性別優(yōu)勢(shì)與自身發(fā)展課件

性別優(yōu)勢(shì)與女性發(fā)展一、性別優(yōu)勢(shì)分析二、性別優(yōu)勢(shì)與健康心態(tài)三、性別優(yōu)勢(shì)與和諧婚戀四、女性發(fā)展與人際關(guān)系

性別優(yōu)勢(shì)與女性發(fā)展

古希臘哲學(xué)家亞里士多德：“女性之為女性是由于某種優(yōu)良品質(zhì)的缺乏?！鄙鐣?huì)學(xué)創(chuàng)始人孔德認(rèn)為：女人之所以地位低于男人，是因?yàn)榕说某砷L(zhǎng)停止于兒童期。叔本華把女人看作是“矮小、窄肩、寬臀、短腿”的第二性，認(rèn)為女人存在的價(jià)值僅僅是為了人類的繁衍。

尼采則主張：“你要到女人那邊去嗎？別忘了帶上你的鞭子！”羅馬的基督教神學(xué)家：女人??！你是魔鬼的大門……你要永遠(yuǎn)舉哀，永遠(yuǎn)衣衫襤褸。希臘教父克里索斯托惡狠狠的說：“在一切野獸中，沒有一種像女人那樣害人?！蹦岵蓜t主張：“你要到女人那邊去嗎？別忘了

如果男性的工作有回報(bào)，那么女性也要有，女性和男性一樣有頭腦，所以需要克服的只是彌漫在現(xiàn)代文化中的偏見。在事實(shí)上，女性與男性相比，在某些方面占優(yōu)勢(shì)，在某些方面居于劣勢(shì)，原始的兩性關(guān)系是建立在互相協(xié)作的基礎(chǔ)上，男性的專長(zhǎng)和女性的專長(zhǎng)結(jié)合起來形成一個(gè)有效的生存集體，“和而不同”。

一、性別優(yōu)勢(shì)分析

男性：

1.新出生男嬰一般比女嬰重一些，大一些。男嬰具有更快的新陳代謝—并且貫穿生命始終——一種更加精力充沛、活躍的生命方式。

2.男嬰的視覺更敏銳，更有興趣控制事物，男孩更傾向于敲打玩具，男孩喜歡跑跳推拉，更有興趣研究新的玩具。

3.成年后，男性平均要比女性強(qiáng)壯30%，肌肉組織的重量是女性的2倍（男人均有26公斤，而女人只有15公斤）。通常女性的手部力量只有男性的2/3。

4.男性的鼻子更大，下腭更突出，眉毛更濃。

5.男性和女性相比更擅長(zhǎng)理性思維。

6.方向感比女性強(qiáng)。

7.善于當(dāng)眾發(fā)言，表達(dá)自己的意見。

一、性別優(yōu)勢(shì)分析

男性：

男女兩性的差異是永遠(yuǎn)存在的，從生理學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等角度去梳理和分析女性的性別優(yōu)勢(shì)：（一）從生理上看，女性具有更強(qiáng)的生命力

1.存活率更高。在母腹中，男性和女性的胚胎比例是145：100，分娩時(shí)，男嬰和女嬰的比例是106：103，這些男性胚胎大多數(shù)因流產(chǎn)死去，流產(chǎn)是生命優(yōu)勝劣汰的過程。女嬰比男嬰具有更強(qiáng)的抵御疾病的能力，并且終生保持這種優(yōu)勢(shì)。這不僅使她較少的生病，也較少的遇到意外事故。如：男性患色盲的比例為女性的75倍；血友病的男患者是女患者的14倍。

一、性別優(yōu)勢(shì)分析

男女兩性的差異是永遠(yuǎn)存在的，從生理學(xué)、心理學(xué)、

2.擁有遠(yuǎn)比男性精細(xì)靈敏的感覺能力面對(duì)面的交流中，60%—80%的信息是以非語言信號(hào)傳遞的。女性能敏感的收集和分析信息，大腦迅速傳遞并很快的理解這些語言和視覺信號(hào)，所以女人往往能聽懂別人的“言外之意”。美國(guó)作家納黛爾的新著《第六感覺》，“母親的知覺”。

這就是為什么面對(duì)女人時(shí)，男人很難撒謊，而女人面對(duì)男人撒謊就相對(duì)比較容易。

一、性別優(yōu)勢(shì)分析

2.擁有遠(yuǎn)比男性精細(xì)靈敏的感覺能力一、性別優(yōu)勢(shì)

心理學(xué)教授魯賓·格運(yùn)用大腦掃描實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：男人休息時(shí)70%的腦電活動(dòng)是停止的，同樣狀態(tài)的女人卻有90%腦電活動(dòng)仍是活躍的。男人的大腦中有一個(gè)功能區(qū)負(fù)責(zé)感覺方向，男人更容易識(shí)別方向；女人的大腦中有一個(gè)功能區(qū)負(fù)責(zé)語言表達(dá)，女人更擅長(zhǎng)表達(dá)?！芭躁P(guān)心人，男性關(guān)心物”，收藏品或模型展的觀眾主要是男性；人道主義的組織者主要是女性。男人更喜歡一次做一件事，女性可以同時(shí)做幾件事而不出錯(cuò)。心理學(xué)教授魯賓·格運(yùn)用大腦掃描實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)

3.女性的壽命更長(zhǎng)無論從哪一個(gè)國(guó)家的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)看，女性的壽命都長(zhǎng)。中國(guó)婦女的壽命平均比男性高出8年(75\67)；西方國(guó)家婦女平均壽命比男性長(zhǎng)3—7年；法國(guó)婦女的平均壽命比男性長(zhǎng)6年(74\68)；俄羅斯婦女的平均壽命比男性長(zhǎng)13年；

(健康報(bào)上登了一則新的研究成果,認(rèn)為女人長(zhǎng)壽是因?yàn)樾呐K的緣故,70歲的女性的心臟與20歲時(shí)無多少差異.)3.女性的壽命更長(zhǎng)

4.女性具有男性無法比擬的忍耐力

女性具有更厚的脂肪。女性的脂肪是男性的2倍，占體重的25%，而男性僅占12.5%。這樣女性具有更強(qiáng)的抵御饑餓和寒冷的能力。女性的新陳代謝率低，同時(shí)血液里較高的雌性激素含量可能對(duì)血液循環(huán)具有促進(jìn)作用，女性更強(qiáng)的忍受力。（英國(guó)心理學(xué)家的發(fā)現(xiàn)）

案例：日本戰(zhàn)后1-2年間，政府每月給兩天的米，餓死男人是女人的2倍.牙醫(yī)發(fā)現(xiàn)，對(duì)疼痛反映過于強(qiáng)烈男女比例是4：1，能夠忍受疼痛的反而是老人、孩子和看上去柔弱的女人。

