2022年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力題庫(精選題)_第1頁
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文檔簡介

2022年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力題庫(精選題)第一部分單選題(50題)1、在隊形變化練習(xí)中,能將一路縱隊變成四路縱隊的操作方法是()

A.分隊——并隊——分隊——并隊

B.分隊——合隊——裂隊——并隊

C.分隊——并隊——裂隊——合隊

D.分隊——合隊——裂隊——合隊

【答案】:A

2、踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶容易在距骨內(nèi)側(cè)翻位受傷,主要是由于()

A.外踝高于內(nèi)踝

B.距骨滑車前寬后窄,韌帶外側(cè)強(qiáng)內(nèi)側(cè)弱

C.韌帶外側(cè)強(qiáng)內(nèi)側(cè)弱

D.距骨滑車前寬后窄,韌帶內(nèi)側(cè)強(qiáng)外側(cè)弱

【答案】:B

3、終身體育是基于哪位教育家的終身教育思想而提出?()

A.陶行知

B.約翰·洛克

C.約翰·杜威

D.保羅·朗格朗

【答案】:D

4、血紅蛋白的主要功能是()。

A.生成肌酐

B.止血和凝血

C.運(yùn)輸氧和二氧化碳

D.運(yùn)輸脂肪酸

【答案】:C

5、武術(shù)中槍術(shù)的主要技術(shù)包括()

A.刺、攔、最

B.攔、拿、扎

C.纏頭、襲腦

D.劈、戳、掃

【答案】:B

6、下列選項(xiàng)中不屬于體育學(xué)習(xí)認(rèn)知——運(yùn)動策略的是()。

A.調(diào)控策略

B.選擇性注意策略

C.練習(xí)策略

D.精細(xì)加工策略

【答案】:A

7、三級跳遠(yuǎn)技術(shù)中,運(yùn)動員起跳后身體重心合理的軌跡是()。

A.三個陡峭相同的拋物線

B.三個連續(xù)平緩的拋物線

C.三個陡峭不同的拋物線

D.三個間隔平緩的拋物線

【答案】:B

8、人體慢肌纖維的生理特征表現(xiàn)說法錯誤的是()

A.收縮的潛伏期長,收縮速度慢

B.收縮時產(chǎn)生的張力小

C.收縮持久。不易疲勞

D.纖維橫斷面較粗,肌群容易發(fā)達(dá)粗壯

【答案】:D

9、下列屬于骨中的機(jī)物成分的是()

A.骨膠原蛋白、黏多糖蛋白

B.膠原纖維、骨膠原蛋白

C.黏多糖蛋白、膠原纖維

D.骨纖維、骨膠原蛋白

【答案】:A

10、在運(yùn)動技能形成的分化階段,教師應(yīng)該注重()。

A.講解動作的基本要領(lǐng)

B.對動作細(xì)節(jié)的要求

C.讓學(xué)生粗略完成動作

D.適當(dāng)降低動作難度

【答案】:B

11、體育教學(xué)設(shè)計的基本依據(jù)是()。

A.教學(xué)目的與教學(xué)條件

B.教學(xué)順序與教學(xué)節(jié)奏

C.教學(xué)條件與教學(xué)結(jié)果

D.教學(xué)方法與教學(xué)形式

【答案】:A

12、快速跑是以什么練習(xí)為主?()

A.強(qiáng)度大的無氧練習(xí)為主

B.強(qiáng)度大的有氧練習(xí)為主

C.強(qiáng)度小的無氧練習(xí)為主

D.強(qiáng)度小的有氧練習(xí)為主

【答案】:A

13、髖骨屬于()

A.長骨

B.短骨

C.扁骨

D.不規(guī)則骨

【答案】:D

14、下坡跑練習(xí)時,人體股四頭肌的工作形式是()

A.縮短收縮

B.離心收縮

C.等長收縮

D.等動收縮

【答案】:B

15、在體育運(yùn)動情境中,下列哪種焦慮對運(yùn)動表現(xiàn)影響最大、最為直接?()。

A.特質(zhì)焦慮

B.認(rèn)知焦慮

C.狀態(tài)焦慮

D.軀體焦慮

【答案】:C

16、()在興奮——收縮偶聯(lián)過程中與肌鈣蛋白相結(jié)合。

A.Na+

B.Mg2+

C.Ca2+

D.Fe2+

【答案】:C

17、毛澤東為中華全國體育總會成立題詞:“發(fā)展體育運(yùn)動,增強(qiáng)人民體質(zhì)”。這一光輝題詞充分體現(xiàn)了體育的目的、目標(biāo)和本質(zhì)功能,為中華人民共和國體育事業(yè)發(fā)展指明了方向?!鞍l(fā)展體育運(yùn)動,增強(qiáng)人民體質(zhì)”提出于()。

A.1950年

B.1951年

C.1952年

D.1953年

【答案】:C

18、跳遠(yuǎn)技術(shù)的教學(xué)難點(diǎn)是()。

A.助跑與起跳的銜接

B.助跑

C.起跳后的空中動作

D.起跳

【答案】:A

19、在足球比賽中,防守隊員因鏟球造成的攻擊性行為屬于()

A.敵意性攻擊

B.情境性攻擊

C.競爭性攻擊

D.工具性攻擊

【答案】:D

20、“身體偏離垂直面又不失去平衡的一種姿勢”描述的是哪個體操動作?()

A.撐

B.橋

C.立

D.傾

【答案】:D

21、教育家蔡元培先生將體育擺在德育、智育、美育前面的教育思想是()

A.改革教育,兼容并包

B.自我教育,自我發(fā)展

C.完全人格,首在體育

D.增強(qiáng)體質(zhì),尚武求強(qiáng)

【答案】:C

22、運(yùn)動中可根據(jù)動作的特點(diǎn)靈活轉(zhuǎn)變呼吸的特點(diǎn)。下列哪一動作不宜采用腹式呼吸()

A.手倒立

B.單杠直臂懸垂

C.仰臥起坐的坐起階段

D.吊環(huán)十字懸垂

【答案】:C

23、運(yùn)動時交感神經(jīng)興奮使人體氧運(yùn)輸系統(tǒng)功能提高,且體現(xiàn)在()。

A.心跳加快、血壓升高、呼吸減慢

B.心跳加快、血壓升高、呼吸增快

C.心跳降慢、血壓下降、呼吸減慢

D.心跳降慢、血壓下降、呼吸加快

【答案】:B

24、下列哪種教學(xué)模式旨在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神?()

A.系統(tǒng)學(xué)習(xí)教學(xué)模式

B.程序?qū)W習(xí)教學(xué)模式

C.掌握學(xué)習(xí)教學(xué)模式

D.合作學(xué)習(xí)教學(xué)模式

【答案】:D

25、田徑運(yùn)動跳遠(yuǎn)項(xiàng)目技術(shù)中由水平位移向拋射運(yùn)動轉(zhuǎn)變的階段是()。

A.助跑階段

B.騰空階段

C.起跳階段

D.落地階段

【答案】:C

26、下列能源物質(zhì)中,作為人體運(yùn)動主要能源物質(zhì)的是()

A.蛋白質(zhì)

B.脂肪

C.糖

D.ATP

【答案】:C

27、能發(fā)展小腿三頭肌伸展性練習(xí)的是()

A.跪撐后倒

B.勾腳尖正壓腿

C.后踢腿

D.后控腿

【答案】:B

28、()是人體最小的骨。

A.錘骨

B.鐙骨

C.砧骨

D.鎖骨

【答案】:B

29、變化訓(xùn)練法的目的是提高運(yùn)動員的積極性、趣味性、適應(yīng)性和()

A.控制性

B.實(shí)戰(zhàn)性

C.預(yù)見性

D.應(yīng)變能力

【答案】:D

30、依據(jù)“倒U型假說”理論,在競技體育比賽巾運(yùn)動員要獲得最佳成績,應(yīng)處于哪一種喚醒水平()

A.低等水平

B.中等水平

C.高等水平

D.任何水平

【答案】:B

31、根據(jù)教學(xué)目的和條件,對某一教學(xué)過程諸要素所進(jìn)行的最優(yōu)化研究和計劃工作,稱()。

A.教學(xué)思想

B.教學(xué)評價

C.教學(xué)策略

D.教學(xué)設(shè)計

【答案】:D

32、發(fā)展磷酸原系統(tǒng)的訓(xùn)練,一般采用()的訓(xùn)練。

A.長時間、高強(qiáng)度

B.長時間、低強(qiáng)度

C.短時間、高強(qiáng)度

D.短時間、低強(qiáng)度

【答案】:C

33、跳遠(yuǎn)技術(shù)由助跑、()、()、落地四個緊密相連的環(huán)節(jié)組成。

A.起跳、挺身

B.騰空、挺身

C.起跳、騰空

D.騰空、蹲踞

【答案】:C

34、肩關(guān)節(jié)前脫位的典型體征是()

A.明顯壓縮

B.“方肩”畸形

C.受拉實(shí)驗(yàn)陽性

D.關(guān)節(jié)功能障礙

【答案】:B

35、下列選項(xiàng)中,不利于提高學(xué)生運(yùn)動參與興趣的教學(xué)方法是()。

A.游戲教學(xué)法

B.比賽教學(xué)法

C.重復(fù)練習(xí)法

D.情景教學(xué)法

【答案】:C

36、鋅是人體的一種微量元素,具有重要的生理功能,但不包括()。

A.增強(qiáng)免疫功能

B.維持神經(jīng)正常興奮性墓翳霾墓

C.促進(jìn)性器官發(fā)育

D.增加食欲

【答案】:B

37、我國體育教學(xué)的目的是增強(qiáng)人民體質(zhì),促進(jìn)人的全面發(fā)展,豐富()生活,為社會主義建設(shè)服務(wù)。

A.娛樂

B.社會文化

C.經(jīng)濟(jì)

D.政治

【答案】:B

38、標(biāo)準(zhǔn)籃球場的長和寬分別是()米。

A.18、9

B.28、15

C.28、14

D.18、8

【答案】:B

39、下列各項(xiàng)中不是引起運(yùn)動中腹痛的原因的是()

A.腸胃痙攣

B.肝脾淤血

C.闌尾炎

D.呼吸肌痙攣

【答案】:C

40、利用暗示語使學(xué)生集中注意力、調(diào)節(jié)呼吸,降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,達(dá)到肌肉放松目的的訓(xùn)練是()

A.間歇訓(xùn)練

B.放松訓(xùn)練

C.循環(huán)訓(xùn)練

D.注意力訓(xùn)練

【答案】:B

41、在技巧練習(xí)中依次經(jīng)臀、腰、背、肩、頭滾動的動作是()

A.前滾翻

B.后滾翻

C.側(cè)滾翻

D.魚躍前滾翻

【答案】:B

42、中學(xué)學(xué)校體育工作除體育與健康課、課外體育活動、課余體育訓(xùn)練外,還包括()。

A.裁判員等級認(rèn)定

B.體育經(jīng)營管理

C.運(yùn)動員等級評定

D.課余體育競賽

【答案】:D

43、從出血的種類來說可分為毛細(xì)血管出血、靜脈出血、動脈出血。下面哪種出血情況屬于靜脈出血?()

