(完整)小學(xué)乒乓球教案3

小乒球案第任周：教內(nèi)1鞏掌乒球握2介乒球擋教1鞏提掌乒球基握2初掌乒球手擋的法教一組織：1課1體整，告2檢服。3上、生4宣本二準要求快靜齊二組織形******教：學(xué)跟做要求口令洪亮態(tài)度認真齊舒一集注力習(xí)二反平球1動要領(lǐng)：一練方：1全班成四列橫，根據(jù)完成相應(yīng)的作選:腳立站身體臺40-50cm兩立與同，膝。b臂腹。迎：臂帶臂沿臺面揮。2原地四轉(zhuǎn)向但是要求完成動口令相反二講解組織形：2擊時呈半橫狀約與直在擊的升期擊球中以借助對來（*代表生▲代表老）教：要求理運時學(xué)之相互按摩背部1肢-軀干-下肢2按摩放松1歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案第任周：介乒球手球掌提乒球手擋的法初掌乒球手球務(wù)教一組織：1課體整，告檢服。上、生宣本二準要求快靜齊二組織形******教：學(xué)跟做要求口令洪亮態(tài)度認真齊舒展有力一集注力習(xí)二正發(fā)球要領(lǐng)一練方：1全班成四列橫根據(jù)完成相應(yīng)作a:腳前身略轉(zhuǎn)左2原地四面轉(zhuǎn)但是要求掌托置身右前。完成動口令相反b:手球上起同臂內(nèi)旋使面角度向體后二講解組織形：引。*******c迎：臂從體后向前揮②球當(dāng)從點下降至于球網(wǎng)，球上向前發(fā)。后繼續(xù)左隨勢揮，（*代表生▲代表老）迅速還原教教講解手平2歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案基要：持手的拋過程符合規(guī)則。②持拍手的發(fā)過程，掌握引拍不組織兩人一臺（練習(xí)隊形）同方向、拍面角度、揮臂方向、擊點法1、生別進行動作模仿練習(xí)，體會動作點2、雙方進行單一的發(fā)練習(xí)（發(fā)線發(fā)）3、一方發(fā)一方擋，換練習(xí)，體會動作領(lǐng)三、反手推擋練習(xí)1特：速慢、力量輕、旋轉(zhuǎn)變化，4、雙方進行反手擋技術(shù)練習(xí)（推中推反手）5、師回練習(xí)2特：速慢、力量輕、旋轉(zhuǎn)變化，動作簡單易掌握。3注意事項擊時少發(fā)力，少摩擦，求1、練習(xí)時注意動作要使盡量不帶旋轉(zhuǎn)2、推擋力均，合，高3、力量小、速度慢運動運動時，生之間相互按摩肩背部課結(jié)4、布置課作業(yè)5、宣布下課3歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案第任周：乒球手球鞏提乒球手擋初掌乒球手球術(shù)務(wù)教一組織：1課體整，告檢服。上、生宣本二準要求快靜齊二組織形******教：學(xué)跟做要求口令洪亮態(tài)度認真齊舒展力一練方：一集注力習(xí)1全班四列橫根據(jù)完相應(yīng)作2原地四面轉(zhuǎn)向但是要求完的口令相反二學(xué)正擋的法1動要領(lǐng)站在臺間偏講解組織形：左身離臺50米擊前拍至體側(cè)拍球身形三形，左稍，重心放右上兩膝微屈擊時從重心同轉(zhuǎn)腰揮臂盯，升期打來的后，后迅速還原準（*代表生▲代表老）4歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案1、師講解手球特：正位用手擋球方法及技術(shù)動作部有量，度的要求組織兩人一臺（練習(xí)隊形）易犯錯誤推時肘離身體太遠1、生別進行動作模仿練習(xí)體會動作要點2、雙方進行單一正練習(xí)3、一方發(fā)一方回交換練習(xí)體會動作要領(lǐng)4、雙方進行反平練習(xí)5、師巡回指導(dǎo)練習(xí)要求1、練習(xí)時注意動作要領(lǐng)2、推用要均勻多打回合提高成功率3、到、到快結(jié)整理運動束1上肢-軀干-下肢按摩放松課結(jié)4、布置課后作業(yè)5、宣布下課要求整理運動時之間相互按摩肩背部5歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案第任周：乒球力擋術(shù)內(nèi)鞏提乒球手擋掌乒球手球術(shù)初掌乒球力擋術(shù)務(wù)教一組織：1課體整，告檢服。上、生宣本二準要求快靜齊二組織形******教：學(xué)跟做要求口令洪亮態(tài)度認真齊舒力一練方：1全成列隊合根據(jù)完相的作2原地轉(zhuǎn)，要求完的作口令反一集注力習(xí)二復(fù)正擋和手二講組織形：1復(fù)時巡回指導(dǎo)習(xí)三教：三學(xué)反加推球1教講反加推球6歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案1特：球量、速快，2、師別進行動作示范要時注意動作要領(lǐng)2、擋，回合，提高組：習(xí)形同上）1、方擋方力推技術(shù)，換習(xí)先中后手）2、方進行手力球技術(shù)習(xí)先中后手斜）3、師回導(dǎo)習(xí)要時注意動作要領(lǐng)2、擋，回合，提高整理運動要整理運動時，生之間相互按摩肩背部1上肢-軀干-下肢按摩放松課結(jié)4、布置課后作業(yè)5、宣布下課7歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案第任周：乒球旋擋術(shù)內(nèi)鞏提乒球手擋的力鞏提乒球手球掌乒球力擋術(shù)教一組織：1課體整，告檢服。