F1不想病腸先凈

不想病腸先凈12人是死于無知人的壽命本應(yīng)該是120歲，而中國(guó)人的平均壽命只有73歲呢？不是你的壽期已到，也不是有病沒法治，是因?yàn)槟銓?duì)自己的健康了解太少，是你的健康觀念太落后了，更不知如何維持健康。23腸道——被遺忘的角落大多數(shù)人認(rèn)為心、腦、肝、腎等器官與健康關(guān)系密切，腸道的作用卻常常被忽視。我國(guó)腸道疾病的發(fā)病率僅次于感冒！345腸道毒素——萬惡之源

人體慢性中毒學(xué)說的創(chuàng)始人是俄國(guó)的梅尼契可夫教授，他因?yàn)檫@個(gè)學(xué)說的提出，獲得了諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。他說“大腸積聚的食物腐敗之后，形成有害物質(zhì)，引起自身中毒，于是發(fā)生疾病和衰老的現(xiàn)象”。56漢代王充在《論衡》一書中稱：“欲得長(zhǎng)生，腸中常清；欲得不死，腸中無滓?！碧拼t(yī)孫思邈也說過：“便難之人，其面多晦?！闭f明當(dāng)時(shí)已認(rèn)識(shí)到“糞毒”對(duì)健康的危害。中醫(yī)認(rèn)為：“大腸是百病之源”78

腸道——人體最大的加油站一生中攝入的食物，約為70噸，為體重的1000倍，這么多的食物都要由腸道處理。

99%營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)由腸道吸收.89腸道——人體最大的排污廠一生中要排出約4000公斤大便，1/3是腸道細(xì)菌。

80%以上的毒素由腸道排出體外。

910腸道——人體最大的免疫器官人體70%的免疫細(xì)胞分布在腸道人體70%的IgA免疫球蛋白在腸道

95%以上的感染性疾病與消化道有關(guān)10只要腸道好，

就可以避免掉70%患病的機(jī)率11我們?cè)趺礃又雷约旱哪c道好不好？12每天1-3次大便大便成型呈香蕉狀拉大便的速度較快大便顏色呈金黃色大便味道不怎么臭浮在水面健康大便國(guó)際6星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)——9/8/20221314腸道內(nèi)的真相正常的腸道不正常的腸道14人吃進(jìn)的食物經(jīng)過消化道到排泄大約需要8~12小時(shí)，與以前的人相比，現(xiàn)代人的消化速度只有十分之一，過去人類12小時(shí)就能消化掉的食物，在現(xiàn)代人缺乏纖維素及少吃蔬果的狀況下，竟然需要120個(gè)鐘頭。你在馬桶上嗯嗯出來的東西，竟然是3天前吃的東西，可見體內(nèi)的廢物會(huì)存在相當(dāng)久的時(shí)間，宿便存積良久之下，會(huì)產(chǎn)生許多毒素，對(duì)人體產(chǎn)生危害。真相一：現(xiàn)代人的消化速度超級(jí)慢！15

不要以為你每天嗯嗯，體內(nèi)就沒有宿便了！這是絕對(duì)錯(cuò)誤的想法，根據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)，不論胖瘦，每個(gè)人體內(nèi)都有宿便，這些嗯嗯都無聲無息囤積在你的大腸小腸里。正常人體內(nèi)有3~6公斤的宿便，肥胖、便秘者體內(nèi)則有7~11公斤的宿便。女性朋友請(qǐng)想想，妳45公斤的曼妙身材中，竟然有６公斤的宿便占去妳的體重，這是何等可怕的事??！

真相二：每天嗯嗯也不夠16

即使你體內(nèi)有滿滿的宿便，你可能也不曾察覺。它會(huì)撐大你的小腹，并壓迫內(nèi)臟，改變腹部及脊椎形狀，更是產(chǎn)生肥胖的重要因素。相信大家常看到四五十多歲的女性小腹撐起，怎么減也減不下來吧，這類的人，腸道中至少藏有十公斤左右的宿便，真可謂是「大腹便便」