A.鮮紅色的血液噴泉般流出不止,時間稍久就會有生命危險

B.鮮紅色的血液從整個傷口向外滲出.時間不久自己就會凝固

C.暗紅色的血液像流水一樣不斷流出.危險性較大

D.鮮紅色的血液像流水一樣不斷流出.危險性較大

【答案】:C

44、以直接感知為主的體育教學(xué)方法是()。

A.示范法

B.講解法

C.發(fā)現(xiàn)法

D.游戲法

【答案】:A

45、在進(jìn)行仰臥起坐練習(xí)時,合理的呼吸形式是()。

A.腹式呼吸

B.胸式呼吸

C.混合呼吸

D.憋氣

【答案】:B

46、良好的賽前狀態(tài)與準(zhǔn)備活動均可以克服內(nèi)臟器官的生理惰性,但其生理機(jī)制不同,前者為()。

A.非條件反射

B.人工條件反射

C.狀態(tài)反射

D.自然條件反射

【答案】:D

47、體育是以()為基本手段促進(jìn)身心健康發(fā)展的文化活動。

A.身體運(yùn)動

B.腦力勞動

C.軍事勞動

D.跑步

【答案】:A

48、完成傳接棒的最佳時機(jī)和位置應(yīng)在約離接力區(qū)末端()米處。

A.1~2米

B.3~4米

C.5~6米

D.7~8米

【答案】:B

49、營養(yǎng)物質(zhì)被小腸吸收后,通過哪條血管進(jìn)入肝臟()

A.肝固有動脈

B.腎動脈

C.脾靜脈

D.門靜脈

【答案】:D

50、踝關(guān)節(jié)傷后外側(cè)疼痛,腫脹,活動受限,踝關(guān)節(jié)強(qiáng)迫內(nèi)翻試驗(yàn)疼痛加重,可診斷為()

A.肌肉扭傷

B.韌帶撕裂

C.骨折

D.關(guān)節(jié)脫位

【答案】:B

第二部分多選題(50題)1、閱讀某初中水平四的快速跑教學(xué)設(shè)計片段,回答問題。教學(xué)目標(biāo):(1)在途中跑時不低頭、不聳肩,眼平視,蹬地有力。(2)發(fā)展速度素質(zhì),進(jìn)一步提高身體協(xié)調(diào)能力。(3)形成克服困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì)和合作精神。教學(xué)重點(diǎn):不同形式起跑。教學(xué)難點(diǎn):較強(qiáng)的反應(yīng)能力與跑的速度。教學(xué)過程:(1)調(diào)動情緒階段:課堂常規(guī),教師領(lǐng)做一套徒手操。(2)師生互動階段:跑姿練習(xí)。(3)掌握技能階段:快速起動與加速跑練習(xí),不同姿勢聽不同信號起跑。(4)創(chuàng)新思維,陶冶情操階段:搶繩游戲??焖倥芤莆飺Q物接力游戲。(5)穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段:配樂(小白船)韻律操。(6)評價階段:教師指導(dǎo)學(xué)生自我評價并小結(jié),肯定本課學(xué)生的表現(xiàn)并給予鼓勵。

【答案】:(1)根據(jù)現(xiàn)代教育的基本思想和新課程改革的宗旨,本課以學(xué)生的發(fā)展為本,確立了“健康第一”的指導(dǎo)思想。在教學(xué)過程中,給學(xué)生一定的時間和空間,營造輕松、和諧的學(xué)練氛圍,探索一條提供學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我完善的教學(xué)模式。(2)本案例打破傳統(tǒng)創(chuàng)編、自主學(xué)習(xí)、游戲等教學(xué)方法,充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性,使體育教學(xué)不僅達(dá)到了強(qiáng)身健體的效果,還培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)會思考、學(xué)會合作、解決困難的能力。在體育教學(xué)中,教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動性,變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為積極主動學(xué)習(xí),使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體,從而收到事半功倍的效果。

2、(材料):某體育教師上初中一年級的投擲課,教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)投壘球技術(shù),老師將投壘球的動作分解成“①前舉球,②向后引臂,③向前擲球”三個動作,在用"1、2、3”的口令讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)幾遍之后,讓學(xué)生背對墻站立向后引臂,要求手碰到墻以強(qiáng)化后引動作,學(xué)生的興奮與活潑蕩然無存,投擲動作也別扭,顯得不自然........(1)該教師教學(xué)方法的選擇和應(yīng)用存在什么問題?(2)如果你是教師應(yīng)如何改進(jìn)?

【答案】:(1)教學(xué)方法的選擇和應(yīng)用的問題是缺少激發(fā)學(xué)生興趣的教學(xué)方法。①缺少游戲情景等學(xué)生感興趣的教學(xué)方法,投擲項(xiàng)目本身比較枯燥,需要激發(fā)學(xué)生興趣。而材料中教師的教學(xué)方法是讓學(xué)生重復(fù)練習(xí),這樣學(xué)生不感興趣。②教學(xué)方法單一,兩個練習(xí)差異不大,都是練習(xí)投擲的三個動作,材料中教師先讓學(xué)生重復(fù)練習(xí),又讓學(xué)生背對墻練習(xí)。重復(fù)的練習(xí)學(xué)生不感興趣。③缺少以學(xué)生為主的教學(xué)方法,材料中教師—直指揮學(xué)生練習(xí),沒有以學(xué)生為主體。(2)教師可以從以下幾方面進(jìn)行改進(jìn)。新版章節(jié)練習(xí),考前壓卷,更多優(yōu)質(zhì)題庫+考生筆記分享,實(shí)時更新,用金考典軟件考,下載鏈接www.①安排形式多樣的教學(xué)方法,如游戲法,討論法,比賽法等,激發(fā)學(xué)生興趣。②多安排以學(xué)生為主的教學(xué)方法,如分組練習(xí),探究法,領(lǐng)會法等激發(fā)學(xué)生興趣。③對學(xué)生的表現(xiàn)及時反饋,以形成性評價為主,多表揚(yáng)激發(fā)學(xué)生興趣。

3、案例:上課鈴聲一響,李老師大聲說“Helloeveryone!”學(xué)生們齊聲喊“Helloteacher!”接著,李老師又說:“來,往前一點(diǎn)”(依然是沒有集合整隊)。然后李老師舉起兩手分別拿著的沙瓶,走到學(xué)生們面前搖晃著說:“聲音好聽嗎?”學(xué)生們回答說:“好聽!”李老師接著說:“把聲音送給每一個同學(xué),好不好?”下達(dá)“開始!”的命令后,李老師便帶領(lǐng)學(xué)生們在體育館的一定范圍內(nèi)玩起了搖晃沙瓶的活動。音樂響起,李老師帶領(lǐng)學(xué)生們邊搖邊走動并站成了四列橫隊,李老師此時下達(dá)的口令是“請同學(xué)們站成四路橫隊!”接著李老師又說:“散一散,再散一散”,目的是讓學(xué)生之間有一定的間隔以便于進(jìn)行沙瓶操練習(xí)??墒牵@個時候李老師用的口令是“散一散,再散一散”。問題:(1)準(zhǔn)備活動組織是否安全?為什么?(2)口令是否規(guī)范、正確?舉例說明。(3)本課的準(zhǔn)備活動有哪些優(yōu)點(diǎn)值得借鑒學(xué)習(xí)?

【答案】:

【知識點(diǎn)】

口令規(guī)范,準(zhǔn)備活動的教學(xué)安全。(1)該案例中的準(zhǔn)備活動存在的問題,主要表現(xiàn)在缺乏安全提示。李老師在學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動之前并沒有講任何規(guī)則,也沒有說明具體要求和安全提示。因此,在準(zhǔn)備活動過程中,由于學(xué)生之間沒有保持相應(yīng)的安全距離,容易發(fā)生學(xué)生頭部、面部等的觸碰。如果在學(xué)生進(jìn)行活動的過程中.老師能及時進(jìn)行安全提示.也可以將安全問題減少。案例中李老師用裝有沙子的瓶子做準(zhǔn)備活動,形式很新穎。但卻存在明顯的安全隱患.應(yīng)在活動之前和活動過程中加強(qiáng)安全提示.以避免發(fā)生安全事故。(2)李老師的隊列口令不準(zhǔn)確、不規(guī)范。例如,在做操之前,調(diào)整隊形的口令,規(guī)范的口令應(yīng)該是以某某學(xué)生為基準(zhǔn),兩臂側(cè)平舉.向老師指定的方向看齊散開。如“以右翼排頭為基準(zhǔn),兩臂側(cè)平舉,全體都有,向右看——齊!”在該案例中,李老師的口令卻是“散一散,再散一散”的不規(guī)范口令。此外。李老師還喊出了錯誤口令“四路橫隊”.正確的口令應(yīng)該是“四列橫隊”。如果是縱隊的話是“四路縱隊”。在教學(xué)過程中需要調(diào)整和調(diào)動隊形,不準(zhǔn)確、不規(guī)范的口令不僅會浪費(fèi)教學(xué)時間.還容易造成學(xué)生理解的錯誤。(3)該案例的最大優(yōu)點(diǎn)就是通過“搖晃沙瓶.把美麗的聲音送給每一個同學(xué)”的活動創(chuàng)意非常新穎,而且沙瓶發(fā)出的聲音能幫助學(xué)生感受、掌握沙瓶操的節(jié)奏,發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感。此外,沙瓶操的練習(xí)是針對基本部分而設(shè)計的準(zhǔn)備活動.從準(zhǔn)備活動的量上看也是非常適合的。

4、閱讀下列材料,根據(jù)提供條件,設(shè)計一節(jié)45分鐘的接力跑教學(xué),要求包括教學(xué)目標(biāo)、教師活動、學(xué)生活動和教學(xué)過程(教學(xué)組織形式)。初三(1)班,學(xué)生30人。教學(xué)內(nèi)容:接力跑。

【答案】:

5、在行進(jìn)間低手投籃第一課時教學(xué)中,田老師首先對動作要領(lǐng)進(jìn)行了詳細(xì)的講解,然后做了完整的動作示范,并傳授了動作口訣“一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要翻腕托球舉球高,四要指腕用力柔和巧。”在學(xué)習(xí)過程中,田老師進(jìn)行了巡回指導(dǎo),重點(diǎn)關(guān)注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、舉高球、指腕柔和巧用力”等動作要領(lǐng),對這些技術(shù)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題不厭其煩地進(jìn)行糾正,但一節(jié)課下來,田老師發(fā)現(xiàn)教學(xué)效果甚微,學(xué)生也感覺無所適從。在運(yùn)動技能形成的不同階段,其教學(xué)任務(wù)和講解要求是什么?

【答案】:在泛化階段的教學(xué)任務(wù)是抓住所學(xué)運(yùn)動技能的主要動作環(huán)節(jié),以及學(xué)生在學(xué)習(xí)這些動作環(huán)節(jié)過程中易出現(xiàn)的錯誤,練習(xí)的注意事項(xiàng)。對講解的要求是,在講解過程中不過多強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié),盡可能讓講解簡練、明了、好記,利于學(xué)生記憶和理解,幫助學(xué)生更好地掌握動作要領(lǐng),切忌過多強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié)、講解冗長、難懂。在分化階段隨著運(yùn)動技能掌握的熟練程度提高,多余動作減少,此時可將教學(xué)的主要任務(wù)放在對運(yùn)動技能細(xì)節(jié)的掌握上,讓學(xué)生體會動作細(xì)節(jié),同時還要注意對錯誤動作的糾正,避免形成不良的動力定型。在講解中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié),以及易出現(xiàn)的錯誤動作,幫助學(xué)生進(jìn)行。在鞏固階段,教學(xué)的主要任務(wù)是在原有基礎(chǔ)上提高動作質(zhì)量,精益求精,使已經(jīng)掌握的動作得到進(jìn)一步的鞏固。在講解上不僅要提示注意防止易犯錯誤動作的出現(xiàn),還要講解一些該動作技能的技術(shù)原理,幫助學(xué)生更好地理解動作,掌握動作要領(lǐng)。

6、案例:初二(3)班體育教師周老師安排了一堂《挑食與偏食》課。課上,周老師向?qū)W生簡單講解了青少年挑食與偏食的危害,之后組織學(xué)生按照情感意愿自由分組,并指定一名組員調(diào)查小組內(nèi)其他組員的飲食情況,然后根據(jù)調(diào)查結(jié)果制作全班學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu)表格。周老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析討論,提出改善膳食習(xí)慣的方案,指導(dǎo)評價每一組學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。問題:分析本案例的設(shè)計思路和教學(xué)組織形式。

