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羽毛球正手擊高遠(yuǎn)球授課稿一、指導(dǎo)思想:本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為基本理念,以培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉意識為要旨,以發(fā)展學(xué)生專長,培養(yǎng)學(xué)生平生體育意識為目的。結(jié)合實質(zhì),充分合理利用各樣資源。經(jīng)過合理的授課手段,讓每個學(xué)生都能體驗運(yùn)動帶來的樂趣。使學(xué)生身心獲取健康發(fā)展,為平生體育確定基礎(chǔ),形成長遠(yuǎn)堅持體育鍛煉的習(xí)慣二、教材解析羽毛球是球類項目中比較好睜開的,運(yùn)動技術(shù)強(qiáng)的休閑性的運(yùn)動,它的賞析性好,操作性簡單。多數(shù)學(xué)生比較喜歡這項運(yùn)動。三、授課內(nèi)容解析(本課的主教材是高等學(xué)校體育教科書《羽毛球運(yùn)動》中的羽毛球的正手擊高遠(yuǎn)球。正手高遠(yuǎn)球是羽毛球技術(shù)的基礎(chǔ)動作,對于學(xué)生今后學(xué)習(xí)吊球、平抽球等都有很大影響,在前一次課掌握握拍方式與一些基本知識此后,本次課開始學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)。本次課的要點是正確的擊球地址難點是揮拍時的“轉(zhuǎn)髖”、“鞭打”及全身協(xié)調(diào)用力。)四、學(xué)情解析(目前羽毛球運(yùn)動在我國的普及情況較好,學(xué)生對羽毛球較熟悉,在平時的課余活動也有活動,球感還可以夠,但對正確的羽毛球技術(shù)動作不夠認(rèn)識)五、授課目的(本次課主要讓學(xué)生認(rèn)識并初步掌握正確的羽毛球正手高遠(yuǎn)球技術(shù)動作,更好地鍛煉對上下肢復(fù)雜動作的協(xié)調(diào)能力,加強(qiáng)矯捷度,加強(qiáng)耐力,加強(qiáng)學(xué)生體育自主鍛煉的意識,并經(jīng)過本次課學(xué)習(xí),對羽毛球運(yùn)動,對體育活動產(chǎn)生更濃厚的興趣)六、授課重難點要點:正確的擊球地址。難點:揮拍時的“轉(zhuǎn)髖”、“鞭打”及全身協(xié)調(diào)用力。七、授課過程與環(huán)節(jié)1)、準(zhǔn)備部分(15分鐘)1、課堂老例2、熱身3、輔助練習(xí)(2)、基本部(25分鐘)1、講解羽毛球運(yùn)球正手擊高遠(yuǎn)球動作結(jié)構(gòu)、身體姿勢,手臂動作,手腳的協(xié)分派合。2、講解、示范正手后場高遠(yuǎn)球擊球動作。3、教師安排學(xué)生分組,到指定場所內(nèi)進(jìn)行練習(xí)正手后場羽毛球擊球動作,巡回指導(dǎo)、提示要點,議論動作、觀察學(xué)生練習(xí)情況,調(diào)整練習(xí)內(nèi)容,調(diào)動練習(xí)熱情。4、教師組織學(xué)生有序次的進(jìn)行游戲并讓學(xué)生明確與自覺遵守規(guī)則3)、結(jié)束部分(5分鐘)1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)2、糾正個別同學(xué)在學(xué)習(xí)時發(fā)生的錯誤動作。、總結(jié)本次課的完成情況,部署課后作業(yè)。授課羽毛球正手擊高遠(yuǎn)球動作內(nèi)容1、認(rèn)知目標(biāo):經(jīng)過本次課的學(xué)習(xí),讓學(xué)生認(rèn)識并初步認(rèn)識打正手高遠(yuǎn)球的動作要領(lǐng)及技術(shù)要求。授課2、感情目標(biāo):經(jīng)過羽毛球課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣,加強(qiáng)學(xué)生體育自主鍛煉的意目表記。3、技術(shù)目標(biāo):經(jīng)過本次課的授課,讓80%能正確作出打正手高遠(yuǎn)球的動作。授課重難要點:正確的擊球地址占八、、難點:揮拍時的“轉(zhuǎn)髖”、“鞭打”及全身協(xié)調(diào)用力授課過程授課步驟教師活動學(xué)生活動組織形式一、體育委員整隊,
