婷(內(nèi)蒙,文科649分,清華)很多人會把高考當(dāng)成一種負(fù)擔(dān),其實(shí)不然。每一個(gè)看似充滿挑戰(zhàn)的機(jī)會都是一個(gè)自我提升的契機(jī)。期待最美好的,把握能把握的。運(yùn)動給你想象不到的放松和自信迎著夕陽慢跑,給我?guī)頋M滿的幸福感和自信心。自信是一切成功的來源。相信自己真的很難,但是,活著就是為了相信自己

6、,為了給自己創(chuàng)造奇跡。連自己都不相信自己的優(yōu)秀與出色,又怎么去指望別人呢!不要給自己任何借口專注自己要做的事情。追求卓越,超越極限。5、覃曉茵(暨南大學(xué))別讓距離嚇倒了你,原來我真的可以。(1)把目標(biāo)定得高一點(diǎn) “夢想成真給我?guī)砹藷o與倫比的、前所未有的滿足感,那是一生難忘的幸福! ” (2)提高你的學(xué)習(xí)效率 “在高三,除了拼搏,別無選擇!”(3)學(xué)科要均衡發(fā)展“我一直認(rèn)為不偏科是我的優(yōu)勢,我從來都不放棄某一科!”(4)對自己充滿自信雖然我不是秀全中學(xué)的學(xué)生,但這并不妨礙我和他們同樣優(yōu)秀。三、成功的關(guān)鍵詞1、成功沒有時(shí)間表駱敏杰(高考總分685)高三開始努力還不遲,還能迎頭趕上,我的例子便是很

7、好的證明。無論高一高二大家如何調(diào)皮搗蛋,那些已經(jīng)過去了。高三,一切從頭開始,還有一年時(shí)間給你們?nèi)テ床?。那些成績不是太好的同學(xué),現(xiàn)在開始努力吧,忘掉過去,過去的事情已經(jīng)不能改變了,但未來仍是張白紙,畫筆就握在自己的手里。 一位學(xué)生高三上學(xué)期一直玩手機(jī)、電游、聊天,只有303分,全年級倒數(shù)第一, 就對他說:“我教到今天,沒有放棄過任何一個(gè)孩子,我準(zhǔn)備放棄你了。這是我人生的失敗,我真的對不起你?!?。聽完以后他說:“老師,我還有一點(diǎn)點(diǎn)希望嗎?”曾校長覺得他講這句話就有了希望,說:“有!”曾校長給他寫了一句話:失敗是什么,其實(shí)失敗不是什么,只是讓你逼近成功一步;成功是什么,成功其實(shí)也不是什么,就是

8、你經(jīng)歷了兩年半的高中生活,失敗以后,只留下一條路,那就是高考成功之路。他很感動,覺得有希望了。曾校長說你回家好好想一想,別沖動。明天下課后再交流。等到第二天第七節(jié)課后,他到校長辦公室說:“我一定要拼了!”曾校長說:“你有哪些措施?”他說:“我把手機(jī)交了,每天干到十點(diǎn)半,在教室復(fù)習(xí)?!?結(jié)果考了569分,考上北京工業(yè)大學(xué)。2、夢想和信念助你翱翔 學(xué)習(xí)成績長期“擺尾”,高考前4個(gè)月突然發(fā)力,最后成為當(dāng)年上海市文科狀元。奇跡是怎么產(chǎn)生的?王瀛以自身經(jīng)歷提醒高三學(xué)子,只要有堅(jiān)定的信念,夢想并非遙不可及。在初中,王瀛是個(gè)“問題小子”,成績在班上排最后幾名。到了高中,他的成績依然徘徊不前,即使到了高三上學(xué)