【答案】:設(shè)計思路:教師先進(jìn)行知識講解,然后組織學(xué)生分組調(diào)查,并聯(lián)系實(shí)際了解不合理飲食的危害,接著學(xué)生討論在平時的膳食習(xí)慣中存在的問題并提出改善方案,最后教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行點(diǎn)評,以達(dá)到提高學(xué)生綜合分析問題和解決問題的能力。該案例的教學(xué)組織形式屬于分組教學(xué)中的友伴分組。學(xué)生根據(jù)自己的意愿選擇關(guān)系比較好的同學(xué)共同學(xué)習(xí),這樣可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,以更好地發(fā)揮各自的作用,形成合力,增強(qiáng)凝聚力。

7、閱讀材料,設(shè)計一堂45分鐘的課程,并詳細(xì)說明基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和組織形式。班級人數(shù):初三(1)班學(xué)生,40人;場地:籃球場;器材:籃球;學(xué)習(xí)內(nèi)容:行進(jìn)間單手肩上投籃。

【答案】:“行進(jìn)間單手肩上投籃”教學(xué)設(shè)計一、教學(xué)目標(biāo)1.知識與技能目標(biāo):了解行進(jìn)間單手肩上投籃在籃球運(yùn)動中的作用,熟悉行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃的動作要領(lǐng)與要求。2.過程與方法目標(biāo):完成球性練習(xí),學(xué)習(xí)正確的投籃方法,基本掌握投籃技術(shù)要領(lǐng)。3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo):(1)鍛煉學(xué)生的競爭意識;(2)培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉和相互合作的能力。二、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):“一大二小三高跳”的動作連貫。教學(xué)難點(diǎn):跨步拿球時機(jī)。三、教學(xué)方法講授法、示范法、練習(xí)法、分組競賽法。四、教學(xué)實(shí)施1.準(zhǔn)備部分(1)課堂常規(guī)①集合整隊,檢查報告人數(shù);②師生問好;③宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。

8、高一(2)班的女生曉芳和小敏同學(xué)是好朋友,曉芳上周休病假,剛到學(xué)校就遇上體育課。在課的上半段進(jìn)行耐久跑時,曉芳覺得頭暈、胸口憋悶、呼吸急促、下肢沉重,有一種不想堅持跑下來的感覺,但在小敏的鼓勵下還是跑到了終點(diǎn)。在課的下半段進(jìn)行蛙跳練習(xí)時,曉芳的積極性不高,而小敏卻超額完成了老師安排的練習(xí)要求。第二天上學(xué)的路上,曉芳問小敏:“昨天我在跑步時,特別特別難受,不知為什么?”小敏說:“今天早上我的腿酸痛酸痛的,都不敢走路,也不知道為什么?”……問題:(1)運(yùn)用運(yùn)動生理學(xué)知識分析上述現(xiàn)象產(chǎn)生的原因。(10分)(2)你認(rèn)為該教師的教學(xué)內(nèi)容安排是否得當(dāng),為什么?(5分)

【答案】:(1)曉芳出現(xiàn)的現(xiàn)象稱為極點(diǎn),產(chǎn)生極點(diǎn)的主要原因:內(nèi)臟器官的生理惰性大于運(yùn)動系統(tǒng)的生理惰性,導(dǎo)致機(jī)體的攝氧量不足以滿足需要,從而產(chǎn)生一系列不適反應(yīng)。小敏產(chǎn)生的肌肉酸痛稱為肌肉延遲性酸痛,肌肉酸痛不發(fā)生在運(yùn)動期間或運(yùn)動后即刻,而是在運(yùn)動后24小時逐漸加劇。主要原因:較大強(qiáng)度、較短時間運(yùn)動所造成的乳酸堆積所致的運(yùn)動疲勞,致使肌肉產(chǎn)生酸痛感,并伴隨僵硬、腫脹和肌力下降等癥狀。(2)不得當(dāng)。原因如下:①在一節(jié)課的前半段安排耐久跑、下半段安排蛙跳,兩項(xiàng)內(nèi)容運(yùn)動負(fù)荷過大。②耐久跑和蛙跳的主要鍛煉部位均為下肢,沒有體現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展的理念。③沒有做到因材施教,曉芳由于生病較長時間未參加體育鍛煉,身體機(jī)能有所下降,應(yīng)減小運(yùn)動強(qiáng)度,而小敏則超額完成了練習(xí),所以在教學(xué)中應(yīng)該充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況,因人而施加運(yùn)動負(fù)荷等。④本節(jié)課兩項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容都較枯燥,不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,因此在蛙跳練習(xí)時造成曉芳積極性不高,應(yīng)該改變教學(xué)方法或練習(xí)內(nèi)容以提高學(xué)生參與積極性。

9、在行進(jìn)間低手投籃第一課時教學(xué)中,田老師首先對動作要領(lǐng)進(jìn)行了詳細(xì)的講解,然后做了完整的動作示范,并傳授了動作口訣“一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要翻腕托球舉球高,四要指腕用力柔和巧?!痹趯W(xué)習(xí)過程中,田老師進(jìn)行了巡回指導(dǎo),重點(diǎn)關(guān)注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、舉高球、指腕柔和巧用力”等動作要領(lǐng),對這些技術(shù)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題不厭其煩地進(jìn)行糾正,但一節(jié)課下來,田老師發(fā)現(xiàn)教學(xué)效果甚微,學(xué)生也感覺無所適從。在運(yùn)動技能形成的不同階段,其教學(xué)任務(wù)和講解要求是什么?

【答案】:在泛化階段的教學(xué)任務(wù)是抓住所學(xué)運(yùn)動技能的主要動作環(huán)節(jié),以及學(xué)生在學(xué)習(xí)這些動作環(huán)節(jié)過程中易出現(xiàn)的錯誤,練習(xí)的注意事項(xiàng)。對講解的要求是,在講解過程中不過多強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié),盡可能讓講解簡練、明了、好記,利于學(xué)生記憶和理解,幫助學(xué)生更好地掌握動作要領(lǐng),切忌過多強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié)、講解冗長、難懂。在分化階段隨著運(yùn)動技能掌握的熟練程度提高,多余動作減少,此時可將教學(xué)的主要任務(wù)放在對運(yùn)動技能細(xì)節(jié)的掌握上,讓學(xué)生體會動作細(xì)節(jié),同時還要注意對錯誤動作的糾正,避免形成不良的動力定型。在講解中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié),以及易出現(xiàn)的錯誤動作,幫助學(xué)生進(jìn)行。在鞏固階段,教學(xué)的主要任務(wù)是在原有基礎(chǔ)上提高動作質(zhì)量,精益求精,使已經(jīng)掌握的動作得到進(jìn)一步的鞏固。在講解上不僅要提示注意防止易犯錯誤動作的出現(xiàn),還要講解一些該動作技能的技術(shù)原理,幫助學(xué)生更好地理解動作,掌握動作要領(lǐng)。

10、寒假結(jié)束后,某校高-(2)班第一周星期二的體育課上,李老師在完成了排球扣球技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容后,為了提高學(xué)生的身體素質(zhì),又安排了3組×10次的蛙跳練習(xí)和3組×10次的團(tuán)身跳練習(xí)。在星期四第二次上體育課時,張同學(xué)問李老師:“老師,我前天上完體育課后,昨天渾身酸疼,今天還疼得厲害,這是怎么回事啊?”張同學(xué)說完,又有幾個同學(xué)也喊起來:“是啊!我們也渾身酸疼,這到底是怎么回事啊?應(yīng)該怎么處理啊?”李老師看著同學(xué)們求知若渴的神態(tài),心里非常高興,然后開始給同學(xué)們解釋……為什么會出現(xiàn)肌肉酸疼現(xiàn)象?應(yīng)該怎樣處理?

【答案】:在體育課第二天出現(xiàn)肌肉酸疼的現(xiàn)象是延遲性肌肉酸痛。所謂延遲性肌肉酸痛是指劇烈運(yùn)動(特別是離心性抗阻訓(xùn)練)誘發(fā)的肌肉酸痛往往不在訓(xùn)練后立即出現(xiàn),而且在訓(xùn)練后24到48小時明顯出現(xiàn)。延遲性肌肉酸痛是由于“過度”使用肌肉,肌肉收縮強(qiáng)度過大或持續(xù)時間過長造成的。其主要原因是:第一,肌肉的張力和彈性的急劇增加引起肌肉結(jié)構(gòu)成分的物理性損傷。長時間沒有進(jìn)行訓(xùn)練的肌肉,參加長時間的力量練習(xí),使肌肉內(nèi)的肌纖維和結(jié)締組織受到損傷。第二,肌肉的神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生改變,使肌肉發(fā)生痙攣而致疼。這是由于運(yùn)動會引起活動部位的局部缺血使得m液循環(huán)變差,進(jìn)而引起致痛物質(zhì)的堆積,如果致痛物質(zhì)積累過多,就會引起疼痛感,而疼痛又會引起肌肉的反射性痙攣。第三,由于結(jié)締組織的膠原纖維受傷或發(fā)炎而導(dǎo)致代謝異常。這是因?yàn)閯×业碾x心運(yùn)動造成的結(jié)締組織損傷,損傷后的結(jié)締組織會引起一連串的發(fā)炎反應(yīng),進(jìn)而誘發(fā)疼痛。第四,肌肉工作強(qiáng)度過大、氧氣供應(yīng)不足、代謝產(chǎn)物堆積特別是乳酸的堆積會刺激神經(jīng)末梢,而引起肌肉的痙攣、疼痛和局部水腫,進(jìn)而出現(xiàn)肌肉酸痛現(xiàn)象。

11、小花是某校初二的一名女生,由于時間緊沒有吃早飯就去上學(xué)了,而她第三節(jié)是體育課,還沒到上課的時候已經(jīng)餓了。這節(jié)課的內(nèi)容是測試800米跑,當(dāng)她跑完第一圈時就感覺身體不適,頭暈、惡心、頭重腳輕,但她卻堅持跑完了全程,當(dāng)她剛過終點(diǎn)時就暈了過去。小花暈過去的原因是什么,應(yīng)該怎么預(yù)防?

【答案】:原因:由于小花處于饑餓狀態(tài),再加上劇烈的運(yùn)動,體內(nèi)血液重新分配,導(dǎo)致腦部供血不足而發(fā)生的暈厥。預(yù)防措施:①堅持科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練原則,避免發(fā)生過度疲勞、過度緊張等運(yùn)動性疾??;②避免在夏季高溫、高濕度或無風(fēng)天氣條件下進(jìn)行長時間的訓(xùn)練和比賽;③進(jìn)行長距離運(yùn)動要及時補(bǔ)充糖、鹽和水分,疾跑后不要立即站立不動,應(yīng)繼續(xù)慢跑并調(diào)整呼吸,然后再停下來;④運(yùn)動員應(yīng)定期進(jìn)行體格檢查,尤其在重大比賽和大強(qiáng)度訓(xùn)練前,對發(fā)牛過暈厥的練習(xí)者應(yīng)做全面的檢查,明確原因,避免再發(fā)生暈厥;⑤練習(xí)者和教練員應(yīng)有預(yù)防和簡單處理運(yùn)動中發(fā)生暈厥的本領(lǐng)。

