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文檔簡介

第足球社團活動教案五篇

第一篇:足球社團活動教案

為了促進學(xué)校足球工作健康迅速的發(fā)展,鋪建學(xué)校足球活動的基石,為校足球隊提供豐富的人員基礎(chǔ),開設(shè)校足球社團。社團以一二年級同學(xué)為人員班底,注重培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣愛好健康、迅速發(fā)展,根據(jù)足球運動規(guī)律、青少年生長發(fā)育規(guī)律及校足球隊現(xiàn)狀特點為依據(jù),擬定南湖一小足球社團活動計劃。

一、學(xué)校足球工作現(xiàn)狀

我校被初評為全國足球特色試點學(xué)校,校足球隊在區(qū)級比賽中取得較好成績。學(xué)校的足球基礎(chǔ)比較薄弱,尚未形成全校的足球氛圍。在校隊的隊隊員熱愛足球運動,對比賽充滿渴望,訓(xùn)練過程中能夠展現(xiàn)出對足球運動的濃厚熱情,具有較高的訓(xùn)練積極性。隊員積極好學(xué),具有較強的動作模仿能力。訓(xùn)練在器材、場地方面能夠得到保障,并且能夠得到學(xué)校老師和領(lǐng)導(dǎo)的支持,具有較好外部環(huán)境。另一方面,除校隊隊員外的其他同學(xué),沒有接觸過足球訓(xùn)練,足球技、戰(zhàn)術(shù)水平基本為空白。由于不同年齡段隊員在生理和心理上的發(fā)育水平存在差異,三個年級隊員在共同訓(xùn)練中表現(xiàn)出一定的群體差異。由于年齡段特質(zhì)等原因,部分隊員在訓(xùn)練過程中注意力不集中,訓(xùn)練紀(jì)律性不夠強。設(shè)立足球社團不僅讓足球運動在我校普及開來也為我校足球隊提供優(yōu)秀的苗子。

二、社團活動的目標(biāo)

科學(xué)進行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

學(xué)校開展足球社團,目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。

三、訓(xùn)練任務(wù)

1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。

2、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動能力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。

3、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項集體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。

4、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的能力。

5、為班級建立隊伍服務(wù),為校球隊建設(shè)提供人員保障。

四訓(xùn)練計劃

為更好的完成上述任務(wù),擬通過為期二十周的訓(xùn)練,在共計二十個訓(xùn)練單元中,完成以下訓(xùn)練內(nèi)容。第二篇:足球社團活動教案一、指導(dǎo)思想

落實計劃,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,理論聯(lián)系實際,通過實施分步訓(xùn)練達到教學(xué)目標(biāo);訂出計劃,進一步培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,全面推進素質(zhì)教育。二、訓(xùn)練目的

科學(xué)進行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,提高身體素質(zhì)、球技。

開展足球社團活動,目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能,熟悉球_和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的集體主義精神。三、訓(xùn)練任務(wù)

1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。

2、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動能力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。

3、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項集體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。

四、活動訓(xùn)練方案

1、活動訓(xùn)練時間:每周星期二、三、四下午。

2、指導(dǎo)教師:劉世東

3、社團隊員名單:

成員招募中

4、活動訓(xùn)練措施:

a、提高隊員訓(xùn)練作風(fēng)、比賽作風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律_,培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格要求訓(xùn)練質(zhì)量。

b、全面提高隊員的身體素質(zhì),重點發(fā)展速度、靈敏_、協(xié)調(diào)_、爆發(fā)力等素質(zhì),學(xué)習(xí)跑的正確技術(shù),鍛煉肌肉力量。

c、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長,提高活動中控球能力,正確掌握傳接球技術(shù),因材施教發(fā)揮學(xué)生特常。

d、提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力,重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù),明確個人攻守的職能,進攻和防守原則,提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。五、訓(xùn)練內(nèi)容、方法及課時安排:

