白云先生說主食沒有營養(yǎng),這是現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的最大謬論

白云先生說主食沒有營養(yǎng)，這是現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的最大謬論白云先生說主食沒有營養(yǎng)，這是現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的最大謬論現(xiàn)在主流的媒體，還有學(xué)校教的那些知識，都宣揚吃主食沒營養(yǎng)，不過就是碳水化合物，吃多了主食，等于吃垃圾食物，等于慢性自殺。這樣的現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)言論，蠱惑了很多人。很多人也按照這個觀點去安排攝食結(jié)構(gòu)，結(jié)果呢，身體越來越不好。問題出在哪里？因為這個說法，完全就是無知和荒謬的。主食不僅有營養(yǎng)，而且還是營養(yǎng)的關(guān)鍵。營養(yǎng)這個詞，是出自中國醫(yī)學(xué)術(shù)語。它和現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)意義上的這個素那個質(zhì)的，完全沒關(guān)系。營養(yǎng)一詞，為中醫(yī)用語。營，指營氣。養(yǎng)，營氣以為濡養(yǎng)之意。營氣是什么呢，就是血。血的學(xué)名，就叫營血。營氣是怎么來的呢？水谷精微之氣化汁取赤而來。水谷精微之氣又是啥？就是五谷和水。西方的現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)，簡直就是低級的動物學(xué)問。雖然它以科學(xué)自居，可是它一點也不科學(xué)。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)里面，把谷物作為淀粉碳水化合物來解釋和對待。然后又認(rèn)為淀粉里面不含這個不含那個，所以沒營養(yǎng)。這種學(xué)問，只能說，低級得令人毛骨悚然。為什么谷物，也就是植物的種子，中醫(yī)認(rèn)為有營養(yǎng)呢。因為只有氣，才能生氣。植物的種子，他以后要長成一棵大樹大草的，可見里面蘊藏著無盡的生機之氣。吃了谷物，消化掉他們的生機之氣，然后你才能得氣，氣血才能足。你按照西方營養(yǎng)學(xué)的那套來飲食的話。下場會是這樣的：氣虛，血虛。如果吃多了冷食和水果，那么還會痰飲體質(zhì)。如果吃多了肉，那么你還會體毛粗壯，毛孔粗大，胃氣上逆口腔異味，腋臭等。滿臉痘痘，還會貧血。如果你是姑娘，因為長期不吃谷物，失后天之本，氣血兩虛。那么你顯然，會貧乳，嘴上會長小胡子，月經(jīng)也不正常，還會痛經(jīng)。痛經(jīng)的根本原因，就是氣不統(tǒng)血。沒氣，沒血，倆都沒，都會痛。甚至，等你需要生娃的時候，你想懷上都很難，即便懷上了，也很容易掉，即便沒掉生下來了，你的奶水也不足。你的孩子，也會先天不足，不足月，不足重。而這一切，都是因為你不吃米飯不吃主食偏食造成的：氣血不足。那為什么歪果仁不吃米飯不吃主食老吃肉就沒事呢。這是幾千年以來的不同生活方式進化造成的體質(zhì)差異。中國人和歪果仁的飲食差異，體質(zhì)脾胃差異，就好比大熊貓和北極熊一樣大。讓北極熊天天吃竹子試試，讓大熊貓?zhí)焯斐院１囋?。都會不適應(yīng)。所以不要老拿歪果仁吃肉喝奶不吃飯說事了。那歪果仁真的是不吃谷物嗎，其實他們不是不吃，而是他們歷史上根本就不會種莊稼。他們?yōu)槭裁床粫N莊稼啊，因為智商低唄。放羊放牛多省腦子啊，只要地里長草就行了。你知道歐洲人對于種植莊稼這件事，有多么黑暗的歷史嗎？在歐洲近代史的農(nóng)業(yè)革命之前，代表著當(dāng)時最高生產(chǎn)力水平的英國人，他們種小麥，就是種一斤收兩斤的水平。原始人的刀耕火種也沒這么菜吧。嗯，他們真的就是這么菜。不然你以為他們?yōu)樯兑荒甑筋^吃土豆啊，因為種土豆省腦子啊。在地上刨個坑誰不會。歐洲人的食物來源，歷史上，就是放羊放牛，和地里挖個坑種土豆。不然也不可能會因為一次土豆欠收，愛爾蘭人會餓死幾百萬人。種土豆，就是歐洲近代史上的農(nóng)業(yè)主流生產(chǎn)方式。他們不知道面包比土豆好吃嗎？知道，可是不會種，單產(chǎn)太低，一直刀耕火種。現(xiàn)在還有人羨慕歪果仁老吃肉不吃谷物嗎，他們不吃谷物，就是因為智商太低不會種地導(dǎo)致的。不是他們不吃，而是吃不到。你以為他們老吃肉就好啊，看他們體毛多長，都是吃肉導(dǎo)致的胃熱太重，不得不進化出來密密麻麻的散熱裝置，他們奔放的體毛每一根都是散熱器啊。所以，不要老聽歪果仁怎么說。我們生著一個中國人的體質(zhì)和脾胃，怎么能拿著根據(jù)西方人的體質(zhì)和脾胃搞出來的西方營養(yǎng)學(xué)，來作為自己的飲食準(zhǔn)則呢。就好比，作為一個大熊貓，怎么可以看北極熊吃啥你就跟著吃啥呢。當(dāng)今社會的兩大毒瘤：西方營養(yǎng)學(xué)，敗壞了中國人的體質(zhì)。臺灣成功學(xué)，敗壞了中