12、案例:某校初二(1)班,學(xué)生40人,籃球場1塊,教學(xué)內(nèi)容為籃球球性練習(xí),新授課。學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)通過學(xué)習(xí),學(xué)生能夠完全掌握籃球運(yùn)動的基本技術(shù),增強(qiáng)球感。(2)發(fā)展學(xué)生的整體素質(zhì),激發(fā)學(xué)生自主鍛煉的意識。教學(xué)過程:(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容,帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。(2)教師講解并示范雙手拋接球、身前兩手相互傳接球、球在兩腿之間繞“8”和運(yùn)球的動作要點(diǎn)及重點(diǎn)。(3)學(xué)生練習(xí):學(xué)生進(jìn)行雙手拋接球練習(xí)、單手拋接球練習(xí)、拋球擊掌練習(xí)各10次左右;單手原地運(yùn)球練習(xí)3~5次,一人一組運(yùn)球前進(jìn)練習(xí)3~5次,兩人一組運(yùn)球、傳球練習(xí)3~5次。(4)游戲:組織學(xué)生進(jìn)行“運(yùn)球比賽”,10人一隊,4隊同時進(jìn)行,從半場開始,第一名學(xué)生帶球向前跑到籃下(兩隊一側(cè))。投籃,進(jìn)球得一分,帶球回來,交給第二名,依次重復(fù),先完成隊獲勝。問題:(1)分析該案例采用了什么設(shè)計思路。(2)指出本節(jié)課的優(yōu)缺點(diǎn)。

【答案】:(1)本案例的設(shè)計思路是通過教師講解、示范和學(xué)生的練習(xí),將籃球運(yùn)動的基本知識和技能運(yùn)用到實(shí)踐中,并利用運(yùn)球比賽提高學(xué)生對籃球運(yùn)動的熟識度與興趣,提高相關(guān)技能水平。(2)優(yōu)點(diǎn):①教師遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,教授的知識和技能由易到難,由淺入深,層層遞進(jìn),符合初中生學(xué)習(xí)的規(guī)律,學(xué)生感到學(xué)習(xí)的內(nèi)容不是過于困難,便會更加自信,學(xué)習(xí)也會更加努力。②利用比賽法,可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識,激發(fā)學(xué)生的自主運(yùn)動興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的體育潛能。缺點(diǎn):①本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)沒有按照新課標(biāo)要求從知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀三個維度去描述,目標(biāo)(2)的行為主體不是學(xué)生。②在劇烈運(yùn)動之前,教師沒有按照初中體育教學(xué)的基本要求安排學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動,使得學(xué)生的身體情況未達(dá)到最佳狀態(tài),容易出現(xiàn)損傷事故。③當(dāng)一節(jié)課結(jié)束時,教師并沒有進(jìn)行總結(jié)和點(diǎn)評,教學(xué)實(shí)施結(jié)構(gòu)不完整。

13、案例:某校初二(1)班,學(xué)生40人,操場1塊。教學(xué)內(nèi)容為少年拳(甲段)套路,新授課。教學(xué)過程:首先,王老師用多媒體播放了少年拳的完整套路,學(xué)生看完后躍躍欲試,紛紛模仿。然后,王老師認(rèn)真細(xì)致地講解了少年拳的動作技術(shù)要領(lǐng)并進(jìn)行基本動作的示范。接著,王老師把學(xué)生分成8組,并進(jìn)行分組合作練習(xí),教師巡回走動糾正錯誤。之后,各組學(xué)生分別進(jìn)行表演,其他同學(xué)觀摩,相互交流學(xué)習(xí)。期間,兩位同學(xué)利用所學(xué)動作相互演練對打起來,導(dǎo)致其中一名學(xué)生鼻子出血。王老師嚴(yán)厲地批評了對打的兩名學(xué)生,可學(xué)生們感到很委屈。問題:(1)該案例運(yùn)用了哪些教學(xué)策略?(2)談?wù)剬Π咐袑W(xué)生“對打事件”的看法。

【答案】:(1)該案例運(yùn)用了多種教學(xué)策略:一是示范一模仿教學(xué)策略,教師先向?qū)W生播放了整套少年拳的完整套路,然后闡明少年拳的動作要領(lǐng),并示范少年拳的基本動作,由學(xué)生進(jìn)行觀察和模仿,之后教師根據(jù)學(xué)生的練習(xí)結(jié)果給予幫助、糾正和強(qiáng)化;二是情境教學(xué)策略,教師在教學(xué)開始時用多媒體播放少年拳的完整套路,有效激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。(2)案例中的兩名學(xué)生在游戲練習(xí)環(huán)節(jié)中,利用所學(xué)動作相互對打,屬于偶發(fā)事件,是這兩名學(xué)生在以游戲的方式進(jìn)行練習(xí),屬于正常的課堂活動,發(fā)生事故是不小心所為。案例中的王老師沒有提前告知學(xué)生們練習(xí)少年拳的注意事項(xiàng)以及自我保護(hù)的方法,造成學(xué)生受傷,王老師應(yīng)負(fù)有一定的責(zé)任,不能一味苛責(zé)學(xué)生。王老師應(yīng)在今后的教學(xué)中加強(qiáng)課堂安全防范措施,同時注意培養(yǎng)學(xué)生們自我保護(hù)的意識和能力。

14、案例:初二(3)班體育教師周老師安排了一堂《挑食與偏食》課。課上,周老師向?qū)W生簡單講解了青少年挑食與偏食的危害,之后組織學(xué)生按照情感意愿自由分組,并指定一名組員調(diào)查小組內(nèi)其他組員的飲食情況,然后根據(jù)調(diào)查結(jié)果制作全班學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu)表格。周老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析討論,提出改善膳食習(xí)慣的方案,指導(dǎo)評價每一組學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。問題:分析本案例的設(shè)計思路和教學(xué)組織形式。

【答案】:設(shè)計思路:教師先進(jìn)行知識講解,然后組織學(xué)生分組調(diào)查,并聯(lián)系實(shí)際了解不合理飲食的危害,接著學(xué)生討論在平時的膳食習(xí)慣中存在的問題并提出改善方案,最后教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行點(diǎn)評,以達(dá)到提高學(xué)生綜合分析問題和解決問題的能力。該案例的教學(xué)組織形式屬于分組教學(xué)中的友伴分組。學(xué)生根據(jù)自己的意愿選擇關(guān)系比較好的同學(xué)共同學(xué)習(xí),這樣可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,以更好地發(fā)揮各自的作用,形成合力,增強(qiáng)凝聚力。

15、案例:下面材料為某校高二年級王同學(xué)(女)的學(xué)習(xí)日志:????看我這么胖的體型就知道我是體育困難戶,過去一上體育課我就發(fā)愁:同樣的技術(shù)動作.枯燥的練習(xí),我總是學(xué)得最慢。一些有難度的只能放棄,因此,我不喜歡上體育課。進(jìn)入高中階段,體育課實(shí)行選項(xiàng)教學(xué),我選擇了籃球選項(xiàng)課。????一開始我并沒有信心,但是自從分到基礎(chǔ)組后,老師并沒有忽視我們,而是從我們的實(shí)際出發(fā),從最基本的動作開始教,不斷地為我們制定學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)習(xí)評價也不是單一的技術(shù)考核。讓我逐漸樹立了打好籃球的信心。現(xiàn)在的我每次都特別投入,面對技術(shù)好的同學(xué),我羨慕但不自卑,我或許永遠(yuǎn)達(dá)不到他們的水平,但我每次課都在進(jìn)步。該老師上課方式為什么會給王同學(xué)學(xué)習(xí)帶來如此大的變化?

【答案】:該教師從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),從基本的動作開始教,充分重視和利用學(xué)生的各種需要,并且將體育教學(xué)內(nèi)容、方法和形式與學(xué)生的需要聯(lián)系在一起,達(dá)到激發(fā)學(xué)生體育興趣,滿足鍛煉欲望,獲得運(yùn)動樂趣,進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生參與的目的。同時該教師能夠按照學(xué)生的水平進(jìn)行分組,這樣的分組方式首先符合學(xué)生的能力方面的要求,同時這種分組方式有助于學(xué)生之間相互交流、體驗(yàn)運(yùn)動樂趣。該教師還能夠及時地對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果及表現(xiàn)進(jìn)行積極的反饋與評價,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),讓學(xué)生清楚地知道自己的不足。,該教師對學(xué)生的考核和評價不再局限在單一的技術(shù)考核中,這就有利于提高學(xué)生的體育成就感,促使其在下一階段中能夠有所進(jìn)步。

16、案例:某校初二(1)班學(xué)生30人,其中男生20人,女生10人。教學(xué)內(nèi)容:魚躍前滾翻。任課教師張老師為本節(jié)課制定的教學(xué)目標(biāo)是:(1)通過教師講解示范,學(xué)生學(xué)會魚躍前滾翻的基本動作;(2)快樂教學(xué),發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性和靈活性。教學(xué)過程:(1)上課,教師宣布該堂課的內(nèi)容和目標(biāo)。(2)教師講解并示范魚躍前滾翻的基本動作和要領(lǐng),強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。(3)學(xué)生觀察教師動作,模仿。(4)自由分組練習(xí)。(5)教師總結(jié),學(xué)生自評。(6)游戲:打龍尾。將學(xué)生分為兩組,每組15人。其中一組學(xué)生站在圈外,拿著球擲向圈內(nèi)排成縱隊的另一組組員,被擊中的學(xué)生要退出游戲,一直到所有組員都被擊中,游戲結(jié)束。(7)回收器材,宣布下課。

【答案】:(1)教師讓學(xué)生自由分組練習(xí)、學(xué)生自評,目的是發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性,充分體現(xiàn)了學(xué)生的認(rèn)知主體作用,運(yùn)用了自主學(xué)習(xí)教學(xué)策略。打龍尾游戲是一種情境教學(xué)策略,采用游戲的形式可以引起學(xué)生的興趣和關(guān)注。(2)該案例考慮到了初中生的特點(diǎn),在下課前安排了放松益智的集體游戲——打龍尾,符合初中生的心理特征和興趣點(diǎn),在娛樂的同時發(fā)展了學(xué)生的身體素質(zhì),建立起他們對體育課的興趣。此外,整節(jié)課的安排,學(xué)生自主練習(xí)的比重較大,有利于發(fā)揮學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性,分組游戲也有利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、互相幫助的良好品質(zhì)。

17、趙老師在高二(4)班進(jìn)行健美操側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué),課型是新課型,教學(xué)時長45分鐘,其教學(xué)流程見表1。表1側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)流程學(xué)習(xí)“側(cè)并步、移重心組合”的教學(xué)步驟及時間分配是否合理?為什么?

【答案】:學(xué)習(xí)“側(cè)并步、移重心組合”的教學(xué)步驟及時間分配均存在不合理之處。課程在教學(xué)環(huán)節(jié)上是不完整的,側(cè)并步、移重心組合在教學(xué)中缺乏學(xué)生的探究式學(xué)習(xí),如自主練習(xí)或分組練習(xí)等;動作的分解練習(xí)應(yīng)該和動作的完整練習(xí)相結(jié)合;側(cè)并步及重心變化主要體現(xiàn)在左右方向的變化上,在教學(xué)步驟中未體現(xiàn)出不同方向的動作教學(xué)與練習(xí);在時間控制上,鑒于新授課學(xué)生技術(shù)掌握還不成熟,慢口令下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成動作是學(xué)生掌握技術(shù)的重要環(huán)節(jié),時間應(yīng)該適當(dāng)加長,音樂伴奏下練習(xí)的時間可以適當(dāng)減少。

18、高一(1)班排球墊球新授課,張老師安排學(xué)生的第一個練習(xí)是自拋?zhàn)詨|,大部分學(xué)生練習(xí)積極性不高,課堂氣氛比較沉悶;進(jìn)入兩人一組的對墊練習(xí)時,由于經(jīng)常掉球,大部分同學(xué)又在做自墊練習(xí)??吹竭@種情況,張老師及時做了微調(diào),對全班同學(xué)說:“同學(xué)們!我們現(xiàn)在要不要來一組小組間的PK呀!小組的每一個同學(xué)都要爭取墊3次以上,看哪一組墊球的總次數(shù)最多?!甭牭嚼蠋煹慕ㄗh后,同學(xué)們紛紛響應(yīng),經(jīng)過小組內(nèi)部的簡單討論后,全班同學(xué)全神貫注地投入了小組成員之間的對墊練習(xí),一邊墊一邊數(shù)“1、2、3、4、……”,課堂氛圍異常激烈。問題:(1)分析教學(xué)過程中課堂氛圍變化的原因。(6分)(2)請指出教學(xué)存在的不足,并列出3種提高墊球技術(shù)的練習(xí)方法。(9分)

