人際關(guān)系方面的小組活動

青少年人際交往小組活動方案小組方案設(shè)計表一、 小組名稱：揚帆起航二、 領(lǐng)導(dǎo)者：一組成員小組經(jīng)驗簡介：曾參加過小組活動，并學(xué)習(xí)了相關(guān)專業(yè)的課程學(xué)歷經(jīng)歷簡介：青少年工作與管理觀察員：輪流觀察三、 成員性質(zhì)：青少年人數(shù)：預(yù)計15人篩選方式：招募四、 小組聚會時間聚會次數(shù)：6次每次：90分鐘五、小組理念：心理學(xué)研究表明，人際交往具有六種功能：獲得信息的功能；自知、知人的功能；自我表現(xiàn)的功能；人際協(xié)調(diào)的功能；社會化的功能；身心保健的功能。人際關(guān)系能力是情感智力的外部表現(xiàn)，是衡量一個人情感智力水平的重要標(biāo)志，良好的人際關(guān)系是一個人學(xué)業(yè)優(yōu)異心理健康的重要前提， 它在很大程度上影響著一個人的受社會歡迎程度，領(lǐng)導(dǎo)權(quán)威、人際互動的效等。在人際關(guān)系能力顯得愈來愈重要的同時，我們發(fā)現(xiàn)，青少年人際交往障礙已成為不容忽視的問題。人際交往障礙，也叫人際關(guān)系障礙，通常是指在人們的社會交往活動中，影響個體正常行為和活動效能，阻礙人際關(guān)系建立的各種因素。六、小組目標(biāo)：（一） 認(rèn)識并了解彼此，學(xué)會贊美他人（二） 讓學(xué)生在合作中體驗競爭，在競爭中學(xué)會合作（三） 學(xué)會使用他人可接受的方式處理事情，鍛煉“決斷性”（四） 尋找解決沖突的方法七、小組評估計劃：包括過程與結(jié)果評估、小組互動狀況與個別成員評估、評估工具小組過程設(shè)計表次數(shù)單兀名稱單兀目標(biāo)預(yù)定活動內(nèi)容所需材料^間備注認(rèn)識“你我他”讓組員彼此認(rèn)識并作初步了解認(rèn)人比賽2、 猜名字3、 制定規(guī)則若干張紙與筆、一塊干凈手帕2012年11月3號18:3020；00

“缺你不可”讓組員認(rèn)識到合作的重要意義1、 夾球比賽2、 “制造個怪物”1、若干紙、筆2、氣球2012年11月9號18：30-20:00堅持自我，顧及他人讓組員堅持自己的立場又不損害別人的利益1、 破氣球游戲2、 “以我開頭的陳述句”游戲3、 角色扮演游戲■氣球2012年11月15號18:30-20:00*四“人際對對碰”尋找解決沖突的方法1、“搶奪玩具”分、“大腦激蕩法3、“情景模擬玩具數(shù)個2012年11月21號18:30-20:00五競爭與合作讓學(xué)牛在合作中體驗競爭，在競爭中學(xué)會合作1、 分牙簽”2、 七彩連環(huán)炮3、 “啄木鳥行動”牙簽、20cm左右長的塑料吸管、橡皮筋、氣球若干2012年11月27號18:30-20:00、亠八學(xué)會贊美加深了解，學(xué)會贊美他人1、 我喜歡你2、 “紙條贊美”布偶、紙條2012年12月3號18:30-20:00小組活動第一節(jié)目的活動內(nèi)容所需物資備注

5分鐘使小組成員對小組活動有一個簡單的認(rèn)識開場白：1） 對成員的來到表示高興2） 強調(diào)此次小組的目的（學(xué)習(xí)社交技能）3） 說明活動主要所采用的方式4） 說明領(lǐng)導(dǎo)者在活動中主要起的作用15分鐘讓成員能夠主動地去認(rèn)識他人游戲：認(rèn)人比賽兩人一組。首先讓組內(nèi)2個人彼此介紹認(rèn)識（包括姓名、年齡），然后讓每一組去結(jié)識另一組，但是在介紹時必須組內(nèi)成員互相向別人介紹。結(jié)束后，把認(rèn)識的每一組人的姓名、年齡以及哪兩個人是一組寫下來，看誰寫得又多有正確。如，AB是1組，CD是2組，在AB互相認(rèn)識后，1組就去結(jié)識2組，在介紹過程中，必須A介紹B,B介紹Ao2組也如此。最后1組須寫下C、D的姓名、年齡以及他們是一組。若干張紙與筆