時間及強(qiáng)度報告人數(shù)二、師生問好二、亙布本課授課要求:聲音洪亮、精目標(biāo)與要求神飽滿。四、檢查衣飾,安排見習(xí)生二、教師喊口令并領(lǐng)準(zhǔn)一、熱身:慢跑做。(在活動過程中教二、關(guān)節(jié)操師進(jìn)行合適指導(dǎo)。)備1、頭部運(yùn)動、部2、肩部運(yùn)動、把學(xué)生分組,對本次3、腰部運(yùn)動課內(nèi)容進(jìn)行針對性分4、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動準(zhǔn)備練習(xí)5、手段、踝關(guān)節(jié)1.督促學(xué)生拉開肩運(yùn)動關(guān)節(jié)周邊韌帶6、弓步壓腿2.講解動作要領(lǐng)并三、輔助練習(xí)示范1.壓肩2.練習(xí)原地鞭打動作.——->學(xué)習(xí)正千.、學(xué)習(xí)正手擊冋遠(yuǎn)球技術(shù)的正確揮拍動作一、講解示范正手高動作要點:擊球前遠(yuǎn)球的技術(shù)動作握拍手自然概要求:講解清楚,示起,做好擊球范正確的姿勢,搜尋來球,并找準(zhǔn)1.在隊伍前面帶領(lǐng)
體育委員按二列橫要求:快、齊、靜隊整隊OOOOOOOOOOOOO?同學(xué)間兩兩互壓肩關(guān)節(jié),拉伸肌肉OOOOOOOOOOOO?OOOOOOOOOOOO教師在隊伍中間進(jìn)2?領(lǐng)悟轉(zhuǎn)髖鞭打的行講解示范,并觀動作察學(xué)生動作學(xué)習(xí)情況一、認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)動作,并掌握其要領(lǐng)要求:積極進(jìn)行練習(xí)有節(jié)奏地跟著教師做揮拍練習(xí)
分鐘強(qiáng)度:中擊球點,擊球時學(xué)生練習(xí)揮拍,利用轉(zhuǎn)動肩關(guān)節(jié)準(zhǔn)備發(fā)哨子控制節(jié)奏力;擊球剎時手臂發(fā)2.重申學(xué)生轉(zhuǎn)動肩關(guān)力搖動,腕力特別是節(jié)時抬肘的動作手指發(fā)力要突然爆3.觀察學(xué)生的動作,發(fā),把球擊向?qū)Ψ絾J針對大多數(shù)同學(xué)錯遠(yuǎn)處二、游戲:托球誤的動作進(jìn)行糾正接力賽游戲方法:4.教師巡視指導(dǎo),共將學(xué)生分成4組,分性問題集體糾正,別成縱隊站在起跑線個別問題獨自指導(dǎo)后,聽到口令后,將球放球拍上,第一位同學(xué)聽到教師口令后,基以接力賽跑方式,快速向前跑進(jìn),繞過標(biāo)本志物快速返回,并將球拍傳給下一位同部學(xué),跑完的同學(xué)站在本隊隊尾,以此類分推,以最快完成隊為勝?游戲規(guī)則:不得越線或搶跑不能夠無球跑動,若球掉下,必定撿起放好方可連續(xù)進(jìn)行3.必定手遞手交接球拍
講解示范:兩人一組,當(dāng)面做揮拍動作,休息的?同學(xué)觀察并指出練習(xí)者存在的錯誤OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO二,游戲1、學(xué)生學(xué)習(xí)方法明確規(guī)則。2、學(xué)生進(jìn)行游戲。要求:①自覺遵守規(guī)則②相互當(dāng)合,注意安全
分鐘強(qiáng)度:中一、放松活動:平衡教師組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)生積極參加放松5分鐘練習(xí)放松活動結(jié)束方法:球拍直立,食指部
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