【答案】:(1)課堂氛圍發(fā)生變化的主要原因在于教師及時調(diào)整了教學(xué)策略,從枯燥的墊球練習(xí),改為積極引導(dǎo)學(xué)生以小組運(yùn)動競賽的方式進(jìn)行練習(xí),更好地體現(xiàn)了學(xué)生的主體性。將課堂交給學(xué)生,更符合高中學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn),有助于調(diào)節(jié)課堂氛圍,提高學(xué)生練習(xí)的積極性,從而更好地完成教學(xué)目標(biāo)。具體表現(xiàn)在:①運(yùn)動競賽的方式可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;②組間競爭,提高了團(tuán)隊合作能力,激發(fā)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感;③合理的目標(biāo)(墊3個球)設(shè)置,可以激發(fā)學(xué)生的好勝心,增強(qiáng)成功的體驗(yàn)。(2)不足:①對于新授課,老師沒有講解示范,直接讓學(xué)生進(jìn)行自拋?zhàn)詨|,學(xué)生很難完成。②練習(xí)內(nèi)容設(shè)置不合理,在同學(xué)們還沒有掌握墊球技術(shù)時就開始進(jìn)行兩人一組的對墊練習(xí),導(dǎo)致學(xué)生重新進(jìn)行自拋?zhàn)詨|練習(xí);在沒有正確的技術(shù)動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行比賽,不利于技術(shù)動作的掌握。③體育課堂的組織與管理不到位,在教學(xué)過程中不能保證一致的教學(xué)進(jìn)度,有些學(xué)生分組對墊,有些學(xué)生重新開始自拋?zhàn)詨|。練習(xí)方法:①徒手模仿練習(xí),聽教師口令做原地墊球徒手動作;看教師手勢做前、后、左、右的移動墊球練習(xí)。②擊固定球練習(xí),兩人一組,一人雙手持球于腹前,另一人做墊擊球動作。③兩人或三人一組,一人拋球,另一人或兩人輪流向左、右、前、后移動墊球。要求移動速度不宜過快,墊出的球要稍高,并控制好落點(diǎn)。墊球者盡量做到正對墊球方向墊球。

19、案例:某校初二(1)班,學(xué)生40人,籃球場1塊,教學(xué)內(nèi)容為籃球球性練習(xí),新授課。學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)通過學(xué)習(xí),學(xué)生能夠完全掌握籃球運(yùn)動的基本技術(shù),增強(qiáng)球感。(2)發(fā)展學(xué)生的整體素質(zhì),激發(fā)學(xué)生自主鍛煉的意識。教學(xué)過程:(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容,帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。(2)教師講解并示范雙手拋接球、身前兩手相互傳接球、球在兩腿之間繞“8”和運(yùn)球的動作要點(diǎn)及重點(diǎn)。(3)學(xué)生練習(xí):學(xué)生進(jìn)行雙手拋接球練習(xí)、單手拋接球練習(xí)、拋球擊掌練習(xí)各10次左右;單手原地運(yùn)球練習(xí)3~5次,一人一組運(yùn)球前進(jìn)練習(xí)3~5次,兩人一組運(yùn)球、傳球練習(xí)3~5次。(4)游戲:組織學(xué)生進(jìn)行“運(yùn)球比賽”,10人一隊,4隊同時進(jìn)行,從半場開始,第一名學(xué)生帶球向前跑到籃下(兩隊一側(cè))。投籃,進(jìn)球得一分,帶球回來,交給第二名,依次重復(fù),先完成隊獲勝。問題:(1)分析該案例采用了什么設(shè)計思路。(2)指出本節(jié)課的優(yōu)缺點(diǎn)。

【答案】:(1)本案例的設(shè)計思路是通過教師講解、示范和學(xué)生的練習(xí),將籃球運(yùn)動的基本知識和技能運(yùn)用到實(shí)踐中,并利用運(yùn)球比賽提高學(xué)生對籃球運(yùn)動的熟識度與興趣,提高相關(guān)技能水平。(2)優(yōu)點(diǎn):①教師遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,教授的知識和技能由易到難,由淺入深,層層遞進(jìn),符合初中生學(xué)習(xí)的規(guī)律,學(xué)生感到學(xué)習(xí)的內(nèi)容不是過于困難,便會更加自信,學(xué)習(xí)也會更加努力。②利用比賽法,可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識,激發(fā)學(xué)生的自主運(yùn)動興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的體育潛能。缺點(diǎn):①本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)沒有按照新課標(biāo)要求從知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀三個維度去描述,目標(biāo)(2)的行為主體不是學(xué)生。②在劇烈運(yùn)動之前,教師沒有按照初中體育教學(xué)的基本要求安排學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動,使得學(xué)生的身體情況未達(dá)到最佳狀態(tài),容易出現(xiàn)損傷事故。③當(dāng)一節(jié)課結(jié)束時,教師并沒有進(jìn)行總結(jié)和點(diǎn)評,教學(xué)實(shí)施結(jié)構(gòu)不完整。

20、下面是某實(shí)習(xí)生李老師,給高二(1)班上的一節(jié)籃球后轉(zhuǎn)身運(yùn)球課教案的部分內(nèi)容,見下表。分析快速轉(zhuǎn)動頭部能提高運(yùn)球轉(zhuǎn)身的運(yùn)動生理學(xué)基礎(chǔ)。

【答案】:快速轉(zhuǎn)動頭部以提高籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的動作是運(yùn)用了運(yùn)動生理學(xué)中翻正反射這一反射規(guī)律。當(dāng)人和動物處于不正常體位時,通過一系列動作將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動稱為翻正反射。翻正反射包括一系列反射活動,最先是由頭部位置不正常,視覺與內(nèi)耳迷路感受刺激,從而引起頭部的位置翻正。頭部翻正以后,頭與軀干的位置關(guān)系不正常,使頸部關(guān)節(jié)韌帶或肌肉受到刺激,從而使軀干的位置也翻正。翻正反射是姿勢反射中的一種。在體育運(yùn)動中,很多動作是在翻正反射的基礎(chǔ)上形成的,所以在籃球技術(shù)的教學(xué)中經(jīng)常會根據(jù)這一規(guī)律的特點(diǎn)而采取相應(yīng)的訓(xùn)練方法來進(jìn)行訓(xùn)練。綜合以上表述,快速轉(zhuǎn)頭可以提高運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的技術(shù)動作。

21、閱讀下列材料,根據(jù)提供條件,設(shè)計一節(jié)45分鐘的接力跑教學(xué),要求包括教學(xué)目標(biāo)、教師活動、學(xué)生活動和教學(xué)過程(教學(xué)組織形式)。初三(1)班,學(xué)生30人。教學(xué)內(nèi)容:接力跑。

【答案】:

22、張老師是一位青年體育教師,工作熱情非常高,他對學(xué)生的要求十分嚴(yán)格,還經(jīng)常要求學(xué)生在體育課中不要講臟話,注意安全。然而這位教師講課情急時,常常用“蠢豬”“笨蛋”這樣的言語。請分析張老師的體育課會產(chǎn)生什么后果?其原因是什么?(6分)

【答案】:后果:張老師在課堂上的不當(dāng)行為,一方面沒有樹立自己的良好形象,其言行不一致的教學(xué)方式會導(dǎo)致他的言教和身教都沒有說服力;另一方面,張老師的不當(dāng)言行可能導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題,老師對學(xué)生的辱罵、嘲諷會干擾學(xué)生對自我、他人和社會的正確認(rèn)知能力的形成,導(dǎo)致自卑、退縮和對抗等情緒問題,甚至?xí)绊憣W(xué)生人格的發(fā)展。原因:①張老師的“言教”沒有說服力?!把越獭北仨氁岳矸?,一味地“管、壓、卡”無法讓學(xué)生們信服,也就難以達(dá)到教育效果。②張老師的“言教”蒼白無力,更沒有“身教”?!吧斫獭奔瓤梢栽黾印把越獭钡目尚哦群透腥玖Γ疫€能起到潛移默化的作用。教師只有嚴(yán)格要求自己,事事從自我做起,做學(xué)生的榜樣和“鏡子”,做到為人師表,才能順利地“內(nèi)化”為學(xué)生的需要。③張老師“心教”不誠。教育是為了讓學(xué)生分清對與錯,對的繼續(xù)堅持和改善,錯的要改正并吸取經(jīng)驗(yàn),不能把學(xué)生的錯誤當(dāng)成教師訓(xùn)斥學(xué)生的理由。體育教師應(yīng)該抱著關(guān)心、幫助、鼓勵的態(tài)度'用心去愛學(xué)生。學(xué)生只有感受到了教師的愛,才會樂于接受教師教育。這樣,教育效果才有可能實(shí)現(xiàn)。

23、案例:下面材料為某校高二年級王同學(xué)(女)的學(xué)習(xí)日志:????看我這么胖的體型就知道我是體育困難戶,過去一上體育課我就發(fā)愁:同樣的技術(shù)動作.枯燥的練習(xí),我總是學(xué)得最慢。一些有難度的只能放棄,因此,我不喜歡上體育課。進(jìn)入高中階段,體育課實(shí)行選項(xiàng)教學(xué),我選擇了籃球選項(xiàng)課。????一開始我并沒有信心,但是自從分到基礎(chǔ)組后,老師并沒有忽視我們,而是從我們的實(shí)際出發(fā),從最基本的動作開始教,不斷地為我們制定學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)習(xí)評價也不是單一的技術(shù)考核。讓我逐漸樹立了打好籃球的信心?,F(xiàn)在的我每次都特別投入,面對技術(shù)好的同學(xué),我羨慕但不自卑,我或許永遠(yuǎn)達(dá)不到他們的水平,但我每次課都在進(jìn)步。該老師上課方式為什么會給王同學(xué)學(xué)習(xí)帶來如此大的變化?

【答案】:該教師從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),從基本的動作開始教,充分重視和利用學(xué)生的各種需要,并且將體育教學(xué)內(nèi)容、方法和形式與學(xué)生的需要聯(lián)系在一起,達(dá)到激發(fā)學(xué)生體育興趣,滿足鍛煉欲望,獲得運(yùn)動樂趣,進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生參與的目的。同時該教師能夠按照學(xué)生的水平進(jìn)行分組,這樣的分組方式首先符合學(xué)生的能力方面的要求,同時這種分組方式有助于學(xué)生之間相互交流、體驗(yàn)運(yùn)動樂趣。該教師還能夠及時地對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果及表現(xiàn)進(jìn)行積極的反饋與評價,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),讓學(xué)生清楚地知道自己的不足。,該教師對學(xué)生的考核和評價不再局限在單一的技術(shù)考核中,這就有利于提高學(xué)生的體育成就感,促使其在下一階段中能夠有所進(jìn)步。

24、王老師根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)》設(shè)計了初一年級(水平四)學(xué)生第一學(xué)期的運(yùn)動技能評價表,部分內(nèi)容見表1.問題:(1)該評價表對學(xué)生學(xué)業(yè)評價的意義有哪些?(9分)(2)指出表1中設(shè)計內(nèi)容存在的問題,并提出建議。(6分)

【答案】:(1)學(xué)業(yè)評價是提高教學(xué)水平和教學(xué)效果的有效杠桿,為教師的教學(xué)提供強(qiáng)有力的信息和指導(dǎo),使教學(xué)更好的促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。評價表清晰的將評價角度、評價標(biāo)準(zhǔn)展現(xiàn)出來。其意義在于更明確的提出了學(xué)生努力的方向和學(xué)習(xí)目標(biāo),起到指導(dǎo)作用;(2)提高課堂教學(xué)效果,有了目標(biāo)教師在設(shè)計教學(xué)過程時能更有針對性,激發(fā)教師不斷改進(jìn)教學(xué)的主動性和創(chuàng)造性;(3)評價結(jié)果要有利于激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī),幫助學(xué)生明確自己的不足和努力方向,促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步的發(fā)展。從教師的角度將評價結(jié)果幫助其反思教學(xué)過程、改進(jìn)教學(xué)方法。(2)表1中所設(shè)計的評價內(nèi)容存在以下幾點(diǎn)問題:①跳躍和排球項(xiàng)目只有定性評價的描述,缺少評價的量化標(biāo)準(zhǔn)。②只有終結(jié)性評價,缺少形成性評價。③只有絕對性評價,缺少相對性評價。

