關(guān)于運(yùn)動(dòng)日記500字（整理6篇）

第8頁(yè)共8頁(yè)關(guān)于運(yùn)動(dòng)日記500字〔整理6篇〕篇1：關(guān)于運(yùn)動(dòng)日記500字也許我的名字起得太文靜了，所以我從小不喜歡運(yùn)動(dòng)，靜靜地看書是我的最愛。突然有一天，爸爸說(shuō)要帶我去打兵乓球。爸爸這是又想起什么來(lái)了?打兵乓球好玩嗎?我?guī)е鴿M腦袋的問(wèn)號(hào)跟爸爸來(lái)到了兵乓球俱樂部。剛一走進(jìn)訓(xùn)練場(chǎng)地，我一下子呆住了。一張張綠色的球臺(tái)前，倆倆一對(duì)的選手正在熱火朝天地?fù)]動(dòng)著球拍。白色的小球在球臺(tái)上不停地跳動(dòng)，看得我眼花繚亂。難道小球聽他們的話?還是他們手里拿著遙控器?！皟鹤樱@是宋教練，以后你就跟她學(xué)球?！卑职职盐依揭粋€(gè)穿著運(yùn)動(dòng)衣的女教練身旁。“你以前打過(guò)球嗎?”宋教練問(wèn)道。我搖了搖頭。教練笑瞇瞇地看著我說(shuō)：“那太好了!小伙子，跟著我好好練吧!”說(shuō)完遞給我一個(gè)大刀拍，一個(gè)手指一個(gè)手指地糾正我的握拍動(dòng)作。然后教給我根本的步伐，我像機(jī)器人一樣跟著教練的指揮做著各種姿勢(shì)?！霸趺催€不教怎么打啊?學(xué)這干嗎?”我小聲嘀咕著。教練好似聽見了，端出了一大盆球。太棒了，我可以打球了!我站好了姿勢(shì)。教練一聲開場(chǎng)，白色的小球如泉涌般向我撲來(lái)。我一時(shí)手忙腳亂，什么姿勢(shì)不姿勢(shì)的，接住了這個(gè)，漏了那個(gè)?！皠e慌，看準(zhǔn)球，動(dòng)作不要變形。”聽到教練的命令，我馬上深吸了一口氣。接下來(lái)我按照教練教的動(dòng)作接球。真是神了!后邊的球都被我打了回去?！昂脴拥?”“好!”教練一個(gè)勁地夸我。我跟打了興奮針?biāo)频?，越夸越?lái)勁。二個(gè)小時(shí)不知不覺地就過(guò)去了，爸爸來(lái)接我，教練跟爸爸說(shuō)我在乒乓球方面很有悟性。回家的路上，我問(wèn)爸爸：“什么叫悟性啊?”爸爸捏捏我的鼻子說(shuō)：“傻小子，那是夸你呢!”啊!真的嗎?我都沒發(fā)現(xiàn)自己有這么棒呢!篇2：如何寫運(yùn)動(dòng)日記500字今天，我們迎來(lái)了冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)我感到非常快樂，非常興奮。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們?nèi)昙?jí)的工程有運(yùn)籃球，接力賽，拔河，跳繩。這四樣工程，我參賽了三個(gè)工程。過(guò)了一會(huì)，接力賽開場(chǎng)了裁判員一發(fā)出哨聲一個(gè)個(gè)像猛虎一樣沖出去，一個(gè)接著一個(gè)，比賽進(jìn)展了一半，問(wèn)題就發(fā)生了。一個(gè)女生跑倒一男生面前，那個(gè)男生還沒接到接力棒就扔給他，就這樣接力棒掉在了地上。等把接力棒撿起來(lái)我們已經(jīng)落后了，就輸了。有幾個(gè)女孩都哭了，我也非常難過(guò)。唉，真可惜。不過(guò)籃球接力也開場(chǎng)了?？谏诼曄蛄藚①悊T都拍著皮球沖了出去，可是因?yàn)橥瑢W(xué)拍的時(shí)侯沒有吧球的力度控制好，還有一個(gè)原因就是因?yàn)槟莻€(gè)球要傳給別人的時(shí)候，要把那個(gè)球放在心箱子里，別人在拿出來(lái)在拍。可是他們拍到箱子面前還拍了幾個(gè)浪費(fèi)了時(shí)間。所以我們班得了第二名。只剩下兩個(gè)工程了假如在不得到第一名，我們班就是三年級(jí)倒數(shù)第一名了。所以我們都非常希望得第一名。我們拿起繩子腳靠著腳裁判員口哨聲一響我們班就使勁拉使勁拉。王教師對(duì)我們說(shuō)：加油三一班，使勁使勁，繩子倒過(guò)來(lái)，抓住時(shí)機(jī)使勁。