4.女性具有男性無法比擬的忍耐力（二）從心理學(xué)的角度，女性有豐富的情感、感知力1.女性比男性更富有感情，直觀能力強(qiáng)，對(duì)事物的觀察更加細(xì)致、敏銳和準(zhǔn)確。哺育孩子的過程使女性具有了體察和觀察的能力，久之，形成了獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。開微型賽車的試驗(yàn)：女性，盡量以合理的速度駕駛。男性，不管是否有經(jīng)驗(yàn)，駕駛的盡可能快。

（二）從心理學(xué)的角度，女性有豐富的情感、感知力

2.女人能更細(xì)致的描繪顏色，女人的視網(wǎng)膜上有更多的視錐細(xì)胞，還有比男人更寬闊的視野。原因：人的眼球后部的視網(wǎng)膜上容納著1.3億個(gè)能感知黑色和白色的棒體細(xì)胞，700萬個(gè)能感受彩色的錐體細(xì)胞，這些感受的彩色細(xì)胞是由X染色體決定的決定的。女性有兩個(gè)X染色體，因此，有比男性更多的視錐細(xì)胞。（《亞當(dāng)?shù)哪X夏娃的腦》P26）數(shù)據(jù)：2008年英國(guó)出交通事故的男孩與女孩的比例是615：373，澳大利亞出交通事故男孩是女孩的2倍。表明：在馬路上行走的兒童，男孩比女孩具有危險(xiǎn)性。一、性別優(yōu)勢(shì)分析

2.女人能更細(xì)致的描繪顏色，女人的視網(wǎng)膜上有（三）善于言辭，溝通能力強(qiáng)

1.女性的語言表達(dá)優(yōu)于男性有醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)嬰兒8—20周時(shí)，女嬰表現(xiàn)出更頻繁和更長(zhǎng)時(shí)間的嘴部運(yùn)動(dòng)，男嬰更多的展示出四肢運(yùn)動(dòng)。未出生時(shí)，女嬰就展示出她們將成為談話者，男性將成為運(yùn)動(dòng)員。例證：長(zhǎng)大后，有語言困難的多數(shù)是男性。有口吃的男性是女性的4倍；有朗讀困難的男性是女性的5倍；有嚴(yán)重朗讀困難的男性是女性的10倍。

一、性別優(yōu)勢(shì)分析

（三）善于言辭，溝通能力強(qiáng)1.女性的語言表達(dá)優(yōu)于2.更善于人際溝通

當(dāng)面臨一個(gè)很難的問題時(shí)，女性會(huì)聚集起來討論它，男性可能去靜靜的單獨(dú)思考。男性善于在公眾面前發(fā)表演說，而女性則喜歡討論。無論她是否承認(rèn)，女人更容易發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，自己的不足，所以，她更容易向別人學(xué)習(xí)。由于女性具有語言上的優(yōu)勢(shì)，在與人溝通、尋求合作、實(shí)施人性化管理方面，女性比男性更容易成功。女性善于向男性學(xué)習(xí)。生活中許多成功的女性，具有比男性更堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)，融合了兩性的優(yōu)勢(shì)：既溫柔、細(xì)膩、富有感情，又剛強(qiáng)、果斷、意志堅(jiān)定。一、性別優(yōu)勢(shì)分析

2.更善于人際溝通當(dāng)面臨一個(gè)很難的二、性別優(yōu)勢(shì)與健康心態(tài)

（一）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

1.有正確的自我認(rèn)識(shí)，能夠接納自我；

2.能正確地對(duì)待他人，樂于交往；

3.能恰當(dāng)?shù)目刂谱约旱那榫w，熱愛生活，保持樂觀；

4.具有獨(dú)立、完整、統(tǒng)一的人格,不過分依賴他人；

5.做事具有意志果斷性；

6.智力正常；

7.心理行為符合年齡特征。二、性別優(yōu)勢(shì)與健康心態(tài)（一）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（二）如何培養(yǎng)健康的心態(tài)

1.樹立良好的自我觀念

自我觀念：一個(gè)人內(nèi)心深處對(duì)自己的評(píng)價(jià)。好的自我觀念能夠正確的認(rèn)識(shí)自己，喜歡和接納自己保持愉快的心情。古代哲人說：“人必先自愛而后人愛之，人必先自助而后人助之?！?/p>

二、性別優(yōu)勢(shì)與健康心態(tài)（二）如何培養(yǎng)健康的心態(tài)1.樹立良好的自我觀念二人的潛能很大，一般人只能發(fā)揮10%左右，要更好的發(fā)揮潛能，就必須有積極的心理暗示。如：法國(guó)落魄的青年；肯德雞；一種蜂等。生理依據(jù)：人體中有一種化學(xué)物質(zhì)叫：腺三磷，分布在人體的每個(gè)細(xì)胞，平時(shí)按兵不動(dòng)，必要時(shí)會(huì)迅速集結(jié)，在一種酶的促使下，釋放出巨大的能量。（二）如何培養(yǎng)健康的心態(tài)人的潛能很大，一般人只能發(fā)揮10%左右，要更好的發(fā)揮潛能，就2.善于自我激勵(lì)

自我激勵(lì)包括知識(shí)激勵(lì)和情緒激勵(lì)。知識(shí)上的激勵(lì)：為了自我完善和終身的發(fā)展而終身的學(xué)習(xí)，知識(shí)使人自信，知識(shí)的激勵(lì)是成為個(gè)人和社會(huì)發(fā)展的必要手段。情緒上的激勵(lì)：一個(gè)人的情緒好像一臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī)，不可能始終高速運(yùn)轉(zhuǎn)，常常需要“充電”。

（二）如何培養(yǎng)健康的心態(tài)2.善于自我激勵(lì)自我激勵(lì)包括知識(shí)激一個(gè)人的精神狀況令人難以置信的影響著人的身體和力量！案例：握力試驗(yàn)3個(gè)人正常清醒的時(shí)平均握力101磅；將他們催眠并告訴他們現(xiàn)在非常虛弱，均握力29磅；將他們催眠并告訴他們現(xiàn)在非常強(qiáng)壯，平均握力為142磅。難以想象的心理力量?。ǘ┤绾闻囵B(yǎng)健康的心態(tài)一個(gè)人的精神狀況令人難以置信的影響著人的身體和力量?。ǘ┤?.心存感激

我們常常對(duì)已經(jīng)擁有的一切視而不見。我們有：至親至愛的親情、友情和愛情；獨(dú)一無二的人生經(jīng)歷和情感體驗(yàn)；有最寶貴的財(cái)富—健康；還有美好的未來……