2.針對以上問題應(yīng)從以下幾點(diǎn)進(jìn)行改進(jìn):①在跳躍和排球項(xiàng)目中添加定量評價標(biāo)準(zhǔn)。如,排球雙手墊球動作76~84分,上肢技術(shù)正確,下肢移動合理,能連續(xù)墊擊20次。②在終結(jié)性評價的基礎(chǔ)上添加對學(xué)練過程學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的評價。如,支撐跳躍85分以上,提臀分腿直臂頂肩對手快,落地穩(wěn),并在學(xué)練過程中主動保護(hù)與幫助同伴,分享學(xué)練心得,幫助同伴掌握技術(shù)動作。③絕對性評價是每個學(xué)生與同伴的橫向比較,在此基礎(chǔ)上增加學(xué)生與自己進(jìn)行縱向比較的相對性評價內(nèi)容,也就是將運(yùn)動技術(shù)的完成必須要掌握的若干個動作要素羅列出來,學(xué)生由一開始只能完成其中1—2兩個要素,到測試時能完成3~4要素,以此為依據(jù)對學(xué)生進(jìn)行評價。如:蹲踞式跳躍-騰空步技術(shù)要素,a.兩臂向前上方伸展;B.騰空點(diǎn)高;c.起跳腿屈膝及時;D.擺動腿與起跳腿屈膝上提;e.兩腿靠近胸部;f.上體前傾;g.在空中成蹲踞姿勢。評價時可以依據(jù)上述幾個要點(diǎn)評價學(xué)生的學(xué)練習(xí)過程,騰空步技術(shù)由掌握a、e、f三個要素,提升為掌握a、e、f、c四個要素,從而體現(xiàn)相對性評價。

25、案例:今天,初二(3)班的體育課內(nèi)容是挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué),全班共40人,其中男生20人,女生20人。教學(xué)內(nèi)容:挺身式跳遠(yuǎn)。教學(xué)目標(biāo):(1)通過教學(xué),學(xué)生加深對挺身式跳遠(yuǎn)動作技術(shù)的理解,掌握基本動作。(2)發(fā)展學(xué)生下肢力量、跳躍能力,提高身體協(xié)調(diào)性。教學(xué)過程:(1)上課。教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容、目標(biāo)和要求。(2)體育委員帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑熱身運(yùn)動。(3)教師示范動作,學(xué)生認(rèn)真觀察并原地模仿教師動作:①騰空步手臂姿勢規(guī)范、自然,起跳腿蹬伸充分,擺動腿積極下壓,放腿配合手臂,同時挺胸展髖,落地前雙臂快速前擺,收腹、屈膝、并腳;②原地模仿空中挺身動作;③助跑騰空下放擺動腿與落地練習(xí);④短距離助跑完整技術(shù)練習(xí)。(4)學(xué)生自由練習(xí):分成5組,每組8人,進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作。練習(xí)結(jié)束后教師展示優(yōu)秀學(xué)生的成績。(5)學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下做放松練習(xí)。(6)教師做本課小結(jié),回收器材。

【答案】:(1)案例中的教學(xué)組織形式是班級授課。(2)優(yōu)點(diǎn):案例中,一名教師同時教授40名學(xué)生挺身式跳遠(yuǎn)動作技術(shù),學(xué)生人數(shù)多,體現(xiàn)出了教學(xué)的高效性,學(xué)生可以快速掌握體育知識和技能從而完成統(tǒng)一的教學(xué)計劃,體現(xiàn)出教學(xué)的實(shí)效性;能較好地發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,便于體育教師對課堂教學(xué)進(jìn)行管理。缺點(diǎn):教師同時教授40名學(xué)生,所以難以照顧到學(xué)生的個別差異,無法保證所有學(xué)生的下肢力量、跳躍能力以及身體協(xié)調(diào)性都得到發(fā)展和提高;不利于學(xué)生探索精神、創(chuàng)造能力和實(shí)際操作能力的培養(yǎng);同學(xué)之間缺乏明顯的聯(lián)系與溝通。

26、案例:以下是小王老師在上初一年級某班技巧單元兩節(jié)課的授課內(nèi)容。第一節(jié):前滾翻教學(xué)步驟:(1)準(zhǔn)備活動,團(tuán)身滾動;(2)示范兩次標(biāo)準(zhǔn)動作,并講解動作要領(lǐng);(3)學(xué)生分4組進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo);(4)集合,請學(xué)生自薦展示動作。(沒有學(xué)生主動展示)第二節(jié):后滾翻教學(xué)步驟:(1)準(zhǔn)備活動,抱腿團(tuán)身后倒?jié)L動輔助練習(xí);(2)請同學(xué)做兩次示范,引導(dǎo)大家總結(jié)動作要領(lǐng);(3)教師示范標(biāo)準(zhǔn)動作,提示動作要點(diǎn)及練習(xí)要點(diǎn),學(xué)生分組練習(xí);

【答案】:

【知識點(diǎn)】

教學(xué)觀。(1)第一節(jié)課采用的是以灌輸為主的教學(xué)策略。教師把學(xué)生置于知識接受者的位置上.把知識傳授作為自己的主要任務(wù)和目的.把主要精力放在檢查學(xué)生對知識和技能的掌握上。這樣做易使學(xué)生整天處于被動應(yīng)付、機(jī)械練習(xí)、簡單重復(fù)的學(xué)習(xí)之中.學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、能動性和獨(dú)立性被銷蝕.思維和想象力也被扼殺,學(xué)習(xí)熱情被摧殘.嚴(yán)重阻礙學(xué)生的發(fā)展。這樣的教學(xué)策略不符合新課程標(biāo)準(zhǔn)中要求給學(xué)生創(chuàng)造有效的學(xué)習(xí)環(huán)境.讓學(xué)生靈活多變地進(jìn)行學(xué)習(xí),提高學(xué)生的運(yùn)動興趣的教學(xué)觀點(diǎn)。第二節(jié)課采用了以自主學(xué)練為主的教學(xué)策略。教師根據(jù)學(xué)生的需要更新教學(xué)方法和手段,按照學(xué)生的個體差異和實(shí)際情況.為其創(chuàng)設(shè)了思考、探索、改進(jìn)的學(xué)習(xí)空間,通過這樣一種學(xué)生積極參與的教學(xué)方式充分調(diào)動學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為學(xué)生搭建一個充分展現(xiàn)自己的獨(dú)立個性、創(chuàng)造能力的平臺,在實(shí)踐中展示自己的創(chuàng)新成果。這種展現(xiàn)又推動著學(xué)生去創(chuàng)新.不斷地增加學(xué)生的學(xué)習(xí)自信。(2)小王老師對第二節(jié)課的教學(xué)策略進(jìn)行了調(diào)整,體現(xiàn)了以學(xué)生發(fā)展為中心的理念。首先,要注重發(fā)揮榜樣作用。借助運(yùn)動技能好的骨干學(xué)生.建立教師與學(xué)生之間的和諧紐帶,這些骨干學(xué)生做出的漂亮的示范動作,是其他學(xué)生學(xué)習(xí)技能的巨大吸引力。第二,借助游戲競賽,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。游戲中有合作也有競爭。并且是運(yùn)用技能的實(shí)戰(zhàn)場,讓學(xué)生從玩的心態(tài)向有意學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。第三,轉(zhuǎn)變教師角色。今天的教師在課堂上不再是絕對的領(lǐng)導(dǎo)者.而是教學(xué)的組織者。教師在教學(xué)中與學(xué)生同場示范、同場裁判、共同評價,建立與學(xué)生平等、尊重、信任的和諧關(guān)系。從這幾方面改進(jìn)教學(xué)方法和練習(xí)方法后,就能收獲課堂氣氛熱烈、學(xué)習(xí)氛圍濃烈的教學(xué)效果。

27、陳老師給高二年級上足球選項(xiàng)課,學(xué)生45人,授課內(nèi)容是第一次學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停地滾球技術(shù),請根據(jù)下列給出的教案片段進(jìn)行分析。分析該案例教學(xué)目標(biāo)制定得是否合理,為什么?

【答案】:教學(xué)目標(biāo)中情感目標(biāo)的設(shè)置是合理的,認(rèn)知和技能目標(biāo)的設(shè)置是不合理的。這是一篇在新課程標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下高年級的教案設(shè)計。陳老師是以三個學(xué)習(xí)領(lǐng)域來安排教學(xué)的目標(biāo)的,體現(xiàn)了全面性。從教學(xué)目標(biāo)的總體設(shè)計來看,突出了學(xué)生在教學(xué)中的主體地位。情感目標(biāo)的設(shè)置恰到好處,能夠激發(fā)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助精神。但是知識和技能的目標(biāo)是不合理的,因?yàn)槭谡n內(nèi)容是第一次學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停地滾球技術(shù),教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置難度較大,學(xué)生學(xué)習(xí)的難度大大增加。第一次授課的目標(biāo)應(yīng)是讓學(xué)生基本體會和認(rèn)識這次課的相關(guān)技術(shù),而不是在第一次課上就將目標(biāo)設(shè)置為掌握腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停地滾球技術(shù)的概念和技術(shù)。所以教學(xué)目標(biāo)中的知識和技能目標(biāo)應(yīng)改為:認(rèn)知目標(biāo):初步體會和認(rèn)識腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾球技術(shù),并能口述其動作要領(lǐng)。技能目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),增強(qiáng)對球的控制能力、支配能力,同時發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

28、案例:王老師是初中三年級的一名體育教師,今天他要教學(xué)的內(nèi)容為太極拳,本班男女生共有32人。教學(xué)內(nèi)容:二十四式太極拳手法、手型、步法、步型、姿勢(正立)。教學(xué)目標(biāo):激發(fā)習(xí)武興趣,自覺參與武術(shù)學(xué)習(xí),體驗(yàn)習(xí)武的樂趣;初步掌握二十四式太極拳的手型、步型。教學(xué)步驟:①教師宣布本課內(nèi)容,帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動,環(huán)繞操場跑步3圈。②教師通過帶領(lǐng)學(xué)生觀看多媒體錄像,講解并做示范動作。教師強(qiáng)調(diào)動作重點(diǎn):太極手型、手法;難點(diǎn):準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性、連貫性。③學(xué)生分組練習(xí),分成4組,每組8人。④太極的勾手、云手手型。⑤教師巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作,教師講評。⑥教師小結(jié),布置作業(yè)(能夠熟練掌握手型),宣布下課。問題:(1)根據(jù)上述材料,分析一下王老師能否完成教學(xué)目標(biāo),為什么?(2)指出王老師的教學(xué)過程中的優(yōu)缺點(diǎn)。

