自信讓我如此美麗同步練習(xí)

第一節(jié)自信讓我如此美麗第一課時自信最美一選擇題在上課時，我們能積極地舉手發(fā)言、回答問題，表現(xiàn)出來的是（）自信 B.逞能 C.虛偽 D.自卑劉翔在剛開始訓(xùn)練的時候，動作很不協(xié)調(diào)，有朋友平時總是拿他開玩笑。但劉翔認(rèn)為自己動作協(xié)調(diào)性好而且爆發(fā)力好。記者采訪時，他說：“誰說中國人不能擠進(jìn)奧運會的短跑項目，請國人為我加油！”你認(rèn)為劉翔能獲得奧運會冠軍，除了技術(shù)因素外，其中主要的原因是（）自尊 B.自信 C.自強 D.自律愛默生說：“自信，成功的第一秘訣。”對此理解不正確的是（ ）有了自信，就一定成功相信自己的能力和才干是走向成功的第一步選擇自信，就是選擇成功D.在人生道路上，每個人都渴望成功，而自信是邁向成功的第一步我國唐朝詩人李白說過：“天生我才必有用”，他的許多詩篇已成為千古絕唱。這表明學(xué)習(xí)、工作和事業(yè)的成功（）與是否具備自信的心理品質(zhì)密切相關(guān)與能否成為偉大的詩人或文學(xué)家有著密切的關(guān)系與是否具有堅強的意志和頑強的毅力密切相關(guān)與是否有著作或作品名傳千古密切相關(guān)“我不美麗，但我擁有自信?！边@告訴我們（ ）我們要不斷反思自己的過去我們要最求外在的美麗我們要對未來充滿信心和希望我們要對過去的事情悲嘆高爾基說：“如果不相信自己，不相信自己的力量。除了幻想和神話外，什么也不能創(chuàng)造出來。”這句話說明人必須有（）A.進(jìn)取心 B.恒心 C.自尊心 D.自信心2012年2月18日，《重慶晨報》報道：中國隊每每與韓國隊交手時，心態(tài)始終不能平穩(wěn)的對待。上半場中國隊打得很保守，結(jié)果被對手打進(jìn)一球。球員背上恐韓的心態(tài)比賽是很難發(fā)揮出水平的。這說明（）①中國足球隊之所以失敗的一個重要的原因就是缺乏自信②不自信使中國足球隊不能發(fā)揮自己的正常水平③不自信會使可能變成不可能，使不可能變得毫無希望④只要自信，中國足球隊就一定能戰(zhàn)勝韓國隊A.①②③④ B.②③④ C.①②③ D?①②④某校七年級五班的班主任老師要求同學(xué)們報名參加學(xué)校將要舉行的春季運動會。原來在小學(xué)時的跳高名將李路感到中學(xué)肯定人才濟濟，自己如果參加恐怕拿不到好名次。于是，沒有報名，令其他同學(xué)非常失望。李路的想法說明（）①他很有自知之明，能夠知難而退②他參與意識比較差，是不自信的表現(xiàn)③他不能正確地認(rèn)識自己，沒有真正看到自己的長處和

優(yōu)勢④他能夠正確地看待當(dāng)前的情況變化，使自己不在眾人面前出丑A.①②③④ B.②③ C.①②④ D.①③④9?張倩和馬玲同在一個班級，一次期中考試，張倩考的不理想，她便自怨自艾：我的腦子真笨，看來我不是讀書的料。”馬玲同樣也沒有考好，可她卻對自己說： 也許我的學(xué)習(xí)方法不對頭，改一改，下次會考好的?！睂@兩位同學(xué)的表現(xiàn)分析正確的是（ ）①張倩同學(xué)不能正確認(rèn)識自己，不利于她走向成功②馬玲同學(xué)能夠正確認(rèn)識自己的不足和缺點，有利于她今后的進(jìn)步 ③張倩很謙虛，這樣有利于她今后的進(jìn)步④馬玲同學(xué)有積極?自信的心態(tài)，有助于她取得成功D.①②④A.①②③④ B.①②③ C.②③④10?