諺語：一個(gè)人因?yàn)闆]有鞋而哭泣，直到看見一個(gè)沒有腳的人。只有心存感激的面對(duì)生活的每一天，才會(huì)發(fā)現(xiàn)值得我們珍視的東西太多了。才沒有時(shí)間去抱怨和追悔，我們才能更好發(fā)揮我們的才智，人生才更有情趣和意義。（二）如何培養(yǎng)健康的心態(tài)3.心存感激我們常常對(duì)已經(jīng)擁有的一切視而

（三）選擇快樂的生活方式養(yǎng)成快樂的習(xí)慣?？鞓肥侨藗兯枷胗淇鞎r(shí)候的一種心理狀態(tài)。學(xué)會(huì)快樂的習(xí)慣，你就可以成為心態(tài)的主人而不成為奴隸。

1.為現(xiàn)在而活

你所擁有的只是現(xiàn)在。內(nèi)心的平靜，工作的成效，都決定于我們要如何活在現(xiàn)在這一刻。不論昨天曾發(fā)生過什么事，也不論明天有什么即將來臨，你永遠(yuǎn)置身“現(xiàn)在”。從這個(gè)觀點(diǎn)來看，快樂與滿足的秘訣，就是全心全意集中于現(xiàn)在每一分、每一秒之上。

（三）選擇快樂的生活方式2.不作無謂的等待

你可曾有這樣的經(jīng)驗(yàn)：當(dāng)你在等一輛計(jì)程車時(shí)，它就是不出現(xiàn)？而且等其他的東西似乎也總是如此。因此俗諺有云：“時(shí)時(shí)掀蓋看，煮水久不開?！蓖瑯拥?，有時(shí)你覺得期待中的電話讓你等得不耐煩。在仿佛無數(shù)個(gè)小時(shí)的漫長(zhǎng)等待后，你決定找點(diǎn)別的事做，果不其然，電話鈴聲立刻跟著響了起來。碰到這種情況，有個(gè)處理的原則：“回去掌握你的現(xiàn)在，不要屏住呼吸等候奇跡?！?.不作無謂的等待3.原諒自己或別人

原諒自己或別人，基本上是朝向?yàn)楝F(xiàn)在而活的一個(gè)抉擇?！盀檫@件事，我永遠(yuǎn)不原諒母親！”“我沒法子原諒自己！”這種話聽起來耳熟嗎？我們不肯原諒某人，事實(shí)上無異在說：“我不想采取行動(dòng)改善現(xiàn)狀，我寧可活在過去，而且把這結(jié)果怪到別人（或自己）頭上?！辈豢显徸约?，就是自己一直沉浸在罪惡感之中，承擔(dān)不必要的心理折磨。原諒那些冒犯我們的人才能常葆快樂健康。

3.原諒自己或別人

良好的生活態(tài)度1.真性情

一個(gè)人在衡量任何事物時(shí)，看重的是它們?cè)谧约荷钪械囊饬x，而不是它們能給自己帶來多少實(shí)際利益。這樣一種生活態(tài)度就是真性情。一個(gè)人活在世上，必須有自己真正愛好的事情，才會(huì)活得有意義?；畛鰝€(gè)樣子來與活出個(gè)味兒來。保持一份生命的本色，一份能夠安靜聆聽別的生命也使別的生命愿意安靜聆聽的純真，此中的快樂遠(yuǎn)非浮華功名可比。良好的生活態(tài)度1.真性情2.簡(jiǎn)單一個(gè)古老的真理：活得簡(jiǎn)單才能活得自由。自古以來，一切賢圣都主張過一種簡(jiǎn)樸的生活，以便不為物役，保持精神的自由。事實(shí)上，一個(gè)人為維持生存和健康所需要的物品并不多，超乎此的屬于奢侈品。它們固然提供享受，但更強(qiáng)調(diào)服務(wù)，反而成了一種奴役?，F(xiàn)代人是活得愈來愈復(fù)雜了。結(jié)果得到許多享受，卻不幸福；擁有許多方便，卻不自由。如果一個(gè)人太看重物質(zhì)享受，就必然要付出精神上的代價(jià)。2.簡(jiǎn)單一個(gè)古老的真理：活得簡(jiǎn)單才能活得自由。自古一切奢侈品都給精神活動(dòng)帶來不便。人活在世上，有時(shí)候難免要有求于人和違心做事。但是，一個(gè)人只要肯約束自己的貪欲，滿足于過比較簡(jiǎn)單的生活，就可以把這些減少到最低限度。遠(yuǎn)離這些麻煩的交際和成功，實(shí)在算不得什么損失，反而讓你受益無窮。我們因此獲得了好心情和好光陰，可以把它們奉獻(xiàn)給自己真正喜歡的人，真正感興趣的事，而首先是奉獻(xiàn)給自己。對(duì)于一個(gè)滿足于過簡(jiǎn)單生活的人，生命的疆域是更加寬闊的。一切奢侈品都給精神活動(dòng)帶來不便。

營(yíng)造良好的心境快樂的人不是得到得多，而是計(jì)較得少。例如：兩個(gè)人處境相同，做同樣的事情；兩個(gè)人都有著大致相等數(shù)量的金錢和聲望。然而，其中之一落落寡合，另外一人則歡欣愉快。是心態(tài)不同的緣故，所以說：境由心造。林肯說：“人快樂的程度多半是自己決定的?！比松H遇對(duì)快樂程度的影響，其實(shí)遠(yuǎn)不及我們對(duì)事件的反應(yīng)來得重要。營(yíng)造良好的心境

（四）與學(xué)習(xí)約會(huì)。

不只是把學(xué)習(xí)只當(dāng)作謀生的手段，而是從中尋找樂趣，讓學(xué)習(xí)成為一份愉悅的情緒、一份撫慰心靈的愛意，與學(xué)習(xí)約會(huì)?！疤热裟銦o精打采的烤面包，你烤出的面包就是苦的；倘若你懷著怨恨釀葡萄酒，你的怨恨就在酒里滴了毒液……”

（四）與學(xué)習(xí)約會(huì)。假如你的家人反對(duì)你的婚姻，你會(huì)堅(jiān)持嗎？假如你愛的人和愛你的人不是一個(gè)人，你會(huì)選擇哪個(gè)？你覺得什么是幸福？選擇戀愛對(duì)象時(shí)，你最看重的是對(duì)方的哪個(gè)方面？

三、性別優(yōu)勢(shì)與和諧婚戀假如你的家人反對(duì)你的婚姻，你會(huì)堅(jiān)持嗎？三、性別優(yōu)勢(shì)與和諧婚姻是什么？1.婚姻是圍城。

2.婚姻像兩個(gè)刺猬在一起過冬。

3.婚姻像中國(guó)人包餃子。

4.婚姻是兩個(gè)人牽手走過的路。丘吉爾說過：第一個(gè)25年我追求自由，第二個(gè)25年我追求秩序，第三個(gè)25年我發(fā)現(xiàn)：秩序就是自由婚姻是什么？幸福是什么？