上、生宣本二準要求快靜齊二組織形******6弓步壓腿教：學(xué)跟做要求口令洪亮態(tài)齊舒力7仆步壓腿一練方：1全成列隊合根據(jù)完相的作2原地轉(zhuǎn)，要求完的作口令反一集注力習(xí)二復(fù)正擋和手二講解組織形：1復(fù)時巡回指導(dǎo)習(xí)8歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案人組行習(xí)復(fù)習(xí)時師回習(xí)發(fā)力主要位以前臂為主，上臂、前習(xí)下旋推擋技術(shù)四、：1、師下旋推擋特點、作用技術(shù)動作2、師動作范要：1、習(xí)時注意動作要領(lǐng)2、雙方反手加力推擋球技術(shù)習(xí)（先推中路后推反手斜線）手臂微內(nèi)旋,拍面角度稍后仰。上臂后引,前臂上,將拍引至身體前方。當(dāng)來至點,,以上臂3、師回導(dǎo)習(xí)要：1、習(xí)時注意動作要前臂為主向前下方用力推,球間領(lǐng)合，功率整理運動要：整理運動時，生之間相互按摩肩背部按摩放松課結(jié)4、布置課后作業(yè)5、宣布下課9歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案第任周：推內(nèi)鞏提快推球鞏提乒球力球鞏提乒球旋擋教一組織：1課體整，告檢服。上、生宣本二準要求快靜齊二組織形******6弓步壓腿教：學(xué)跟做要求口令洪亮態(tài)度認真齊舒力7仆步壓腿一練方：一集注力習(xí)1全成列隊合根據(jù)完相的作2原地轉(zhuǎn)，要求完的作口令反二復(fù)手球手三復(fù)手力四復(fù)加推球五復(fù)下推球二講解組織形：1復(fù)時巡回指導(dǎo)習(xí)10歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案法：1、師根據(jù)生掌握的情況，采用個別糾正和集體糾正的方法，對生存在的問題進行糾正。結(jié)整理運動束1）上肢-軀干-下肢課結(jié)4、布置課后作業(yè)5、宣布下課要求：整理運動時，生之間相互按摩肩背部11歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案第任周：鞏提快擋的力鞏提乒球力球鞏提乒球旋擋初掌正攻教一組織：1課體整，告檢服。上、生宣本二準要求快靜齊二組織形******教：學(xué)跟做要求口令洪亮態(tài)齊舒力一練方：701全成列隊合根據(jù)完相的作2原地轉(zhuǎn)，是要求完的口令反二講解組織形：一集注力習(xí)二復(fù)正擋和手三復(fù)反加推球四復(fù)加推球1復(fù)時巡回指導(dǎo)習(xí)12歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案五復(fù)下推球、法：1生掌握情況，采用個別糾和集糾法對生存六初學(xué)正作六練方法：本球引至體側(cè)拍球體1）地徒模仿心在腳，體向轉(zhuǎn)球，2）雙方圍個從腳左移重的時腰揮推、個正擋然臂球同腰髖動體左動后過到斜線個推、在球上期前的形擊的個正擋。中部擊后速原準姿。3）生散習(xí)<2>求認體動,練努將。球到，習(xí)積移。4）師集講的型誤糾。5）生散習(xí)指。要：理動，生之間相互背部13歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案第任周：鞏提快擋的力鞏提乒球力球鞏提乒球旋擋掌正攻教一組織：1課體整，告檢服。上、生宣本二準要求快靜齊二組織形******6弓步壓腿教：學(xué)跟做要求口令洪亮態(tài)齊舒力7仆步壓腿一練方：1全成列隊合根據(jù)完相應(yīng)作2原地面轉(zhuǎn)向但是要求完的作與口令相反二講解組織形：1復(fù)時巡回指導(dǎo)習(xí)三—、一集注力習(xí)二復(fù)正擋和手三復(fù)反加推球四復(fù)加推球五復(fù)下推球1教生握情況，采用個別糾和糾法對存在題進行糾六掌正六練方：本點擊點掌和、、1原地徒模仿14歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案人推擋、一個人正手擋，然后再過渡到左斜線一個人推擋、一個人正手擋。3）生散練習(xí)，師個別指導(dǎo)。4）師集中講解生們出現(xiàn)的典型錯誤，并糾正。5）生散練習(xí)，師個別指導(dǎo)。結(jié)整理運動要求整理運動時，生之間相互按摩肩背部15歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案第任周：鞏提快擋的力鞏提乒球力球鞏提乒球旋擋鞏提乒球手球術(shù)教一組織：1課體整，告檢服。