5分鐘讓組員可以繼續(xù)了解可以了解的人討論：大家寫下自己認(rèn)識到的成員的有關(guān)信息后，彼此交流，25分鐘通過猜名字與問問題來進(jìn)步了解別人，同時檢驗上一個游戲后成員認(rèn)人的成果如何。游戲：“猜名字”猜拳決定一個人當(dāng)鬼，其他人則圍成圓圈。鬼用手帕蒙住眼睛在圓圈中心坐下。選一首大家都熟悉的歌，全體邊唱邊轉(zhuǎn)圈。當(dāng)鬼喊“?！睍r，全體停下，鬼則起立抓人，被鬼抓到的人必須回答鬼所問的問題，但不能冋姓名?；卮饍疹}也可用假聲或其它腔調(diào)，但內(nèi)容必須清楚。鬼在抓到三個人前必須猜出其中一人的名字，若猜中則與對方交換角色，否則鬼必須給大家表演一個節(jié)目，并繼續(xù)當(dāng)鬼。塊干凈手帕35分鐘增強小組的歸屬感，為接下來的活動做鋪墊組員討論以卜問題:1小組規(guī)則2小組名稱3小組口號4組歌設(shè)計若干張紙與筆

5分鐘工作者總結(jié)，安排下次活動任務(wù)工作者對本次活動作總結(jié)，通知下次的活動時間、地點。小組活動第二節(jié)時間目的活動內(nèi)容所需物資備注20分鐘讓組員從游戲的過程中初步體會合作的意義?！皧A球比賽”：將組員分為兩人一組，背對背夾住一個氣球，不準(zhǔn)用手幫忙，聽組織者口令開始從活動室的后面跑到前面，比比哪組球不掉，用時最少。氣球10分鐘增強小組成員之間的交流，分享在與其他小組成員合作過程中的感受。①讓冠軍組的兩個成員說說自己為什么會成功。②組員們在完成這個游戲后有什么心得體會，共同總結(jié)出失敗的原因。

10分鐘讓組員認(rèn)識到個人力量在合作中的重要性，增強組員在人際合作中的價值性。領(lǐng)隊指導(dǎo)：向成員解釋“合作”的含義是什么。在合作情境中，兩個或多個組員的行為需要聯(lián)合起來才能達(dá)到一個共同的目標(biāo)。只有當(dāng)所有參與者都達(dá)到目標(biāo)時，其中的個人也才能達(dá)到自己的目標(biāo)。而在競爭性的活動中，一個或一些個體獲得了成功，就意味著其余個體不能獲得成功。很多人認(rèn)為，我們的文化里缺乏合作精神，人們更多地注重個人的成功與競爭能力。35分鐘經(jīng)過了第一個游戲以及組織者的指導(dǎo)后，讓成員們再次體驗和分享合作的過程。“制造個怪物”：小組里的每個組員負(fù)責(zé)畫一個怪物（或一個外星生物）的一部分，一個組員畫怪物的腦袋，一個畫上半身，另一個畫下半身，還有一個畫尾巴，等等。然后大家將各自所畫的部分拼湊在起組成怪物的全身，并給它命名。接下來，全體成員一起參加一個與怪物有關(guān)的“輪流講故事”活動。組織者先開始說：“在很久很久以前，有一個怪物叫，,”然后，每個成員按順序分別說兩句話，將故事往下接，直到最后一個成員說完最若干紙、筆