【答案】:(1)不能,因?yàn)椋孩倌繕?biāo)設(shè)計不精確,不符合新課程標(biāo)準(zhǔn)要求的三維目標(biāo);②沒有更好地組織教學(xué)工作;③沒有按照課程資源開發(fā)的要求去實(shí)施教學(xué)課程;④并沒有對太極拳的文化內(nèi)涵和定義進(jìn)行闡述,難以完成學(xué)習(xí)目的。(2)優(yōu)點(diǎn):①能夠遵循初中體育教學(xué)的基本要求,在課程開始前慢跑熱身,使學(xué)生提前進(jìn)入狀態(tài)。②能夠運(yùn)用全班教學(xué)和分組教學(xué)的體育教學(xué)組織形式,并且能夠考慮到學(xué)生的共性問題。③能夠結(jié)合學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)安排課的基本內(nèi)容,使學(xué)生在愉悅的情感體驗(yàn)中建立對體育課的興趣。缺點(diǎn):①在整節(jié)課中,教師沒有與學(xué)生保持積極的互動,沒有體現(xiàn)出學(xué)生這一主體。②在整節(jié)課中除了新授課部分,并沒有其他的活動,沒有給學(xué)生“玩”的空間,沒有和學(xué)生“玩”起來。③沒有起到“寓教于學(xué)”的教學(xué)歷練。教學(xué)模式過于傳統(tǒng)化,沒有標(biāo)新立異的教學(xué)方法,容易使課堂枯燥乏味。

29、請根據(jù)下列材料,設(shè)計運(yùn)動技能方面的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、基本部分的練習(xí)步驟及組織形式。教學(xué)對象:高一(4)班,男生40人。教學(xué)內(nèi)容:挺身式跳遠(yuǎn)中的起跳技術(shù)(騰空步動作),第一次課。教學(xué)條件:田徑場1個,沙坑1個,踏跳板4個,體操墊4塊。

【答案】:挺身式跳遠(yuǎn)中的起跳技術(shù)一、教學(xué)目標(biāo)1.知識與技能:掌握挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)起跳環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng),起跳時能夠做到上板快、擺臂擺腿快、蹬伸起跳快,能夠完成空中挺身動作。

2.過程與方法:通過分組練習(xí),掌握起跳技術(shù),發(fā)展速度、下肢力量、上下肢協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3.情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作意識,提高人際交往能力和戰(zhàn)勝自我的勇氣。二、教學(xué)重點(diǎn)助跑與起跳相結(jié)合,踏板時做到“三快”。三、基本部分1.原地上一步起跳練習(xí)全班分為四組,在距每組排頭同學(xué)一米處放置一塊體操墊,從排頭同學(xué)開始做上一步起跳落墊練習(xí),注意快速上步、積極踏跳,爭取好的起跳高度。組織形式:四路縱隊隊形

2.上3~4步起跳練習(xí)同樣按照之前的練習(xí)方法完成上3~4步起跳練習(xí)。組織形式:四路縱隊隊形

30、初二(3)班蹲踞式跳遠(yuǎn)第三次課,張老師先帶學(xué)生做了6節(jié)徒手操,并進(jìn)行“騰空步”示范,然后安排兩組學(xué)生在同一個沙坑進(jìn)行快速助跑的騰空步練習(xí),在練習(xí)過程中李華同學(xué)絆倒了,并對張老師說:“老師,我腳崴了,不能再練了!”張老師看到這種情況,扶著李華同學(xué)去醫(yī)務(wù)室處理,此時李華同學(xué)問:“老師,我已經(jīng)崴腳了,為什么總是崴壞外側(cè)?”問:(1)試從安全角度分析本次課教學(xué)存在的不足?(2)為什么踝關(guān)節(jié)多為外側(cè)受傷?(3)遇到這種情況如何處理?

【答案】:(1)①練習(xí)組織形式不安全,兩組學(xué)生同時跳一個沙坑容易互相撞到,造成安全損傷。②教師缺少安全預(yù)防提示,材料中教師讓學(xué)生練習(xí),但是并沒有提到注意安全。③準(zhǔn)備活動不充分,只做了6節(jié)徒手操,沒有慢跑準(zhǔn)備不充分,易造成損傷。④李華同學(xué)受傷害后,老師攙扶受傷同學(xué)去醫(yī)務(wù)室,但是并沒有安排其他學(xué)生,防止學(xué)生損傷擴(kuò)大化。(2)這是由踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)決定的,踝關(guān)節(jié)是由距骨、腓骨和距骨關(guān)節(jié)面構(gòu)成的,距骨滑車前寬后窄,由于外踝低,內(nèi)踝高,韌帶內(nèi)側(cè)強(qiáng)外側(cè)弱,足的內(nèi)翻幅度大于外翻,足過度內(nèi)翻時外側(cè)韌帶易于損傷。(3)踝關(guān)節(jié)損傷屬于急性軟組織損傷,處理方法如下:①早期:(損傷發(fā)生在24—48小時以內(nèi))處理方法:冷敷、加壓包扎并抬高傷肢;外敷新藥常可達(dá)到消腫、止痛和減輕炎癥的效果。②中期:(損傷發(fā)生在24—48小時以后)處理方法:理療(熱療)、按摩、針灸、痛點(diǎn)藥物注射、外貼或外敷活血、化瘀、生新的中草藥。③晚期,處理方法:以按摩、理療和功能鍛煉為主,配合支持帶固定及中草藥熏洗等,對有瘢痕和粘連應(yīng)設(shè)法軟化或分離。

31、(1)作為教師,針對李某出現(xiàn)的脛腓骨疲勞性骨膜炎給出合理的處理方法。(2)針對李某的這種情況,在運(yùn)動中應(yīng)如何預(yù)防

【答案】:

32、某校初二有幾個調(diào)皮學(xué)生,成績不好,還影響其他同學(xué)學(xué)習(xí),班主任多次批評教育仍無效果。校長跟體育組張老師說:“這幾個調(diào)皮鬼就交給你管了!”接到任務(wù)后,張老師將幾個學(xué)生叫到一起。張老師:聽說你們都挺活潑的,也都喜歡體育,是這樣嗎?學(xué)生七嘴八舌:我們確實(shí)都喜歡體育!但班主任總說我們是“搗蛋鬼”。張老師:那么你們愿不愿意跟我學(xué)足球?學(xué)生異口同聲:愿意!張老師:那好!那從今天開始,下午課外活動時間來跟我練足球!開始時,張老師說:“踢球要動腦筋,沒有文化知識照樣踢不好球?!币恢芎螅瑢W(xué)生們練得熱火朝天,勁頭十足。這時,張老師進(jìn)一步提出要求:“你們每天上課都必須認(rèn)真聽講,不許搗亂!否則就不讓你們踢球了!能做到嗎?”學(xué)生異口同聲:“能!”幾周下來,這幾名學(xué)生說到做到,學(xué)習(xí)情況明顯好轉(zhuǎn)。經(jīng)過幾個月的時間后,學(xué)生的學(xué)習(xí)成績也上升到了中上游水平……問題:(1)張老師是如何借助體育手段來教育學(xué)生的?請談?wù)勀愕目捶?。?分)(2)作為體育教師,結(jié)合案例闡述開展校園足球的重要意義。(9分)

【答案】:(1)張老師充分利用了學(xué)生喜愛足球運(yùn)動的這一愛好,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,培養(yǎng)以學(xué)生主動發(fā)展為中心的教學(xué)思想,重視學(xué)生的個性發(fā)展,激發(fā)學(xué)生的個性優(yōu)勢。從而樹立起學(xué)生的信心,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。(2)足球是世界第一運(yùn)動,深受青少年的喜愛。開展校園足球不單單是針對足球運(yùn)動的社會地位,更主要的目的是幫助青少年全面發(fā)展。把足球踢進(jìn)校園,把足球踢進(jìn)課堂,最根本的目的在于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)其堅強(qiáng)的意志。學(xué)生在校園生活中,面對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),容易產(chǎn)生心理壓力。參與足球運(yùn)動,能為學(xué)生帶來愉快的體驗(yàn),緩解心理壓力,增強(qiáng)其心理承受能力。同時還能增強(qiáng)體質(zhì),使他們能有充沛的精力投入到學(xué)習(xí)中去。在學(xué)校生活中,要想增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),最重要的途徑是參與體育活動。另外,意志品質(zhì)并非與生俱來的,正確對待成功與失敗、培養(yǎng)積極向上的人生觀和團(tuán)隊合作等優(yōu)秀品質(zhì),需要一個教育的過程,而這種教育的最佳方式就是讓學(xué)生參加體育活動。足球是一項(xiàng)體育運(yùn)動,體育充滿著理性和哲學(xué)思維,長期進(jìn)行足球運(yùn)動有助于提高學(xué)生的自我認(rèn)識和自我教育,在實(shí)踐中會自覺地修正自己的認(rèn)知與行為,使自己具備社會所需要的心理品質(zhì)和各種能力,成為更符合社會需要、更能適應(yīng)社會的人。

33、體育組長提供了4項(xiàng)新授內(nèi)容(倒向滑步推鉛球、武術(shù)側(cè)踹推和蹬踢腿、魚躍前滾翻和挺身式跳遠(yuǎn)騰空步)和4項(xiàng)復(fù)習(xí)內(nèi)容(快速跑、有氧健身操、側(cè)手翻接前滾翻,耐久跑。要求實(shí)習(xí)生對所提供的教材內(nèi)容進(jìn)行合理搭配,每次課安排2項(xiàng)教材內(nèi)容。下表是張同學(xué)所完成的教材內(nèi)容組合搭配。教材內(nèi)容組合搭配問題:(1)指出表中哪些搭配合理?并說明理由。(2)指出表中哪些搭配不合理,為什么?

【答案】:(1)A和B搭配是合理的A的搭配理由:①挺身式跳遠(yuǎn)分為助跑、起跳、騰空和落地,而快速跑的復(fù)習(xí)有利于助跑的練習(xí),有利于助跑水平速度的提升。②課堂的連續(xù)性體現(xiàn)在教學(xué)內(nèi)容的前后聯(lián)系,先進(jìn)行跑的練習(xí)可以很好的為后面教學(xué)內(nèi)容做鋪墊。③先進(jìn)行跑的練習(xí)能夠使心率達(dá)到課堂的要求,同時能夠再次使得腿部熱身,避免在練習(xí)造成時運(yùn)動損傷。B的搭配理由:①側(cè)向滑步推鉛球?qū)儆诒l(fā)性的運(yùn)動項(xiàng)目,功能系統(tǒng)是磷酸原系統(tǒng),有氧操是耐力項(xiàng)目,功能系統(tǒng)是有氧氧化系統(tǒng),兩種主要系統(tǒng)在一節(jié)課利用能夠很好的避免運(yùn)動性疲勞。②側(cè)向滑步推鉛球的練習(xí)不能夠達(dá)到課前的預(yù)設(shè)心率,而進(jìn)行有氧操的復(fù)習(xí)則可以使心率達(dá)到課堂的基本要求,并且能夠促進(jìn)學(xué)生爆發(fā)力、耐力協(xié)調(diào)性全面發(fā)展。③因?yàn)閭?cè)向滑步推鉛球推鉛球不可能所有人同時進(jìn)行,練習(xí)密度會受到影響,進(jìn)行全體的有氧操練習(xí)可以均衡課堂的練習(xí)密度。(2)C和D不合理C的搭配理由:①場地的布置比較繁瑣,體操的復(fù)習(xí)需要用到墊子或者體操房,而武術(shù)的練習(xí)則需要在空曠的場地或者武術(shù)館。②兩種屬于不同類屬的運(yùn)動技能,中公教師研究院提供對于練習(xí)這要求較高,對于協(xié)調(diào)性較差者,兩種技能會存在相互干擾。D的搭配①魚躍前滾翻以及耐久跑都是學(xué)生較抵抗的項(xiàng)目,難度較大,兩者放在同一節(jié)課一方面易造成運(yùn)動性疲勞,另一方面會使得學(xué)習(xí)興趣下降,不利于課堂的教學(xué)。②教學(xué)原則指出要循序漸進(jìn),兩種難度較大的項(xiàng)目進(jìn)行違背了此原則。③練習(xí)的密度會受到一定影響,課堂練習(xí)密度一般在