上、生宣本二準要求快靜齊二組織形******6弓步壓腿教：學(xué)跟做要求口令洪亮態(tài)度認真齊舒力7仆步壓腿一練方：1全成列隊合根據(jù)完相的作2原地轉(zhuǎn)，要求完的作口令反二講解組織形：一集注力習(xí)二復(fù)正擋和手三復(fù)反加推球四復(fù)加推球1復(fù)時巡回指導(dǎo)習(xí)三—、五復(fù)下推球1教根學(xué)掌握情況，采用個別糾和糾法對存在題進行糾16歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案2）雙方在右斜線范圍內(nèi)一個人推擋、一個人正手擋，然后再過渡到左斜線一個人推擋、一個人正手擋。3）生散練習(xí)，師個別指導(dǎo)。<2>要求：認真體會動作,陪練者努力將4）師集中講解生們出現(xiàn)的典型錯誤，并糾正。5）生散練習(xí)，師個別指導(dǎo)。結(jié)整理運動要求：整理運動時，生之間相互按摩肩背部17歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案第任周：鞏提快擋的力鞏提乒球力球鞏提乒球手球術(shù)務(wù)教一組織：1課體整，告檢服。上、生宣本二準要求快靜齊二組織形******6弓步壓腿教：學(xué)跟做要求口令洪亮態(tài)度認真齊舒力7仆步壓腿一練方：1全成列隊合根據(jù)完相的作2原地轉(zhuǎn)，要求完的作口令反二講解組織形：1復(fù)時巡回指導(dǎo)習(xí)三—、一集注力習(xí)二復(fù)正擋和手三復(fù)反加推球四復(fù)加推球五復(fù)下推球18歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案1、師根據(jù)生掌握的情況，采用個別糾正和集體糾正的方法，對生存在的問題進行糾正。點的掌握和拍、、身體2）雙方在右斜線范圍內(nèi)一個人推擋、一個人正手擋，然后再過渡到左斜線一個人推擋、一個人正手擋。3）生散練習(xí)，師個別指導(dǎo)。2）要求：認真體會動作,陪練者努力將4）師集中講解生們出現(xiàn)的典型錯誤，并糾正。5）生散練習(xí)，師個別指導(dǎo)。結(jié)整理運動要求：整理運動時，生之間相互按摩肩背部19歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案第一時任周：十周乒球法乒球術(shù)容鞏提推球鞏提乒球手球術(shù)初學(xué)乒球基初掌乒球擋攻的合教一組織：1課體整，告檢服。上、生宣本二準要求快靜齊二組織形******教：學(xué)跟做要求口洪、度真齊舒力一練方：1全成列隊合根據(jù)，成應(yīng)作2原地轉(zhuǎn)，是要求完的口一集注力習(xí)二復(fù)正擋和手20歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小學(xué)乒乓球教案三、學(xué)習(xí)乒乓球的基本步法（1）單步：1、復(fù)習(xí)時教師巡回練習(xí)三—、教法：1、教師學(xué)掌的，用別正體正的方法，對學(xué)在的進行糾正。教師講解，學(xué)跟隨練習(xí)。學(xué)根教師出的練習(xí)要，教師的方向進行步法練習(xí)。（3）組織：在前，手持拍步法練習(xí)。兩組練習(xí)之間1分鐘。練習(xí)方法：陪練者將球分推至練習(xí)者左右半，練習(xí)者用滑步技術(shù)將反手推擋技術(shù)正手攻球技術(shù)連接起來，循環(huán)練習(xí)。易犯錯誤：整技術(shù)完成過程不夠連貫，身體動作不夠協(xié)調(diào)。要：陪練者努力將球給到位，練習(xí)者積極移動。整理運動要：整理運動時，學(xué)之間相互按摩肩背部21歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小乒球案第二時任周：十周乒球法乒球術(shù)容掌乒球基掌乒球擋攻的合務(wù)教一組織：1課體整，告檢服。上、生宣本二準要求快靜齊二組織形******教：學(xué)跟做要求口令洪亮態(tài)度認真齊舒展有力一練習(xí)1全班成四列橫集根據(jù)完成相應(yīng)作2原地四面轉(zhuǎn)向但是要求完成作與口令相反一集中注意力練習(xí)二復(fù)習(xí)正手球反手22歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔！小學(xué)乒乓球教案三、學(xué)習(xí)乒乓球的基本步法（1）單步：、解織：1、習(xí)時教巡指練習(xí)三—、教法：1、教根學(xué)掌的，用別正和集體正的方法，對學(xué)存在的問題進行糾正。⑴教講示范，學(xué)跟隨練習(xí)。⑵學(xué)根教提出的練習(xí)要求，安教的示方向進行步法練習(xí)。特點：移動范圍比其他方法大，當(dāng)來球遠離身體時使用。適用于主動發(fā)力進攻。（3）：站在臺前，手持拍做步法練習(xí)。兩練習(xí)之間休息1分鐘。特點：使用一種步法仍不能獲得最佳擊球位置時，即可用結(jié)合步來完成?；顒臃秶热魏我环N單一步法大。四、學(xué)習(xí)左推右攻技術(shù)練習(xí)方法：陪練者將球分推至練習(xí)者左右半臺，練習(xí)者用滑步技