學(xué)習(xí)發(fā)展心理學(xué)的心得體會(huì)(3篇)范文

學(xué)習(xí)發(fā)展心理學(xué)的心得體會(huì)(3篇)范文從某件事情上得到收獲以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。怎樣寫好心得體會(huì)呢？下面是小編收集整理的學(xué)習(xí)開(kāi)展心理學(xué)的心得體會(huì)，歡迎大家分享。

學(xué)習(xí)開(kāi)展心理學(xué)的心得體會(huì)1

在得到上面學(xué)習(xí)了武志紅老師的心理學(xué)課，每次點(diǎn)開(kāi)課程的第一句話“生命的意義就是成為你自己〞，即簡(jiǎn)潔又深烙我心。

和大多數(shù)人一樣，我的內(nèi)心也夾渣著各種復(fù)雜的情感，包括正義的、邪惡的、貪婪的、慷慨的、憤恨的、感動(dòng)的、悲哀的、愉快的。這些情感有時(shí)候讓我很焦慮、悲觀和墮落，認(rèn)為自己一事無(wú)成，一無(wú)是處，沒(méi)有任何值得驕傲的地方，死能量占據(jù)了我的內(nèi)心世界;然而有時(shí)又讓我感到撫慰、積極和上進(jìn)，認(rèn)為天生我材必有用，自己內(nèi)心善良，富有責(zé)任感，熱愛(ài)學(xué)習(xí)和工作，受他人信任和尊重，生能量充斥了我的身體。這種即矛盾又統(tǒng)一的心理世界，我想大都數(shù)人都曾經(jīng)歷過(guò)。

如果你做出了改變，命運(yùn)也會(huì)悄然的發(fā)生改變。正如魯米的詩(shī)：

“不要簡(jiǎn)單滿足于聽(tīng)別人的故事，不要單單滿足于知道發(fā)生在別人身上的事情。

展開(kāi)你自己的神話，

讓每個(gè)人都明白這句話的意義;

我們，翻開(kāi)了你。〞

從此以后我可能還會(huì)彷徨，迷茫但已不在恐懼掉入黑暗之下，似乎有一盞燈在指引著我前行，而我手中也有一根微小蠟燭，閃爍著小火花，我照亮了自己，也照亮別人，我們一同照亮了彼此。

學(xué)習(xí)開(kāi)展心理學(xué)的心得體會(huì)2

實(shí)現(xiàn)自我開(kāi)展的第一個(gè)階段，首先要明確自我，即明白“我是誰(shuí)〞，這是經(jīng)典的哲學(xué)問(wèn)題，但也是非常實(shí)際的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。這個(gè)問(wèn)題也貫通我們一生，只有當(dāng)我們離開(kāi)世界的那一刻，人生故事畫上句號(hào)時(shí)，才是對(duì)這個(gè)問(wèn)題最完整的答案。

但建立身份認(rèn)同最艱難最撕裂的一個(gè)時(shí)期就是在青春期，這是一個(gè)從無(wú)到有的過(guò)程，而不是一個(gè)轉(zhuǎn)變和開(kāi)展的過(guò)程，所以青春期的主旋律就是：建立身份認(rèn)同。

這個(gè)階段，我們并沒(méi)有能力去思考如此高深的哲學(xué)問(wèn)題，只能從實(shí)際的生活中去建立何謂自我，這就要依賴于別人的評(píng)價(jià)與看法。我們從別人對(duì)我們的評(píng)價(jià)中獲得“我是誰(shuí)〞這個(gè)問(wèn)題的答案。

這就難免會(huì)讓一個(gè)心智并不成熟且無(wú)法獨(dú)立思考的青少年陷入到“別人的評(píng)價(jià)中〞，一方面，我們希望盡可能在別人那里獲得好的評(píng)價(jià)，另一方面我們也要克服著自己的缺點(diǎn)和違背著自己的本能，這時(shí)候就出現(xiàn)“青春期撕裂〞。這也是為什么青春期的小孩子情緒不穩(wěn)定、容易叛逆和受到傷害的原因。

青春期撕裂會(huì)造成兩個(gè)后果：

1、非常在意別人的評(píng)價(jià)，將別人或者社會(huì)的評(píng)價(jià)當(dāng)作自己的行為規(guī)范，內(nèi)心渴望自由與自我，但外表卻是一個(gè)非常順從的人。

2、非?？释歇?dú)立的自我，所以在意的是“我不同〞，而不是“我是誰(shuí)〞了，這時(shí)候的青春期表現(xiàn)就是刻意的要與眾不同。

這兩種意識(shí)形態(tài)都很難開(kāi)展出健康的自我，很難建立身份認(rèn)同。就像兩個(gè)極端一樣，這樣的青春期撕裂，屬于自我認(rèn)同的極端情況，更多的我們可能會(huì)在這中間不斷搖擺。

