專業(yè)健康美容護膚基礎知識的13個技巧

專業(yè)健康美容護膚基礎知識的13個技巧對于一個女性來說，美容和護膚是留住美麗守護幸福的休閑，也是一種美的享受.現(xiàn)拿出一些美容護膚的基礎知識與大家分享.1美面、敷面可先用溫水把面部的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹于臉。橄欖油滲透越多，效果越好，所以要用雙手輕輕地按摩臉部，目的是增加橄欖油的滲透力。經(jīng)過10?15分鐘后，用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭,能除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，使皮膚光澤細膩而富有彈性，消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。其他具體方法如下：A、 在洗完臉后，用“橄欖油+鹽”反復輕輕按摩臉部起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性?；?qū)⑺姆种槐蠙煊头湃胛⒉t稍加熱后拿出，待溫度適中后均勻涂抹在臉上，可有效調(diào)理干性及敏感性肌膚。B、 敷臉,先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹于臉上，經(jīng)過10?15分鐘后，用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。C、 將牛奶50毫升，加4-5滴橄欖油，用面粉適量調(diào)勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈，長期使用,可增加皮膚的活力和彈性。D、 將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，而后將橄欖油徐徐加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里一周做一至二次，不僅可防皺，還可以促進皮膚的光滑細致。E、 用一匙砂糖和橄欖油混合制成面膜，每周用三次，收縮毛孔，美白肌膚。

3去角質(zhì)洗臉后，用“橄欖油+鹽”反復按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，增加皮膚光澤和彈性?；?qū)⑺姆种槐蠙煊头湃胛⒉t稍加熱后拿出，待溫度適中后均勻涂抹在臉上，可有效調(diào)理干性及敏感性肌膚。4美手我們手背上只很少的皮脂腺，日常生活中又經(jīng)常暴露在外，因此需要經(jīng)常地補充水分與油分，否則，肌膚很容易變得干燥。無論在夏季還是在冬季，建議你隨身準備一瓶橄欖油，在你洗手或是感到干燥時及時滋潤，以保持雙手的嬌嫩。每星期給雙手進行一次特殊的護理,用少量的磨砂膏按摩雙手10-15分鐘，去除手部死皮，然后在溫熱的橄欖油中浸泡5分鐘。5美甲把四分之一個熟透的牛油果搗成果泥，與一湯匙橄欖油混合，然后涂在指甲上，等15分鐘后用溫水洗凈。6護唇天氣突然轉(zhuǎn)冷、感冒或腸胃不好時，人們常會出現(xiàn)嘴唇脫皮干裂，這時，只要涂上少量橄欖油,兩三天后就可以讓你的嘴唇重新變得光潤.用法:晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇，隔天起來又是粉粉動人。尤其對每天都要涂口紅的人來說更需要這樣來保養(yǎng)嘴唇。現(xiàn)在還有不少女士用橄欖油來取代唇彩，令嘴唇亮出天然光澤。7護膚秋冬季節(jié)皮膚比較干燥，特別是手關節(jié)、腳關節(jié)以及臀部等部位容易干燥和產(chǎn)生皺紋，橄欖油具有滋潤及保養(yǎng)作用，能使皮膚恢復自然彈性。在普通干燥的時候可每星期擦三次，特別干燥的日子里可每日擦用。8護發(fā)一般的頭發(fā)護理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭發(fā)油膩。