宿便會(huì)不知不覺讓身材變形17一、引起肛腸疾病便秘時(shí)，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加強(qiáng)肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔瘡等。

二、胃腸神經(jīng)功能紊亂便秘時(shí)，糞便潴留，有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現(xiàn)。

三、形成糞便潰瘍

較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結(jié)構(gòu)，阻礙了結(jié)腸擴(kuò)張，使直腸或結(jié)腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴(yán)重者可引起腸穿孔。

四、患結(jié)腸癌

可能是因便秘而使腸內(nèi)致癌物長(zhǎng)時(shí)間不能排除所致，據(jù)資料表明，嚴(yán)重便秘者約10%患結(jié)腸癌。

宿便的危害18五、誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作

臨床上關(guān)于因便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發(fā)作有逐年增多趨勢(shì)。如誘發(fā)心絞痛，心肌梗塞發(fā)作，腦出血，中風(fēng)猝死等。

六、引起性生活障礙

這是由于每次長(zhǎng)時(shí)間用力排便，使直腸疲勞，肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故，以致不射精或性欲減退，性生活沒有高潮等。

七、易使婦女發(fā)生痛經(jīng)，陰道痙攣，并生產(chǎn)尿潴留，尿路感染等癥狀。

八、影響大腦功能

便秘時(shí)代謝產(chǎn)物久滯于消化道，細(xì)菌的作用產(chǎn)生大量有害物質(zhì)，如甲烷、酚、氨等，這些物質(zhì)部分?jǐn)U散進(jìn)入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾大腦功能，突出表現(xiàn)是記憶力下降，注意力分散，思維遲鈍等。所以，宿便留不得！19便秘現(xiàn)狀1、30%的中國(guó)人有不同程度的便秘。2、大約75%的老年性癡呆與便秘有關(guān)。3、女性明顯高于男性，是男性的4—5倍。4、老年人的發(fā)病率更高達(dá)65％。5、我國(guó)目前僅以老年人計(jì)算，總患病人數(shù)約為1.8億1天不排便等于吸3包香煙9/8/20222021我無比的后悔，再多的錢也買不到一寸結(jié)腸！

我就這樣走了,我不相信我就這樣走了,我要告戒我的親人,我的孩子,我現(xiàn)在無比的后悔,但也不可能挽回我的生命！——均瑤集團(tuán)董事長(zhǎng)：35億資產(chǎn)企業(yè)家王均瑤38歲臨終感言！

腸癌22怎么樣才能保持腸道的健康？腸道溫度要保證37-37.5度；注意保暖！每天做做腹部（腸道）運(yùn)動(dòng)！飲食上要多吃粗糧，保證膳食纖維的攝入。偶爾可以斷食一兩天讓腸道清空一下。必要時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充一些富含益生菌的食品。23遠(yuǎn)紅外線——溫暖你的腸道法拉蒂波——讓你的腸道動(dòng)起來腳底反射區(qū)療法——疏通腸道經(jīng)絡(luò)如何通過艾迪恩腹部管理從

根本上解決腸道問題24艾迪恩獨(dú)有的腹部管理器直接對(duì)準(zhǔn)五臟六腑25遠(yuǎn)紅外線溫?zé)岑煼ㄟh(yuǎn)紅外線滲透皮下組織，直達(dá)五臟六腑，促進(jìn)血液循環(huán)，使脂肪毒素融化，增強(qiáng)腸道消化吸收能力，提升腸道免疫力，促進(jìn)排便。26法拉蒂波動(dòng)療法按摩腹部與刺激腹部穴位，明顯地改善大小腸的蠕動(dòng)功能，可起到排泄作用，避免和消除便秘、提高消化功能等。27腳底全身的反射區(qū)消化系統(tǒng)反射區(qū)幫助消化與排便28