團建活動策劃

3/3團建活動策劃周六團建活動策劃

活動主題：項目組減壓活動

活動目的：放松心情，緩解近期項目壓力、增進大家的感情、營銷學(xué)習(xí)、情感升溫。

提高同學(xué)們的團隊精神，增強集體凝聚力

活動時間：8月1日

活動地點：

活動參與人員：

A組15人、B組18人、C組17人，LINGDAO51人

工作人員：1、2、3、4、5

活動內(nèi)容：

1.紙杯遞水

活動規(guī)則：

參與人員：A組、B組、C組全體人員

每組出8人參賽，8人排成一個長隊，抽取兩個人一個負責(zé)在

隊伍開頭倒水，另一個在隊伍結(jié)尾收水。

前后兩個桶。剩余的所有人人手一個空紙杯，哨聲起，隊伍前邊的人倒水到第一個人的紙杯里，第一個人用嘴咬著紙杯，將紙杯里的水傳送到下一個人的紙杯里，（規(guī)則：雙方不能用手，碰紙杯，也不能有身體上的接觸，自己想辦法盡可能多的將杯中的水傳遞給下一個人）依次類推（傳遞）最后一個人負責(zé)接水。

比賽時間：10分鐘。以哨聲為準，第一聲哨聲起，比賽開始，第二聲哨聲起，比賽結(jié)束。

比賽評比：以最后哪個隊傳遞到桶里的水的多少算勝負。（用尺子測量水位，水位高的獲勝）獲勝者隊伍可以獲得比賽獎品大禮包。

2、團隊合作能里鍛煉（竹竿移動）

活動規(guī)則：

參賽人員：A組、B組、C組全員。

活動開始，準備三根竹竿。

有3個隊伍，每個隊出12個人，所有人站在竹竿的兩側(cè)，只能用一根手指撐住竹竿，先把竹竿抬在空中，高過頭頂；再由團隊的力量，把竹竿平穩(wěn)的放到地上

（每個組出一個監(jiān)督的人，去監(jiān)督其他組的人，有沒有犯規(guī)動作：所有人只能用一根手指接觸竹竿，竹竿在下落的過程中不能傾斜，不能碰到組員的身體，竹竿不能掉到地上、不能把手放下來，如果出現(xiàn)以上的不能出現(xiàn)的情況，游戲?qū)念^開始。竹竿要平穩(wěn)的方到地上）活動目的主要鍛煉全隊的團隊協(xié)作能力和指揮能力。

比賽時間：時間不限

比賽評比：哪個組先把竹竿平穩(wěn)的放到地上，哪個組就獲勝。

獲勝者可獲得團隊協(xié)作完美大禮包。

3、中場休息：拉歌比賽

活動規(guī)則：三組中場休息時間。大家由隊長帶領(lǐng)進行拉歌比賽，個人才藝展示，拉歌比賽。吃點東西休息一下。

4、老鷹捉小雞

參與人員：每個大組出8個人，各一只老鷹，7只小雞

活動規(guī)則：

每個組出一只老鷹，其他7名隊員當(dāng)小雞，三個組老鷹互換，（大剛組抓宋雄組，宋雄組抓秦富金組，秦富金組抓大剛組）哪一個隊全被抓完哪個隊就輸了。留下的最多的隊伍就獲勝了。

比賽時間：時間不限

比賽評比：由裁判給出判斷，哪個組最先完成抓捕活動，哪個組獲勝。贏取獲勝者獎勵。

5、你演我猜

參與人員：每個組8人，參與人員24人。

活動規(guī)則：一人在身后舉牌，一人猜、6個人表演。

其他所有的同伴在哪里表演，10分鐘，猜出最多的獲勝。（發(fā)揮團隊的想象力和表演力）

比賽時間：10分鐘

比賽評判：哪個隊猜的最多，哪個隊獲勝。

獲勝者贏得獲勝大禮包

6、保衛(wèi)氣球

參與人員：每隊出5人

活動規(guī)則：

每隊出5個人，每人發(fā)5個氣球，氣球可以隨意的捆綁在腿上，以口哨來決定比賽的過程，

口哨響起第一聲，比賽開始，3組選手進入比賽區(qū)，

用盡各種方法去擠爆對手的氣球，活動伴隨著音樂，可以聯(lián)盟，也可以單挑，在規(guī)定的時間內(nèi)，哪個隊的氣球剩余最多，哪個組獲勝，哪個組先沒有氣球，淘汰。

比賽時間：15分鐘以哨聲為準

比賽評比：哪個組最后剩余的氣球最多，哪個組獲勝，獲得獲獎大禮包。

7.互贈：集體活動前，每個人發(fā)一張明信片，寫上一句祝福

的話，留下自己的簽名，放到統(tǒng)一的箱子里，最后環(huán)節(jié)由抽簽決定受贈人?？ㄆǎ?/p>

活動結(jié)束，收拾好垃圾，還原生態(tài)環(huán)境。保持場地衛(wèi)生?；顒铀栉锪希阂淮涡运?，水桶，卡片、汽球、竹竿、繩子、哨子、音響、尺子

物品：水果、食物、小獎品

活動預(yù)算：總?cè)?/p>