請看漫畫，這幅漫畫告訴我們的道理D.①②④是（）A.—個生活得成功.幸福的人，必定是滿懷信心、希望，放眼未來的人信心對于一個人事業(yè)的成功具有重要作用,但沒有信心也會取得事業(yè)的成功信心是我們成功的基石，只要擁有自信心,什么事業(yè)都能成功那種總是看者昨天的腳印悲嘆的人，必定是滿懷信心、希望的人世界著名的大發(fā)明家愛迪生，在晚年時對他的手下的人說： “不要向我建議什么，任何高明的建議也超越不了我的思維?！边@以后，他再也沒有什么重大的發(fā)明了。這說明（）①自信，會使不可能成為可能，使可能成為現(xiàn)實②在現(xiàn)實生活中，我們應(yīng)當(dāng)自信，但不可以自大自滿③自信就是不要聽取他人的意見或建議，自以為是④過于自信，就會使自己聽不進(jìn)他人的意見或建議，而走向自負(fù)①③ B.②③④ C.②④ D.①③④“如果你問一個善于溜冰的人如何學(xué)習(xí)才能成功，他會告訴你：跌到了再爬起來。”對于這句名言正確的理解是（）成功者是不會被失敗打倒的B.對于溜冰的人來說，只有失敗，沒有成功任何事業(yè)的成功都是經(jīng)歷無數(shù)次的失敗失敗了并不可怕，可怕的是再次的失敗明代地理學(xué)家徐霞客，堅信長江有流必有源，他旅泊棲巖，風(fēng)餐露宿，歷時4年，終于找到長江的源頭。這告訴我們（）A.只要自己相信自己，就一定能取得事業(yè)的成功只要自己認(rèn)準(zhǔn)的事情，就一定是正確的自信是取得成功不可缺少的心理品質(zhì)自信就是不要相信任何人的話，只相信自己是正確的“在人生的戰(zhàn)場上，并不總是強壯的人取勝。但最終取勝的人，一定是那些認(rèn)為自己能取勝的人”這句話說明（）①自信，會使不可能成為可能，使可能成為現(xiàn)實②樹立信心才能增強自身實力，最終取得成功③在現(xiàn)實生活中，只有那些認(rèn)為自己是強壯的人才能取勝④一個人能否取得成功，自信是非常關(guān)鍵的因素①②③④ B.①②③ C.②③④ D.①②④每天都發(fā)自內(nèi)心地.真誠地對自己說上一聲：“今天，我做得很成功。”長此以往，你會發(fā)現(xiàn)（）自己變得越來越年輕，越來越有生氣和活力B.自己變得很自信，煩惱.痛苦.憂愁將很少發(fā)生在自己的身上自己變得越來越自負(fù)，越來越聽不進(jìn)他人的意見或建議D.自己變得越來越自卑，總是感到什么事情自己也做不好16.2012年2月19日，龍虎網(wǎng)報道：“讓我們大聲對爸爸媽媽說，自己上學(xué)、自己回家，我能行！”昨天，在南京市北京東路小學(xué)的開學(xué)典禮上，校長宣讀了給南京全體少先隊員的一封倡議書。這封倡議書告訴我們（ ）①我們從小就應(yīng)該自覺培養(yǎng)自信心，這樣有利于我們今后的發(fā)展②擁有自信，就能使自己的人生更加美麗多彩③誰擁有了自信，誰就會擁有想要的一切④讓小學(xué)生向自己的爸爸媽媽說“我能行”，有利于他們的健康成長A.①②③④ B.①②③ C.①②④②③④在NBA的一次比賽中，離終場只有幾秒鐘時，“飛人”喬丹所在的公牛隊還落后一分，關(guān)鍵時刻，喬丹在三個人的夾擊下巧妙跳投奪得2分，公牛隊反敗為勝。賽后喬丹告訴記者：“我相信自己一定能投中。”這說明（）只要有過硬的本領(lǐng)，就能創(chuàng)造神話B.喬丹比夾擊他的三個球員強，所以能投中球自信是成功者必備的心理品質(zhì)只要有自信，什么都能創(chuàng)造出來劉少奇在寫給他兒子的信中說：“不要把正當(dāng)?shù)淖宰鹦耐４媪艘环N虛假的面子混淆起來，以為接受了同志們的批評，改正了錯誤，就喪失了自信心?！