就這樣我們聽到王教師的加油，經(jīng)過(guò)我們努力進(jìn)了總決賽。到了下午，我們進(jìn)了總決賽，我們班也和下午一樣，憑著我們的實(shí)力榮獲了第一名。我們非?？鞓?。接著就是跳繩雖然我們班有人跳的很快，但是三班得了第一名，不過(guò)我還是非常難過(guò)。篇3：如何寫運(yùn)動(dòng)日記500字周二，陽(yáng)光明媚，下午特長(zhǎng)課，我們迎接來(lái)了體育測(cè)試。經(jīng)過(guò)兩節(jié)課，我們完畢了體育測(cè)試。此次考試，1000米我比上一次快了將近一分鐘，立定跳遠(yuǎn)也比上一次遠(yuǎn)了20厘米。在此次考試之前，我在鍛煉身體方面的意識(shí)已比以前進(jìn)步，在周末的空余時(shí)間中，我也會(huì)常常的進(jìn)展鍛煉。但我在運(yùn)動(dòng)量方面和運(yùn)動(dòng)時(shí)間控制不好，導(dǎo)致我此前的短兩作用很小，然后，在考試是體力還是不夠。經(jīng)過(guò)這次考試，我已經(jīng)清楚的認(rèn)識(shí)到進(jìn)展體育鍛煉的重要性，教師也讓我們?cè)谄匠５目沼鄷r(shí)間多進(jìn)展鍛煉。我在下一步鍛煉的過(guò)程中我要著重注意進(jìn)步自己的肺活量，我理解到，通過(guò)慢跑、變速跑、跳繩或騎自行車來(lái)增加肺活量。體育鍛煉不僅需要一個(gè)好的方案，還需要有良好的意志品質(zhì)。我們只有具有意志品質(zhì)，才能日復(fù)一日，年復(fù)一年的進(jìn)展鍛煉下去，循序漸進(jìn)的鍛煉身體，才能使我們自己的身體變得強(qiáng)壯起來(lái)，我們才能具有安康的體魄和良好的生活質(zhì)量。只有體育總分值，我們才能繼續(xù)去追逐我們的夢(mèng)想。我們不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，一定要天天堅(jiān)持，這樣鍛煉才會(huì)有用。體育鍛煉，是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，我們不能更跟開場(chǎng)練就要求量很大，我們要從根底開場(chǎng)，一天一天的把量加上去，這樣，我們的身體才會(huì)適應(yīng)。從明年開場(chǎng)，體育中考會(huì)進(jìn)展改革，這就要求我們必須在平常進(jìn)展鍛煉，我們的身體素質(zhì)才會(huì)真正提升。我們要愛學(xué)好文化課的同時(shí)進(jìn)展體育鍛煉，這樣，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的理想篇4：運(yùn)動(dòng)日記500字一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)又開場(chǎng)了。作為種子選手的我，參加了我最擅長(zhǎng)的實(shí)心球比賽。別看實(shí)心球小小的一個(gè)，但對(duì)選手角度和姿勢(shì)的要求非常高。烈日炎炎，同學(xué)們都汗流浹背，在賽場(chǎng)邊默默練習(xí)著動(dòng)作的我，心里滿是緊張和不安。因?yàn)檫@一次我不僅要面對(duì)兩個(gè)強(qiáng)大的對(duì)手，還要承受著在上一次比賽中扭傷的疼痛。時(shí)間如同一道閃電，一眨眼就過(guò)去了。不知不覺的，輪到我上場(chǎng)了。我走到場(chǎng)地上，閉上了雙眼，在裁判員喊開場(chǎng)之前，心中只想著班級(jí)的榮譽(yù)，耳畔是家長(zhǎng)們冒著烈日在為我們一聲聲喊著加油，腦海中浮現(xiàn)出教師教我們的技巧和要領(lǐng)。“開場(chǎng)投!”隨著裁判員一聲令下，我睜開雙眼，目視前方四十五度，將后腿彎曲，身體向后傾斜，球貼著我的臉頰，手臂快速用力。一瞬間，球如同有了一雙翅膀，向著九米處飛去。在這一瞬間，世界似乎靜止了一樣，我忘記了手臂扭傷的疼痛，只是看著即將到達(dá)九米的球，在無(wú)聲地喊著：“快呀!加油呀!向前沖吧!”最終，它在八米九四的地方落了下來(lái)，我想，這也許是它累了吧，才停了下來(lái)。