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打籃球時(shí)高個(gè)隊(duì)員經(jīng)常會(huì)蓋帽,假如你身高不夠,需要想方設(shè)法限制或者防止對(duì)方封蓋,下面籃球怎樣避免被蓋帽第2頁分享詳細(xì)方法。投籃時(shí)打好時(shí)間差籃球怎樣避免被蓋帽第3頁

投籃時(shí)先晃動(dòng)虛晃幾下,怎樣把防守人員晃得跳起后再投籃,此時(shí)對(duì)方已經(jīng)沒法跳起,而你已經(jīng)籃球怎樣避免被蓋帽第4頁在空中,這么就能防止被封蓋了。盡可能防止以小打大籃球怎樣避免被蓋帽第5頁

投籃或上籃時(shí),假如對(duì)方比你高很多,就不要強(qiáng)行以小打大了,這么以卵擊石很不劃算,被蓋籃球怎樣避免被蓋帽第6頁帽幾率很大,而且躲閃作用也不大了。改變投籃方式和角度籃球怎樣避免被蓋帽第7頁

有人喜歡在胸前或身前投低平球,這么很容易被干擾封蓋,所以盡可能改變投籃方式,把出手點(diǎn)籃球怎樣避免被蓋帽第8頁提升,投籃角度也要提升。加緊出手速度籃球怎樣避免被蓋帽第9頁

當(dāng)出手速度快時(shí),防守人員極難封蓋到你,這也是躲避封蓋方法,不過不要光圖快,應(yīng)該在?;@球怎樣避免被蓋帽第10頁證投籃命中率前提下才行。多利用后撤步跳投籃球怎樣避免被蓋帽第11頁

假如你有后撤步跳投本事,能夠用后撤步跳投來避開對(duì)方蓋帽干擾,后撤步即準(zhǔn)備投籃時(shí),向籃球怎樣避免被蓋帽第12頁

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