幸?？倗@在別人身邊，煩惱總糾纏在自己心里。這是大多數(shù)人對(duì)幸福和煩惱的理解。對(duì)于心靈來說，人奮斗一輩子，如果最終能掙得個(gè)終日快樂，就已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了生命最本質(zhì)的價(jià)值。有的人本來幸福著，卻看起來很煩惱；有的人本來該煩惱，卻看起來很幸福。

幸福是什么？幸?？倗@在別人身邊，煩惱總糾纏在自

活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。這是因?yàn)?，清醒的人看得太真切，一較真，生活中便煩惱遍地；而糊涂的人，計(jì)較的少，雖然活得簡(jiǎn)單粗糙，卻因此覓得了人生的大滋味。幾乎所有的人都在追逐著人生的幸福。實(shí)際上當(dāng)你仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現(xiàn)，自己正被別人仰望和羨慕著。誰都是幸福的。只是，你的幸福，常常感受在別人的心里。活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易維護(hù)良好的婚戀關(guān)系

（一）愛是一種能力親密關(guān)系是最具有挑戰(zhàn)性的關(guān)系，夫妻相處是一門需要學(xué)習(xí)的藝術(shù)，愛的能力需要不斷培養(yǎng)提高。

1.傾聽的能力

2.愉悅自己和他人的能力

3.尊重的能力

4.肌膚相親的能力

維護(hù)良好的婚戀關(guān)系（一）愛是一種能力

（二）愛是表達(dá)和包容

1.愛并讓他感覺到無論對(duì)男人還是女人，被愛人重視和在乎才會(huì)有幸福感，幸福來自愛和關(guān)懷?！皭矍槭前腴_的花朵?！被橐鍪菑氐组_放的花，所以愛情需要猜測(cè)，婚姻需要經(jīng)營(yíng)。

（二）愛是表達(dá)和包容

故事：有位農(nóng)婦，在勞累了一天后，準(zhǔn)備用一堆干草當(dāng)晚餐，憤怒的丈夫質(zhì)問她是否瘋了？農(nóng)婦答道：“嘿！我怎么知道你會(huì)在意呢？二十年來，我一直煮飯給你吃，你從未吭聲，也從沒讓我知道你并不吃干草啊！”

2.不要試圖改變他或者她夫妻相處，應(yīng)該通過溝通向?qū)Ψ礁淖?，兩個(gè)人慢慢地向?qū)Ψ娇繑n，就會(huì)找到一個(gè)新的結(jié)合點(diǎn)。不要有改造對(duì)方的想法，這樣做是徒勞的，因?yàn)槿烁淖冏约憾己茈y，何況是改變其他人呢？

故事：有位農(nóng)婦，在勞累了一天后，準(zhǔn)備用一堆干草當(dāng)晚餐

曾經(jīng)有人做過試驗(yàn)，讓不同階層的男人和女人用簡(jiǎn)筆畫畫出自己心目中的家，結(jié)果發(fā)現(xiàn)男人的家和女人的家的范圍和概念差異很大。女人畫出的家往往是房間里詳細(xì)的擺設(shè)以及院子里的樣子，而男人畫出的家房間里很簡(jiǎn)單，有的就是一個(gè)房頂，還有房子周圍的公路，公路上的車，遠(yuǎn)處的山，近處的河，外面的樹等等。男人心中的家、女人心中的家曾經(jīng)有人做過試驗(yàn)，讓不同階層的男人和女人用簡(jiǎn)筆畫畫出吵架的原則

1.就事論事不翻舊。

2.避免人身攻擊。

3.不當(dāng)著外人吵架。

4.不要旁征博引.5.動(dòng)口不動(dòng)手。

6.不用絕對(duì)化的字眼。

7.不要互相威脅。

8.永遠(yuǎn)不要努力去贏

。

9.不打持久戰(zhàn)。吵架的原則婚姻有三重境界：第一重境界：和一個(gè)自己所愛的人結(jié)婚。第二重境界：和一個(gè)自己所愛的人及他（她）的習(xí)慣結(jié)婚。第三重境界：和一個(gè)自己所愛的人及他（她）的習(xí)慣、還有他（她）的背景結(jié)婚。處在第一重境界的夫妻，婚姻相對(duì)穩(wěn)固。處在第二重境界的夫妻，婚姻比較穩(wěn)固。自在第三重境界的夫妻，很少見到有離婚的。在這個(gè)世界上，那些白頭偕老的人，一生基本上都要經(jīng)過這三重境界?；橐鲇腥鼐辰纾核?、自身發(fā)展與人際關(guān)系(一)人際交往的原則與技巧:

“得人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相抱”守時(shí)、守住1.忠誠(chéng)守信。2.平等互利

3.相容協(xié)作。自我。你就很好，不要去做別人。

。人格的平等。不卑不亢?！皩拕t得眾”關(guān)愛你身邊的每一個(gè)人，創(chuàng)造一個(gè)良好的氛圍。包括對(duì)大自然和動(dòng)物的敬重。四、自身發(fā)展與人際關(guān)系(一)人際交往的原則與技巧:（二）交際的吸引與排斥1.交際的吸引儀表吸引：儀表包括長(zhǎng)相、氣質(zhì)、打扮?！叭珠L(zhǎng)相七分態(tài)”

鄰近吸引：“遠(yuǎn)親不如近鄰”“遠(yuǎn)水不解近渴”相似吸引：“同是天涯淪落人，相逢何必曾相識(shí)”“物以類聚，人以群分?！薄熬品曛呵П?，話不投機(jī)半句多?！被パa(bǔ)吸引：大相徑庭的人可以成為好朋友。異性吸引：性別相悅；個(gè)性互補(bǔ)；尋求肯定。對(duì)等吸引：“敬人者，人恒敬之；愛人者，人恒愛之?！蹦憬虝?huì)別人怎么對(duì)你。（二）交際的吸引與排斥1.交際的吸引2.排斥的方式最不受人歡迎的人品：虛偽、不友好、多嘴多舌、自私、目光短淺、粗魯、自高自大、貪婪等。排斥的方式：漠視。不在意對(duì)方的心情。冷淡。讓對(duì)方失望，不管不問，不耐煩。疏遠(yuǎn)。有意避開對(duì)方，明顯表達(dá)不愿交往的傾向和行為。分離。雙方失去聯(lián)系的狀態(tài)。2.排斥的方式最不受人歡迎的人品：（三）交際中的障礙與溝通障礙

1.心理障礙：（1）知覺障礙（第一印象、暈輪效應(yīng)、刻板印象）。（2）心理品質(zhì)障礙（自卑心理、害羞心理、嫉妒心理）

2.文化障礙：（1）語言障礙：不同的語言；不懂的內(nèi)容。（2）觀念障礙：老年人和青年人；東方人和西方人等。（3）習(xí)俗障礙：知俗隨俗。（三）交際中的障礙與溝通障礙（四）掌握說話的禮儀言談的要求：

