大學(xué)生心理素養(yǎng)說課

《大學(xué)生心理素養(yǎng)》

——說課稿說課內(nèi)容課程基本信息課程定位課程目標課程教學(xué)設(shè)計教學(xué)方法與手段教學(xué)條件教學(xué)效果一、課程基本信息《大學(xué)生心理素養(yǎng)》是一門實踐性很強的課程，它涉及高職學(xué)生日常學(xué)習(xí)和生活的方方面面。自課程開設(shè)以來，得到學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，建設(shè)步伐快，已經(jīng)成為了全院學(xué)生的必選課。面向大一新生開設(shè)，每周2課時，總共36個課時。二、課程定位本課程定位于高職生的素質(zhì)培養(yǎng)，服務(wù)于高職教育；是我院培養(yǎng)“錐形人才”的重要舉措；是大學(xué)生群體的實際訴求。（一）服務(wù)高職教育新時期高素質(zhì)職業(yè)技術(shù)人才必須具備良好的心理素質(zhì)。心理健康教育在提升高職生心理素質(zhì)方面發(fā)揮著重要的作用。依據(jù)文件：1、教育部、衛(wèi)生部、共青團中央《關(guān)于進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育的意見》2、教育部《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》3、《中共中央16號文件》依據(jù)內(nèi)容精神：充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的重要作用。高校要普及大學(xué)生心理健康教育。（二）培養(yǎng)“錐形人才”我院“錐形人才”培養(yǎng)模式，要求培養(yǎng)學(xué)生一種精神、兩種專長、三種方法、四種素質(zhì)，要求學(xué)生學(xué)會“學(xué)習(xí)的方法”、“做人的方法”、“創(chuàng)業(yè)的方法”，將培養(yǎng)“心理均衡”的高素質(zhì)人才作為重要素質(zhì)。據(jù)此，學(xué)院在辦學(xué)之初，就將《大學(xué)生心理素養(yǎng)》作為必修課寫入《人才培養(yǎng)方案》。（三）大學(xué)生的實際訴求我國大學(xué)生多數(shù)處于青年中期。個體的生理發(fā)展已接近完成，但其心理尚未成熟。這些學(xué)生心理比較脆弱，缺乏挫折承受力。進人大學(xué)后在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。競爭的加劇、生活節(jié)奏的加速以及前途的不確定性使即將步入社會的大學(xué)生們產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。再加上各種生理因素、心理因素、社會因素等，大學(xué)生群體極易產(chǎn)生心理發(fā)展的失衡。三、課程目標知識目標技能目標綜合素質(zhì)目標知識目標幫助學(xué)生掌握一定的心理學(xué)知識，如：理解心理健康的標準，正確認識自我，了解情緒的作用，挫折的意義，人際心理效應(yīng)，熟悉常見心理問題及其預(yù)防等心理學(xué)基礎(chǔ)知識。能力目標培養(yǎng)高職學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活和社會生活的能力；增強調(diào)節(jié)情緒的能力；提升正確處理人際關(guān)系、友誼和愛情的能力；塑造健康的人格和優(yōu)良的意志品質(zhì)，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，做一個健康快樂的大學(xué)生。素質(zhì)目標通過教學(xué)，幫助高職學(xué)生樹立心理健康意識和面臨心理困惑、心理危機時的自助和求助意識；能正確認識自我，悅納自我，善待他人；培養(yǎng)積極向上的心態(tài)、健全的人格和良好的個性品質(zhì)。預(yù)防和緩解心理問題，優(yōu)化心理品質(zhì)，以培養(yǎng)適應(yīng)社會發(fā)展需要的新時期高素質(zhì)職業(yè)“V”領(lǐng)人才。四、課程教學(xué)設(shè)計理念與思路教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建課程內(nèi)容組織與選擇教學(xué)模式設(shè)計理念與思路本課程本著“預(yù)防為主、教育為本”的理念，遵循大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，開展心理健康教育，使學(xué)生在學(xué)習(xí)心理健康知識的同時，學(xué)會調(diào)適心理困惑，避免心理事故，幫助學(xué)生成長、成人、成才。教學(xué)思路是以高職學(xué)生的心理需要為基礎(chǔ)，以高職學(xué)生的心理發(fā)展特點為立足點，以提升高職學(xué)生心理素質(zhì)為目標而開展的專題式教學(xué)。在教學(xué)實踐中，避免單純的知識講授，以學(xué)生普遍關(guān)注的心理問題為課程的切入點，以討論、心理知識講述、心理測驗或心理游戲為課程支點，再輔以學(xué)生課外實踐開展教學(xué)。教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建課程內(nèi)容以“三個學(xué)會”為中心構(gòu)建教學(xué)內(nèi)容體系。具體內(nèi)容如下：1、學(xué)會學(xué)習(xí)通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，提升學(xué)生在學(xué)習(xí)上的自信心，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。2、學(xué)會調(diào)控培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的態(tài)度，讓其學(xué)會處理成長中遇到的各種困惑。如學(xué)會管理自己的情緒，積極待人待己。學(xué)會與異性交往，正確處理愛情中的問題等。3、學(xué)會交往學(xué)會交往就是通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，提升高職學(xué)生在人際交往和人際溝通的信心和能力，營造良好的關(guān)系網(wǎng)。課程內(nèi)容組織與選擇以“三個學(xué)會”為中心，主要選擇十個專題作為授課內(nèi)容，其專題和對應(yīng)的課時為：第1講：健康從心開始（4課時）第2講：大學(xué)生自我意識和心理健康（2課時）第3講：學(xué)會管理情緒（4課時）第4講：學(xué)會學(xué)習(xí)（2課時）第5講：學(xué)會人際交往（4課時）磨礪優(yōu)良的意志品質(zhì)（2課時）第6講：愛情花開（2課時）第7講：大學(xué)生擇業(yè)心理