边@段話告訴我們（ ）A.改正錯誤就會喪失自尊心 B.自尊心取決于他人的批評C.虛榮心是樹立正確自尊心的天敵 D.他人的否定就是對自尊心的損害二問答題2012年2月28日《山西晚報》訊：今天，我省的八十余名聾人女演員參加了殘奧會開幕式導(dǎo)演組的選拔，來自運城市聞喜縣聾人學(xué)校的王佳提前兩天就和老師來到太原。盡管今天有些睡眠不足，但她滿懷信心，選拔開始前她向老師揮揮拳頭表示“我能行”。被選中者將在3月中旬開始排練，并于9月6日參加2008年殘奧會開幕式的大型文藝演出。請你談一下你是如何理解聾人王佳所表示的“我能行”這三個字的？在現(xiàn)實生活中，許多同學(xué)常常把“我不是這塊料”作為逃避困難的借口，它對人們的心理影響很大。請回答：（1）假如你有這樣的心態(tài)或者當(dāng)你聽到別人對你說這句話時，它對你產(chǎn)生過什么樣的影響？2）試著用一句鼓勵自己的話來代替“我不是這塊料”第一課時參考答案1.A2.B3.A4.A5.C6.D7.A8.C9.B10.D11.C12.A13.C14.D15.B16.C17.C18.C19.“我能行”實際上就是自信?！币粋€生活得成功、幸福的人，從來不是那種總是看著昨天的腳印悲觀嘆氣的人，而是那些滿懷信心、希望，放眼未來的人。自信，會使不可能成為可能，使可能成為現(xiàn)實；不自信，則會使可能變成不可能，使不可能變得毫無希望。選擇自信就是選擇成功。20.（1）現(xiàn)代社會是競爭的社會?！拔也皇沁@塊料”是沒有自信的表現(xiàn)。如果自認(rèn)為這樣，就會遇事退縮，害怕困難，安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，這對成長和成才是很不利的。（ 2）可以代替的話：自信是成功的第一第二課時做一個自信的人一選擇題做一個自信的人就是要找到自信的支點。這個支點就是（ ）在學(xué)習(xí)中取得了優(yōu)秀的成績B.在運動會上獲得了100M短跑的第一名對自己的正確認(rèn)識和評價在夏令營中結(jié)識了很多好朋友漫漫人生路，阻礙我們前行的，往往不是別人，而是我們自己，為此我們應(yīng)該（）①要正確認(rèn)識自己的長處和短處②要給自己一個準(zhǔn)確的定位③多肯定自己，欣然接受自己④只能看到自己的長處，不能看到自己的短處①②③B.②③④C.①③④D.①②④發(fā)現(xiàn)自己的長處是自信的基礎(chǔ)。但在不同的環(huán)境里，優(yōu)點顯露的機會并不均等。我們在評價自己時應(yīng)該采用場景變換的方法尋找（）將來的我 B.立體的我C.過去的我 D.現(xiàn)在的我要創(chuàng)造成功的記錄，選準(zhǔn)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是非常重要的。這里的“適當(dāng)”應(yīng)理解為（）目標(biāo)定得越高，對于樹立信心越有幫助以別人的目標(biāo)為自己的目標(biāo)，向別人看齊目標(biāo)定的越低越好，有點目標(biāo)就行了目標(biāo)要根據(jù)自己的能力來定下列有關(guān)對“自我”的評價，正確的是（ ）我是完美無缺的我是世界上最笨的人，什么都做不好人無“完人”，我既有優(yōu)點又有缺點老師和同學(xué)都不喜歡我，我太沒有出息了悅納自我是心理健康的表現(xiàn)，要做到悅納自我，我們應(yīng)該（ ）①勇敢地接受自己的缺點、不足或缺陷②每天給自己一個美麗的笑臉③每天想一次自己的優(yōu)點和長處，并發(fā)揚這些優(yōu)點和長處④當(dāng)取得成功的時候，盡情地體驗自己的喜悅，并與他人分享①③ B.