1.準(zhǔn)確。合乎邏輯規(guī)范。

2.清晰?？邶X清晰、內(nèi)容清晰。

3.禮貌。尊重對(duì)方，學(xué)會(huì)聽；注意敬辭和謙辭；委婉的表達(dá)方式；聲音高低適中。4.風(fēng)趣。增強(qiáng)語言的感染力。1.尊重對(duì)方，注意傾聽。2.注意使用敬辭和謙辭。

3.說話的聲音高低要適中。4.采取和婉的表達(dá)方式。5.一味的抱怨，只會(huì)傷害自己。聲音在語言的表達(dá)過程中占38%的比例，表情占55%，內(nèi)容只占了7%，由此看出，說話的聲音以及聲音的大小在說話中是非常重要的。有人說：沒有幽默感的文章是一篇公文，沒有幽默感的人是尊雕像，沒有幽默感的家庭是一間旅店。

（四）掌握說話的禮儀言談的要求：聲音在語言的表案例：最后的選擇某公司就一個(gè)重要崗位進(jìn)行招聘，參加者眾多，有3個(gè)人經(jīng)過筆試初選入圍，其中A、B均畢業(yè)于名牌大學(xué)，C畢業(yè)于一般大學(xué)。最后由公司經(jīng)理親自面試從中錄用一人。經(jīng)理分別問他們一個(gè)問題：“你是因?yàn)槭裁措x開原工作單位的？”

A回答：“那個(gè)地方太糟了：頭頭什么也不懂卻自以為是，喜歡瞎指揮，下邊拉幫結(jié)派勾心斗角，職員升職不是靠本事而是靠關(guān)系……我看不慣，就不干了！”

B回答說：“那個(gè)單位排外、欺生，我是外地來的，他們合伙排擠我，難干的活讓我干，不是我的錯(cuò)也往我身上推……”C回答說：“我原來的單位不錯(cuò)：?jiǎn)T工的素質(zhì)很高，同事也好相處，我是不想離開的，可惜我經(jīng)驗(yàn)不足，工作出了差錯(cuò)，老板辭退了我?！苯Y(jié)果經(jīng)理錄用了C。案例：分析：人際關(guān)系是一面鏡子，照出了別人的缺陷也照出了自己缺陷。因?yàn)楹芏嗟胤降那闆r和工作環(huán)境都差不多，關(guān)鍵是自己如何看待。用人單位需要的是有學(xué)識(shí)又善于處理各種人際關(guān)系的員工。在很多情況下，處理好人際關(guān)系是順利開展工作的一種保證。經(jīng)理錄用C的理由是：被老板辭退了卻不怨恨老板，而能從自己的身上找原因，說明他能夠正確地對(duì)待他人，正確地對(duì)待自己，持這種心態(tài)的人比較容易與他人建立良好的人際關(guān)系。分析：人際關(guān)系是一面鏡子，照出了別人的缺陷也照出了自己缺陷。演講完畢，謝謝觀看！演講完畢，謝謝觀看！性別優(yōu)勢(shì)與女性發(fā)展一、性別優(yōu)勢(shì)分析二、性別優(yōu)勢(shì)與健康心態(tài)三、性別優(yōu)勢(shì)與和諧婚戀四、女性發(fā)展與人際關(guān)系

性別優(yōu)勢(shì)與女性發(fā)展

古希臘哲學(xué)家亞里士多德：“女性之為女性是由于某種優(yōu)良品質(zhì)的缺乏。”社會(huì)學(xué)創(chuàng)始人孔德認(rèn)為：女人之所以地位低于男人，是因?yàn)榕说某砷L(zhǎng)停止于兒童期。叔本華把女人看作是“矮小、窄肩、寬臀、短腿”的第二性，認(rèn)為女人存在的價(jià)值僅僅是為了人類的繁衍。

尼采則主張：“你要到女人那邊去嗎？別忘了帶上你的鞭子！”羅馬的基督教神學(xué)家：女人??！你是魔鬼的大門……你要永遠(yuǎn)舉哀，永遠(yuǎn)衣衫襤褸。希臘教父克里索斯托惡狠狠的說：“在一切野獸中，沒有一種像女人那樣害人?！蹦岵蓜t主張：“你要到女人那邊去嗎？別忘了

如果男性的工作有回報(bào)，那么女性也要有，女性和男性一樣有頭腦，所以需要克服的只是彌漫在現(xiàn)代文化中的偏見。在事實(shí)上，女性與男性相比，在某些方面占優(yōu)勢(shì)，在某些方面居于劣勢(shì)，原始的兩性關(guān)系是建立在互相協(xié)作的基礎(chǔ)上，男性的專長(zhǎng)和女性的專長(zhǎng)結(jié)合起來形成一個(gè)有效的生存集體，“和而不同”。

一、性別優(yōu)勢(shì)分析

男性：

1.新出生男嬰一般比女嬰重一些，大一些。男嬰具有更快的新陳代謝—并且貫穿生命始終——一種更加精力充沛、活躍的生命方式。

2.男嬰的視覺更敏銳，更有興趣控制事物，男孩更傾向于敲打玩具，男孩喜歡跑跳推拉，更有興趣研究新的玩具。

3.成年后，男性平均要比女性強(qiáng)壯30%，肌肉組織的重量是女性的2倍（男人均有26公斤，而女人只有15公斤）。通常女性的手部力量只有男性的2/3。

4.男性的鼻子更大，下腭更突出，眉毛更濃。

5.男性和女性相比更擅長(zhǎng)理性思維。

6.方向感比女性強(qiáng)。

7.善于當(dāng)眾發(fā)言，表達(dá)自己的意見。

一、性別優(yōu)勢(shì)分析

男性：

男女兩性的差異是永遠(yuǎn)存在的，從生理學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等角度去梳理和分析女性的性別優(yōu)勢(shì)：（一）從生理上看，女性具有更強(qiáng)的生命力

1.存活率更高。在母腹中，男性和女性的胚胎比例是145：100，分娩時(shí)，男嬰和女嬰的比例是106：103，這些男性胚胎大多數(shù)因流產(chǎn)死去，流產(chǎn)是生命優(yōu)勝劣汰的過程。女嬰比男嬰具有更強(qiáng)的抵御疾病的能力，并且終生保持這種優(yōu)勢(shì)。這不僅使她較少的生病，也較少的遇到意外事故。如：男性患色盲的比例為女性的75倍；血友病的男患者是女患者的14倍。