只聽，它“啪”的一聲落到了地上，又緩緩地挪動(dòng)了一下身軀。旁邊的教師對(duì)我說(shuō)：“真的不錯(cuò)!”我快樂得歡呼起來(lái)。運(yùn)動(dòng)因?yàn)樽约号^斗過(guò)，才會(huì)讓比賽更加精彩;運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樽约号ζ床^(guò)，才會(huì)讓自己創(chuàng)下的成績(jī)更新。運(yùn)動(dòng)的力量于對(duì)班級(jí)的熱愛，運(yùn)動(dòng)的力量于對(duì)自己的期望。運(yùn)動(dòng)因奮斗而精彩!篇5：運(yùn)動(dòng)真好日記500字泰戈?duì)栐?jīng)寫過(guò)一句詩(shī)，“生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美”。豆蔻年華的我們就是他筆下開在夏花絢爛的少年郎。恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，乘颯爽英姿，一代天驕。就讓我們?cè)谶@被電子產(chǎn)品和亞安康充滿的年代，用運(yùn)動(dòng)開出一片充滿活力的生命之花吧!在春日的綠道上，我與家人踏上這次運(yùn)動(dòng)的征程。婆娑樹影，枝椏搖曳，陽(yáng)光透過(guò)樹冠間的縫隙，投下一塊塊大小不一的光斑。腳下不經(jīng)意間踩了幾片落葉，細(xì)微的“沙沙”聲，仿佛就是大自然賜予人間最美妙的音樂。弟弟騎著自行車遙遙領(lǐng)先，我慢跑緊隨其后，爸媽那么是手挽手最后邊漫步。我們的速度不是很快，因?yàn)檠赝镜娘L(fēng)景已把我們吸引。參天大樹挺立在旁，隨著小道蜿蜒曲折，落花流水，風(fēng)聲鳥鳴，平添了幾分詩(shī)情畫意。這就是像人生，心中假設(shè)是總想著爭(zhēng)個(gè)上下，分個(gè)輸贏，定會(huì)錯(cuò)過(guò)無(wú)數(shù)美麗的.風(fēng)景和機(jī)遇。時(shí)間分分秒秒的流逝，不知不覺我已經(jīng)跑了好久，身體卻沒覺得有多大倦意。李白曾言：“將進(jìn)酒，杯莫停?！比缃裎已裕骸皩⑦\(yùn)動(dòng)，步莫停?！蔽遗c弟弟分享了我突如其來(lái)的想法，他便也讓我用個(gè)詩(shī)句形容形容他。我看看他所騎著的自行車，笑吟：“這可不是“銀鞍照白馬，颯沓如流星’?！钡艿芩妓髌?，答復(fù)道：“我知道，下一句是“十步殺一人，千里不留行’。”是啊，我們這次運(yùn)動(dòng)征程可不就是一次“俠客行”嗎?事了拂衣去，深藏身與名。歷時(shí)四個(gè)小時(shí)，我們總算是走完了綠道。回到家，我揉著酸痛的小腿，卻仍舊想感慨一句：運(yùn)動(dòng)真好!篇6：運(yùn)動(dòng)真好日記500字運(yùn)動(dòng)讓人神清氣爽，運(yùn)動(dòng)讓人們的身體更安康，運(yùn)動(dòng)還能讓我認(rèn)識(shí)一些喜歡的人和朋友。我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多，如：游泳、跳繩、跑步……我喜歡魚兒在水中自由自在地游泳，無(wú)拘無(wú)束地玩耍，多想像魚兒一樣在水中嬉水，我因?yàn)橐粋€(gè)敬仰的人，而喜歡上了游泳，她就是李教師，她是一位游泳教練，說(shuō)話輕聲細(xì)語(yǔ)，嘴角總是帶著微笑。我剛開場(chǎng)學(xué)游泳的時(shí)候，并不是一帆風(fēng)順的，抵觸與害怕一直圍繞著我，我都不敢分開岸邊，一個(gè)偶爾的時(shí)機(jī)，我認(rèn)識(shí)了李教師，她先帶我在水里做一些游戲，她把鑰匙扔進(jìn)水里，比一比誰(shuí)先把鑰匙從水底撿起來(lái)，這個(gè)游戲我喜歡，我吸足了一口氣，猛地鉆進(jìn)水底，當(dāng)我露出水面時(shí)，手里撿起了鑰匙，太開心了，像這樣的游戲還有很多，我漸漸地熟悉水，等我不再害怕的時(shí)候，李教師再教我一些有難度的動(dòng)作：水上漂、換氣……她耐心地教我做動(dòng)作，我也認(rèn)真地