①②③④ C.②③④ D.①②④唐太宗李世民曾經(jīng)說過：“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失?！边@句話中的“以人為鏡，可以明得失”告訴我們，認(rèn)識自己可以通過（ ）他人的評價來了解自己與他人作比較來了解自己通過照鏡子來了解自己通過自我反省來了解自己“看別人一朵花，看自己豆腐渣”或者“看自己一朵花，看別人豆腐渣?！钡淖龇ǘ际瞧娴?。我們要正確認(rèn)識自己，就要（ ）A.要全面地看待自己，既看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的不足只看自己的優(yōu)點，拿自己的優(yōu)點和別人的缺點相比較只能看到自己的優(yōu)點，看不到自己的缺點D.只看別人的優(yōu)點，拿自己的缺點和別人的優(yōu)點相比較張路的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)差，老師對他說：“你的基礎(chǔ)差，先不和其他同學(xué)比，自己和自己比，有進(jìn)步就是成功?！钡谝淮嗡哪繕?biāo)是60分，結(jié)果考了62分。于是他把目標(biāo)定在70分，經(jīng)過努力，他又達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)，于是他把目標(biāo)定的更高。這樣他的數(shù)學(xué)成績逐漸趕了上來。這個故事告訴我們（）把個人目標(biāo)適當(dāng)降低一點，一步一步向上攀登，就能積小勝為大勝有了成功的經(jīng)驗，自信心就會越來越強③自信心提高了，就更容易取得成功④不斷地爭取成功的機會，會自己變得更加自信A.①②③④ B.①②③ C.②③④ D.①②④沒有成功，人生便暗淡無光；沒有自信，人們便失去成功的可能；失去自信，就像一把潮濕的火柴，永遠(yuǎn)點不燃成功的火焰。這告訴我們（）①自信對于一個人事業(yè)的成功特別重要②沒有自信，本來有希望成功的事業(yè)會變得沒有希望③只要擁有自信，任何事業(yè)都會取得成功④自信是人們事業(yè)取得成功的唯一因素A.①②③④ B.①② C.②③④ D.①②④了解自己不是一件容易的事，因為“不識廬山真面目，只緣生在此山中”。所以要客觀全面地了解自己，可以通過自我觀察，并進(jìn)行比較來認(rèn)識自己。下面同學(xué)的做法可取的是（ ）小明的父母是普通工人，他看到同學(xué)們的父母大多是干部、醫(yī)生，感到很丟人小俊看到自己的數(shù)學(xué)成績在班上名列前茅，他經(jīng)常瞧不起別人小華經(jīng)常與同學(xué)作比較，發(fā)現(xiàn)自己的不足和長處，克服不足，發(fā)揚優(yōu)點小飛發(fā)現(xiàn)自己的個子比班上同學(xué)矮一截，于是懷疑自己發(fā)育不良有一天，一只螞蟻和一只兔子在聊天。突然間，螞蟻看到一只大象正朝他們走過來，便急忙對兔子低聲說道：“別出聲！”兔子納悶：“你要干嗎？”螞蟻道：“你快閃一邊去！我要絆倒這家伙?！边@只螞蟻（）A.不能正確地認(rèn)識自己B.