一、性別優(yōu)勢(shì)分析

男女兩性的差異是永遠(yuǎn)存在的，從生理學(xué)、心理學(xué)、

2.擁有遠(yuǎn)比男性精細(xì)靈敏的感覺能力面對(duì)面的交流中，60%—80%的信息是以非語言信號(hào)傳遞的。女性能敏感的收集和分析信息，大腦迅速傳遞并很快的理解這些語言和視覺信號(hào)，所以女人往往能聽懂別人的“言外之意”。美國(guó)作家納黛爾的新著《第六感覺》，“母親的知覺”。

這就是為什么面對(duì)女人時(shí)，男人很難撒謊，而女人面對(duì)男人撒謊就相對(duì)比較容易。

一、性別優(yōu)勢(shì)分析

2.擁有遠(yuǎn)比男性精細(xì)靈敏的感覺能力一、性別優(yōu)勢(shì)

心理學(xué)教授魯賓·格運(yùn)用大腦掃描實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：男人休息時(shí)70%的腦電活動(dòng)是停止的，同樣狀態(tài)的女人卻有90%腦電活動(dòng)仍是活躍的。男人的大腦中有一個(gè)功能區(qū)負(fù)責(zé)感覺方向，男人更容易識(shí)別方向；女人的大腦中有一個(gè)功能區(qū)負(fù)責(zé)語言表達(dá)，女人更擅長(zhǎng)表達(dá)。“女性關(guān)心人，男性關(guān)心物”，收藏品或模型展的觀眾主要是男性；人道主義的組織者主要是女性。男人更喜歡一次做一件事，女性可以同時(shí)做幾件事而不出錯(cuò)。心理學(xué)教授魯賓·格運(yùn)用大腦掃描實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)

3.女性的壽命更長(zhǎng)無論從哪一個(gè)國(guó)家的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)看，女性的壽命都長(zhǎng)。中國(guó)婦女的壽命平均比男性高出8年(75\67)；西方國(guó)家婦女平均壽命比男性長(zhǎng)3—7年；法國(guó)婦女的平均壽命比男性長(zhǎng)6年(74\68)；俄羅斯婦女的平均壽命比男性長(zhǎng)13年；

(健康報(bào)上登了一則新的研究成果,認(rèn)為女人長(zhǎng)壽是因?yàn)樾呐K的緣故,70歲的女性的心臟與20歲時(shí)無多少差異.)3.女性的壽命更長(zhǎng)

4.女性具有男性無法比擬的忍耐力

女性具有更厚的脂肪。女性的脂肪是男性的2倍，占體重的25%，而男性僅占12.5%。這樣女性具有更強(qiáng)的抵御饑餓和寒冷的能力。女性的新陳代謝率低，同時(shí)血液里較高的雌性激素含量可能對(duì)血液循環(huán)具有促進(jìn)作用，女性更強(qiáng)的忍受力。（英國(guó)心理學(xué)家的發(fā)現(xiàn)）

案例：日本戰(zhàn)后1-2年間，政府每月給兩天的米，餓死男人是女人的2倍.牙醫(yī)發(fā)現(xiàn)，對(duì)疼痛反映過于強(qiáng)烈男女比例是4：1，能夠忍受疼痛的反而是老人、孩子和看上去柔弱的女人。

4.女性具有男性無法比擬的忍耐力（二）從心理學(xué)的角度，女性有豐富的情感、感知力1.女性比男性更富有感情，直觀能力強(qiáng)，對(duì)事物的觀察更加細(xì)致、敏銳和準(zhǔn)確。哺育孩子的過程使女性具有了體察和觀察的能力，久之，形成了獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。開微型賽車的試驗(yàn)：女性，盡量以合理的速度駕駛。男性，不管是否有經(jīng)驗(yàn)，駕駛的盡可能快。

（二）從心理學(xué)的角度，女性有豐富的情感、感知力

2.女人能更細(xì)致的描繪顏色，女人的視網(wǎng)膜上有更多的視錐細(xì)胞，還有比男人更寬闊的視野。原因：人的眼球后部的視網(wǎng)膜上容納著1.3億個(gè)能感知黑色和白色的棒體細(xì)胞，700萬個(gè)能感受彩色的錐體細(xì)胞，這些感受的彩色細(xì)胞是由X染色體決定的決定的。女性有兩個(gè)X染色體，因此，有比男性更多的視錐細(xì)胞。（《亞當(dāng)?shù)哪X夏娃的腦》P26）數(shù)據(jù)：2008年英國(guó)出交通事故的男孩與女孩的比例是615：373，澳大利亞出交通事故男孩是女孩的2倍。表明：在馬路上行走的兒童，男孩比女孩具有危險(xiǎn)性。一、性別優(yōu)勢(shì)分析

2.女人能更細(xì)致的描繪顏色，女人的視網(wǎng)膜上有（三）善于言辭，溝通能力強(qiáng)

1.女性的語言表達(dá)優(yōu)于男性有醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)嬰兒8—20周時(shí)，女嬰表現(xiàn)出更頻繁和更長(zhǎng)時(shí)間的嘴部運(yùn)動(dòng)，男嬰更多的展示出四肢運(yùn)動(dòng)。未出生時(shí)，女嬰就展示出她們將成為談話者，男性將成為運(yùn)動(dòng)員。例證：長(zhǎng)大后，有語言困難的多數(shù)是男性。有口吃的男性是女性的4倍；有朗讀困難的男性是女性的5倍；有嚴(yán)重朗讀困難的男性是女性的10倍。

一、性別優(yōu)勢(shì)分析

（三）善于言辭，溝通能力強(qiáng)1.女性的語言表達(dá)優(yōu)于2.更善于人際溝通

當(dāng)面臨一個(gè)很難的問題時(shí)，女性會(huì)聚集起來討論它，男性可能去靜靜的單獨(dú)思考。男性善于在公眾面前發(fā)表演說，而女性則喜歡討論。無論她是否承認(rèn)，女人更容易發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，自己的不足，所以，她更容易向別人學(xué)習(xí)。由于女性具有語言上的優(yōu)勢(shì)，在與人溝通、尋求合作、實(shí)施人性化管理方面，女性比男性更容易成功。女性善于向男性學(xué)習(xí)。生活中許多成功的女性，具有比男性更堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)，融合了兩性的優(yōu)勢(shì)：既溫柔、細(xì)膩、富有感情，又剛強(qiáng)、果斷、意志堅(jiān)定。一、性別優(yōu)勢(shì)分析

2.更善于人際溝通當(dāng)面臨一個(gè)很難的二、性別優(yōu)勢(shì)與健康心態(tài)

（一）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

1.有正確的自我認(rèn)識(shí)，能夠接納自我；

2.能正確地對(duì)待他人，樂于交往；

3.能恰當(dāng)?shù)目刂谱约旱那榫w，熱愛生活，保持樂觀；

4.具有獨(dú)立、完整、統(tǒng)一的人格,不過分依賴他人；

5.做事具有意志果斷性；

6.智力正常；

7.心理行為符合年齡特征。二、性別優(yōu)勢(shì)與健康心態(tài)（一）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（二）如何培養(yǎng)健康的心態(tài)