后一句話并宣布“結(jié)束”。10分鐘總結(jié)一下本節(jié)活動發(fā)展的整個過程，幫助成員們加深對本節(jié)主題的認(rèn)識，和對技能的把握。家庭作業(yè)：一周內(nèi)在三種不同的情況下向別人提供幫助。姓名情境1 提供的幫助情境2 提供的幫助情境3 提供的幫助5分鐘工作者總結(jié)，安排下次活動任務(wù)工作者對本次活動作總結(jié)，通知下次的活動時間、地點。小組活動第三節(jié)時間目的活動內(nèi)容所需物資備注10分鐘使小組成員初步了解活動的主題領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)組員回顧前一節(jié)活動內(nèi)容，澄清本節(jié)活動的主題。

10分鐘調(diào)動組員的積極性，活躍氣氛?！捌茪馇颉庇螒?，領(lǐng)導(dǎo)者將組員分組，每組平均分配氣球，每組的成員合作米取不同的方式爆破氣球，比較哪組用時最短。若干氣球20分鐘使組員初步了解決斷性，體驗本節(jié)“決斷性”主題?！耙晕议_頭的陳述句”游戲，組員用口語表達(dá)自己的決斷性思維，組成部分包括：1、簡要描述所涉及的行為。2、說明原因。3、要求對方做出另一種可接受的行為。4、表示自己理解對方。5、與對方交流消極的情緒感受。比如：“當(dāng)你們使用無禮的稱呼時，我感到非常失望，因為你們是在互相傷害。如果我們總是擔(dān)心有人稱呼難聽的名字，就不可能在集體活動中感到愉快”。10分鐘使組員及時表達(dá)出在活動中體驗到的內(nèi)心感受。分享，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)組員說出感受，進(jìn)一步深入主題。

20分鐘幫助組員學(xué)會使用他人可接受的方式處理事情，即堅持自己的立場，又不表現(xiàn)出攻擊性或被動性，鍛煉“決斷性”?！敖巧缪荨庇螒?。要求小組組員分組進(jìn)行角色扮演，使用決斷性的反應(yīng)方式來處理與他人常見的沖突情境。例：一個朋友在游戲中不遵守規(guī)則；一個同學(xué)在你排隊時插到你的前面；父母忘記在早晨按時叫你起床。10分鐘使組員表達(dá)對主題活動的內(nèi)心感受，深化主題分享，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)組員分享這活動的感受。10分鐘加深對決斷性主題的認(rèn)識，強調(diào)主題總結(jié)，領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)一下本節(jié)活動的整個過程，幫助組員加深對主題的認(rèn)識，通知下次活動。

小組活動第四節(jié)目的活動內(nèi)容所需物資備注15分鐘讓組員通過游戲活動來展現(xiàn)日常生活中與同伴相處時的沖突問題，以及在出現(xiàn)問題時組員們的具體反應(yīng)，這部分就是一個確疋問題是什么的過程，也為組織者之后的指導(dǎo)打下基礎(chǔ)。（確定問題）搶奪玩具”：把他們分成幾個小組，然后組員之間來爭搶玩具。玩具數(shù)個15分鐘分析問題讓剛剛同組爭奪玩具的成員再次組合成一組，參與討論30分鐘解決問題指導(dǎo)成員通過大腦激蕩法”提出盡可能多的解決萬案。20分鐘尋找更好方法如果別人未經(jīng)你的允許拿走你的東西，該怎么辦？”通過給定一個具體場景，讓組員再次加入討論解決的辦法，以便找到解決問題的更好的辦法。

10分鐘工作者總結(jié)，安排下次活動任務(wù)工作者對本次活動作總結(jié)，通知下次的活動時間、地點。小組活動第五節(jié)時間目的活動內(nèi)容所需物資備注10分鐘為了對組織者教授給成員的技能的鞏固，看成員有否掌握，尤其注意在熱身游戲中失敗的成員是否真止掌握。分牙簽"讓成員一至六報數(shù)，使報同一數(shù)字的成員為一組，由此分成二人一組的六個小組。準(zhǔn)備1包普通的牙簽，1包彩色的牙簽，兩包牙簽各分成兩半，然后混在一起，堆成兩堆，要求每組的兩個成員同時給牙簽分類，限制時間(1分鐘)，看誰分得多。六組分別進(jìn)行。牙簽25分鐘本活動旨在挑戰(zhàn)心理極限，通過競爭增強對他人的信任。七彩連環(huán)炮：男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到指定位置吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數(shù)記錄成績。氣球若干、男女必須間隔排列(為了增加公平性)、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學(xué)才能開始吹，否則將在總個數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。