另外，在洗頭之后，像用護發(fā)素一樣，先擦干頭發(fā)，再均勻地給秀發(fā)抹上橄欖油，然后用熱毛巾包裹頭發(fā)10分鐘，便可使頭發(fā)變得光澤柔順?；蛘咄o發(fā)素里加幾滴橄欖油可以使頭發(fā)得到深層護理，當在浴缸里泡著的時候把調(diào)理后的護發(fā)素平滑地梳進發(fā)絲里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸氣會幫助護發(fā)素滲透的。9上妝和卸妝上妝：經(jīng)?；瘖y的女士一定有這樣的體驗：工作太疲勞，或者睡眠不足時，不容易上妝。這時，你可求助于橄欖油。方法是在基礎化妝品中滴1?2滴橄欖油，揉搓后均勻涂抹于面部，皮膚馬上就變得亮澤而生動。在抹粉底之前也可先涂一點橄欖油，即可營養(yǎng)皮膚，又可防止妝粉脫落。卸妝：橄欖油有非常好的清潔殘妝污垢與滋潤肌膚的功效，在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝，可以把頑固的彩妝卸得一乾二凈，包括標榜防水的化妝品，并能有效除去油彩與化學品，使面部不受侵蝕，然后用溫水洗去即可。10除妊娠紋用一匙橄欖油擦于妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持，可去除妊娠紋，或使之變淺。11眼部護理對付眼部惱人的細紋、魚尾紋或是外出前的眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細紋處，除皺效果非常明顯。先在眼睛周圍抹一點橄欖油，然后用面巾熱敷，既可消除眼袋，又可去除細小眼角紋及色斑，還可營養(yǎng)眼睫毛，使其漸漸變得黑而粗長12防眼角皺紋用法：眼角紋，對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細紋處，一旦涂上去就吸收了，馬上看不出紋路（外出時不用洗掉可以直接上妝）。13增長睫毛純橄欖油有滋養(yǎng)毛發(fā)的作用，所以刷橄欖油也可以助長睫毛，但是使用不當也容易長脂肪粒，用舊的睫毛膏管盛裝使用較好。【美容作用的水果】杏對敏感肌膚有獨特療效；葡萄能為肌膚提供養(yǎng)分，并有消毒作用，對祛除口角、眼角的皺紋有療效；西柚汁對毛孔過大有收斂作用；橙比檸檬溫和，對中性膚質(zhì)特別適合；桃也有柔化干性肌膚、祛除皺紋的效果。【維生素護膚法】1.維生素A:哪有皺紋往哪涂抹，每隔2—3天涂抹一次,適應之后就可以每晚都抹;2.維生素B3:提高皮膚的含水度，早晚洗臉后，直接涂抹在面部容易干燥和敏感的部位;3.維生素C:對抗皮膚松弛最有效，每天早晨洗完臉后，直接涂抹在臉頰、下巴、眼睛下方、頸部等部位，堅持6個月?！酒つw增白小妙方】即簡單又有特效：用白醋與甘油，按2：1混合，常搽皮膚，一日二至三次，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月后皮膚即細膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感?！厩锛咀o唇小技巧】1、為皮膚鎖水，可選唇膏，也可用香油或橄欖油；2、嘴唇干了一定不要用舌頭舔，唾液會刺激到唇部皮膚引起嘴唇干裂；3、毛巾熱敷再抹保濕唇膏；4、干裂脫屑當心是唇炎，此時要少刺激嘴唇，少吃辣的食物，少吃醋和醬油?！窘棠阕R別變質(zhì)化妝品的竅門！】①變色：化妝品顏色變深或雜有深色斑點；②產(chǎn)氣：化妝品變質(zhì)時，微生物會產(chǎn)生氣味；③稀化：膏霜稀??；④渾濁：液體化妝品中的微生物繁殖到一定的數(shù)量后好久會渾濁不清，真菌會導致絲狀，絮狀懸浮物的產(chǎn)生。【如何正確使用卸妝油】每天要用卸妝油將毛孔內(nèi)臟東西進行清潔。①保持手部與臉部干燥，取適量的卸妝油，用指尖點在面部。②使用指腹以畫圓圈圈的方式按摩，并輕輕推開至全臉。③臉上的彩妝徹底卸去后，用40°C溫水輕按面部，使卸妝油徹底乳化。④用清水沖洗凈臉部，直到肌膚完全沒卸妝油殘留即可?！究照{(diào)環(huán)境中補水】空調(diào)在制熱的過程中