1.樹立良好的自我觀念

自我觀念：一個(gè)人內(nèi)心深處對(duì)自己的評(píng)價(jià)。好的自我觀念能夠正確的認(rèn)識(shí)自己，喜歡和接納自己保持愉快的心情。古代哲人說：“人必先自愛而后人愛之，人必先自助而后人助之。”

二、性別優(yōu)勢(shì)與健康心態(tài)（二）如何培養(yǎng)健康的心態(tài)1.樹立良好的自我觀念二人的潛能很大，一般人只能發(fā)揮10%左右，要更好的發(fā)揮潛能，就必須有積極的心理暗示。如：法國(guó)落魄的青年；肯德雞；一種蜂等。生理依據(jù)：人體中有一種化學(xué)物質(zhì)叫：腺三磷，分布在人體的每個(gè)細(xì)胞，平時(shí)按兵不動(dòng)，必要時(shí)會(huì)迅速集結(jié)，在一種酶的促使下，釋放出巨大的能量。（二）如何培養(yǎng)健康的心態(tài)人的潛能很大，一般人只能發(fā)揮10%左右，要更好的發(fā)揮潛能，就2.善于自我激勵(lì)

自我激勵(lì)包括知識(shí)激勵(lì)和情緒激勵(lì)。知識(shí)上的激勵(lì)：為了自我完善和終身的發(fā)展而終身的學(xué)習(xí)，知識(shí)使人自信，知識(shí)的激勵(lì)是成為個(gè)人和社會(huì)發(fā)展的必要手段。情緒上的激勵(lì)：一個(gè)人的情緒好像一臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī)，不可能始終高速運(yùn)轉(zhuǎn)，常常需要“充電”。

（二）如何培養(yǎng)健康的心態(tài)2.善于自我激勵(lì)自我激勵(lì)包括知識(shí)激一個(gè)人的精神狀況令人難以置信的影響著人的身體和力量！案例：握力試驗(yàn)3個(gè)人正常清醒的時(shí)平均握力101磅；將他們催眠并告訴他們現(xiàn)在非常虛弱，均握力29磅；將他們催眠并告訴他們現(xiàn)在非常強(qiáng)壯，平均握力為142磅。難以想象的心理力量?。ǘ┤绾闻囵B(yǎng)健康的心態(tài)一個(gè)人的精神狀況令人難以置信的影響著人的身體和力量?。ǘ┤?.心存感激

我們常常對(duì)已經(jīng)擁有的一切視而不見。我們有：至親至愛的親情、友情和愛情；獨(dú)一無二的人生經(jīng)歷和情感體驗(yàn)；有最寶貴的財(cái)富—健康；還有美好的未來……

諺語：一個(gè)人因?yàn)闆]有鞋而哭泣，直到看見一個(gè)沒有腳的人。只有心存感激的面對(duì)生活的每一天，才會(huì)發(fā)現(xiàn)值得我們珍視的東西太多了。才沒有時(shí)間去抱怨和追悔，我們才能更好發(fā)揮我們的才智，人生才更有情趣和意義。（二）如何培養(yǎng)健康的心態(tài)3.心存感激我們常常對(duì)已經(jīng)擁有的一切視而

（三）選擇快樂的生活方式養(yǎng)成快樂的習(xí)慣?？鞓肥侨藗兯枷胗淇鞎r(shí)候的一種心理狀態(tài)。學(xué)會(huì)快樂的習(xí)慣，你就可以成為心態(tài)的主人而不成為奴隸。

1.為現(xiàn)在而活

你所擁有的只是現(xiàn)在。內(nèi)心的平靜，工作的成效，都決定于我們要如何活在現(xiàn)在這一刻。不論昨天曾發(fā)生過什么事，也不論明天有什么即將來臨，你永遠(yuǎn)置身“現(xiàn)在”。從這個(gè)觀點(diǎn)來看，快樂與滿足的秘訣，就是全心全意集中于現(xiàn)在每一分、每一秒之上。

（三）選擇快樂的生活方式2.不作無謂的等待

你可曾有這樣的經(jīng)驗(yàn)：當(dāng)你在等一輛計(jì)程車時(shí)，它就是不出現(xiàn)？而且等其他的東西似乎也總是如此。因此俗諺有云：“時(shí)時(shí)掀蓋看，煮水久不開?！蓖瑯拥?，有時(shí)你覺得期待中的電話讓你等得不耐煩。在仿佛無數(shù)個(gè)小時(shí)的漫長(zhǎng)等待后，你決定找點(diǎn)別的事做，果不其然，電話鈴聲立刻跟著響了起來。碰到這種情況，有個(gè)處理的原則：“回去掌握你的現(xiàn)在，不要屏住呼吸等候奇跡?！?.不作無謂的等待3.原諒自己或別人

原諒自己或別人，基本上是朝向?yàn)楝F(xiàn)在而活的一個(gè)抉擇?！盀檫@件事，我永遠(yuǎn)不原諒母親！”“我沒法子原諒自己！”這種話聽起來耳熟嗎？我們不肯原諒某人，事實(shí)上無異在說：“我不想采取行動(dòng)改善現(xiàn)狀，我寧可活在過去，而且把這結(jié)果怪到別人（或自己）頭上?！辈豢显徸约?，就是自己一直沉浸在罪惡感之中，承擔(dān)不必要的心理折磨。原諒那些冒犯我們的人才能常葆快樂健康。

3.原諒自己或別人

良好的生活態(tài)度1.真性情

一個(gè)人在衡量任何事物時(shí)，看重的是它們?cè)谧约荷钪械囊饬x，而不是它們能給自己帶來多少實(shí)際利益。這樣一種生活態(tài)度就是真性情。一個(gè)人活在世上，必須有自己真正愛好的事情，才會(huì)活得有意義?；畛鰝€(gè)樣子來與活出個(gè)味兒來。保持一份生命的本色，一份能夠安靜聆聽別的生命也使別的生命愿意安靜聆聽的純真，此中的快樂遠(yuǎn)非浮華功名可比。良好的生活態(tài)度1.真性情2.簡(jiǎn)單一個(gè)古老的真理：活得簡(jiǎn)單才能活得自由。自古以來，一切賢圣都主張過一種簡(jiǎn)樸的生活，以便不為物役，保持精神的自由。事實(shí)上，一個(gè)人為維持生存和健康所需要的物品并不多，超乎此的屬于奢侈品。它們固然提供享受，但更強(qiáng)調(diào)服務(wù)，反而成了一種奴役?，F(xiàn)代人是活得愈來愈復(fù)雜了。結(jié)果得到許多享受，卻不幸福；擁有許多方便，卻不自由。如果一個(gè)人太看重物質(zhì)享受，就必然要付出精神上的代價(jià)。2.簡(jiǎn)單一個(gè)古老的真理：活得簡(jiǎn)單才能活得自由。自古一切奢侈品都給精神活動(dòng)帶來不便。人活在世上，有時(shí)候難免要有求于人和違心做事。但是，一個(gè)人只要肯約束自己的貪欲，滿足于過比較簡(jiǎn)單的生活，就可以把這些減少到最低限度。遠(yuǎn)離這些麻煩的交際和成功，實(shí)在算不得什么損失，反而讓你受益無窮。我們因此獲得了好心情和好光陰，可以把它們奉獻(xiàn)給自己真正喜歡的人，真正感興趣的事，而首先是奉獻(xiàn)給自己。對(duì)于一個(gè)滿足于過簡(jiǎn)單生活的人，生命的疆域是更加寬闊的。一切奢侈品都給精神活動(dòng)帶來不便。