1—2周熟悉球_顛球練習(xí)

1、單腳自拋正腳面顛球練習(xí)。

2、雙腳交替正腳面顛球練習(xí)。

3、多部位顛球練習(xí)。

4、兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)。

3—4周踢球練習(xí)

1、各種踢球動作的模仿練習(xí)。

2、二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習(xí)。

3、學(xué)習(xí)踢球動作應(yīng)先從踢靜止球開始,并以踢靜止球、地滾球為主。

4、當(dāng)學(xué)生初步掌握一只腳踢球之后,要注意強調(diào)使用較差的一只腳踢球練習(xí)。

5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后,就要在移動中練習(xí)踢來自不同方向、不同_質(zhì)的球,并要逐漸加大動作難度,提高動作質(zhì)量。

6、踢準(zhǔn)練習(xí)。

a、二人一球,相距15米左右,中間放一個低欄,要求踢出的球從欄間通過。

b、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

7、踢遠(yuǎn)練習(xí)。

a、在角球區(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球。

b、在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球。

c、在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴。

d、向劃有標(biāo)志的墻踢準(zhǔn)。

e、隊員分成兩組,相距15米左右,成“一”字形相對站立。由

各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾,依次循環(huán)。

f、踢球穿檔:三人一組,每人相距5米,接球者再踢球穿檔。依次循環(huán)。

5—6周傳接球練習(xí)

1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習(xí)。

2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習(xí)。

3、行進間傳接球練習(xí)。

7—8周帶球、運球練習(xí)

a、單人直線帶球跑練習(xí)。

b、單人變向帶球跑練習(xí)。

9—10周帶球、運球_門練習(xí)

1、原地靜止球_門練習(xí)。

2、助跑靜止球_門練習(xí)。

3、帶球繞桿兒_門練習(xí)。

4、接球_門練習(xí)。

11—12周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),并穿_行各種球熟_,動作技術(shù)練習(xí)

30~50米的計時跑,要求學(xué)生在8秒內(nèi)完成50米跑;

50~60米最大強度的重復(fù)跑,每組間歇使學(xué)生完全恢復(fù),每次練習(xí)共3組。

發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。根據(jù)比賽中可能出現(xiàn)的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設(shè)置起跑姿勢,當(dāng)球被教師踢出去后(或

聽到起跑信號后),起跑搶球(或跑到制定區(qū)域)。

13—14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí)。

運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物,在制定區(qū)域門練習(xí)。10×10m方格場地內(nèi),多人、每人一球進行快速運、控球練習(xí),要求根據(jù)其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。

穿_行各種球熟_。動作技術(shù)練習(xí)

15—16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對抗能力。

身體練習(xí)的主要內(nèi)容:

①發(fā)展上肢力量的練習(xí)。單杠引體向上;雙杠雙臂屈撐;俯臥撐;杠鈴?fù)婆e;啞鈴等各種練習(xí)。

②發(fā)展腰腹力量的練習(xí)。仰臥起坐;俯臥背伸;原地收腹跳;單杠懸垂舉腿;肩負(fù)杠鈴體轉(zhuǎn)。

③發(fā)展下肢力量的練習(xí)。蛙跳;單腿連續(xù)跳;立定三級跳。④兩人一組的對抗力量練習(xí)。跑動中為爭得控球權(quán)的合理沖撞;運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球;跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿_行各種球熟_。動作技術(shù)練習(xí)

17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)

發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。12分鐘計時跑;變速跑;50m快跑與60m慢跑交替進行,總距離3000m。

發(fā)展無氧耐力的練習(xí)。5~25m×5折返跑;30~50m全速沖刺反復(fù)跑。

穿_行各種球熟_。動作技術(shù)練習(xí)

19—20周簡單的技戰(zhàn)術(shù)活動訓(xùn)練

1、技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等。

2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽。

3、教學(xué)比賽六:訓(xùn)練注意事項及備注:

1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。

2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴(yán)格球隊作風(fēng),認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為前提,推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投身到訓(xùn)練中。第三篇:足球社團活動教案

一、情況分析

通過去年一年的活動,孩子們在走、跑、踢、等動作方面得到了很好地發(fā)展。實驗證明,足球社團孩子的協(xié)調(diào)性、靈敏性、反應(yīng)能力都要比以前好的多,體質(zhì)明顯增強。在練習(xí)過程中,孩子們的自護意識和自護能力也漸漸增強,相撞現(xiàn)象較少。通過有目的、有計劃的足球活動,孩子們養(yǎng)成了堅持不懈的好習(xí)慣,初步形成孩子活潑開朗的性格。家長們參與的積極性較高,活動中承擔(dān)責(zé)任的意識較以前有所增強,家長之間的配合也漸漸協(xié)調(diào)了。家長們在看待自己孩子的優(yōu)缺點時較以前客觀、公正些了,也更加有耐心的對待自己的孩子,促進親子關(guān)系良好的改善。同時,也存在一些不足,如:導(dǎo)師在教授過程中的游戲性、趣味性不夠,助教導(dǎo)師較少,孩子的堅持性較差,注意力易受干擾,家長們的制定活動計劃能力還較弱。針對以上情況,特制定以下計劃,將從四個方面進行訓(xùn)練:

一、教學(xué)中采用游戲的活動形式,發(fā)揮孩子的主動性和創(chuàng)造性,增強孩子的身體素質(zhì),提高動作技術(shù)的正確性。

二、把學(xué)習(xí)的目標(biāo)或較復(fù)雜的動作進行分解成,使孩子每學(xué)一個動作都可以看到自己的進步,從而產(chǎn)生成功感,以激起他們進一步學(xué)習(xí)的欲望。

三、根據(jù)教學(xué)的客觀規(guī)律不斷地改革、創(chuàng)新足球活動的教學(xué)形式。

四、在足球教學(xué)活動中,給孩子充分的自主權(quán)發(fā)揮,孩子的想象創(chuàng)造力,激發(fā)他們練習(xí)的積極性和主動性。

五、通過交流、討論、座談等形式促進家長參與的積極性,并提高每次活動的有效性。

具體活動安排如下:

第一次活動:

活動時間:20__年9月18日

活動地點:西南財大

活動內(nèi)容:繞障礙與射門的結(jié)合

第二次活動:

活動時間:20__年10月15日

活動地點:土而奇農(nóng)莊

活動內(nèi)容:

1、參觀農(nóng)莊

2、沙灘足球

3、游戲:踩踩球

第三次活動:

活動時間:20__年11月

活動地點:玫瑰園

活動內(nèi)容:

1、頂球練習(xí)活動

2、分組玩踢球,

3、比賽:誰進球多

第四次活動:

活動時間:20__年12月

活動地點:西南財大

活動內(nèi)容:

1、綜合練習(xí)

2、親子比賽

第五次活動:

活動時間:20__年1月

活動內(nèi)容:總結(jié)會

活動地點:待定第四篇:足球社團活動教案

根據(jù)全國校園足球辦和校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組關(guān)于開展校園足球活動工作計劃和實施要求,結(jié)合我校的實際情況和教學(xué)要求,制定我校開展校園足球工作計劃:

一、指導(dǎo)思想

1、以積極引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生參與足球活動的積極性為目的;

2、以增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極進取、團隊體育精神為宗旨;

3、打造校園足球文化,發(fā)展后備足球人才。

二、工作方針

教育局支持、領(lǐng)導(dǎo)重視、班主任和體育組配合,學(xué)校出臺配套性政策,充分利用資源優(yōu)勢,搞好校園足球活動。

三、成立校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組

組長:___

副組長:___

組員:___

四、活動內(nèi)容和職責(zé)分工

1、校內(nèi)足球聯(lián)賽;時間:9月-10月份(___負(fù)責(zé))