（2課時）第8講：磨礪優(yōu)良心理品質(zhì)（2課時）第9講：合理利用網(wǎng)絡(luò)資源

（4課時）第10講：大學(xué)生心理自助（4課時）教學(xué)模式設(shè)計主要采用的是“問、想、做、評”的教學(xué)模式。1．問：就是問題，提出學(xué)生的問題，或通過案例分析引入問題。2．想：就是思考，鼓勵學(xué)生思考想象，給學(xué)生思考的時間。3．做：就是活動，開展活動，讓學(xué)生從“做”中“學(xué)”。4．評：就是評價，運用暫緩批評、欣賞創(chuàng)意的原則，重視形成性評價與自我評價的方法。五、教學(xué)方法與教學(xué)手段部分高職學(xué)生入學(xué)后存在抑郁、焦慮、迷茫、自卑的心理，而且綜合素質(zhì)和學(xué)習(xí)的自覺性較差，學(xué)習(xí)動力不足，缺乏學(xué)習(xí)興趣。再加之很多學(xué)生對于心理學(xué)方面的知識比較欠缺。根據(jù)這一學(xué)情，本課程采用多種教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，增強教學(xué)感染力和實效性。1、講授法。根據(jù)高職生的心理特點，講授貼近實際生活的知識性內(nèi)容，讓學(xué)生了解和掌握必要的心理學(xué)知識。2、案例分析法。

選取高職生中的典型個案，在課堂上進行案例分析教學(xué)，使教學(xué)更有針對性。

3、討論法。對于同學(xué)們關(guān)心的心理熱點問題，組織同學(xué)進行討論交流，使同學(xué)增強認識，提高自我解決問題的能力。學(xué)生討論之后，老師進行總結(jié)，肯定學(xué)生正常的生理與心理需求，解除學(xué)生心理上的困惑。4、現(xiàn)身說法故事法

課堂中，我們會通過學(xué)生或老師或相關(guān)成功人士講述自己所經(jīng)歷的某件事情及感受，如講述自己的成長過程，講述自己的家庭，講述自己的朋友等來達到現(xiàn)身說法。讓學(xué)生述說自己的故事，可以起到宣泄情緒、表達自我的作用；同時把情緒渲染給大家，產(chǎn)生情感共鳴，促進同學(xué)情誼；再次可引出對心理現(xiàn)象的思考與理解。而老師的現(xiàn)身說法拉近師生距離，密切師生關(guān)系，使學(xué)生更加信任老師。同時還可使學(xué)生更能明白一些心理現(xiàn)象，疏解壓力，或少走彎路。而相關(guān)成功人士的現(xiàn)身說法更是可以激勵學(xué)生自強不息，發(fā)奮圖強。5、互動式的教學(xué)手段

改變傳統(tǒng)的教師講、學(xué)生聽的教學(xué)方式，采用互動式教學(xué)，將心理測驗、心理訓(xùn)練活動與心理知識的講授融為一體，注重學(xué)生之間、師生之間的互動交流，使學(xué)生在領(lǐng)悟的基礎(chǔ)上，理解心理學(xué)的理論，并運用所學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法，解決自己的心理困擾，提升自身心理素質(zhì)。6、

通過多媒體演示系統(tǒng)進行多媒體教學(xué)。目前，本課程制作了進行專題教學(xué)的多媒體課件，同時收集了大量的音像資料，有針對性的展示給學(xué)生看，增強教學(xué)的直觀性和現(xiàn)實性。教學(xué)重點與難點：重點：引導(dǎo)大學(xué)生掌握必要的相關(guān)心理健康知識和技巧，形成相關(guān)的心理素質(zhì)和能力。難點：設(shè)計相應(yīng)的情景，引導(dǎo)大學(xué)生對相關(guān)心理知識、技能技巧的體驗、感悟、理解和實踐模仿，并最終形成自己的心理素養(yǎng)和能力。解決辦法：集體備課，集思廣益，認真探討，努力設(shè)計；加強活動，加強溝通，尊重學(xué)生需要，充分調(diào)動和發(fā)揮師生教學(xué)積極性和能動性。實現(xiàn)教學(xué)資源的優(yōu)化組合。六、教學(xué)條件教學(xué)團隊專兼職結(jié)合，錐才研究院的專職教師與心理咨詢師結(jié)合教材建設(shè)

嚴肅等主編《大學(xué)生心理素養(yǎng)》為主，輔以其他參考書，并收集了大量的典型案例，《心理訪談》等視頻、聲頻資料作為輔助教學(xué)的資源。網(wǎng)絡(luò)資源建立了心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺，利用QQ、郵箱以及在線心理輔導(dǎo)，建立和學(xué)生心靈的聯(lián)系，可使學(xué)生在無壓力的情況下暢所欲言，既高度尊重學(xué)生的個人權(quán)利，又為學(xué)生解決心理問題。同時還可以在網(wǎng)絡(luò)平臺進行在線心理測試，有利于學(xué)生了解自我。七、教學(xué)效果課程考核本課程的考核分為平時考核