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1、關(guān)于心理健康教育課時(shí)氣質(zhì)類型測(cè)試第1頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三第2頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三 四種氣質(zhì)類型測(cè)試: 下面60道題,可以幫助你大致確定自己的氣質(zhì)類型,請(qǐng)根據(jù)自己的情況在“很符合、比較符合、不太確定、比較不符、完全不符合”五個(gè)答案中選擇一個(gè)適合自己的。很符合2分,比較符合1分,不太確定0分, 比較不符合-1分,完全不符合-2分第3頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三第4頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三第5頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三第6頁(yè),共2
2、2頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三第7頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三第8頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三第9頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三第10頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三第11頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三氣質(zhì)類型如果在液體的混合比例中血液占優(yōu)勢(shì)的人,是濕和熱的配合,其特點(diǎn)是濕而潤(rùn),好像春天一樣,這就是多血質(zhì)型;粘液占優(yōu)勢(shì)的人是冷和濕的配合,其特點(diǎn)是冷酷無(wú)情,像冬天一樣,這就是粘液質(zhì)型;黃膽汁占優(yōu)勢(shì)的人是熱和干的配合,熱而燥像夏天一樣,這
3、就是膽汁質(zhì);墨膽汁占優(yōu)勢(shì)的人是冷和干的配合,像秋天一樣冷而燥,這就是抑郁質(zhì)。第12頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三膽汁質(zhì)心理特點(diǎn):坦率熱情;精力旺盛,容易沖動(dòng);脾氣暴躁;思維敏捷;但準(zhǔn)確性差;情感外露,但持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)。典型表現(xiàn):膽汁質(zhì)又稱不可遏止型或戰(zhàn)斗型。具有強(qiáng)烈的興奮過(guò)程和比較弱的抑郁過(guò)程,情緒易激動(dòng),反應(yīng)迅速,行動(dòng)敏捷,暴躁而有力;在語(yǔ)言上,表情上,姿態(tài)上都有一種強(qiáng)烈而迅速的情感表現(xiàn);在克服困難上有不可遏止和堅(jiān)韌不拔的勁頭,而不善于考慮是否能做到;性急,易爆發(fā)而不能自制。這種人的工作特點(diǎn)帶有明顯的周期性,埋頭于事業(yè),也準(zhǔn)備去克服通向目標(biāo)的重重困難和障礙。但是當(dāng)精
4、力耗盡時(shí),易失去信心。第13頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三第14頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三多血質(zhì)心理特點(diǎn):活潑好動(dòng);善于交際;思維敏捷;容易接受新鮮事物;情緒情感容易產(chǎn)生也容易變化和消失,容易外露;體驗(yàn)不深刻。典型表現(xiàn):多血質(zhì)又稱活潑型,敏捷好動(dòng),善于交際,在新的環(huán)境里不感到拘束。在工作學(xué)習(xí)上富有精力而效率高,表現(xiàn)出機(jī)敏的工作能力,善于適應(yīng)環(huán)境變化。在集體中精神愉快,朝氣蓬勃,愿意從事合乎實(shí)際的事業(yè),能對(duì)事業(yè)心向神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制能力和紀(jì)律性的情況下,會(huì)表現(xiàn)出巨大的積極性。興趣廣泛,但情感易變,如果事業(yè)上不順利,熱
5、情可能消失,其速度與投身事業(yè)一樣迅速。從事多樣化的工作往往成績(jī)卓越。第15頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三第16頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三粘液質(zhì)心理特點(diǎn):穩(wěn)重,考慮問(wèn)題全面;安靜,沉默,善于克制自己;善于忍耐。情緒不易外露;注意力穩(wěn)定而不容易轉(zhuǎn)移,外部動(dòng)作少而緩慢。典型表現(xiàn):這種人又稱為安靜型,在生活中是一個(gè)堅(jiān)持而穩(wěn)健的辛勤工作者。由于這些人具有與興奮過(guò)程向均衡的強(qiáng)的抑制,所以行動(dòng)緩慢而沉著,嚴(yán)格恪守既定的生活秩序和工作制度,不為無(wú)所謂的動(dòng)因而分心。粘液質(zhì)的人態(tài)度持重,交際適度,不作空泛的清談,情感上不易激動(dòng),不易發(fā)脾氣,也不易流露情感
6、,能自治,也不常常顯露自己的才能。這種人長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持不懈,有條不紊地從事自己的工作。其不足是有些事情不夠靈活,不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。惰性使他因循守舊,表現(xiàn)出固定性有余,而靈活性不足。從容不迫和嚴(yán)肅認(rèn)真的品德,以及性格的一貫性和確定性。第17頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三第18頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三抑郁質(zhì)心理特點(diǎn):沉靜、對(duì)問(wèn)題感受和體驗(yàn)深刻;持久;情緒不容易表露;反應(yīng)遲緩但是深刻;準(zhǔn)確性高。典型表現(xiàn):有較強(qiáng)的感受能力,易動(dòng)感情、情緒體驗(yàn)的方式較少,但是體驗(yàn)的持久而有力,能觀察到別人不容易察覺(jué)到的細(xì)節(jié),對(duì)外部環(huán)境變化敏感,內(nèi)心體驗(yàn)深刻,外表行為非常遲緩、忸怩、怯弱、懷疑、孤僻、優(yōu)柔寡斷,容易恐懼。第19頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三第20頁(yè),共22頁(yè),2022年,5月20日,15點(diǎn)24分,星期三 氣質(zhì)類型與人的生理素質(zhì)關(guān)系尤為密切,不易改變。每個(gè)人的氣質(zhì)都有其所長(zhǎng),也有其所短,要了解其特點(diǎn),揚(yáng)長(zhǎng)避短。多血質(zhì)的人活潑、敏捷、情緒豐富、工作能力強(qiáng),容易適應(yīng)環(huán)境,但行為輕率、情感不深、注意力不穩(wěn)定、興趣容易轉(zhuǎn)移;膽汁質(zhì)的人,主動(dòng)、熱情、精力旺盛,但暴躁、任性、缺乏耐性;粘液質(zhì)的人,沉著、冷靜、堅(jiān)韌,但容易精神不振,缺乏生氣,遲鈍、冷淡;抑郁質(zhì)的人,耐受性差,易感到
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