制定的目標(biāo)切實可行找到了正確的參照標(biāo)準(zhǔn)自尊自信“人無完人，金無足赤。”“寸有所長，尺有所短?！边@告訴我們要（）看到自己的長處和不足只看到別人的短處只看到他人的長處相信自己事事、處處都比別人強支撐信心最重要的杠桿是（）A.朋友的鼓勵 B.過去成功的經(jīng)歷有一首歌曲唱到：“我很丑，可是我很溫柔，外表冷漠，內(nèi)心狂熱，那就是我；我很丑，可是我很溫柔，一點卑微，一點自尊，可是從不退縮?！备柙~反映了主人公（）雖然能正確認(rèn)識自己，但不太自信雖然自信，但不能正確認(rèn)識自己能正確地認(rèn)識自己，也能欣然接受自己能正確認(rèn)識自己，但不能接受自己丑TOC\o"1-5"\h\z自信與成功的關(guān)系是（ ）①自信心是成功的產(chǎn)兒，沒有成功就沒有自信 ②有了成功的體驗，自信心就會越來越強③自信心提高了，就容易取得成功④自信心是取得成功的決定因素A.①②③④ B.①②③ C.①② D.②③幼獅迪奧通過對羚羊的觀察，認(rèn)為羚羊的耐力與吃草有關(guān)，為了增長耐力，便效仿羚羊吃草，終因營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏而奄奄一息。母獅教育迪奧：獅子之所以為草原之王，不是因為沒有缺點，而是因為有突出的優(yōu)點。這則寓言告訴我們（ ）A.要善于發(fā)現(xiàn)和發(fā)揚自己的以優(yōu)點B.于任何事情都不能模仿別人每個人都能戰(zhàn)勝自己的缺點每個人的優(yōu)點和缺點都是一成不變的小梅隨打工的父母到城里上學(xué)，由于依著樸素，常遭一些同學(xué)的“白眼”；上課回答問題時，地方口音引得同學(xué)們哄堂大笑；更讓她煩惱的是學(xué)習(xí)老是上不去。據(jù)此回答18—19題。面對學(xué)習(xí)、生活中的問題，小梅應(yīng)該（ ）①全面認(rèn)識自己、悅納自我②轉(zhuǎn)回老家上學(xué)③面對現(xiàn)實，努力學(xué)習(xí)，不斷完善自己④請家長來教訓(xùn)一下欺負(fù)自己的同學(xué)A.①②②④①③A.①②②④①③③④假如你是小梅的同學(xué)，你會（①幫助小梅把學(xué)習(xí)搞上去②不嘲笑，不幫助③說服同學(xué)們幫助?、賻椭∶钒褜W(xué)習(xí)搞上去②不嘲笑，不幫助③說服同學(xué)們幫助小梅度過難關(guān)④勸小梅別上學(xué)了A.①③②④②③A.①③②④②③③④二問答題趙路自從升入初中后，一直不開心。原因在哪里呢？原來，他覺得自己在進(jìn)入這個高手如云的中學(xué)后，越來越?jīng)]有了自己的優(yōu)勢：自己在小學(xué)時是班長，但今次的班長選舉，自己卻落選了；老師似乎也沒有關(guān)注自己，不象小學(xué)老師那么熱心；兩次月考成績，自己居然沒有進(jìn)入班級前五名，真泄氣，好象干什么事情都提不起精神來。這也難怪，在小學(xué)時，自己可是個小紅人，少先隊大隊長，校廣播站的小記者，班級學(xué)習(xí)尖子……（1）升入初中后，趙路的心理有什么變化？2）假如你是趙路的好友，你打算如何幫他擺脫目前的困境？學(xué)生張團從小就立下大志，將來要當(dāng)一名優(yōu)秀的科學(xué)家，但升入初中以后，他總覺得自己的能力不如其他同學(xué)。“你看，李路同學(xué)反應(yīng)多快，老師一提出問題，還沒等說完，他就舉起手來回