9、期,全年級500多名學(xué)生中,他僅排在350名左右。因?yàn)槌煽儾缓?,又有早戀傾向,任課老師對他失去了信心,基本沒人理睬王瀛。王瀛自責(zé),也開始反思。為了證明“我也可以”,王瀛在考前四個(gè)月從頭開始學(xué)起,堅(jiān)定學(xué)習(xí)信念、找準(zhǔn)學(xué)習(xí)目標(biāo),摒棄一切雜念,“心中只有一個(gè)念頭,那就是學(xué)習(xí)”,并努力尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法。一是追求效率,在有限的時(shí)間內(nèi)掌握更多的知識;二是注意休息,只有精神飽滿才能應(yīng)付第二天的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)。 最后高考他考了549分(滿分600分),這個(gè)成績折合全國卷的成績是708分,成為當(dāng)年上海的高考文科狀元。陳昊(理科655,) 清華,為我點(diǎn)亮一盞心燈,多少個(gè)夜晚我在奮筆疾書,多少次失敗我坦然面對,多少

10、次成功我告誡自己冷靜對待,多少次松懈我提醒自己光明在前。我知道,我只有克服了這一切的困難,才能有光明的未來。所以,困難不能打到我,我有夢想的支持,再難,再苦,我也不怕,不管怎么樣,我一定要盡力考取清華,雖然結(jié)果是難以預(yù)料的,但是,我要對自己的人生負(fù)責(zé),我要問心無愧。3、感恩讓你飛得更高遇到您是我的一生的幸運(yùn),受到您的教育是我一生的財(cái)富!梁敬窮畢生心血,育一方英才,永遠(yuǎn)忘不了您對我們秀全學(xué)子無微不至的關(guān)懷!您也是可以感動中國的人郭依迪(北京八中,662分,清華)曾經(jīng)以為還有更好的,其實(shí)最好的一直就在身邊。林學(xué)增(山東沂水中學(xué),80年代考入名牌大學(xué)):騎車五十多里路到縣城拜師,從八十名到六十三名,

11、三十三名,十八名,第八名,最后全校第三名,考入名牌大學(xué)。4、厚積才能薄發(fā)郭依迪(北京八中,以662分考入清華大學(xué))從小學(xué)到高中,沒有一個(gè)老師說我聰明,但我卻用自己的汗水與勤奮贏得了比“聰明”的價(jià)值高得多的收獲,即從事任何事業(yè)所必備的專注、執(zhí)著、持久的精神。在許許多多誘惑與抉擇面前,我學(xué)會了取舍。從今天開始,抓住高三的分分秒秒。高考成績公布的時(shí)候,我最大的一個(gè)感觸就是付出的和回報(bào)的總是成正比的,所有人都是如此,無一例外。任何人都不要覺得,現(xiàn)在離高考還早,一模以后再努力也不遲。大家都不要寄希望于高考超水平發(fā)揮,你所要做的就是從現(xiàn)在起,一步一個(gè)腳印地走穩(wěn)走好。張蕾(高考總分879,語文900分)拼一

12、個(gè)春夏秋冬,搏一生無怨無悔??_卡 直至高考前,她的文章依然讓我頭疼,基本上就是500字左右,再也無法沖破這個(gè)“關(guān)卡”了!她多次表示,要寫800字簡直難于上青天! 有一晚我值班,她主動找到我,要我指導(dǎo)她把作文寫長。在指導(dǎo)過程中,我結(jié)合一些高考優(yōu)秀例文進(jìn)行點(diǎn)評,讓她感到完成文章不是什么難事,那些優(yōu)秀高考作文也是這樣寫的。 她似乎有所感悟,信心增強(qiáng)了不少,我讓她回去好好依葫蘆畫瓢,抓緊時(shí)間寫幾篇長文章! 之后,她陸續(xù)給我交來了幾篇文章,雖然字?jǐn)?shù)還不足800,但基本的作文思路已經(jīng)有了雛形,對套路也運(yùn)用得像模像樣了! 7月27日傍晚,全家人正在吃晚飯,聽說可以電話查詢高考成績了,就都放下碗筷,等候卡

13、卡的成績出爐。電話好不容易才打通,家人屏住呼吸,注視著卡卡,只見卡卡反復(fù)地按鍵、聽電話,就是不說話。放下電話之后,也一聲不吭,沒有人敢問她考了多少分,他們不敢指望她能上本科,甚至以為她考砸了,都在思量怎么安慰她, 這時(shí),卡卡突然淚流滿面、歇斯底里地宣布:“我考了640分!我上重點(diǎn)了!”5、困難和挫折使你強(qiáng)大沒有人能一帆風(fēng)順,回避困難,困難就會對你糾纏不休,直面挫折,勝利才能向你招手。6、反思糾錯(cuò)是進(jìn)步的重要途徑鐘鳴(浙江紹興考生,685考入清華)平時(shí)我在復(fù)習(xí)功課時(shí),做題的時(shí)間和思考的時(shí)間大約各占一半。很多理科學(xué)生都熱衷于做題,一本本習(xí)題集從頭做到尾,整天泡在題海里不出來。做題的目的是幫助理解和