10分鐘通過階段性分享熱身活動和第一個活動，了解人際關(guān)系關(guān)系中的競爭。小組成員互相交流彼此的感覺、感受以及看法等。25分鐘1?通過分析造成輸贏的原因，激發(fā)學(xué)生“再做一次，會做得更好”的主動性。?讓學(xué)生在合作中體驗競爭，在競爭中學(xué)會合作。?讓學(xué)生明確強化團(tuán)隊合作可以提咼效率，改變思維方式可以產(chǎn)生質(zhì)的飛躍的道理。“啄木鳥”行動：1?全班分成3組，每組12人，推薦產(chǎn)生一名組長。2.每人領(lǐng)取吸管一根，在組長帶領(lǐng)下練習(xí)5分鐘。3?每個人把吸管銜在嘴里，把雙手放在背后，扮成“啄木鳥”，口銜吸管傳遞“蟲子”（用三根橡皮筋替代）。4.每組12人分為6人對6人，相距15米迎面接力傳遞，只能在吸管間傳遞，不能用手，用時最少的組獲勝。每人一根20cm左右長的塑料吸管、每組三根橡皮筋每組人數(shù)以12 16人為宜，男女學(xué)生混合編組不太適宜。強調(diào)不能用手幫忙，如出現(xiàn)橡皮筋掉落的情況，一定在原地由本人撿起后重新開始。

10分鐘再分享中懂得競爭與合作的關(guān)系。小組成員互相交流彼此的感覺、感受以及看法等。10分鐘工作者總結(jié)，安排下次活動任務(wù)工作者對本次活動作總結(jié)，通知下次的活動時間、地點。小組活動第六節(jié)時間目的活動內(nèi)容所需物資備注5分鐘使小組成員初步了解活動的主題。領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)組員回顧前一節(jié)活動內(nèi)容，澄清本節(jié)活動的主題。35分鐘（1）促進(jìn)小組成員彼此的了解與接納，因了解他人而體諒他人。（2）腦力激蕩成員的想象力，并贊賞別人優(yōu)點。（3）增進(jìn)人際的和諧?！拔蚁矚g你”：（）準(zhǔn)備活動：1?每六人一組，各組一份名單，領(lǐng)導(dǎo)者持有一份全員的名單。2?準(zhǔn)備上列場地器材（二）發(fā)展活動（采六人討論法方式）1?介紹活動規(guī)則（1）領(lǐng)導(dǎo)者說明訪問要點，并舉例說明。 （2）每組成員互相訪問，了解成員之個性、興趣、優(yōu)點、才能、兄弟姐妹間相處的樂趣，并填寫在壁報紙上。（3）成員輪流報告訪問他人的結(jié)若干布偶

報告，綜合資料，并對母位成員綜合歸納一句話，給大家分享。2?活動進(jìn)行（1）各組拿出娃娃或布偶，順時鐘方向遞傳下去，開啟音樂（取好是輕快的兒歌）（2）當(dāng)音樂一停（由領(lǐng)導(dǎo)者控制）手中拿到的人向隔壁講：「我喜歡你，因為你???」（如能幫助別人）（3）講兀音樂又響起，娃娃或布偶再傳下去，活動繼續(xù)。 （4）領(lǐng)導(dǎo)者要關(guān)照到組員講話技巧及語氣、態(tài)度，尤其需要鼓勵的組員。10分鐘使組員及時表達(dá)出在活動中體驗到的內(nèi)心感受。分享，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)組員說出感受，進(jìn)步深入主題。25分鐘學(xué)會贊美他人，發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點和長處，增強自己對他人的觀察力，與他人建立良好關(guān)系。贊美：將每一個成員的名字分別寫在紙條上，將這些紙條混淆并放在一個盒子或袋子