那什么樣的身份認(rèn)同是健康的呢《兩個(gè)規(guī)范：

1、能夠認(rèn)識(shí)到這個(gè)客觀世界存在的種.種矛盾與我們無(wú)能為力的事

2、能夠在這種矛盾中關(guān)注自己的成長(zhǎng)，而不被客觀實(shí)際的評(píng)價(jià)所左右

很高的兩個(gè)規(guī)范，其實(shí)這并不是青春期要完成的事，可能也是貫通我們整個(gè)一生需要努力的事。

所以，青春期的時(shí)候，多經(jīng)歷一些這樣的矛盾或者挫折，然后尋找一個(gè)可以給予高質(zhì)量指導(dǎo)或者典范的人或事，對(duì)于青春期的身份認(rèn)同會(huì)有很大的作用。

學(xué)習(xí)開(kāi)展心理學(xué)的心得體會(huì)3

開(kāi)展心理學(xué)研究的是個(gè)體從出生到衰亡一生全程的心理開(kāi)展現(xiàn)象。我所學(xué)到的包括嬰兒期，幼兒期，童年期，青春期，青年期，中年期，老年期的認(rèn)知開(kāi)展和社會(huì)開(kāi)展以及各個(gè)時(shí)期心理衛(wèi)生方面的知識(shí)。結(jié)合自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷，我也對(duì)自己的氣質(zhì)，性格，情緒特征等方面有了更深一步了解和認(rèn)識(shí)。同時(shí)，我也結(jié)合已有的經(jīng)驗(yàn)，加深了對(duì)開(kāi)展心理學(xué)的理解。學(xué)習(xí)中，記憶尤為深刻的主要有：

1：人心理開(kāi)展的第一加速期是從出生到幼兒期，第二加速期是青春期。由此可見(jiàn)，我們不應(yīng)該無(wú)視嬰幼兒的教育和培養(yǎng)。同時(shí)，人到了青春期，是心理開(kāi)展最快的時(shí)期，不能錯(cuò)過(guò)了學(xué)習(xí)和自身開(kāi)展的最正確機(jī)會(huì)。平時(shí)，我們都發(fā)現(xiàn)3，4歲的'孩子很難管，青春期的孩子很叛逆，其實(shí)是因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)期都是人心理開(kāi)展的對(duì)抗期，是人成長(zhǎng)的必經(jīng)過(guò)程。作為家長(zhǎng)和教師，這一時(shí)期將是教育和培養(yǎng)的重要時(shí)期，一定要注意方式辦法。

2：嬰兒在1到3歲這一階段是詞匯開(kāi)展的快速期，家長(zhǎng)應(yīng)注意擴(kuò)充詞匯。

3：每個(gè)嬰兒都需要建立對(duì)母親的依戀。國(guó)外有項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，在一個(gè)用鐵絲做成的猴子上套一個(gè)奶瓶，然后再拿一個(gè)毛茸茸的猴子玩具放在一個(gè)剛出生的猴子旁邊，實(shí)驗(yàn)證明，這個(gè)猴子除了餓了會(huì)爬到鐵絲做成的猴子身上喝奶，平時(shí)一直依偎在玩具猴子的身邊，因?yàn)橥婢吆镒痈哂心负镒拥纳眢w特征。由此可見(jiàn)，母親親自養(yǎng)育孩子是很有必要的?，F(xiàn)在很多孩子都是保姆或者奶奶輩帶大的，因而為孩子的性格缺陷埋下了很大的隱患。

4：直面孩子青春期的躁動(dòng)。很多孩子進(jìn)入青春期之后，情緒波動(dòng)大，有的出現(xiàn)了“早戀〞，家長(zhǎng)和老師都會(huì)覺(jué)得頭疼。這也是人心理開(kāi)展的正常表現(xiàn)。面對(duì)情緒波動(dòng)大，反叛的孩子，家長(zhǎng)和老師都不能“硬碰硬〞，要多理解，多體諒，要和孩子建立朋友式的和諧關(guān)系，幫忙他們度過(guò)難關(guān)?！霸鐟侉暺鋵?shí)和孩子的性發(fā)育有關(guān)。我們要和孩子直面性發(fā)育的問(wèn)題，要注意引導(dǎo)孩子，把旺盛的精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和體育運(yùn)動(dòng)上來(lái)。如果學(xué)習(xí)不好的孩子，可以把注意力引導(dǎo)到其他興趣愛(ài)好上來(lái)。若孩子真有“早戀〞現(xiàn)象，家長(zhǎng)最多的應(yīng)該是給予理解的態(tài)度，同時(shí)要教育孩子從一生幸福的角度看問(wèn)題，必要的時(shí)候還應(yīng)該告訴孩子一些避孕的辦法，但是要注意“告訴〞的方式。

5：兒童時(shí)期，教師具有很高的權(quán)威性；孩子進(jìn)入青