14、消化知識。我一般是選擇一些經(jīng)典題型來做,做題前,先要進(jìn)行分析,而且一道題盡量想出幾種解法,做完題后還要反復(fù)回味一下。張鵬(黃岡中學(xué),理科671分,北大):如果考差了就想:幸好還不是高考,如果犯了一些錯(cuò)誤的話,就想要是高考怎么辦;平時(shí)考試考砸了,就想,現(xiàn)在不是高考,現(xiàn)在是我犯錯(cuò)誤的時(shí)候,我現(xiàn)在犯錯(cuò)誤以后可以避免,平時(shí)是發(fā)現(xiàn)問題改正錯(cuò)誤的時(shí)候,應(yīng)該高興起來。但如果考好了,就想,現(xiàn)在考好不代表高考考好。蔡妮岑(重慶巴蜀中學(xué),文科673分):如果模擬考試數(shù)學(xué)題目比較簡單,我能考150分,那反而不太高興,因?yàn)闆]有收獲。如果考了130分,特別是錯(cuò)了選擇題,我心里會很高興,因?yàn)橛辛耸斋@,發(fā)現(xiàn)了一個(gè)錯(cuò)誤,就能

15、避免高考中再犯錯(cuò)誤。 馬坤(秀全中學(xué),文科655,人大)善于總結(jié)??偨Y(jié)體現(xiàn)于資料、筆記的整理和錯(cuò)題好題的歸納。老師給的資料有很多,必須對資料進(jìn)行整理,找出適合自己的弱點(diǎn)的部分重點(diǎn)利用,才能發(fā)揮資料的作用。筆記也一定要進(jìn)行內(nèi)化,不能抄了就算,背了就算。錯(cuò)題集對基礎(chǔ)科的作用尤其突出,一定要積累好各次考試的錯(cuò)題。對于各個(gè)科目做錯(cuò)的題要盡量吃透。不講求題海戰(zhàn)術(shù),而是要把已接觸的盡量全部掌握,然后再去做題獲得題感。陳昊不少同學(xué)反映,很多題目平時(shí)會做,但是一到考試,心理一緊張就出錯(cuò),導(dǎo)致每次考試都考不出水平,犯了很多不該犯的錯(cuò)誤。針對這個(gè)現(xiàn)象,我自己提出了一個(gè)口號:要在非智力因素上得滿分。當(dāng)然,關(guān)鍵是找出

16、非智力因素上的弱點(diǎn),比如考試緊張,考試到了最后十幾分鐘心跳加速,完全無法再做題,或者是不會做的題,考試時(shí)放不下,沒有勇氣跳過去。這些都是可以通過限時(shí)訓(xùn)練來解決的。所以針對自己的弱點(diǎn)進(jìn)行限時(shí)訓(xùn)練,將大有裨益。限時(shí)訓(xùn)練主要是訓(xùn)練考試的技巧和非智力因素。7、把會做的題目做好,就是超水平發(fā)揮高考是個(gè)短暫而漫長的過程,平常心態(tài)、以我為主才是克敵制勝之道。把自己能做出的題目做對、做好,其實(shí)就是超水平發(fā)揮。適度焦慮有助于調(diào)動情緒,集中精力,專注考試,一點(diǎn)也不緊張就不夠興奮,就沒有良好的考試狀態(tài)!高考不允許你犯低級錯(cuò)誤,如果稍微松懈,狀態(tài)就可能大幅度下降,考試就可能崩盤!人的一生只有三天昨天、今天、明天昨天是過期的支票,一去不復(fù)還明天是遠(yuǎn)期的期票,不知何時(shí)兌現(xiàn)只有今天才是實(shí)在的現(xiàn)金,用完即止

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