34、案例:教學(xué)內(nèi)容:學(xué)習(xí)立臥撐教學(xué)目標(biāo):(1)采用素質(zhì)練習(xí),發(fā)展學(xué)生的上肢力量和力量耐力。(2)啟發(fā)學(xué)生積極思考、開動腦筋,發(fā)展學(xué)生學(xué)會觀察、學(xué)會學(xué)習(xí)的能力。(3)培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)組織:(1)準(zhǔn)備活動隊列練習(xí)、熱身跑(抱團(tuán)游戲):全班同學(xué)圍成一個圓,逆時針慢跑,當(dāng)聽到老師喊“2”時,兩個同學(xué)抱成一團(tuán);聽到喊“3”時,三個同學(xué)抱成一團(tuán),以此類推。所有同學(xué)必須在3秒內(nèi)完成抱團(tuán),多人或者少人的“團(tuán)”算組合失敗,需向上縱跳3次。專項(xiàng)練習(xí):俯臥撐。(2)基本部分①立臥撐教法:講解、示范;循環(huán)指導(dǎo);先分解再完整練習(xí)。

【答案】:(1)基本要求:①根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際,創(chuàng)設(shè)情境和游戲,自然導(dǎo)入新課,引導(dǎo)學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容形成正確、完整的概念。②根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和教材的性質(zhì),合理地設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié),循序漸進(jìn)地安排教學(xué)步驟,并創(chuàng)編一些針對性較強(qiáng)的輔助練習(xí)。③要有適宜的練習(xí)次數(shù)和生理負(fù)荷。(2)上述案例運(yùn)用了全班教學(xué)和分組教學(xué)的體育教學(xué)組織形式。在立臥撐的講解示范過程中,考慮到了解決學(xué)生的共性問題,采用了全班教學(xué)組織形式,在學(xué)生練習(xí)、競賽中采用了分組教學(xué)組織形式。上述案例首先用到了示范一模仿教學(xué)策略,教師對立臥撐的基本動作進(jìn)行了講解和示范。同時以比賽的形式,讓同學(xué)積極參與到比賽之中,調(diào)動了氣氛,這屬于情境教學(xué)策略。

35、在行進(jìn)間低手投籃第一課時教學(xué)中,田老師首先對動作要領(lǐng)進(jìn)行了詳細(xì)的講解,然后做了完整的動作示范,并傳授了動作口訣“一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要翻腕托球舉球高,四要指腕用力柔和巧。”在學(xué)習(xí)過程中,田老師進(jìn)行了巡回指導(dǎo),重點(diǎn)關(guān)注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、舉高球、指腕柔和巧用力”等動作要領(lǐng),對這些技術(shù)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題不厭其煩地進(jìn)行糾正,但一節(jié)課下來,田老師發(fā)現(xiàn)教學(xué)效果甚微,學(xué)生也感覺無所適從。運(yùn)用運(yùn)動技能形成規(guī)律分析田老師課堂教學(xué)不佳的原因。

【答案】:運(yùn)動技能的形成過程可分為三個階段,即泛化階段、分化階段、鞏固階段。本課是行進(jìn)間低手投籃的第一課時教學(xué),由此可知學(xué)生對行進(jìn)間低手投籃動作的學(xué)習(xí)處于運(yùn)動技能形成的泛化階段,在此階段學(xué)生對動作的學(xué)習(xí)常常表現(xiàn)為動作僵硬、不協(xié)調(diào),由于大腦皮質(zhì)中的興奮與抑制均成擴(kuò)散狀態(tài),導(dǎo)致出現(xiàn)多余動作,不能很好地控制肌肉的興奮與抑制。因此,在學(xué)習(xí)運(yùn)動技能的初期,不宜過多強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié),應(yīng)將重點(diǎn)放在技術(shù)動作的主要環(huán)節(jié)上。而田老師的教學(xué)則過多地注重細(xì)節(jié)的強(qiáng)調(diào),比如翻腕、舉球高、指腕柔和這些小肌肉群的動作細(xì)節(jié)。由于過多地強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié),學(xué)生老是學(xué)不好動作,看不到努力的進(jìn)步容易讓學(xué)生產(chǎn)生挫敗感,進(jìn)而對所學(xué)運(yùn)動技術(shù)失去興趣和學(xué)習(xí)欲望,課的效果也就不盡如人意。

36、某教師進(jìn)行高一男生的跨欄跑教學(xué),單元為6次課。第1次課,釆用游戲法讓學(xué)生跨越不同形狀、不同高度的障礙物,充分體驗(yàn)跨越障礙的樂趣;第2~5次課,在教學(xué)中,讓學(xué)生按運(yùn)動水平分成人數(shù)相等的4個小組,自定目標(biāo)(如不同的欄數(shù)、欄間距、欄高等),并向各自的目標(biāo)挑戰(zhàn)。在第5次課對學(xué)生進(jìn)行了跨欄跑的成績測試;第6次課是考核課,考核辦法:(1)以小組的總得分排定名次;(2)小組的總得分是個人的得分之和;(3)本次測試成績與上次成績相比較,提高得3分,持平得2分,下降得1分。問題:(1)該師采用了哪些教學(xué)模式?(6分)(2)請談?wù)勗搯卧虒W(xué)設(shè)計與實(shí)施的優(yōu)缺點(diǎn)。(9分)

【答案】:(1)該教師采用的教學(xué)模式有快樂體育的“目標(biāo)學(xué)習(xí)”教學(xué)模式、小群體教學(xué)模式。案例中該教師組織學(xué)生利用游戲來體驗(yàn)跨越障礙的感覺,幫助學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動和體育學(xué)習(xí)的樂趣,所以是快樂體育“目標(biāo)學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式;同時該教師還將學(xué)生按照運(yùn)動水平進(jìn)行分組,此過程為小群體教學(xué)模式。(2)優(yōu)點(diǎn):①在第1次課中能夠采用游戲的方法讓學(xué)生體會跨越障礙的感覺,激發(fā)學(xué)生對跨欄跑的興趣。②考核方法與自身的成績作比較,能夠根據(jù)學(xué)生自身的運(yùn)動水平進(jìn)行運(yùn)動考核,提高學(xué)生積極性,同時能夠減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。③能夠發(fā)揮學(xué)生的自主性,自定目標(biāo)進(jìn)行練習(xí);缺點(diǎn):①該教師沒有根據(jù)各學(xué)生的實(shí)際情況確定跨欄跑的教學(xué)目標(biāo)。②該教師沒有強(qiáng)調(diào)重、難點(diǎn)。③沒有結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)選擇教學(xué)的手段。該教師在第2~5次課中主要讓學(xué)生分組自行練習(xí),沒有體現(xiàn)教師的主導(dǎo)性。④評價方式過于單一。該教師只采用了相對性評價,本身運(yùn)動水平好但進(jìn)步不明顯的學(xué)生會降低其運(yùn)動積極性。

37、閱讀下列材料,根據(jù)提供的條件,清設(shè)計出一堂40分鐘的教案,列舉出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法及教學(xué)過程。班級人數(shù):初三學(xué)生,30人;場地:操場;器材:錄音機(jī);學(xué)習(xí)內(nèi)容:少年長拳。

【答案】:“少年長拳”教學(xué)設(shè)計一、教學(xué)目標(biāo)1.知識與技能目標(biāo):通過少年長拳的學(xué)習(xí),掌握少年長拳的基本手勢、步伐等動作要領(lǐng)。2.過程與方法目標(biāo):通過學(xué)習(xí),能夠?qū)χ腥A武術(shù)產(chǎn)生興趣,更加了解并熱愛這一運(yùn)動項(xiàng)目;通過練習(xí)發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性。3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo):提高對武術(shù)的欣賞水平,提升民族自豪感,增強(qiáng)對我國傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)興趣。二、教學(xué)方法講授法、示范法、練習(xí)法。三、教學(xué)實(shí)施教學(xué)設(shè)計題1.準(zhǔn)備部分課堂常規(guī),教師帶領(lǐng)學(xué)生做熱身準(zhǔn)備活動。(1)慢跑、活動各關(guān)節(jié)。(2)行進(jìn)問正踢腿、行進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步。(3)手部熱身活動:進(jìn)行手型猜拳,兩人一組,以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘。2.基本部分

38、閱讀材料。根據(jù)所提供的條件進(jìn)行教學(xué)設(shè)計。水平四.初中二年級,八班,人數(shù):38。教學(xué)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)。教學(xué)條件:足球場一塊,足球20個。

【答案】:

【參考設(shè)計】

教學(xué)內(nèi)容:足球1.熟悉球性練習(xí):2.腳內(nèi)側(cè)踢球。重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢球的正確部位。難點(diǎn):熟悉球性的練習(xí)。教學(xué)目標(biāo):知識與能力:學(xué)生能了解熟悉球性的各種方法,了解腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng):能用正確部位(腳內(nèi)側(cè))踢球。過程與方法:通過模仿教師的示范,能夠完成各種熟悉球性的練習(xí)。情感態(tài)度與價值觀:學(xué)生能主動參與各種練習(xí),激發(fā)對足球運(yùn)動的興趣。教學(xué)過程:一、開始部分在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生,并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝?!巴瑢W(xué)們好!”宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。揭示目標(biāo)和要求。安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分隊列隊行:教師口令指揮,原地三面轉(zhuǎn)法;行進(jìn)間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎;蛇行走、“8”字行走。徒手操練習(xí):教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求,觀察學(xué)生練習(xí)。(每項(xiàng)運(yùn)動做四個八拍,8分鐘)

39、小花是某校初二的一名女生,由于時間緊沒有吃早飯就去上學(xué)了,而她第三節(jié)是體育課,還沒到上課的時候已經(jīng)餓了。這節(jié)課的內(nèi)容是測試800米跑,當(dāng)她跑完第一圈時就感覺身體不適,頭暈、惡心、頭重腳輕,但她卻堅持跑完了全程,當(dāng)她剛過終點(diǎn)時就暈了過去。小花暈過去是一種什么現(xiàn)象,應(yīng)該怎么處理?

【答案】:小花暈過去是一種暈厥現(xiàn)象。處理方法:①頭低位平臥或抬高下肢以增加腦的血流量;②摔倒在地的患者應(yīng)就地平臥仰面朝天并檢查有無外傷;③松開患者緊結(jié)的衣領(lǐng),若意識未恢復(fù),應(yīng)使頭后仰、抬起下頜以防止舌根后垂阻滯氣道;④若有顯著心動過緩可注射阿托品,若有快速心律失??伸o脈推利多卡因或胺碘酮,發(fā)生心臟停搏應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇,有出血吐瀉等血容量低下者需輸血等治療;⑤若患者意識迅速恢復(fù)應(yīng)再平臥幾分鐘,向后坐起然后站立,有的需數(shù)分鐘左右才能站立。

40、趙老師在高二(4)班進(jìn)行健美操側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué),課型是新課型,教學(xué)時長45分鐘,其教學(xué)流程見表1。表1側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)流程計算本次課的練習(xí)密度,并列出計算過程。

【答案】:體育課的練習(xí)密度是指學(xué)生實(shí)際用于練習(xí)的時間占全課總時間的比例,具體計算公式為:練習(xí)密度=學(xué)生實(shí)際練習(xí)的時間/上課的總時間x100%。根據(jù)題意,本節(jié)課的上課總時間為45分鐘,學(xué)生的實(shí)際練習(xí)時間為35分鐘,故對于本節(jié)課而言,練習(xí)密度=35/45x100%=77.78%。

41、案例:某校初三(1)班,學(xué)生40人,籃球場1塊。教學(xué)內(nèi)容:籃球運(yùn)球前進(jìn)傳球,新授課。教學(xué)步驟:(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容,帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。(2)講解雙手正面運(yùn)球技術(shù)的動作要點(diǎn)及重點(diǎn)。(3)學(xué)生練習(xí):單手原地運(yùn)球練習(xí)3~5次,一人一組運(yùn)球前進(jìn)練習(xí)3~5次,兩人一組運(yùn)球傳球練習(xí)3~5次。(4)游戲:組織學(xué)生進(jìn)行“運(yùn)球比賽”,10人一隊,四隊一起進(jìn)行,從半場開始第一

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