2、校際聯(lián)賽;每周五下午16:00(___負(fù)責(zé))

3、學(xué)校代表隊訓(xùn)練:每周一、六、日;(

___

負(fù)責(zé))

4、學(xué)校足球日:每周三下午16:00―18:00全校學(xué)生參與。(___負(fù)責(zé))

5、體育課中開展足球活動。

五、要求:

1、認(rèn)真負(fù)責(zé),搞好各項足球活動。

2、注意安全,防止意外事故;

3、選拔足球苗子,有針對性訓(xùn)練;

4、在校內(nèi)宣傳足球活動的開展;

六、費用

1、一部分由學(xué)校支出、另一部分向西安市校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組申請;

2、積極與企業(yè)、社團共建。

七、獎勵

1、獲得名次的班級;(前三名)

2、最佳射手;(一名)第五篇:足球社團活動教案

一、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識和團結(jié)協(xié)作的精神,在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛。開展學(xué)校足球運動訓(xùn)練對培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣,促進學(xué)生身心健康,增強體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。

二、訓(xùn)練目標(biāo)

1、通過對學(xué)生足球技能的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。2、讓學(xué)生在運動實踐中體會足球的配合意識。3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。4、由教練通過二個月的訓(xùn)練,選拔訓(xùn)練成績好、紀(jì)律性強、身體素質(zhì)強、勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)強和有團隊合作的人組成學(xué)校足球隊。

三、教學(xué)內(nèi)容安排及課時數(shù)

本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容主要以基本身體素質(zhì)和基礎(chǔ)足球戰(zhàn)術(shù)為主,在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)進攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù),同時還要對學(xué)生的身體素質(zhì)進行訓(xùn)練。

訓(xùn)練時間:為每周一到周五下午第四節(jié)(周四第三節(jié)課)5:45—6:25

訓(xùn)練地點:學(xué)校足球場

四、足球訓(xùn)練實施過程

(一)課前準(zhǔn)備

1、理論知識備課:學(xué)習(xí)足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)教材、資料,針對學(xué)生的不同特點制定訓(xùn)練計劃。

2、技能備課:要根據(jù)教師自身所學(xué)分析教材,教師練習(xí)技術(shù)動作,研究教學(xué)方法,做好課前準(zhǔn)備工作。

3、學(xué)生要求:學(xué)生必須穿運動服裝,按時出勤,不遲到,上課認(rèn)真練習(xí),遵守課堂紀(jì)律,愛護器材。

(二)課堂組織教學(xué)

1、準(zhǔn)備部分:帶球慢跑,活動各關(guān)節(jié),足球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)。

2、基本部分:學(xué)習(xí)各種足球技戰(zhàn),教師講解和示范,分組在指定場地練習(xí),教師進行指導(dǎo)。

3、結(jié)束部分:放松總結(jié),回收器材。

五、訓(xùn)練基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段

(一)訓(xùn)練方面提高隊員的訓(xùn)練紀(jì)律和質(zhì)量:

1、嚴(yán)格組織學(xué)生紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格提高學(xué)生訓(xùn)練質(zhì)量。

(二)提高隊員比賽作風(fēng):

1、養(yǎng)成良好的體育道德作風(fēng)。

2、進一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的訓(xùn)練紀(jì)律。

(三)提高隊員全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。

1、學(xué)習(xí)掌握急停急起的正確方法。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力。

(四)全面提高隊員的基本技術(shù)(重點是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊員個人技術(shù)特長。

1、提高活動中的控球能力。

2、正確掌握傳、接球技術(shù)。

3、提高技術(shù)運用的合理性。

4、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)。

(五)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))

1、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。

2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。

3、確定基本陣容,初步形成4-4-2防守反擊的基本打法。

(六)主要訓(xùn)練手段

1、身體訓(xùn)練手段:定時、定距

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