中職生學(xué)習(xí)心理的培養(yǎng)課件

中職生學(xué)習(xí)心理的培養(yǎng)

課件一、什么是學(xué)習(xí)學(xué)獲得知識、技能。包含思的過程習(xí)鞏固知識、技能包含行的意義學(xué)習(xí)就是獲得知識技能，培養(yǎng)聰明才智的過程學(xué)習(xí)的理論觀點(diǎn)美、桑代克試誤嘗試---錯誤---再嘗試應(yīng)激--反射學(xué)習(xí)即條件作用美、華生。斯金納德、克勒學(xué)習(xí)即頓悟廣義學(xué)習(xí)：是指人和動物在生活過程中獲得個體經(jīng)驗(yàn)的過程狹義學(xué)習(xí)：專指學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)。即學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，有目的、有組織、有步驟地獲得知識、形成技能，培養(yǎng)才智的過程【心理測試】時間管理自我診斷量表狹義的學(xué)習(xí)包括三方面的內(nèi)容2、學(xué)習(xí)是有機(jī)體通過練習(xí)獲得行為經(jīng)驗(yàn)的過程1、學(xué)習(xí)是一個普遍現(xiàn)象，是人和動物共有的活動生來就有后天習(xí)得3、學(xué)習(xí)所引起的行為或行為潛能的變化是相對比較持久和穩(wěn)定的。二、樹立正確的學(xué)習(xí)觀1、為何而學(xué)自我成長學(xué)習(xí)是自己的責(zé)任和義務(wù)是為自己將來走向社會積累能力和資本2、終身學(xué)習(xí)觀學(xué)生時期的主要任務(wù)終生的事業(yè)3、學(xué)會學(xué)習(xí)獨(dú)立的批判的以問題為出發(fā)點(diǎn)規(guī)則：1、A得1分，B得2分，C得3分三、記憶與學(xué)習(xí)一）、實(shí)現(xiàn)有效的記憶：1、增強(qiáng)識記的目的性記憶的任務(wù)越具體，目的越明確、記憶效果就越好2、提高對識記材料的理解水平按照自己的知識結(jié)構(gòu)對識記內(nèi)容進(jìn)行重新加工、組織3、多種分析器協(xié)同活動4、過度學(xué)習(xí)剛好會背的遍數(shù)+50%的遍數(shù)艾賓浩斯遺忘曲線四、如何增進(jìn)記憶1、吸收足夠的營養(yǎng)2、多運(yùn)動【有氧運(yùn)動】3、多思考4、讓自己放輕松5、增強(qiáng)記憶力的信心6、運(yùn)用增強(qiáng)記憶的方法記憶的方法1、首尾記憶法【10-15】分鐘2、比較記憶法3、列表記憶法4、睡眠記憶法5、自我測驗(yàn)法五、學(xué)習(xí)策略1、SQ3R法【五步讀書法】Survey瀏覽

Question發(fā)問Read閱讀Recite復(fù)述

Review復(fù)習(xí)2、PQ4R法【SQ3RD早期版本】Preview預(yù)覽Questiion設(shè)問Read閱讀Reflect反思Recite背誦

Review回顧適應(yīng)于大一點(diǎn)兒童六、中職學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題一）學(xué)習(xí)目標(biāo)缺失

二）

學(xué)習(xí)心態(tài)消極自卑三）學(xué)習(xí)興趣期缺乏四）學(xué)習(xí)動機(jī)層次低五）學(xué)習(xí)策略缺少六）學(xué)習(xí)意志品質(zhì)薄弱七、影響中職學(xué)生學(xué)習(xí)的心理因素智力因素非智力因素八、中職學(xué)生健康學(xué)習(xí)心理的培養(yǎng)一）要合理設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)1、分階段確定自己的目標(biāo)2、結(jié)合自身實(shí)際制定目標(biāo)3、將目標(biāo)“視覺化”二）要培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣三）要激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)四）要養(yǎng)成良好的習(xí)慣五）要學(xué)會正確歸因【試一試】如何找出最主要的學(xué)習(xí)目標(biāo)第一步：請每人在紙上寫出你中職幾年所要完成的五件大事2、請滿懷信心地體驗(yàn)和分享你對這五件事情的期望與喜悅3、現(xiàn)在有特殊事件發(fā)生，你必須在五件事中抹掉兩件。你現(xiàn)在心情如何4、現(xiàn)在又有特殊事件的發(fā)生，請你在抹掉一件這是你的心情又如何？5、殘酷的現(xiàn)實(shí)再一次降臨，你還要在剩下的兩件事中抹掉一個這時你的心情又如何6、現(xiàn)在只剩下一件了。奮斗目標(biāo)八、考試焦慮的調(diào)節(jié)1、充分的復(fù)習(xí)2、樹立對考試的正確認(rèn)識考試結(jié)果考試的分?jǐn)?shù)3、確定恰當(dāng)?shù)膶W(xué)業(yè)期望4、學(xué)會放松身體放松法想象放松法自我暗示法九、創(chuàng)造性思維及類型一）、創(chuàng)造性思維1、思維的概念：指人在表象、概念的基礎(chǔ)上進(jìn)行分析、綜合、判斷、推理等認(rèn)識活動的過程習(xí)慣性思維創(chuàng)造性思維特點(diǎn)：1、開放性2、靈活性3、新異性二）、類型1、發(fā)散性思維---信馬由韁2、多路思維---條條大路通羅馬目標(biāo)3、曲線思維