營(yíng)造良好的心境快樂的人不是得到得多，而是計(jì)較得少。例如：兩個(gè)人處境相同，做同樣的事情；兩個(gè)人都有著大致相等數(shù)量的金錢和聲望。然而，其中之一落落寡合，另外一人則歡欣愉快。是心態(tài)不同的緣故，所以說：境由心造。林肯說：“人快樂的程度多半是自己決定的?！比松H遇對(duì)快樂程度的影響，其實(shí)遠(yuǎn)不及我們對(duì)事件的反應(yīng)來得重要。營(yíng)造良好的心境

（四）與學(xué)習(xí)約會(huì)。

不只是把學(xué)習(xí)只當(dāng)作謀生的手段，而是從中尋找樂趣，讓學(xué)習(xí)成為一份愉悅的情緒、一份撫慰心靈的愛意，與學(xué)習(xí)約會(huì)?！疤热裟銦o精打采的烤面包，你烤出的面包就是苦的；倘若你懷著怨恨釀葡萄酒，你的怨恨就在酒里滴了毒液……”

（四）與學(xué)習(xí)約會(huì)。假如你的家人反對(duì)你的婚姻，你會(huì)堅(jiān)持嗎？假如你愛的人和愛你的人不是一個(gè)人，你會(huì)選擇哪個(gè)？你覺得什么是幸福？選擇戀愛對(duì)象時(shí)，你最看重的是對(duì)方的哪個(gè)方面？

三、性別優(yōu)勢(shì)與和諧婚戀假如你的家人反對(duì)你的婚姻，你會(huì)堅(jiān)持嗎？三、性別優(yōu)勢(shì)與和諧婚姻是什么？1.婚姻是圍城。

2.婚姻像兩個(gè)刺猬在一起過冬。

3.婚姻像中國(guó)人包餃子。

4.婚姻是兩個(gè)人牽手走過的路。丘吉爾說過：第一個(gè)25年我追求自由，第二個(gè)25年我追求秩序，第三個(gè)25年我發(fā)現(xiàn)：秩序就是自由婚姻是什么？幸福是什么？

幸?？倗@在別人身邊，煩惱總糾纏在自己心里。這是大多數(shù)人對(duì)幸福和煩惱的理解。對(duì)于心靈來說，人奮斗一輩子，如果最終能掙得個(gè)終日快樂，就已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了生命最本質(zhì)的價(jià)值。有的人本來幸福著，卻看起來很煩惱；有的人本來該煩惱，卻看起來很幸福。

幸福是什么？幸?？倗@在別人身邊，煩惱總糾纏在自

活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易煩惱。這是因?yàn)?，清醒的人看得太真切，一較真，生活中便煩惱遍地；而糊涂的人，計(jì)較的少，雖然活得簡(jiǎn)單粗糙，卻因此覓得了人生的大滋味。幾乎所有的人都在追逐著人生的幸福。實(shí)際上當(dāng)你仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)現(xiàn)，自己正被別人仰望和羨慕著。誰都是幸福的。只是，你的幸福，常常感受在別人的心里?；畹煤康娜耍菀仔腋?；活得清醒的人，容易維護(hù)良好的婚戀關(guān)系

（一）愛是一種能力親密關(guān)系是最具有挑戰(zhàn)性的關(guān)系，夫妻相處是一門需要學(xué)習(xí)的藝術(shù)，愛的能力需要不斷培養(yǎng)提高。

1.傾聽的能力

2.愉悅自己和他人的能力

3.尊重的能力

4.肌膚相親的能力

維護(hù)良好的婚戀關(guān)系（一）愛是一種能力

（二）愛是表達(dá)和包容

1.愛并讓他感覺到無論對(duì)男人還是女人，被愛人重視和在乎才會(huì)有幸福感，幸福來自愛和關(guān)懷?！皭矍槭前腴_的花朵?！被橐鍪菑氐组_放的花，所以愛情需要猜測(cè)，婚姻需要經(jīng)營(yíng)。

（二）愛是表達(dá)和包容

故事：有位農(nóng)婦，在勞累了一天后，準(zhǔn)備用一堆干草當(dāng)晚餐，憤怒的丈夫質(zhì)問她是否瘋了？農(nóng)婦答道：“嘿！我怎么知道你會(huì)在意呢？二十年來，我一直煮飯給你吃，你從未吭聲，也從沒讓我知道你并不吃干草??！”

2.不要試圖改變他或者她夫妻相處，應(yīng)該通過溝通向?qū)Ψ礁淖?，兩個(gè)人慢慢地向?qū)Ψ娇繑n，就會(huì)找到一個(gè)新的結(jié)合點(diǎn)。不要有改造對(duì)方的想法，這樣做是徒勞的，因?yàn)槿烁淖冏约憾己茈y，何況是改變其他人呢？

故事：有位農(nóng)婦，在勞累了一天后，準(zhǔn)備用一堆干草當(dāng)晚餐

曾經(jīng)有人做過試驗(yàn)，讓不同階層的男人和女人用簡(jiǎn)筆畫畫出自己心目中的家，結(jié)果發(fā)現(xiàn)男人的家和女人的家的范圍和概念差異很大。女人畫出的家往往是房間里詳細(xì)的擺設(shè)以及院子里的樣子，而男人畫出的家房間里很簡(jiǎn)單，有的就是一個(gè)房頂，還有房子周圍的公路，公路上的車，遠(yuǎn)處的山，近處的河，外面的樹等等。男人心中的家、女人心中的家曾經(jīng)有人做過試驗(yàn)，讓不同階層的男人和女人用簡(jiǎn)筆畫畫出吵架的原則

1.就事論事不翻舊。

2.避免人身攻擊。

3.不當(dāng)著外人吵架。

4.不要旁征博引.5.動(dòng)口不動(dòng)手。

6.不用絕對(duì)化的字眼。

7.不要互相威脅。

8.永遠(yuǎn)不要努力去贏